企业运动会策划方案（汇总18篇）

策划方案的制定需要对项目的背景、目标、资源和时间等进行充分的了解和考虑。策划方案范文中涵盖了对时间、资源、人力等多个方面的考虑和安排。

企业运动会策划方案

提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。

20xx年11月24日。

上午：

8:30-9:00——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。

9:00-9:15（董事长致开幕词）。

下午：

公司全体在职员工（包括各分支机构）。

总顾问：xx总指挥：xx总协调：xx副协调：xx筹备组主任：xx副主任：xx委员：各部门负责人裁判长:（xx）。

统计：xx。

集体运动比赛。

（一）参赛规划。

1、本次运动会共设5（或者任何数量）个代表队，分别为xxxx。

2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。

3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。

报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。

4、各代表队须自行组织进行赛前训练。

（二）集体运动项目及奖项设置。

（三）奖金设置。

（四）运动比赛纪律。

1、全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。

2、坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；

3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。

(a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。

(b)各部门必须组织部门员工文明观赛。

(c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。

(d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。

(e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。

(f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。

企业运动会策划方案

二、地点：××××体育场。

三、参加对象：全市国有、非公有企业负责人与青年员工。

四、具体要求：以企业为单位组队，要求各企业统一着装，自带旗帜，旗帜上标记有企业标志，趣味运动会策划方案。

五、流程安排：

1．市委领导致欢迎词；

2．xxx讲话；

3．运动员代表宣誓；

4．裁判员代表宣誓；

5．领导宣布趣味运动赛开始；

6．各代表队退场，趣味运动会正式开始。

六、比赛项目：、

集体赛：趣味接力赛。

个人赛：花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组)。

七、比赛方法：

个人赛和集体赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按企业统一着装。

(一)个人赛。

1．花样跳绳。

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。分16组同时进行。

时间安排：8：45～9：00正跳比赛。

9：00一9：15倒跳比赛。

9：15—9：35正编麻花比赛。

道具：跳绳(各参赛人员自带)。

裁判：16人。

现场仲裁(兼计时)：1人。

2．企鹅漫步。

分组方式：

分16组同时进行。

时间安排：8：45～9：40比赛。

道具：

旗帜×20。

塑料球3×20。

秒表×2。

裁判：8人。

现场仲裁：1人。

3．自行车慢骑。

比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜，规划方案《趣味运动会策划方案》。

分两块场地同时进行，每组8人同时进行30米。

时间安排：8：45～9：40比赛。

道具：自行车(各参赛人员自带自行车)。

秒表×2。

裁判：8人(一人负责两道)。

现场仲裁：2人。

三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人。

(二)集体赛—趣味接力赛。

接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的`比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

1．手足情深(弯道)。

参赛队员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具：发令枪1只。

发令员：1人。

现场裁判：8人(全程跟随运动员)。

2．山路弯弯(弯道)。

参加人员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

道具：凳子8把。

现场裁判(维持秩序)：2人。

3．宝贝新娘。

参加人员：每队3人。

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判(维持秩序)：2人。

4．齐心协力。

参赛人员：每队2人。

比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：排球10只。

现场裁判(维持秩序)：2人。

5．地道英雄(弯道)。

参加人员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具：跨栏3×8。

护膝lo对。

护肘10对。

现场裁判(维持秩序)：2人。

6．我是乔丹(弯道)。

参赛人员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

道具：篮球10只。

现场裁判(维持秩序)：2人。

7．过桥袋鼠。

参加人员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具：长凳2排各8条。

麻袋(麻袋上绘制图案)10个。

现场裁判(维持秩序)：2人。

8．巨人脚步。

参赛队员：10人，其中至少3名女运动员(分在两段)。

比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上。

前进，完成50米赛段。

道具：特制木板8块。

现场裁判(维持秩序)：2人。

注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。共需裁判23人。

时间安排：9：45—10：05第一组。

10：10．10：35第二组。

10：40～11：00第三组。

11：05—11：25第四组。

11：30～12：00决赛。

12：00颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)。

八、记分方法：

按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为9／7／6／5／4／3／2／1，跳绳3个分项的分值为4．5／3．5／3／2．5／2／1．5／i／0．5，集体分值为个人3倍计。

九、奖励方法：

1．大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。

2．设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予荣誉证书。

3．花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名，给予证书和奖金。

4．个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。

十、仲裁委员会组成(略)。

十一、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

企业员工运动会策划方案

1、上午除行政部、本次活动评委会成员及参与其他人员正常上班，下午13：00全员在指定地点集合步行前往运动会场。

2、13：30运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）各参赛队在12月29日确定本队队名、队呼、及各项目参赛人员。

3、公司将对前三名进行奖励（奖品）。

4、17：30闭幕式（颁发各单项奖及团体奖）。

另：行政部根据各项目的报名情况，在12月28日前将活动项目的具体时间表公布。

企业运动会策划方案【精选】

提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。

20xx年11月24日。

上午：

8:30-9:00——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。

9:00-9:15（董事长致开幕词）。

下午：

公司全体在职员工（包括各分支机构）。

总顾问：xx总指挥：xx总协调：xx副协调：xx筹备组主任：xx副主任：xx委员：各部门负责人裁判长:（xx）。

统计：xx。

集体运动比赛。

（一）参赛规划。

1、本次运动会共设5（或者任何数量）个代表队，分别为xxxx。

2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。

3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。

报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。

4、各代表队须自行组织进行赛前训练。

（二）集体运动项目及奖项设置。

（三）奖金设置。

（四）运动比赛纪律。

1、全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。

2、坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；

3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。

a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。

b)各部门必须组织部门员工文明观赛。

c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。

d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。

e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。

f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。

（五）筹备工作安排表。

（六）运动会活日程安排。

（七）费用预算。

（八）附件及表单（此项后续编制）:。

（二）运动比赛成绩登记表。

（四）活动物料清单（包括购买、外借、自备）。

方案制定：审核：批准：xxx。

企业趣味运动会活动策划方案

目录。

一、组织要素。

二、简要流程。

三、现场布置。

四、流程掌控。

五、物料配置。

六、活动执行倒计时工作表。

七、活动所需表格。

八、组织管理。

一、组织要素。

活动时间：20xx年8月26日(暂定)活动地点：宿舍篮球场。

活动规模：将生产组分为六大块编号分别为a、b、c、d、e、f，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单)。

活动对象：生产组全体员工。

二、简要流程。

游戏二：凌波微步预计用时30分钟6，

游戏三：龙珠戏水预计用时20分钟7，

游戏四：夺宝奇兵预计用时30分钟8，

游戏五：愤怒的气球预计用时20分钟9，

游戏六：背运气球预计用时30分钟10，

颁奖仪式预计用时20分钟。

三、现场布置。

游戏区：游戏主要活动区。

服务区：提供参赛者休息、饮水。

四、具体流程。

1，人员就位待定。

主持人：******(主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则)裁判：***(主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为)。

后勤人员：保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员。

2，主持人致词。

(1)运动会开幕式致词(2)宣布游戏规则：

a比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)。

b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

3，领导致词此环节跟领导商议后待定。

4，游戏一：袋鼠跳。

名称：袋鼠跳。

道具：统一规格布袋4个。

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)。

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米。

游戏规则：

比赛分两轮进行：第一轮由a、b、c三组参加，第二轮由d、e、f三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如a组分成a1、a2两组，两端各站五人。比赛开始前，a1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向a2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至a2对时脱去布袋，由a2队队员套上布袋向a1对前进，循环至最后一名队员。

比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中对组队员各行其道，不能越线。其他五组依此类推。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。

5，游戏二：凌波微步。

名称：凌波微步。

道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只(标记1—6)参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)。

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地，详见图2)游戏规则：

比赛分两轮进行：第一轮由a、b、c三组参加，第二轮由d、e、f三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如a组分成a1、a2两组，两端各站五人。比赛开始前，a1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给a2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中，球若掉在地上，必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。

6，游戏三：龙珠戏水。

名称：龙珠戏水。

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出5人参加)。

场地要求：比赛场地3*2米，3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10)，排成一条直线。杯子中装满水。

游戏规则：

比赛分两轮进行：第一轮由a、b、c三组参加，第二轮由d、e、f三组参加。每组5人参加。比如a组，比赛开始前，a1组第一名队员在桌子一端，听裁判口令开始，将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间20秒，20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最后一个杯子，可以继续重头开始吹。在比赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。游戏评分规则：限时积分制。将每组5人的积分加起来，总分最高的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

7，游戏四：夺宝奇兵。

名称：夺宝奇兵。

道具：椅子6*5=30把，气球18个。

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出6人参加)。

场地要求：比赛场地10*10米。赛区分abcdef六块。每块赛区内放置五把椅子。

游戏规则：

比赛一轮进行：六组人员同时参加，每次两个人搭档。比如a组，比赛开始前，a组派出a1,a2两名队员。如图所示两人各站的位置。a1蒙上眼睛后，由其他组队员调整a区域内的椅子位置。a2手中拿着一个大气球。听裁判口令后，a2通过语言指引让a1依此到达五个椅子并坐下。最后走向a2。将气球弄破，此组结束，a组下面两名队员准备。直到第三个气球破时，游戏结束。

游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

8，游戏五：愤怒的气球。

名称：愤怒的气球。

道具：气球6*3*6=108个，细绳一扎。

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3人参加)。

场地要求：比赛场地10*10米。赛区分abcdef六块，分为比赛区和准备区。(比赛沿用游戏四场地)。

游戏规则：

比赛一轮进行：六组人员同时参加，每次派出一名队员。比如a组，比赛开始前，a组派出a1,有队员协作给a1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后，每组第一名队员a1、b1、c1、d1、e1、f1进入比赛区。参赛者互相踩气球，脚上气球全破者出局，准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

游戏评分规则：限时积分制。游戏时间3分钟，3分钟后统计每组队员脚上气球总和，最多的则为该项游戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

9，游戏六：背运气球。

名称：背运气球。

道具：大号气球3*6=18个，椅子3把。

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3男3女人参加)。

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)。

游戏规则：

比赛分两轮进行：第一轮由a、b、c三组参加，第二轮由d、e、f三组参加。每组6人参加。比如a组，比赛开始前，a组派一男一女两名队员站在起跑线处，联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。听到气球爆炸声后，起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

10，活动结束。

(1)主持人宣布比赛结果，积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品(2)后勤人员清理现场，将游戏道具清理，桌椅还原。

五、物料配置。

1，游戏道具统计。

(1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒。

(2)各游戏环节道具a袋鼠跳：统一规格布袋4个。

b凌波微步：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只。

统计：统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。2，奖品：

冠军：***，亚军：***，季军：***。

单项游戏冠军纪念品：10+10+5+6+3+6=40个纪念品。

六、活动执行倒计时工作表。

(待定制)。

七、活动所需表格。

八、组织管理。

安全管理。

保洁管理应急措施。

活动内容和细则：

婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季。

一、团体项目。

1、拔河比赛。

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛。

方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

3、5分钟跳绳。

方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛。

方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

二、个人项目。

1、百米短跑。

在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。

2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。

3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。

4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。

奖项类。

团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶。

二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包。

参与奖，护肤香皂一块。

个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把。

二等奖(第二名)，洗发水一瓶。

三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包。

参与奖，护肤香皂一块。

一、活动主题：健康人生，快乐你我他。

二、活动目的：为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

三、活动时间：()月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)。

四、活动地点：分为室外：厂区和室内：车间(根据当天的天气情况调整)。

五、活动对象：公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人)，指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

六、活动组织：

(一)总指挥：运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

担任人：

担任人：

裁判组：由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人：

(四)后勤保障组：负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。担任人：

七、运动项目、赛事规则及奖项设置。

企业运动会策划设计方案

在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示xx人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。

全员动员，全员参与。

11月28日下午13：30需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。

主办：总裁办。

承办：员工俱乐部。

协办：各中心（室）、销售公司（各省区办）、精细化工。

地点：大夫山森林公园内。

拔河比赛。

以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工（与研发中心组队）为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。

采用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。

裁判组：主裁判段维勤助理裁判由主裁判指定计分员刘荔枝。

典雅高尔夫：（模拟高尔夫）详见企划中心冬季活动方案。

现场设置。

第一步：检查道具，是否有缺（道具：球道一块、球杆一支、小球数个；三折板一块，地贴一块）。

第二步：按照设计样图摆好道具。

第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。

第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。

高尔夫小姐培训手册（即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫小姐即时给以公布成绩并发放奖券）。

外在形象要求。

身高：1.55~1.65米。

体形：身材匀称。

着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐。

相貌：阳光大方，有活力，亲和力强。

妆容：淡妆，不能佩戴首饰。

表情：面带微笑，笑容自然不僵硬。

高尔夫动作要领。

站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。（站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度）。

最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。

握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下：

（1）右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方。

（2）将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸。

（3）确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄。

（4）最后，球杆头部对准球。

常见的错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。

挥杆：挥杆步骤如下：

第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备。

第二步：把手臂举过右肩膀的时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等。

第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。

手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"。

挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°。

保持身体平稳，避免大幅晃动。

每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。

每省区参赛人数不能超过10人。

企业运动会策划方案

趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等，下面挑一些做方案。

1、投靶掷准

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

2、足式保龄

比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

3、袋鼠夹球

比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，

每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

4、孤岛求生

预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。

5、跳长绳

参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的`为冠军。名次取前三。

6、袋鼠跳

参赛者：每班10人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

7、鸿运彩球

比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

8、百米障碍跑

9、疯狂毛毛虫

比赛开始前，6名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5、工作人员持场地的卫生，工作人员保持现场的卫生。

6、请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

企业员工运动会策划方案

7.1本次活动团体赛共计划分为胶印车间、洼印车间、印后车间、物控中心，管理部(包括行政部、财务部、销售部、工程部、质控部)等五大的部门，每个大的部门下可组织几个小的参赛队，参加各项团体赛。

7.2各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，会务组负责对各自参赛人员名单的核对。

7.4个人项目，自愿报名参加，不受部门约束。

7.3参赛装备：统一穿厂服。

7.4全部比赛项目采用淘汰制，直到第一名产生为准。

企业冬季运动会策划方案

为丰富员工生活，增强员工的凝聚力，强健员工体魄，xx公司特组织员工冬季运动会。

二、活动时间：

20xx年12月22日—24日8：30am。

三、活动地点：

售楼处正门。

四、参与人员：

全体员工。

五、活动内容。

（一）活动类型：团队竞技类。

（二）分组安排：比赛共分四组，分组安排如下：

（三）运动会比赛形式和规则：

每场比赛的第一名，可获得公司准备的精美奖品。

1、无敌风火轮（22日）。

（1）四组参赛队伍，每组出8名队员参赛。

（2）规则：

每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把。

开始制作：不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。

启动无敌风火轮：风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输哦。

注意事项：保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。

2、跳长绳（23日）。

（1）四组参赛队伍，每组出10名队员参赛（2名摇绳，8名跳绳），每组至少3名女生参赛。

（2）规则。

比赛计时2分钟，2分钟内跳绳计数最多者获胜。

3、瞬间定格（24日）。

（1）四组参赛队伍，全员参赛，

（2）规则。

比赛开始前，四组队员分别派代表抽取“指令动作”；

比赛开始时，所有参赛队员从起点蛙跳至指定区域—“宣传条幅”；

在“宣传条幅”下跳起拍照，照片中所有参赛队员必须按照“指令动作”摆拍，照片显示全员符合“指令动作”后停止计时。

提交不符合要求照片，全员重新开始游戏，并累计计时，用时最短队伍获胜。

六、活动组织与分工。

本次活动由“企业文化宣传小组”组织实施，具体分工如下：

七、奖品及费用预算。

妥否，请批示！

企业趣味运动会策划方案

企业趣味运动会策划方案

为丰富全院干警的业余生活，提高干警工作热情，增强各庭室、部门的凝聚力，经院工会委员会研究决定，并报处领导同意，定于20xx年12月12日开展一次"远足健身、趣味娱乐"为主题的工会活动。

远足健身、趣味娱乐

友谊第一，比赛第二

活动地点：洞坎村农家乐

活动参与对象：全院干警

1、全院干警吃完早点后于8:30分到院停车场集合

2、全院干警从法院出发沿金孔雀大街走路前往洞坎村

3、院工会委员管有际、杨丽菊进行人员分组并介绍比赛项目;

4、开始比赛;

5、颁奖。

第一组：穆勒门、李罡、王宏程负责活动场地的联系并负责队伍行进过程中的安全，穆勒门、李罡任活动总指挥及总裁判。

第二组：张帅等负责照相。

第三组：管有际、杨丽菊负责现场趣味活动的组织安排奖品发放，段丽红、杨菊香、杜鹃、熊会云负责现场记分。 第四组：谢贤君负责联系农户(牛主人)。

1、工会活动属集体活动，除参赛干警外，其他干警需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。

3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。

1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设参与奖和鼓励奖。

2、所有干警按现场抽组分为4组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

3、各项目记录人及时将比赛结果交给刘镇莲汇总，汇总后得出名次交主持人。

第一名鼓励奖50名，其他参与奖120名十一、宣传 十二、活动项目简介

十人九足

一、项目类型：团队协作型

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具：

每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：

一.项目类型：团队合作型

二.道具要求：无需其他道具

三.场地要求：空旷的场地一块

四.项目时间：20分钟-30分钟

五.详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8-12 人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导。

袋鼠跳

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏 二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的：

"袋鼠跳"游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

齐眉棍

合之问题。

三、场地要求：开阔的场地一块

四、需要器材：3米长的轻棍

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家："照顾好自己就是对团队最大的贡献"。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

运动会策划方案

xxxxxx。

踩气球、猜谜语、下象棋跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。

活动第一项：请辖区文化队伍志愿者助兴，包括扭秧歌、太极功夫扇、腰鼓等活动，吸引辖区居民前来现场观看运动会，起到很好的社区宣传作用。

大概时间：40分钟。

活动第二项：主持人宣布“助残养老共建和谐”秋季趣味运动会现在开始，请残疾人老年人参赛选手入场。大概时间10分钟活动第三项：我现在宣读一下比赛规则，请选手按指定位置站好，参赛人员必须有组织有纪律，不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的身体情况分配活动项目进行比赛，如有观众想参与，设立现场报名点进行报名比赛，但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书，各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制，活动不会同时开展，一项比赛结束后开展下一项，项目顺序不分先后，哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。活动第四项：比赛正式开始。

活动项目解释：1、踩气球：一人一组，每组10个气球，30秒为比赛时间，时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。

负责人：xx。

2、猜谜语：一人一组，抢答计数制，每组从开始到比赛结束一分钟时间，哪位选手抢答并且答对的`得一分，最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。

负责人：xx。

3、下象棋、跳棋：两人一组，每组不限时间，但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。

负责人：xx。

4、筷子夹豆：一人一组，每组碗中30个豆子，从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟，工作人员做好记录。

负责人：xx。

5、乒乓球：一人一组，用乒乓球拍托住乒乓球前进，中途掉了捡起继续前进，放到对面10米距离的容器中，五分钟为止，工作人员记录好每组乒乓球数量。

负责人：xx。

6、保龄球：一人一组，每组对面5米距离放置10个易拉罐，工作人员记录打倒数量。

负责人：xx。

7、踢毽子：一人一组，比赛部分左右腿，每组踢毽子3分钟，工作人员计数，取前两名。

负责人：xx。

活动第五项：xx社区借此机会为更好的为辖区居民服务，请社区工作人员为大家发放廉租房、医保优惠政策及社区便民卡。我们社区举办这次活动主要以弘扬敬老孝亲、尊老爱幼的传统美德，让大家都来关心关爱老年人、残疾人。在辖区内掀起敬老、爱老、助残新高潮。

备注：活动现场邀请电视台及晚报社记者做宣传，并在活动结束后记者采访比赛选手及社区书记。努力将xx社区活动内容及主题精神传送到家家户户，做到“一提xx家喻户晓”。

运动会策划方案

通过这次全班运动会，让同学们在活动中，激发出爱国热情，增强同学们的积极性，营造全班健身的良好氛围，进一步增强全民健身的意识，充分展示我班同学健康向上的精神面貌。

年10月10号

总负责人：罗敏希

参与人员：全体国贸教育班同学

北区体育场

(一)前期准备

1.活动申请

2.在班级群里大力宣传，调动同学们的气氛。

3.将我们班分成两大队，然后进行比赛。

(二)活动实施：

年10月10号，由总负责人召集全体同学到北区体育馆前集中，然后开始“全班齐来”运动会。

项目设置及竞赛办法

(一)二人三足接力赛

规则：各支队派6名运动员参赛，分成3组，2人将腿绑在一起，在规定场地内15米的距离由起点跑到终点再折回起点，将接力棒交给下一组，以此类推。成绩计算以累计用时最少的队为胜。

(二)定点投篮赛

规则：各支队派3名运动员参赛，运动员在离篮筐指定的若干个距离点投球20个。成绩计算以进球最多者为胜。

(三)长龙呼啦圈赛

规则：各支队派6名运动员参赛(3男3女)，队员手拉手站成一行，呼啦圈从第一个队员头上放下，开始套过整个身体(由上至下)，从拉手处接力传过第二名队员，以此类推，直至呼啦圈套过最后一名队员。游戏过程中队员的手不能松开。成绩计算以用时最少者为胜。

08国贸教育班

企业运动会策划书

为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，团队协作力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。

我运动、我快乐、我成长。

组委会机构及成员名单

事务组：

负责人：郝伟

成员：杨鹏、李红江

职责：

a.制定运动会各项工作流程；

b.编制经费预算；

c.做好各类物资的`准备工作（按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；

d.负责协调各部门的工作；

e.按规程要求接受运动员报名；

f.负责比赛场地的划定；

g.准备比赛用的各类表格；

h.及时汇集各项目比赛成绩，统计各队得分情况并及时公布；

摄影组：

负责人：何白梅

职责：负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；

裁判组：

负责人：张波

成员：郝伟、黄鼎山、祝一超、周仲生、赵小林、徐宝川、梁国定、曹海华、黎俭能

职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

设备组：

负责人：祝一超

成员：工程部全体同事

职责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；

医疗组

负责人：吴对

成员：保安队2名队员；

职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。

运动会策划方案

二、活动目的。

1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离;。

2、增加协会内部的凝聚力;。

3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼;。

4、培养协会人员的团队合作能力;。

5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。

三、活动时间。

年4月20号。

四、活动地点。

武汉工业职业技术学院足球场。

五、活动对象。

大学生职业发展协会的全体人员。

六、活动内容。

(1)个人赛。

1、摸石过河(分男女单人比赛)。

游戏类型：益智型、考验身体协调能力;。

游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感;。

游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手;。

游戏道具：石头或者用来做石头的书本。

游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发)。

2、反转地球。

游戏类型：动作游戏。

游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力。

游戏人数：每部门1名选手。

游戏道具：篮球。

游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。

注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。

(2)团队赛。

1、相濡以沫接力赛。

游戏类型：益智游戏。

游戏目的：考验个人的速度和耐心。

游戏人数：每部门4名选手。

游戏道具：塑料杯、水。

游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相。

距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，

快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此。

类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5。

分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分。

出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。

然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。

注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒。

水的过程中不能用手。

2、二人三脚。

游戏类型：动作游戏。

游戏目的：培养个人的适应和协调能力。

游戏人数：每部门5—7名选手。

游戏道具：绳子若干。

游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排(部门人数要相等)，用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。

3、跳大绳。

游戏类型：体育游戏。

游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力。

游戏人数：每部门7名选手。

游戏道具：长跳绳一根。

游戏规则：每个部门出7位选手(2个人甩跳绳，5个人跳绳)，当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。

注意事项：若有人在跳绳的过程中没有跳过，这所有人必须重头在来。

4、瞎子背瘸子。

游戏类型：角色扮演游戏。

游戏目的：考验队员的口才能力和判断能力。

游戏人数：每部门2名选手。

游戏道具：眼罩布、椅子、气球、花。

游戏规则：一人当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;气球，须踩破;鲜花，须拾起，递给“瘸子”。

注意事项：(1)比赛距离20米，各个障碍物间隔5米;(2)选手单程接力，途中“瘸子”脚不得落地;(3)拾花时可将“瘸子”放在凳子上，拾花后继续背起。

胜负判定：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。

七、资源准备。

1、主持人2人，裁判5人。

2、需要的道具。

八、活动流程。

1、做好活动的前期安排(准备道具，通知人员，熟悉流程);。

2、活动开始(主持人和裁判介绍活动规则，活动依次展开);。

3、活动结束(颁发奖品，清理活动场地，解散)。

九、经费预算。

1、道具需花费约10元。

2、奖品约20元。

十、人员安排。

活动总负责人：赵晓倩。

活动副负责人：徐波。

主持人：雷小雪、宋子文。

裁判：袁太峰、赵晓倩、周倩、龚列群、戴蓉。

游戏人员选拔：胡德武、韩娇。

道具准备人员：徐波、吴玲。

拍照人员：龚珂、黄波。

十一、注意事项。

1、运动会以五个部门为单位来开展。

2、活动中以安全第一。

3、裁判员负责现场秩序。

运动会策划方案

企业运动会策划书

20xx年11月4日，区政务服务中心组织全体工作人员传达全区优化投资环境整治工作会议精神，认真学习了相关文件和梁区长的重要讲话精神，结合工作实际，制定五项措施，促进落实。

一是不断完善便民服务设施。进一步完善工作人员岗位信息、意见箱、监督电话、行政许可事项及办理程序公示栏、信访接待等便民服务设施。并通过服务中心网站、公示栏等形式，向社会公布举报邮箱、举报电话，畅通举报渠道，方便群众投诉举报和反映问题。对群众的信访投诉举报，实行专人负责，台账管理，做到有受理，有回音。

二是开展工作效能评比竞赛。结合“两学一做”学习教育，进一步深化“服务明星”和“优秀部门”评比活动，强化“值班长巡查制度”、绩效考核、检查评比等方式，完善日检查、月评比、季讲评、年终考核机制，积极开展“四比四看”评比竞赛活动(比纪律、看谁要求严;比作风、看谁转变快;比服务、看谁态度好;比工作、看谁效率高)，认真解决纪律作风方面存在的问题，促进工作作风转变，增强组织纪律性，提升工作效能。

三是完善政务服务平台建设。不断升级完善行政审批平台和电子监察平台，积极推进三级政务服务网络建设工作，进一步完善服务大厅“一站式”办公、“一条龙”服务，加快实现“一表受理、一次发证”。对重点企业积极开辟“绿色通道”，实行领办制、代办制。规范办事流程，简化办事程序，明确岗位职责，健全工作制度，提高办事效率，展示优秀服务窗口形象。

四是建立健全工作协调机制。加强企业群众与进驻部门的协调工作，在减少项目前置条件、缩短审批时间、提高行政效能、落实创业优惠政策等方面发挥桥梁、枢纽作用。

五是开展作风建设满意度测评。结合整治活动，听取办事群众对窗口工作人员作风建设、行政效能、优化投资环境等方面的意见和建议，进行满意度测评，听民之意、解民之忧、办民之需。

运动会策划方案

团体赛项目有：托球跑、双龙戏珠、二人三足跑、小白兔种萝卜、袋鼠跳、钻山洞。

确定比赛方法、规则如下：

1、托球跑

比赛方法：

比赛开始前，跑道起点和终点各站5名队员；开始后起点第一名队员用单手持乒乓球拍托球至终点（20—25米），终点队员拿到球拍后以同样的方法行进至起点继续接力，依次进行直至最后一名队员回到起点。最早到达者为第一名，依次确定各班名次。

比赛规则：

行进途中，不可借用外力扶乒乓球；球掉后须拣起球放好后，从落球处继续比赛。

比赛场地：

沙滩

人员限定：

每班10名队员，至少包括5名女生。

2、二人三足跑：

比赛方法：

两名队员为一组，用绳子将相邻的腿绑在一起，前进25米到终点后再返回起点拍下一名队员的手，依次进行，最早回到起点为第一名，依次取各班名次。

比赛规则：

行进中如绳子脱落须将绳子系好后进行比赛。

比赛场地：

沙滩

人员限定：

每班出8名队员，8人中须有4名女生。按级部分成3组接力。

3、双龙戏珠：

比赛方法：

比赛开始时，每两人一组，场地两端各站三组，每组8名队员，比赛开始后第一组队员将排球用头额部顶住向场地（20—25米）的另一端移动，将排球传给场地另一端队员进行接力赛，如此至第4组队员回到起点。最早回到起点为第一名，依次取各班名次。

比赛规则：

1、队员移动途中不得用外力（手或胳膊）来接触球，排球掉落须重新放好后在掉落处继续行进。

比赛场地：沙滩

人员限定：每班出16名队员，分成2组，每边3组接力。16人中须有8名女生。

4、袋鼠跳

比赛方法：

比赛开始前，跑道起点和终点分三组（每班站一组）各站16名队员，将编织袋套至腰部，队员须用双手提住编织袋口，跳跃前进20米到达终点，将编织袋传给下一名队员接力，至第八名队员到达起点。以速度快作为比赛成绩。

比赛规则：

（1）编织袋不得脱离手，如果发生，必须将编织袋提好后继续进行。

（2）比赛时不得超出自己的比赛跑道，不能挡人、撞人。

比赛场地：沙滩

人员限定：每班出16名队员，须包括8名女生。

5、钻山洞

比赛方法：

比赛时各班队员面向同伴搭手站好，发令后各班队员依次钻入“山洞”至排尾，又由排尾至排头，最先钻完者为赢。

比赛规则：

比赛时不得从背后绕过，违反规则的班级，成绩无效。

比赛地点；

沙滩

人员限定：每班出16名队员，须包括8名女生。

6、小白兔种萝卜

比赛方法：

比赛开始前，跑道起点和终点分三组各站八名队员，发令后各班队员依次爬行至终点后拍下一名队员手，拍手后爬行至起点在拍下一名队员的手，这样依次进行，最先爬完的班级为胜。

比赛规则：

1、比赛时必须用手、膝盖着地。

2、必须拍手，下一名队员方可启动。

比赛地点：

沙滩

人员限定：

每班出16名队员，须包括8名女生。