幼儿园老师国旗下讲话夏季预防(优质5篇)

小编:HT书生

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

幼儿园老师国旗下讲话夏季预防篇一

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《夏季安全常识》。

1、注意个人卫生,食用新鲜的食品,不吃生冷或留放时间过长熟食品。

2、多吃瓜类蔬菜,夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。

3、多吃“杀菌”蔬菜。

夏季气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。例如大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。

4、多喝白开水,保持体内水分,增强血液循环。

5、不要吃冰激凌喝冷饮、防止肠胃生病。

6、不能到池塘或河里洗澡,防止溺水事件发生。

7、如果看到有落水,不要盲目下水救人,而应大声呼喊旁边的成人帮忙。

8、夜晚在家住宿的同学必须有家长亲自接送,以免给坏人以可乘之机。

9、双休日外出要与家长打招呼,不私自外出,不能在外过夜。

10、步行外出时要注意行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。

横过马路时须要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑。

11、注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。

12、避免前往人群拥挤场所。

13、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。

14、打雷下雨的时候不要躲在大树下,不要出去收晾晒在金属线上的衣物。

15、不穿拖鞋,不穿奇装异服,要穿戴大方、朴素、干净、整洁。

同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,做到警钟长鸣!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

幼儿园老师国旗下讲话夏季预防篇二

老师、同学们:

上午好!

夏季即将来临,各地已处于中小幼儿溺水事故的高发期。溺水是我省中小幼儿伤亡的重要原因,以往惨痛的教训,引起我校领导的高度重视。于是今天上午召开全校师生参加“预防溺水、珍惜生命”签字仪式,希望各班在本周内上好“预防溺水、珍惜生命”的主题班会课,教育幼儿牢记惨痛教训,严格要求自己,预防溺水等安全事故发生。为了提高教育效果,幼儿园特向各位同学发出以下倡议:

一、牢固树立安全意识。

提高警惕,充分认识溺水事故的危害。各位同学要增强自我保护意识,不参与任何涉水危险活动,不靠近危险、陌生的水域。

二、牢固树立责任意识。

美好的生命只有一次,保证生命安全、人身健康不仅是个人的事情,也关系到家庭、幼儿园、社会的和谐。每一起溺水伤亡事故的发生都意味着一个家庭的破碎。,任何同学都要本着对自己、对家庭、对幼儿园、对社会负责的态度规范自己的行为,杜绝溺水伤亡事故的发生。

三、要求所有幼儿做到游泳“七不”:

不准私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或监护人带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到水边玩耍嬉戏;不盲目下水施救。

四、有家长监护、陪同的也一定要注意安全。

做好准备活动,注意安全防范,防止溺水事件的发生。请各位家长重视对孩子的安全教育与监护,提高孩子安全防范溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力,共同承担起呵护孩子生命的责任。

五、要游泳就到有资质的游泳馆学习。

学会并掌握游泳本领和溺水自救的能力,掌握相关的防溺水知识,学会预防溺水的技能,提高自护自救能力,并能将所学的知识运用于实际。

六、在增强自我安全意识的同时,也要努力做好宣传、监督和说服工作。

发现身边同学有私自外出游泳想法时,要及时予以劝阻,或告诉老师和家长。发现有幼儿在水边玩耍或游泳,不管是不是你们的同学,请你们能及时进行劝阻,以减少意外事故的发生。

老师、同学们,,让我们携起手来,牢固树立“安全第一,预防为主”的忧患意识,现在就行动起来,做出以下承诺并签字.让我们信守承诺,牢记誓言,决不私自下河游泳!珍惜生命,预防溺水,平平安安地度过每一天!

幼儿园老师国旗下讲话夏季预防篇三

老师们、同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的主题是:增强安全意识,掌握避险能力。

人们常说:“安全第一,关爱生命。”人的生命是至高无上的,安全是幸福生活的保障,是生命的基石,也是欢乐的阶梯,所以我们要时刻敲醒安全的警钟,多一份安全思想,少一份事故危机。

同学们,我们要树立安全意识,了解安全知识,掌握安全技能:如报警电话的拨打,灭火器的`使用,公共场所遇险的正确逃生,事故发生时的应急方法和技能。下面我就举一些基本常识的例子:

1、在户外遇到地震,应选择开阔的地方蹲下或趴下,不要在立交桥上停留。

2、遇到火场,我们应该做到;逃离火场不要慌,不能跳楼,不能乘电梯。

3、不要食用奇特怪异的动植物,因为容易发生中毒现象。

4、乘车时,如果意识到即将发生以外,应尽量将双腿弯曲,抱到胸前,并用双臂护住头部。

5、发现出血现象后,应用手指压住伤口止血,不要挤伤口。

6、夏天温度过高,为预防中暑,一要避免长时间在太阳下曝晒,做激烈运动,二要多喝白开水,三要穿宽松、吸汗的服装等等。

同学们,在我们生活的每一角落里,都潜伏着许多不安全的因素,生命是宝贵的,同时也是脆弱的。只要你稍不留意,它就会遇到危险,受到威胁。

生命如同鲜花一样娇艳。生命只有一次,我们怎能不珍惜这段美好的时光呢?所以,我们要以安全为首,敲响安全的警钟,热爱生命,奏响生命的乐章,让生命之花更加绚丽。愿每位同学都在在一片安全的蓝天下快乐地成长!

我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!

幼儿园老师国旗下讲话夏季预防篇四

中老年人夏季应顺应万物生长的特点,学会“调养心脾”。在防酷暑方面,既要防“阳暑”,也要防“阴暑”,同时更别忘了防“情绪中暑”。

夏季养生重点:调养心脾

“夏季烈日炎炎、雨水充沛,阳气充盛,阴气内敛,而人则处在天地之气交汇之中。”专家表示,从农历来看,夏季是指从立夏到立秋前的这三个月时间,中间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气,是一年之中最炎热的季节。

“这个季节,人的各项生理功能,即‘阳气’,都处于最旺盛的状态。因此中医认为,夏季应以养护阳气为主。”从中医五行学说和脏象学说的角度来看,“夏天属火,与心相应,而心主血脉,又主神志”;同时,“长夏又属湿,湿易伤脾”,因此,夏季养生的重点便在于“调养心脾”。

养心:气郁体质,应防“情绪中暑”

专家说,“暑气入心”,天气炎热时,人的心情也容易烦躁。“中老年人对高温天气的适应能力本来就比较差,因此夏季应以宁心安神为要务。具体而言,就是尽量保持乐观开朗的心态,避免过喜、过怒、过于惊恐、过于悲伤、过于思虑等情志的刺激。”

此外,气郁体质的中老年人,在夏季还要特别注意预防“情绪中暑”。专家指出,有些老人在天气炎热时会出现较大的情绪波动,比如烦躁易怒、爱唠叨、容易兴奋和激动、低热口渴、夜睡不宁,或表情呆滞、抑郁悲观、沉默懒言、不思饮食等,这些情绪和行为的异常表现都可能是“情绪中暑”导致的。

“面色苍暗、多愁善感、情绪低落、胸闷不舒、经常叹息,这些都是气郁体质者常见的表现。”专家表示,此类体质者多属“肝郁气滞”,盛夏时症状尤其明显,应以理气解郁、祛暑化湿的方法调理。“陈皮有疏肝解郁、芳香化湿、行气健胃的特点,因此气郁体质者在夏季除保持愉悦乐观、平和宁静的心情外,还可用陈皮、冬瓜煲鸭肉或鸡肉、猪肉食用,也可吃些淡水鱼类,酌加姜、葱、陈皮、豆豉、蒜蓉等芳香调料清蒸或焖炒四大家鱼。”

养脾:清淡饮食,少吃冰镇食品

除了“养心”之外,夏季的另一个养生重点便是“养脾”。专家指出,中医认为,脾主运化,而湿邪最易损伤脾气。“夏季健脾应保持清淡饮食,避免进食肥腻、刺激、烧烤、油炸之品,同时注意饮食卫生,不食腐烂变质食物,以保持良好的消化、吸收功能。”

此外,冷饮、冰镇食品也要尽量少吃。他解释说,寒湿之品极易损伤人的阳气,实际上也起不了多少降温的作用。“真正能够对人体起到降温作用的两个途径,一个是顺畅排尿,另一个则是适当出汗。”

中暑分三类“阴暑”也要提防

中暑也是夏季容易发生的疾病。专家表示,从中医的角度来看,中暑可分为三类:“中阳暑”、“中阴暑”及上文提及的“情绪中暑”。一般人通常所说的中暑其实指的是“阳暑”,这种中暑多是因在烈日下待的时间过长,出汗过多引起的,主要症状有发热无汗、精神萎靡、胸闷头昏、四肢乏力,甚至抽搐、不省人事等。

“中阴暑”则多由感受暑湿之邪后,加上纳凉不当引起。比如在天气酷热、频降大雨的夏季,长时间在空旷的露天、过道及风猛之处纳凉,致风寒郁于表、暑湿困于内而出现头昏脑涨、时寒时热、吐泻无汗等。

中老年人在夏季要尽量避免曝晒、雨淋,或待在气温过高、空气不流通的地方,雨后也不宜坐卧湿地。同时,还要避免久穿湿衣或穿刚晒过的衣服,防止暑湿之气侵袭机体。

夏季养生四大关键词

关键词1:作息

晚睡早起、午睡很重要

专家表示,夏天夜晚炎热,天亮时间较早,中老年人可适当晚些入睡,早些起床。另外,在夏天的午后最好能安排午睡片刻,对消除疲劳能起到重要的作用。

关键词2:补水

少量多饮、别等口渴才喝水

中老年人夏季早晨起床后,最好先喝一些水,以补充夜晚消耗的水分。专家表示,中老年人夏季除正常三餐饮食外,每天的饮水量应保持在1500至2000毫升左右,“以少量多饮为主,不能等到口渴才想起饮水。”

关键词3:运动

适度锻炼、间隔半小时再洗澡

中老年人夏季运动最好在清晨或傍晚较凉爽的时间进行,场地可选择公园、湖边或树下阴凉的地方。“散步、慢跑、打太极拳或八段锦都可以,适度活动四肢关节保持气血运行的畅通。”

关键词4:饮食

瓜类蔬菜,可煲汤又可做菜

“夏季人体出汗多,肠胃消化吸收功能也比较薄弱,饮食方面宜进食清淡、易消化、水分多的蔬菜和水果,汤水则是每天不可少的。”专家提醒说,夏季还可适当吃些“辛味”食物,如姜、葱、芫茜、蒜、豆酱等,以升提阳气。

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幼儿园老师国旗下讲话夏季预防篇五

老师们,同学们:

上午好!天气越来越炎热,由此产生了一些的新的安全问题,有必要引起我们全体师生的重视。

一、预防中暑

我们如何有效地预防中暑呢?我觉得可以从以下几点来预防:

1、课间活动量不宜过大,要避免长时间的剧烈运动和户外活动。

2、养成经常喝水的习惯,及时补充水分。

3、认真参加午睡。午睡能够有效地补充睡眠,不仅对健康有益,而且能让你有充足的精力投入到下午的学习中去。

4、一旦发现有同学发生中暑症状,要立即报告老师,将他移到阴凉处,并保持周围通风。

二、预防食物中毒

预防食物中毒需要注意以下几个细节:

1、养成饭前洗手习惯。

3、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,所以一定要清洗干净再吃。

三、预防溺水

预防溺水的有效办法就是远离池塘,在没有大人的陪同下,不能到河边、池塘边玩耍。游泳建议在父母的陪同下选择正规的游泳场馆。生活中如果发现有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水营救,要立即大声呼救,喊周围的大人进行施救。

希望同学们记住这些防中暑、防中毒、防溺水的方法,进一步提高安全防范意识,遇到困难、问题及时向老师反映、求助。

我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!