跑步比赛三年级（优秀20篇）

参加比赛可以增加社交机会，结识更多的朋友和志同道合的人。以下是一些比赛的注意事项和注意事项，可以帮助大家顺利完成比赛。

三年级作文和狗狗比赛跑步

一天，一只刺猬在草垛边玩够了，来到了大路上。

不过，大路上人来车往，熙熙攘攘，对这只刺猬很不安全。大家对他并不那么在意，只是几个孩子好奇的看了他几眼，又若无其事地走远了。

刺猬好无聊，来到山脚下，找到小松鼠玩了一会儿，松鼠看到小刺猬行动很迟缓，就向他告别，然后敏捷地爬上一棵大树，一片绿叶把他遮掩了。

还是回到自己的柴草垛那个家里吧，虽然寂寞，可是很温暖。这座柴草垛是一位老爷爷弄好的。几次老爷爷来收柴草，都和小刺猬玩一会儿。有一次老爷爷还拿了好些红枣给小刺猬呢！那些枣儿可真甜。

小刺猬慢慢往家里走着，他很想遇见老爷爷，很想老爷爷再给他甜枣吃。

柴草垛边空无一人。只有风儿吹得柴草瑟瑟抖动，只有白云在天上游动，一切是那样静谧。

小刺猬累了，倒头要睡一会儿。

“谁啊？谁来到了我的新家里？”柴草垛那头传了了低沉而粗野的声音，也打破了这里的祥和和宁静。

小刺猬看到一只野狗钻了出来。这只狗，眼里露着凶光，一副也不可一世的样子。小刺猬一下子被这只狗吓住了，趴在哪里一动也不敢动。野狗一看到刺猬这个小不点，更加趾高气扬了，继续骄横的、不可一世的咆哮着：“好啊，你竟敢侵犯老子的领土，竟敢搅醒我的美梦，竟敢看不起我，正好，我一天没吃东西了，你就犒劳我一下吧，让你在我的肚子里安息吧。”野狗一边说，一边向小刺猬逼近。

这时候的小刺猬，倒冷静了起来。他一下子想起了妈妈曾经对他说过的话：“孩子，咱们刺猬家族是一个弱小的家族，可是，我们的骨子里是坚强的。我们不欺负任何人，我们也不屈服任何人。对于无缘无故欺负我们的人，我们就利用我们的独有优势反击他！”想到这里，小刺猬什么也没说，就地一蜷缩，形成了一个刺蛋。野狗想也没想，一口含起了刺猬，要吞下肚。可是刚一接触到刺猬，那根根利刺就把他的嘴刺得到处是伤。他好不容易把刺猬甩下来，夹着尾巴逃走了。

小刺猬又过起了安静的生活。

三年级作文和狗狗比赛跑步

从前，一位骑士家里养了一只小狗，骑士非常庞爱那只小狗，小狗也很敬爱骑士。

一家人生活其乐融融。可谁也不知道骑士家的地下室有一条巨蟒。几年过去了，巨蟒长的无比大，狗也长大了。

一天，骑士和他的太太去看比武大会。把婴儿交给三位仆人看管，第一个仆人去市场买菜，第二个仆人把家里的脏衣服拿去洗衣店洗了，第三位仆人在做饭，三位仆人都没有注意看管婴儿。

巨蟒看时机到了，从地下室爬了出来，爬到婴儿床那，准备吃熟睡的婴儿，狗看见了，一下跑去和巨蟒撕咬起来，不一会，巨蟒被狗咬死了。

三位仆人来到婴儿室看见地上血淋淋的，以为狗把婴儿吃掉了，第一位仆人说：“我们快走吧！等会主人回来肯定饶不了我们，走，快走吧！”三位仆人马上跑出了骑士家，路上刚碰见了女主人，女主人问：“你们跑什么呀？”“太太，家里的那只狗把婴儿吃掉了！”三位大声地说道，然后就跑了。太太回到房里就一直哭！

骑士一回来，太太对骑士说：“家里的那只狗把我们的孩子吃掉了！”骑士一听，气愤极了，冲进婴儿房，把剑抽出来，一剑把狗的头砍了下来，然后，去找婴儿的尸体，一翻婴儿床的床盆，婴儿正睡得香香的！这不是活得好好的吗？再看一下旁边有一条巨蟒的尸体，一下就明白了事实，骑士把剑往地上一扔，大哭起来，说道：“我没有亲眼看见，就听了妻子的话，把自己最心爱的狗杀死了！这样盲目轻信和冲动，不配做一名武士”从此，他再也不去看武术比赛，再也不当骑士了！

这个故事说明说明了一个道理：耳听为虚，眼见为实，没有亲眼看见，不要随便相信别人的话。

三年级作文和狗狗比赛跑步

*时，我在学习、生活中，不大注意时间的流逝，以为时间总是有的，用也用不完，和时间赛跑的作文。

今天，我学习了《和时间赛跑》一文，才使我真正明白了：“所有时间里的事物，都永远不会再回来了；假如，你一直和时间赛跑，你就可以成功。”

由此联想到我自己，我感到十分惭愧。*时，老师在学校布置的作业，我自己能拖就拖，心想，回家有的是时间，回家再写。回到家里，遇到好的电视剧，想看；有时还想上电脑打打游戏。这样，等做完作业，再练两张大字，有时还要完成英语班、作文班、奥数班老师布置的习题和作业，每天晚上总是睡得很晚很晚。

通过这篇文章的学习，使我感到，我自己之所以这么狼狈，关键是没有抓住时间。我自己要是能抓紧时间，在学校少玩一点，把老师布置的作业，能在学校完成的，尽量在学校做完，这样回到家里，就能腾出更多的时间，去干别的事情。

假如我能抓紧时间，首先完成老师布置的学习任务，我就能挤出更多的时间，学好毛笔书法和硬笔书法，学好奥数、作文和英语，还能多阅读一些课外书。这样，我就能在同样的时间里，比别人学到更多的知识。这样，我就走在了时间的前面我坚信，一个走在时间前面的人，一定是个胜利者.

拭去镜上斑驳的渍迹，站定，许久不曾这样的审视过我自己了，小学生作文《和时间赛跑的作文》。门上一道划痕连着一道划痕向上伸展，停在了童年的边界。蓦地，发现我自己长高了，长大了，一切恍如隔世的昨天，亲近而又那么的遥远。总是在和我自己做着赛跑，今天成了昨天，明天又成了今天，一次次地超越自我，审视自我。就这样，我总在前进，总是向着明天。

人和人总是有区别的，不要一味幻想超越许多人，不要将一时的成败归于命途。大家无需去争什么，也无需苛责我自己。每天只要活的快乐就好，功利对我而言，云烟，总归要散去的，永远不要和别人争。超过我自己就好，每天进步一点点，总有积土成山，积水成渊的未来。

成功于大家而言，固然重要，固然甘甜，但大家却也易于迷失。不要总是恋着昨天，不要总是背对阳光，面向影子，转过身，迎着那黄昏里的逆光，全力奔向明天，昨天不过定格在了那一瞬间而已。我不晓得明天会怎样，但是我会去走过，一口气，将影子甩在遥远的地*线，昨天，毕竟是昨天。

人到了一定的程度，总是想知道山的那边是什么，大漠的尽头又是什么。没有人可以给你一个答案，只有当我自己走过才会晓得。山的那边是希望，大漠的尽头是绿洲。终生禁锢在我自己的痕迹里，总是落寞的像个孩子，也许一生也不曾看见山的那边，只能带着无尽的忧愁无声地离去。

生命本是一份空白的卷稿，要我自己书写；生命本是一盏油灯，要我自己点亮；生命本是一场竞赛，要我自己去拼。熟悉的远山又有了棱角，初冬的早上又荡起了炊烟，太阳划破天际，是的，又是一天，又是新的.一天。打点行装，站在起跑线上，发令枪响过的瞬间，流星般驰过，那种美丽叫做超越自我。

三年级作文和狗狗比赛跑步

狗和猫故事作文1：

有一天，在一片森林，那里树木茂盛，鲜花朵朵，有的鲜花享受着温暖的阳光，有的低下了头还在睡觉。

小狗起床了，在路上散步，小猫却在屋子里吃着香碰碰的鱼，吃完了鱼，小猫也在散步，它走着走着，突然发出了“碰”一声，原来是小猫和小狗碰头了。小狗火冒三丈地说：“你没长眼睛啊，小猫，敢撞我，你倒霉了!”小猫怒气冲天地说：“你才没长眼呢，要不然我们来一场比赛吧!”“好呀，比就比，谁怕谁啊!”小猫说：“那明天就比赛，比赛的地址是草坪里。”它们各自回家了。小猫一回到家里，就开始跑步了，一圈，二圈，三圈，啊，太累了，就休息去了。小狗一回到家里也跟小猫一样跑了三圈。

第二天来了，它们来到了草坪那里，开始比赛，同时都做了热身运动，小狗喊：“，开始。”它们飞快地跑起来，小狗像风一样，就把小猫甩在了后面。最后小狗赢了。

小猫不服气说：“我可以帮主人捉老鼠。”小狗说：“我可以帮主人守家门。”突然，一只松鼠说：“你们帮人们做事情，但不要因为了一件事而吵架，你们是最棒的。”

这个故事告诉我们，不能只看到自己的长处，也有看看自己的短处，朋友之间要和睦相处。

狗和猫故事作文2：

从前，有俩猫兄弟，个子大大的叫大猫，个子小小的就叫小猫。他们相依为命，亲密无间。

有一天，大猫到邻居家的院子里玩。没想到院子里有两条凶恶的狗，见到大猫就像火车一样冲过去，凶狠的撕咬大猫。等小猫见到哥哥时，大猫已经奄奄一息了。小猫十分伤心，决心要为大猫报仇。

用什么办法才能报仇呢?小猫整日整夜的想，一天、两天、一个月过去了，小猫还是没有想出好办法。可是，他却没有放弃，放弃了不就等于白想了吗?何况，哥哥的仇怎么能不报呢?终于，小猫想到了一个好办法。他去找了一块香喷喷的肉，这块肉真香啊，害得小猫直流口水，恨不得一口把它吞进肚子里。可是，一想到哥哥的`仇，小猫就硬生生的把口水咽回去了。他把肉扔进邻居的院子，两只恶狗闻到香味，都争着要吃，谁也不让谁，打得遍体鳞伤，你死我活。

小猫终于为哥哥报了仇。

狗和猫故事作文3：

从前，森林中有一只猫和一只狗，它们是一对友好的好朋友，他们每天都在一起玩，并且经常去好友家做客。

有一天，猫咪晓晓要出门游玩了，他交代狗狗笑笑帮他管自己的孩子，笑笑答应了，随后晓晓就心满意足地出门了。笑笑闲着没事做，就和猫咪们一起玩捉迷藏，无疑每次都被狗狗找到，一只猫咪不服气，躲到马路边。滴滴，一部车滑过来，狗狗不顾一切飞跑到猫咪身边，用身体护着猫咪，在狗狗淡黄的皮毛上有一丝鲜红的血。

这时，晓晓回来了，发现了它，感动地说：谢谢你了，我忠诚的朋友!

从此，猫咪和狗狗都成了友好的朋友。

三年级作文和狗狗比赛跑步

今天在上学的路上，遇到了一样有趣的老人。他慢悠悠地散着步，每隔一小会儿，还可爱地学着狗叫。这并不正宗的狗叫声在巷子里回荡着，隐隐约约的孤独。可这并不打击老人和狗狗沟通的渴望。有是，养狗的人家里也响应着几声友好的、短暂的声音。也许真的达成沟通了。

每当遇到狗狗时，我通常也会朝着它们轻柔地叫几声，有的狗狗对我理也不理，一扭头，悠哉悠哉地晃着尾巴走了；有的狗狗会用澄净的眼睛注视着我，眨巴眨巴；有的狗狗还能摇着尾巴冲我友好地叫几声，虽然心里都在纳闷对方到底是什么意思。

没有共同语言的沟通。

可我不会放弃。和狗狗沟通已经成为一种习惯。人生来不懂狗语，狗生来不懂人话。沟通并不只通过浮在表现上的言语。

人喜欢摸狗，狗喜欢让人摸。行为上的沟通会让心更为愉悦。

终于，在跨越了语言、行为的障碍后，心的沟通是长途跋涉的目的地。不管外界设了多少障碍，愿意用真心沟通的人，能融化锋利的冰。

没有共同语言的沟通，就用心去沟通。

当用心沟通成为一种习惯，和狗狗沟通也有最美的响应。天没暖，大地先暖；大地没暖，内心先暖。

三年级作文第一次跑步比赛

“咚、咚、咚”老师来到了教室，笑眯眯地对我们说，今天要举行吃气球比赛。比赛用品是昨天班队课剩下的气球，赠品是香港的长气球。介绍完，老师就在黑板上写了五个大字吹气球比赛。

开始选第一轮比赛的选手了。老师环顾四周，有四十多双手，五十多双眼睛。于是叫了两位男生上来。一号选手是人高马大的童心如，而二号选手呢，却是个头矮小的吴硕楠。我暗暗地想：老师也太不注意选手的身材了，这下可怎么比呀？可吴硕楠还在蹦蹦跳跳，一点也不担心自己。而童心如一副必胜的样子，那胜利两个字似乎都刻到他脸上来了。看来两个人都胜券在握。比赛开始了，只见童心如鼓起腮帮，仿佛把全部力量都用在腮帮上，可吴硕楠才吹起来一点，童心如就已经有鸭梨那么大了。吴硕楠大概知道自己不会赢了，就在边上观看。“啪”童心如的气球没了，童心如赢了。

第二轮也马上开始了，选手的胆量是从小到大的，余晗睿、徐*、余晨玥，这次的规则是比谁在30秒内吹的大谁赢。“开始”一声令下，徐*用力的吹，余晗睿看了徐*一眼，一笑，气球就“哗”地变大了，而余晨玥吹也吹不大，吹也吹不大，让我都没耐心看下去了，最后余晗睿赢了。

比赛的高潮到了，第三轮比赛开始，选手多的不计其数，因为是三家对比郑家、吴家、徐家，我姓郑，当然也能上去了，我信心十足地走上讲台因为我在下课的时候就吹破了一个。可上去，我照样脚发抖，望着长长的一排人，发气球，试气球，我都行。开始了，我用力地吹着，快爆了，可我怕爆，就“哗”一下把气放了。又快爆了，我又怕，把气放了，这时听到“啪”一声，我知道有人吹爆气球了，就没信心不吹了。两分钟飞快地过去了，我垂头丧气的回到座位上，我没获得长气球，不免有些失望。

我不知道为什么在讲台上我吹不破，而下来我一口气就能吹爆。哎！我真胆小，面对大家我就怕了，下次我要胆大些。加油！再举行吹气球比赛我一定要吹爆。

三年级作文和狗狗比赛跑步

我家的小狗有趣极了!

小狗的外形可漂亮哩。它一身都是黄色，尾巴总是一摆一摆的，耳朵总是竖着的，吃饭时它可等不极了，一蹦一蹦的等待主人喂食。

小狗的嬉戏也非常有意思。每次下学它都是“汪、汪”的叫着，有时它跟着我一起玩捉迷藏，玩起来没玩没了，就是神仙也控制不了它，有时玩的不太投入它也会一定不会让你去控制它，有时不玩了它也不会让你去控制它，有时你可以控制它，必需让它心情好了才行。

小狗的看家本领也了不起。有时外人进入它“汪、汪”的叫着，没人敢惹它，有时不进入它也要大叫几声，有时我在校园的同学和朋友来我家的时候它也要叫几声，在门外说话的时候它也要放开喉咙叫几声，我在的时候它可不叫，总是听我的话，乖乖的。

小狗总是摆着老爷子的脾气，就是鹅也要怕它三分，小狗谁都不怕，就是蛇也敢和它斗一斗，小狗真勇敢啊!

我家的小狗真那麽有趣吧!

三年级作文第一次跑步比赛

上学期，学校举行了拔河比赛，我们可高兴了，都为这次比赛做了充分的准备，决定一举夺魁。

那次比赛，先抽签决定比赛顺序，同学们耐心地等待抽签的结果，结果出来了，我班对五年一班。比赛还没有开始，同学们已经开始热身，以防止比赛的时候扭伤。过了一会儿，我们都做好了充分准备。

比赛开始了，只听一声哨响，同学们使出全身的力气往后拉，我们班的伟强涨红了脸，明阳更是使出全身力气，毫不示弱。我们队的啦啦队更是拉开了阵势，大喊：“一、二加油，一、二加油……”“敌人”的啦啦队也为他们班助阵，大喊：“五一加油，五一加油……”绳子是来回挪动，同学们更是互不相让。操场上人声鼎沸，热闹极了。……第一场比赛我们班输了，同学们个个垂头丧气，灰心地坐在地上。老师走过来，对同学们说：“没关系，第一场输了还有第二场，不要气馁。”同学们在老师的鼓励下个个信心十足，准备迎接第二场比赛。

裁判口中的口哨再次响了，同学们用力往后拉。嘴上不停地喊着：“加油、加油!”可是任同学们怎么喊，胜利好像不向着我们的队伍。也许是因为第一场比赛输了，求胜心切的原因，同学们鼓足了劲，但却有些力不从心。对面的.“敌人”显得特别有精神，像刚吃过“还魂丹”似的，个个猛如虎，他们好像看到了胜利的希望。我们班的同学都使尽了全力，可五一班显得特别有精神，他们齐心用力往后拔，我们的脚也不由自主地往前溜。裁判口中的哨响了，我们又输了，同学们伤心地坐在赛场旁，欲哭无泪。老师用鼓励的目光看着我们说：“没关系，有失败才有成功，下次继续努力。”

下次拔河比赛我们一定会重整旗鼓，战胜对手。

跑步比赛四年级作文

等呀，盼呀，转眼间，运动会来了。我们现在就把镜头转向跑步比赛吧。

瞧，男生女生各个都摩擦拳脚，好像准备大干一场的斗士们，聚精会神地看着前方，认真的倾听。

三，二，一。裁判枪声一响，几个选手抬起步子，如同脱缰的野马一般，冲了出去。只能感觉一阵风从眼前刮过。转眼之间，选手们就已经跑了半圈了。

拉拉队们也不甘落后，一个一个嘶声裂肺地大喊起来：“加油加油，加油加油！”选手们听到了鼓励的声音，更加带劲，如同一根又一根离线的箭，向前冲着。每一个班级的拉拉队也都好像在比赛，比赛什么呢？当然是比赛加油啦！

选手和拉拉队们都像打了鸡血一般的兴奋，就连我们这种漫不经心的观众们也开始紧张了。还差一点点，还差一点点，到底是谁会赢。

在转过头的刹那间，操场上响起了雷鸣般的掌声，我飞快的转过头——呀！是我们班赢了！第一名呢！

所有人都流下了激动的泪水，仅仅一场跑步比赛，也是那么的吸引人。

三年级跑步作文

晚上，姑爷子带我们去跑步。

姑爷子在前面跑，我们在后面追，姑爷子时不时地回头看看。有一下，我慢了下来，把围巾绕在手臂上，多余的地方打了个结，当舌头。当我准备喊思淇看时，姑爷子正好回头，一看到我，他就大叫：“有蛇，快跑!”姑爷子故意飞快地跑掉了，我们大笑着跟在后面跑。

姑爷子逗晨溪玩。开始晨溪还没追上，我们一边跑一边等她。等晨溪追上来了，姑爷子就叫：“我回去!”他跑到门口，又大叫：“我还是去!”他又跑了过去。我们就这样跟着他跑来跑去，跑了好几次，最后姑爷子对晨溪说：“好吧，我们带上你。”我们又去跑步了。

我觉得和姑爷子一起跑步太好玩了。

三年级的跑步日记

以前我不喜欢跑步，体育成绩慢慢的下降，爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。

我们来到河边，我想，幸亏是清早，否则不热死才怪，不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢的跑呀跑，不仅心情舒畅，而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油，小狗看着我们跑步，不由自主的也和我一起跑，迎着清晨的风，闻着花香在跑步，我跑得越来越快，离爸爸也越来越远，很快我们就跑完了，爸爸跑回来是汗流满面，而我只留了一些汗。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景，从那以后，我爱上了跑步，每天清早都会去跑步，你也要经常锻炼身体哦！

三年级的跑步日记

今天早上，我和妈妈早早一起起床去邯郸大剧院跑步。

我们七点半就来到邯郸大剧院，晨练的人们还不少呢，今天的天气真好啊！不光清新又晴朗。我对太阳公公说：“我很好，太阳公公你好吗？”太阳公公向我点头微笑，仿佛在说：“我也很好，你快点晨练吧”我弯弯腰、伸伸脚就跑起来。开始，我跑的特别得轻松，一点喘气声也没有。

过了一小会儿，我就开始加速了，我身边的小树小草好像想跟我比赛赛跑，我握紧了拳头，开始前后摆动，迈起步伐抬起腿，大步大步的`向前冲。跑啊跑。开始我是用鼻子均匀的呼吸，现在我喘着粗气张大嘴巴，呼吸极速，心跳的很快跑，跑的满头大汗。

我以后一定要坚持跑步和多做一些有益的运动，锻炼好身体！

跑步比赛四年级作文

“加油、加油……”从学校里传来一阵阵的加油声，原来是我们班正在进行一场别开生面的“两人三足”比赛。

听到玩两人三足游戏，我有点小失落。因为我穿的是鱼嘴型凉鞋，容易摔跤。所以老师让我当裁判。

比赛规则是这样的，两个人把自己的脚用绳子绑起来，从起点出发，到终点以后就折回到起点，如果在路上绳子掉了，要重新绑好再出发。绳子不能高于膝盖，也不能低于脚踝。赛制为三局两胜。

第一轮比赛随着老师的口哨声拉开序幕。乙队的易嘉文有一点着急，只好单脚跳，这局我们输了。

第二轮乙队赢了。

最后一轮，决胜局开始了。在这局里，易嘉文和丁健林十分默契，好像把前两轮隐藏的实力都释放出来了。平时很冷静的危睿都小声地说：“快点，快点……”最后，我们乙队的”最强战队”又重现江湖了。周鑫哲和蒋鸣远双手交叉，内脚往后，外脚在前，嘴里还一直很有节奏地喊：”一二、一二……“当最强战队到达了起点后，同学们都大声欢呼，我十分激动，第三轮乙队赢了。

经过今天的比赛，我懂得了一个道理，团结就是力量。

跑步比赛四年级作文

今天，学校里举行了一场激烈的跑步比赛。

“加油，加油！”激烈的跑步比赛开始了，运动员们个个摩拳擦掌。先是小明上场了，他自信满满的，随着裁判一声令下，小明和几个同学都开跑了。有的同学静静地看着，有的同学大声地喊着，有的同学小声地谈论。小明第一个冲了出去，速度好像一阵风一样快，后面几个同学也在努力地奔跑着。“加油！加油！”观众们都聚精会神地看着，同学们也激动地跳起来。“加油，”大家一颗颗紧张激动的心，就好像要跳出来了。只剩了最后五十米，大家更激动了，比赛也更激烈了！

“快跑呀，快跑呀！”

“你是最棒的，要给咱们班争光呀！”

“加油！”

同学们的喧闹声更大了，运动员们也个个满头大汗。剩最后几步了，小明和小刚一齐冲在前头。“啪”小明一个箭步冲了上去，他赢了，虽然汗流浃背，但脸上全是欣慰的笑容。小明的同学们个个欢呼起来：“耶！”

输了的班级，没有太开心，但他们还是安慰运动员，虽然输了，但运动员们尽力了。

跑步比赛结束了，这真是一场激烈的跑步比赛。

三年级的跑步日记

在城关小学的操场上，你会看见一个胖乎乎的小男孩在跑步，这就是我！妈妈一直想让我瘦下来，最近妈妈终于想到了一个办法——跑步。

一开始我在职教中心的操场上跑，我一共跑了三圈。第一圈下来我一点也不累，第二圈下来我有点累，流了一些汗，第三圈下来我非常累，腰酸背疼，汗流浃背，浑身上下都没有力气。

第二天妈妈要带我来职教跑步，我对妈妈说：“我可以到城关小学跑吗？”妈妈说可以。就这样我们来到城关小学跑步了。一开始我跑了四圈，后来的几天，慢慢地增加圈数，最后增加到了八圈，我一点也不累，八圈比我在妈妈那儿可要多得多。如果现在去妈妈学校的操场上跑，我一定可以一口气跑完。

通过这一件事我明白了一个道理：只要坚持就可以成功。我想：只要坚持，我一定可以瘦下来，我相信我可以！

三年级跑步作文

星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。

上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。

下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了。从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。

经过几天的'练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。现在的我每天都盼着上体育课呢！

原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。

三年级跑步作文

上午上体育课时，由于我们走圈走不好，体育老师罚我们跑步一圈。

上体育课我最怕什么？就是跑步。从三年级到现在，我没有一次拿到名次。记得三年级下学期的一次蛇行跑把我整了个半死：我们班分成两组，因为我跑得慢，我们这一组全体同学都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，刘群不仅不安慰我，而且还嫌我。想起来，心里就酸酸的。这一次还好不是接力，如果是接力，我们这一组又要责怪我了。如果这一次跑不好，某某人又会嘲笑我。

我看着一组又一组的同学跑出去了，呀，只差两组就到我们组了。

体育老师看着前面的一组跑了半圈了，一吹哨子，我前面这一组跑出去了。我起了一身鸡皮疙瘩，浑身发抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念头一转，不能紧张，顺其自然，做好跑步准备，信心十足。我又往前移动了一小步，免得当倒数第一。

“吱——”老师的哨声一响，我立刻发挥出我的最快水平，可飞毛腿王唯先在前面遥遥领先，我拼命地往前跑，半圈后，还是追不上他，顺其自然吧。跑到四分之三赛程的时候，我累了，往后一看，啊，后头的二位同学要追上我了，我快不行了。紧急时刻，我想起了一句话：坚持就是胜利！我坚持着，超过了上一轮的毛岳，得到了第二名。

人称慢乌龟的我竟然得了第二名，两年的突破！通过这次跑步，我懂得了不管遇到什么困难的事情，只要拼搏了，就会圆梦的！

二年级作文跑步比赛

今天的天气十分晴朗，蓝蓝的天空上飘着朵朵白云。在这个好天气里，我们班举行了一场跑步比赛。

老师带着我们来到宽阔的操场上，给我们简单地讲解了比赛规则以及注意事项，同学们都跃跃欲试、十分期待。有的同学在做热身运动，有的同学在讨论待会儿跑步的技巧，有的同学紧张得直抖……我很开心，却又害怕输给其他同学，内心十分忐忑。

比赛开始了，首先上场的是我，随着一声哨响，我犹如离弦般的箭一样从起跑线上冲了出去。此时，在一旁的同学们激烈地喊着：“加油！加油！”我拼尽全力地跑着，心想着一定要拿到第一名。跑着跑着，我看到了其他班的一位男同学超过了我，我心里开始有点慌了，突然又听到我同班同学的鼓励声：“昂灏！加油！你可以的！不要放弃，坚持住！”有了同学们的鼓励，我信心倍增，便加了把劲，继续向前跑去，最后我和那位男同学齐平都拿了第一名。我的老师和同学们都为我喝彩，全场欢呼声一片，我感到十分开心。我觉得这是一次有趣的跑步赛，既锻炼了身体，又获得了胜利的满足。

通过这次跑步比赛，我也明白了，做事情一定要坚持，特别是在紧要关头更加不能放弃，要努力坚持下去就会有取得胜利的希望。就像我们平常学习一样，遇到难题时不要心慌，不要放弃，要努力思考，想出解决方法，相信自己一定可以解决难题。

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跑步比赛四年级作文

星期五，阳光明媚，天气很冷，但是我们不怕严寒，站在操场上等待长跑比赛的开始。

我们分成四队，分别站在操场的四个拐角处。我站在靠着体育馆的一侧。只听见扩音器里传来裁判员洪亮的声音：“长跑比赛开始！首先是女生八百米跑！”

随着短促而响亮的一声哨响，女生一队的选手们象刚出膛的子弹一样射出起点。选手们互不相让，个个像打了鸡血似的。跑在第一名的同学遥遥领先。我们班的珅珅和蓝蓝一开始跑得很快，可是一圈之后，她们的速度明显慢了下来。我看见蓝蓝大口大口地喘着粗气，但是她还是咬紧牙关，继续坚持着。

我们也竭尽全力喊着：“珅珅加油！蓝蓝加油！”最后半圈跑完了，虽然我不知道蓝蓝和珅珅的最后成绩怎样，但是她们一心为班级集体争光的精神感染、鼓励了我们所有的同学们。

哨声再次响起，女生二队的比赛开始了。这次我们班的灵灵和桐桐跑的比蓝蓝和珅珅快很多。

随后是男生1200米比赛。哨声一响，选手们象一支支离弦的箭一样，我们班的烨烨一直遥遥领先，最后获得了第一名。同学们欢呼雀跃，掌声雷动。

这真是一场激烈的运动会啊！

四年级跑步比赛作文

“加油，加油”一陈加油声传来，从操场上传来了热烈的加油声，看，那就是我们班的跑步比赛，一个个小选手，如箭一样，蓄力待发。

比赛开始前，老师把我们女生分成两组，我被分到了第一组，为了跑出好成绩，同学们开始做热身，有的压腿，有的甩手，还有的在扭脖子，各个劲头十足。过了一会儿，只听裁判员说：“比赛开始了，请参加跑步的同学回到原位。”我赶紧回到了第一组，竖起耳朵，这时我的心“怦怦怦……”地跳个不停，好像敲鼓一样。

突然，只听“砰——”的一声口令，我奋力往前冲去。近了，近了，加油……可还是起跑慢了，落在了第2组那位同学的后面，“不行，不行，不能落后！”我在心里对自己说。于是，我使出浑身的劲向前跑，一步，两步……我终于超过了对方，跑到了前面，并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了，我的手开始抖了起来，腿也好像中了魔法似的不听使唤。

就在这时，脚突然没有力气了，我跑不动了。“怎么办？”我心里不禁着急起来。跑道两旁的同学不停地对着我喊：“加油！加油……”听见鼓励声，我突然劲头十足，又开始冲刺。终于，我第一个跑到了终点。“胜利啦！胜利啦！”我们组的'成员都朝我跑过来，高兴地欢呼着。

今天，我体会到了拼搏的快乐，真是令我难忘的一天。