冰雪感悟心得（汇总17篇）
心得体会的撰写可以锻炼我们观察和思考的能力，提高我们的思维深度和批判性思维。继续往后翻阅，小编为大家收集了一些独特的心得体会，或许能给你一些新的思路和启发。
冬奥带动全民上冰雪心得感悟【】
“三亿人上冰雪”的实现，让奥林匹克文化更好传播。从“奥运三问”到“双奥之城”，中华民族用百年谱写了国际奥林匹克事业的中国史。2008年北京奥运会，中国向世界奉献了xx届“无与伦比的奥运会”，不仅在奥林匹克历留下了浓墨重彩的一笔，更让民族精神进一步发扬光大。2018年平昌冬奥会闭幕式，“北京八分钟”震撼全场，向全世界展现中国大国风范与精神风貌的同时，也向世界宣告了冬奥会正式进入北京时间。为了更好应对后疫情时代，2021年7月在日本东京召开的国际奥委会第138次全会正式通过，将“更团结”加入奥林匹克格言中，这是奥林匹克格言108年来首次进行更新。2021年9月17日，北京冬奥会和冬残奥会主题口号“一起向未来”正式发布。在百年未有之大变局与新冠肺炎疫情交织的历史背景下，北京冬奥会的举办，推动三亿人参与冰雪运动，这将是世界冰雪运动的巨大变革，无疑也将提振世界信心，汇聚起“一起向未来”的力量。
冬奥带动全民上冰雪心得感悟【】
拼搏、努力、尊重和友谊——20__年我们北京见。
20__年7月31日北京申奥成功，全国上下举国欢呼。20__年9月“冰墩墩”惊喜亮相。我有幸作为花样滑冰小运动员，代表北京陈露国际冰上中心参加了吉祥物启幕仪式的选拔，全国的冰雪爱好者、优秀冰雪运动员大家齐聚一堂。
最让我记忆深刻的是在我前排的冬残奥会运动员，他们坐着轮椅用心向大家展示冰球、冰壶等运动项目，让我看到了他们的坚强和拼搏。在走队形时他们还特别给小朋友们讲走位、和我聊滑冰的。经历，让我看到了他们身上的友爱和温暖，更让我深刻理解了吉祥物点亮梦想、温暖世界的理念。
从20__年3月开始，我已经学习花样滑冰2年多了，一滴滴汗水和一次次跌倒，都让我明白了付出和努力的重要性，每一次考级和比赛都让我明白了责任心和荣誉感对于运动员的重要性。少年强则国强，我会带着冬奥会的精神继续努力下去。
冬奥带动全民上冰雪心得感悟【】
2月4日晚，北京20__年冬奥会开幕式上，绚烂的焰火在国家体育场鸟巢升空，将北京的夜点亮。焰火带来了惊艳的视觉效果，燃放安全更是首要保障。“为确保焰火燃放期间场馆内人员及鸟巢附近建筑物安全，我们对焰火产品的炸开面积、升空高度、落火情况均进行了严格把关。”北京市公安局治安管理总队危管支队副中队长宋洋介绍说。
为了呈现出开幕式上的焰火效果，鸟巢东侧湖景东路南北约500米以及鸟巢顶部钢梁分别架设了多处燃放装置，用于礼花弹及特效焰火的燃放。宋洋告诉记者，开幕式焰火燃放区域与庆祝中国共产党成立100周年文艺演出时的燃放区域基本一致。演出时，经专家论证和现场环境评估研究确定的安全燃放标准，事实证明经受住了考验，因此被沿用至冬奥会开幕式上，并在此基础上根据实际需求进行了更安全、更严格的调整。
“此次燃放仍采用了更适合鸟巢环境的5号和6号礼花弹，既做到安全第一，又保障效果精彩。落火高度要求不能低于80米的离地距离，在此之前火星要完全熄灭。鸟巢顶部装置的最小发射仰角保持在40度，个别产品提高到50度，地面装置则全部采取90度垂直发射，以确保落火高度足够安全。”宋洋介绍，自去年10月底北京冬奥会焰火保障组成立后，北京警方随焰火设计团队多次前往湖南、河北烟花产地，对产品的安全性进行实地审查把关。为确保鸟巢顶部装置在燃放过程中的稳定性，警方验收时，还专门组织专家进行了两轮满药量的安全性测试，以保万无一失。
燃放期间，鸟巢及周边180米半径范围内还采取了一系列安防措施：提前用苫盖防火布对周边建筑的外露设备进行防护，对鸟巢顶部约2万平方米的重点区域进行防火苫盖；消防部门在阵地周边配置了足够的灭火器材和应急救援力量；环卫、园林部门对阵地周边的绿化带及时开展湿化作业；公安、武警、街道和志愿者实施网格化管理，燃放期间对重点部位进行封控，防止人、车误入等。
感悟冰雪心得体会
冬天，尤其是下雪的冬天，无疑是一年中最美丽的季节之一。被白雪覆盖的大地上，银装素裹，美不胜收。而冰雪给人带来的美好不仅仅是视觉上的享受，更是对生活和人生的一种启示和感悟。在这漫天飞舞的雪花中，我不仅感受到了冰雪带来的清冷和洁白，更深刻地体会到了冰雪对人们心灵的洗涤和净化。
第二段：冰雪的坚韧和坚持。
冰雪是冬天的主角，但它却不是轻易被打败的。无论是在地面上形成的结冰，还是在树上形成的冰雪，都展现出了冰雪的坚韧和坚持。每次看到一只枝头上的冰雪在寒风中傲然挺立，仿佛在告诉我应当保持坚持，无论遇到何种困难和逆境，都不能轻易屈服。只有坚韧的心态和毅力才能战胜困难，实现人生的自我成长和进步。
第三段：冰雪的柔情和包容。
尽管冰雪让大地变得冰冷，但我的内心却被其柔情和包容所打动。我曾在冰封的湖面上看着一只小鸟毫不畏惧地舞动翅膀，似乎在向世界展示它的自由和魅力。在这一刻，我感悟到冰雪虽然冰冷，但它却给予了万物温暖和保护的力量。在人际关系中，也许我们应当学习冰雪的柔情和包容，学会宽容和接纳他人的不同，共同创造一个和谐的社会环境。
第四段：冰雪的美丽和纯洁。
冰雪给人一种纯洁和美丽的感觉，仿佛圣洁的天使洒下的礼物。站在雪花纷飞的世界中，我仿佛置身于一个童话般的仙境。而这美丽和纯洁也作为一种精神品质，应当内化于人，并在人的行为中得以体现。冰雪的美丽和纯洁提醒着人们要始终保持一颗纯洁的心灵，追求美丽和善良。
第五段：冰雪给予的启示和反思。
冰雪的出现不仅仅是为了装饰和美化世界，更重要的是给予人们的启示和反思。冰雪的融化是一个生命的轮回，它告诉我们一切都是短暂的，我们必须好好把握当下，珍惜眼前的一切。同时，冰雪让我们明白了生活中的困境和挫折都是暂时的，只要我们保持积极的心态和勇往直前的精神，一切困难都将迎刃而解。
总结：
冰雪是冬天的主角，也是大自然给予我们的一份礼物。从冰雪中我们可以感悟到冰雪的坚韧和坚持、柔情和包容、美丽和纯洁。同时，冰雪也给予我们启示和反思，让我们对生活和人生有更深刻的理解。让我们怀着一颗感激的心，体验冰雪带来的美好和感悟。
观看冰雪奇缘2心得感悟范文
周末，在家里看了一部新出的电影《冰雪奇缘2》，几次都搞得我泪流满面。
艾莎最终发现自己是第五种自然之灵------自然的魔法和人类之间的桥梁。
看完影片，我依然流连往返，一直回想着电影中的台词。“魔法会让人狂妄自大”这个观点是不正确的，害怕他人违抗自已意志是恐惧而已，恐惧才是不能信任的。人的一生中总会有许多困难，实际上你可以克服，但你总会想着不可能，这是一种恐惧，待你克服了恐惧，你会发现你更加了解了自己，你会找到自己穷尽一生去等待的人。
所以，加油吧，克服恐惧，面对自己。
伴随着动听美妙的歌声，我们走进了一个冰雪世界。
一对双胞胎姐妹，也是一对形影不离的好朋友，但姐姐生下来就有一种会变出冰和雪的魔法。在一次和妹妹玩的时候，一不小心用魔法击中了妹妹的体内，妹妹的心就慢慢地变成了冰。
后来，在姐姐的女王盛宴上，妹妹带来了她爱上的男子，让姐姐成全他们，但姐姐一眼就看出了那个男人必定会对妹妹有怠慢，会辜负她，于是拒绝了他们。但妹妹执意要和那个男人在一起，姐姐被迫使用了魔法，然后逃到了山里造了一座冰城堡。当妹妹找到了她，那时她的心已快被冻住了。妹妹的爱人想杀了她姐姐，当妹妹变成冰雕的那一刻，她保护了姐姐，后来，姐姐用爱的力量融化了她内心的冰。整个世界又复苏了回来。
这是一部让人感动又暖心的电影，它讲述了爱的力量有多大，有多重要，可以感化万物，复苏希望。妹妹安娜的品质为人可学，情真意切，而在家中，妈妈的品质和安娜的很相似，举个实例吧!
去年冬天一个寒风凛冽，北风呼啸的晚上，妈妈骑着电瓶车载我去上兴趣班。突然，一阵寒风吹过，我把衣服裹得更紧了，妈妈也感觉到了冷，不停地问我：“轩轩，你冷不冷?要不要回家去拿件衣服?要不要我把衣服脱下来给你?”话刚落音，妈妈就脱下自己的那件皮大衣，把它给我披上。而她自己只剩下一件毛衣了，可以感觉到，妈妈是在风中瑟瑟发抖，但是她一直表现得好像啥事没有一样。
我的眼圈红了，妈妈这一举动，就像安娜保护姐姐一样，深深地爱着我。这样的电影和温情让我一生受益。
同上一堂冰雪思政大课心得感悟
2022年的新春，2022年的北京，来自五湖四海的奥运健儿们即将在在冰雪世界大放光彩，随着冬奥会开幕式越来越近，我的心也欢跃起来!终于，这一刻要来了!
“五十五，五十六……五十九!”时间一分一秒地过去，距离冬奥会不到一分钟了，我的心也提到了嗓子眼。这时，二十四节气开始了倒计时，每一个节气都伴随着一句诗词，美丽的画面仿佛把我带入了另一个事世界，终于，“3、2、1!”节气指向了立春，北京冬奥会开幕了!
一片青青的小草出现在了舞台中央，小草青翠欲滴，随风摇曳，一会儿往东摇，一会儿往西飘，不知不觉间，小草变成了一朵白色的蒲公英，被一个小男孩一吹，四处飘散，飞向空中，与此同时，鸟巢的上空瞬间喷出了烟花，无比耀眼，烟花在空中短暂地定格了，组成了“spring”的字样，让人惊叹!
这时，黄河水从舞台上方奔涌而来，很快盈满了整个舞台，大有“黄河之水天上来”的气势。过了一会儿，水凝固成了一块巨大的冰立方，冰立方还在不断地向前铺展着，最后慢慢地融化了，而在冰立方的后面，竟然雕刻出了一个晶莹剔透的奥运五环!电视机前的我不禁张大了嘴巴，心中暗暗称奇!
由五十六个民族代表升完国旗以后，入场仪式开始了，几十个国家陆续进场，他们的牌子组成了一片大大的雪花，小朋友们围着这片雪花组成了一个心形，场面十分壮观。
这时，火炬的点火仪式开始了，许多奥运健将开始了火炬的传递，雄雄燃烧的火炬映亮了赛场的一片，终于轮到最后一个主火炬了，它被放在了大雪花的中心，在洁白的雪花上添上了一抹中国红，场面顿时沸腾起来，我也为之震憾。
开幕式的结尾，一群身着虎衣的小朋友围着操场，组成了一个圆，在无数观众的欢呼声中，北京冬奥会开幕式告一段落。
我恋恋不舍地关上了电视，心中期待着奥运健儿们的精彩比拼，祝愿他们能在冬奥赛场上再攀高峰!
奥运冰雪心得体会感悟
冰雪项目一直是奥运会上令人瞩目的一部分，不论是速度滑冰的飞驰感、冰球的擦肩而过还是花样滑冰的舞姿优美，都能让人感受到运动的魅力。作为一个热爱冰雪运动的人，我有幸亲身参与了奥运冰雪项目的观赏和体验。在这个过程中，我对冰雪项目有了更深的认识，也对运动和团队合作有了新的理解。
第二段：体验冰雪项目，感受技巧与耐力的结合。
在冰雪项目中，技巧和耐力是不可或缺的。作为一个非专业选手，我参与了短道速滑的体验，切身感受到了技艺与体力的并存。起初，我只是看着专业选手滑行如飞，觉得他们的速度与动作似乎是轻而易举的。然而当我亲身体验时才发现，要做到稳定的滑行并不是一件容易的事情。需要掌握正确的姿势、熟练的动作技巧，同时还需要有耐心和坚韧的决心。通过体验，我深刻地体会到了冰雪项目所要求的技巧和耐力，以及训练对选手的要求之高。
第三段：团队合作的重要性。
在冰雪项目中，团队合作是非常重要的。例如，冰球比赛中，每个队员都要充分发挥自己的特长，与队友紧密配合，才能取得胜利。在我身边的比赛中，我看到了球队间的默契和配合。他们不仅仅关注自己，更注重整个队伍的战术配合和团结协作。这样的团结和合作精神在冰雪项目中显得尤为重要，它不仅仅传递出个人努力的价值，更凸显了团队的力量和凝聚力。
第四段：冰雪运动对身心的影响。
参与冰雪运动不仅仅让我体验到了体育的乐趣，更对我的身心产生了积极的影响。首先，冰雪运动对身体素质的要求极高，它能够提高运动员的协调性和灵活性。通过长时间的练习和训练，我感受到身体的柔韧性和耐力在不断增强，同时，也得到了更好的身体锻炼和健康保持。此外，冰雪运动需要不断克服困难和挑战，这也让我学会了坚持与毅力，同时培养了我的自信心和勇气。
第五段：冰雪运动与生活的启示。
通过参与冰雪运动，我体会到一种从容自信的力量。在滑冰过程中，尽管会有摔倒和失败，但我学会了从失败中汲取经验教训，不断努力才能取得更好的表现。这个过程也启示了我在生活中面对困境时不要轻易放弃，要有积极的态度和顽强的意志去克服困难。此外，冰雪运动还让我明白了合理安排时间以及坚持均衡发展的重要性，只有在各个方面都有所建树才能更好地应对挑战和竞争。
总结：
通过冰雪运动的参与和体验，我对奥运冰雪项目有了更深的认识，并从中获得了许多收获。不仅仅是技巧和耐力的结合，更是团队合作的重要性以及对身心的积极影响。冰雪运动还给予我生活的启示，启发我坚持不懈，从容面对挑战。我相信，通过持续的努力和训练，冰雪运动将继续给我带来更多的体验和成长。
观看冰雪奇缘2心得感悟范文
一片与世隔绝的魔法森林，一场迷雾笼罩的未知之旅，一个尘封多年的惊天秘密……艾莎和安娜即将踏上寻找真相之旅。做好准备，更凶险、更精彩、更传奇的全新冒险即刻开启，一切充满未知。
20_年，《冰雪奇缘》一经上映，便成为了无数观众的心中至宝。勇敢冲破命运束缚的艾莎，在真爱困境中“摸爬滚打”的安娜。不落俗套、充满惊喜的姐妹真情，获得了全球粉丝的喜爱。
这一次，万众期待的《冰雪奇缘2》华丽归来。奥斯卡最佳动画长片得主珍妮弗·李和克里斯·巴克指导，史诗前作和《疯狂动物城》原班人马打造，横扫全球的现象级动画全面升级，全新冒险即将开启。
在观看这部电影时，我并没有时间先去回味前作。其实有时候这样挺好，知道了结果，随后再去寻找答案，有一种豁然开朗的欣喜。看了电影《冰雪奇缘2》，很少见的既没有反派，也没有公主和王子在一起等情节的故事。整部电影将你带入与爱莎公主一起，寻找关于自己的真相。
从剧情上来看，男主显然再次意料之中的沦为了背景(嘻嘻)，两姐妹之间互相拯救，最后依然是一个完美的大团圆结局。即使没看过前作，也不会太多看不懂的地方。这部续作的意义在于完善前作，讲前作中没有交代清楚的部分以及观众期待的部分，在续作中得以展现。也许是因为看过了太多烧脑片，因此在本人看来这所有剧情似乎全是意料之中的事儿，没有感受到意料之外的欣喜。然而一个简单的剧情想要讲得精彩，也没那么容易，这也是我喜欢这两种剧情的原因：要么围绕一个简单的故事将其讲得精彩绝伦;要么呈现一个烧脑的剧情，使人有无尽的猜想与思考。显然此部影片属于前者。当然，毕竟公主类型的电影更多的不是靠剧情取胜。
冰雪大课堂心得体会感悟
冰雪大课堂是一种特殊的户外教育活动，通过亲身体验冰雪运动，让学生在自然环境中学习知识和培养技能。近年来，冰雪大课堂在我国逐渐兴起，并受到了广大学生和教育界的热烈欢迎。在参与过这一教育形式的过程中，我深深体会到了它的独特魅力和教育价值。以下是我对冰雪大课堂的心得体会感悟。
冰雪大课堂不同于传统课堂的单调乏味，它将学习与运动结合起来，激发了学生的学习热情。在冰雪运动中，学生需要积极动手、动脑，才能更好地掌握技能和知识。例如，在滑冰过程中，学生要学会保持平衡、控制身体重心，并不断尝试和调整，才能最终完成一次漂亮的滑行。这种亲身经历和参与感，让学生对学习更感兴趣，更愿意投入到课堂中。同时，冰雪大课堂也增强了学生的实践能力和团队合作意识，培养了学生积极向上的价值观。
冰雪大课堂不仅仅是一堂冰雪运动课，更是一次全面发展的体验和培养。在冰雪大课堂中，学生不仅仅是学习运动技能，还锻炼了体力、培养了心理素质、增进了社交能力。例如，在滑雪过程中，学生需要克服对高空的恐惧、调整好自己的心态，才能放开手脚，迎接挑战。这种锻炼不仅对学生的身体素质有益，也培养了他们的意志品质和适应力。此外，在团队合作项目中，学生需要相互配合、相互依靠，培养了他们的集体观念和协作能力。这种全面发展的体验和培养让学生在冰雪大课堂中获益良多。
冰雪大课堂将学习与自然环境结合起来，让学生更好地认识和尊重大自然。在学习冰雪运动的过程中，学生可以了解自然的变化、体验自然的力量，增强了对自然界的敬畏之心。例如，在滑雪的过程中，学生可以亲身感受到下雪时大自然的神奇与美丽，学会欣赏自然的奇观。这种自然教育让学生意识到自然与自己的关系，增强了对环境的保护意识和责任感。
冰雪大课堂注重培养学生的品质与价值观，让他们成为具有责任感和道德观念的公民。在冰雪大课堂中，学生需要遵守规则、尊重他人、关心集体，培养了他们的纪律意识和集体意识。例如，在滑冰过程中，学生需要注意他人的安全，保持队形，培养了他们的集体荣誉感和责任感。这种品质与价值观的培养使得学生具备了健康的人生观和价值观，为他们的未来发展奠定了坚实的基础。
冰雪大课堂不仅仅是一堂课堂，更是一种生活方式。通过参与冰雪大课堂，学生可以学到很多知识和技能，不仅有利于身体健康，还可以丰富人生。在课堂之外，学生可以与家人、朋友一起去滑雪场度过快乐的时光。同时，冰雪大课堂也可以成为学生未来选择职业的一个方向或兴趣爱好的起点。无论是作为一种运动方式，还是作为一种文化传承，冰雪大课堂对学生的生活都会产生深远的影响。
总结：
冰雪大课堂作为一种特殊的户外教育活动，通过亲身体验冰雪运动，让学生在自然环境中学习知识和培养技能。它引发了学生的学习热情，带来了全面发展，提供了自然教育，培养了品质与价值观，对学生的生活产生了深远影响。通过冰雪大课堂的参与，我深刻认识到了自然与人的关系，培养了勇敢、坚韧、团结的品质，丰富了我的人生经历。我相信，冰雪大课堂会越来越受到重视和关注，对于培养学生健康成长和全面发展具有重要意义。
《同上一堂冰雪思政大课》观后感心得感悟
在这个冬季的一个周六下午，当我上完国际象棋课坐车回家的路上，突然发现京藏高速最左侧的车道上每隔几十米就出现一个崭新的五环标志。“这不正是奥运五环的标志吗？”我情不自禁的自言自语道。刹那间，我恍然大悟：北京冬奥会即将来临。
北京冬奥会将于2022年2月4日开幕，2022年2月20日闭幕，在中国的北京和张家口联合举行。这是历史上第24届冬季奥林匹克运动会，一共设7个大项，102个小项。其中，北京将承办所有的冰上项目，比如速度与激情并存的短道速滑项目，延庆和张家口将承办所有的雪上项目，比如风驰电掣的雪车项目和惊心动魄的跳台滑雪项目。而北京即将成为有史以来第一座即举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的城市。我作为一名北京人，也倍感自豪。
不仅如此，本届冬奥会也将是中国继2008年第一次举办夏季奥林匹克运动会后第一次举办冬季奥林匹克运动会，这正是14亿中国人民在中国共产党的带领下又实现的一个中国梦，这是实现中华民族伟大复兴的一部分。中华民族5000年的历史文明源远流长，曾经在世界上独领风骚达数千年之久：在科技上，如祖冲之率先将圆周率精确计算到小数点后第7位；更不用说举世闻名的火药、造纸术、印刷术和指南针这四大发明；在经济文化上，中国长期是世界经济文化的中心，如唐朝时来自日本的遣唐使，专门来长安学习交流，更不用说明清时代倍受海外国家欢迎的陶瓷和茶叶贸易等。这些都深刻影响了世界文明的发展。
但近代以来，我们因为封建统治的压迫，长期闭关锁国，不思进取而逐渐落后，导致帝国主义入侵，我国逐渐沦为半殖民地半封建社会。中华民族遭受了深重苦难，牺牲巨大。随着日本侵华战争的爆发，中国更是到了亡国灭种的边缘。这时，中华儿女才重新开始探索富强的中国梦，直到1921年中国共产党成立以后，带领中国人民进行了艰苦卓绝的斗争才建立了社会主义新中国。1949年10月1日，伟大领袖毛主席在天安门城楼庄严宣告中国人民重新站起来了，并经过_多年的发展，实现了一个又一个的中国梦后，中华民族再次走向复兴之路。
中国梦是国家、民族的梦，也是每一个中国人的梦，我们每一个人都可以有中国梦。
回想今年夏天的东京奥运会，当中国选手杨倩在10米气步枪决赛中以251.8环的总成绩摘得挂冠，替中国拿下东京奥运会首金时，她不正是完成了自己的一个中国梦吗？而我清晰地记得，当时我在电视机前看到杨倩夺冠的那一刻是多么的激动和自豪，感受到了奥运精神的力量，当五星红旗伴随着《义勇军进行曲》在奥运场馆冉冉升起时，我更是情不自禁的在一旁大声的跟唱国歌：“起来，不愿做奴隶的人们…….”
2022年，我希望能有机会亲自到北京冬奥会场馆，现场观看奥运健儿为国争光的英姿，感受祖国“和平，友谊，团结”的奥运精神。作为一名小学生，我也要树立自己力所能及的中国梦：努力学习，天天向上，将来用自己的知识和力量建设祖国，传递梦想。
奥运冰雪心得体会感悟
引言：
冰雪运动作为奥运会的重要组成部分，迎来了越来越多的关注和喜爱。随着我国冰雪事业的发展，越来越多的人参与其中，也获得了许多宝贵的经验和感悟。在这次奥运冰雪活动中，我也积累了许多心得体会，请允许我以此为主题，进行以下的叙述和探讨。
第一段：冰雪运动的挑战与成就。
冰雪运动给人们带来了无比的刺激和快乐，同时也带来了重重的挑战。无论是滑雪、滑冰还是其他的冰雪项目，都需要坚强的意志和良好的技巧。在冰雪运动中，我经历了摔倒、失误、挫折，但也尝到了成功、成长、收获。这种挑战与成就的交替，让我深刻体会到了冰雪运动背后蕴含的深刻意义。
第二段：冰雪运动的团队合作与友谊。
冰雪运动是一项需要团队合作精神的运动。在这次奥运冰雪活动中，我有幸结识了许多志同道合的朋友，并与他们组成了一个紧密的团队。在训练和比赛中，我们互相支持、互相鼓励，共同努力实现目标。通过与他人的交流与合作，我深刻感悟到了友谊和团队合作的重要性，也体验到了团队协作所带来的力量。
第三段：冰雪运动的艰辛与坚持。
冰雪运动是一项需要艰辛努力和持之以恒的运动。在我练习冰雪项目的过程中，每天早起、坚持训练、承受身体上的疼痛，都是必不可少的。但正是这些艰辛和坚持，让我不断提升自己的技术和能力。冰雪运动让我明白了，只有通过不断的付出和努力，才能取得进步和成功。
第四段：冰雪运动的独特美感与享受。
冰雪运动独有的美感让我着迷。当我驾驭滑雪板畅快地在雪地上滑行时，身心都得到了无比的放松和享受。冰雪运动不仅锻炼了我的身体，也让我领略到大自然的魅力和冰雪活动所带来的乐趣。每一次滑雪、滑冰的经历都让我沉浸其中，流连忘返。
总结：
通过参与这次奥运冰雪活动，我深刻感受到了冰雪运动给我带来的挑战、成就、团队合作、友谊、艰辛、坚持、独特美感与享受。冰雪运动不仅是一项体育运动，更是一种生活态度和精神追求。我相信，只要坚持努力，保持热情和豁达心态，冰雪运动会给我们带来更多的收获和成长。让我们一起追随冰雪的足迹，感受冰雪的魅力，共同成长、共同进步！
冰雪心得体会
精彩冬奥赛事的背后是无数中华儿女自强不息，是一代代中国体育人的努力拼搏。
北京冬奥会上运动健儿们用实际行动诠释了“胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来”的.北京冬奥精神。作为新时代的体育人，我们应积极弘扬北京冬奥精神，秉持“使命在肩、奋斗有我”精神，为建设体育强国多作贡献。
冰雪心得体会
在刚刚结束的北京冬残奥会冬季两项男子6公里坐姿比赛中，中国选手刘子旭夺冠，这是中国体育代表团在北京冬残奥会上拿到的首枚金牌。在赛后采访中，刘子旭表示，最大的感受除了激动，就是冷。
1997年出生的刘子旭曾经是一名射箭运动员，20xx年，他通过跨界跨项选拔，进入中国残疾人越野滑雪兼冬季两项国家集训队。回忆起刚开始雪上训练时的场景，刘子旭说：“真的冷，穿着棉衣都冻得手脚疼。”
比赛结束后，这位怕冷的小伙子冻得手有些发抖，好不容易才拉上了外套的拉链。
在评价赛场表现时，刘子旭坦言，因为前两天训练时射击表现不太好，所以赛前还是有些忐忑，没想到最终能拿到金牌，“很出乎意料，我觉得主要是因为今天比赛时心里没有杂念，专心去比赛了。”
被问及夺冠后最想做什么，他说：“现在最想回去，太冷了。”
冰雪心得体会
2月20日晚，纯洁空灵的《雪花》歌声在国家体育场鸟巢响起，北京2022年冬奥会（下称北京冬奥会）的主火炬“大雪花”缓缓落下，燃烧了16天的奥运之火逐渐熄灭，盛大的焰火随之腾空而起，在鸟巢上空呈现出五环形状、“天下一家”的中英文字样。虽有惜别，但更多的是共鸣与期待。
从申办筹备之初，到盛会圆满落幕，在这一过程中积累了众多珍贵的、富有创新性的文化、科技、社会和经济资源，在多元文化间形成诸多共识。这些资源与共识，折柳成笔书写着中国现代化建设的故事，也描绘着“人类命运共同体”的发展轨迹。
在申办冬奥会之初，中国向国际社会作出“带动三亿人参与冰雪运动”的郑重承诺。冰雪运动在中国大地埋下殷实饱满的种子，终于遍地开花。
“我国的地理位置、气候条件、人口规模和经济基础等因素，决定了我们必须创新走出一条中国特色的冰雪运动发展之路。”日前举办的“北京冬奥会带动三亿人参与冰雪运动”新闻发布会上，国家体育总局宣传司司长涂晓东介绍，在此过程中，各方协同共建，积极推进“南展西扩东进”，践行冰雪运动因地制宜、四季拓展，着力扩大冰雪运动产品和服务供给，建立健全群众性冰雪运动发展机制，营造出人人想参与、能参与、乐于参与的冰雪运动环境。
一系列新技术、新方案的运用，降低了全民参与冰雪运动的门槛。从积极研发运用拥有自主知识产权的“凝胶冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推广建设集成多项创新专利技术的气膜馆、可移动冰场等简易场馆，再到大力普及旱地冰壶、旱地滑轮等新项目，中国实践、中国方案让冰雪运动的魅力感染着越来越多的人。
国家统计局近期公布的数据显示，我国已实现“带动三亿人参与冰雪运动”的目标，全国冰雪运动参与人数达到3.46亿人，居民参与率达到24.56%。浓厚的冰雪运动氛围与北京冬奥会的举办相得益彰，蓬勃开展的全民性冰雪运动也成为北京冬奥会的宝贵遗产。
此届冬奥会，科技元素已成为一大亮点，引起社会广泛关注。2017年，国家重点研发计划设立了“科技冬奥”重点专项，安排部署了80个科研项目，有212项技术在北京冬奥会上落地应用，为实现北京冬奥会的“简约、安全、精彩”提供了有力支撑，在赛后将继续推广应用到产业、城市的运行发展中。
据介绍，在北京冬奥会周期内，我国集中力量重点攻克雪蜡车、雪车等高端冰雪设备，实现了从“0”到“1”的突破，形成一批拥有自主知识产权的首创产品，冰雪装备国产化技术水平取得明显进步，冰雪装备制造业的国际竞争力进一步提升。
一批新建或创新改造后的运动场馆，也可实现持续利用，成为激活一方体育文化经济活力的重要引擎。以北京五棵松体育中心为例，其在2004年规划建设篮球馆之初，便已为场馆未来同步开展冰球项目预留了硬件设施，在几个小时内即可“变身”冰场。在北京冬奥会期间，五棵松体育中心又创新性使用了二氧化碳跨临界直冷制冰技术，进一步延伸了场馆的续航能力和环保效果，今后将发展成为集篮球公园、冰上运动中心、体育广场等在内的休闲娱乐综合体，拉动京西体育文化活力迸发。
“在北京冬奥会的强劲赋能下，我国冰雪相关产业进入发展‘快车道’，冰雪旅游发展迅猛，装备制造增长迅速，竞赛表演、专业培训、场地设施建设运营等产业不断壮大，冰雪产业链条逐渐完善。”涂晓东表示，“冬奥热”带动的'“冰雪热”，不仅是指参与冰雪运动的热情，还是体育文化经济发展的热力。
北京冬奥会留下了太多精彩。无论是开幕式和闭幕式上一镜到底的中国文化之美，还是赛场上健儿们努力拼搏的精彩和喜悦，抑或是科技冬奥、绿色冬奥、严格保护奥林匹克知识产权所传达的大国责任与理念，都在多维刻画着奥运精神，推动了包括奥林匹克文化在内的世界多元文化与中国传统优秀文化的碰撞共进。
国家体育总局群众体育司副司长邱汝在上述新闻发布会上介绍，一批冬奥文化设施的建设，夯实着冬奥文化传播的基础。截至2021年底，我国共建成冬奥文化广场43个，丰富着城市文化供给。不仅如此，充分利用北京冬奥会筹办各个重要节点举办的丰富多彩的文化活动，设计开发的北京冬奥会和冬残奥会会徽、火炬、吉祥物、体育图标等一系列奥林匹克形象标识，创造制作的一大批冬奥会相关歌曲、电视栏目、短视频、影视作品、特许商品等冬奥会文化产品，都生动展现着奥林匹克文化与中华传统文化的有机融合，充盈着我国的文化资源库。
以北京冬奥会为契机，我国的公共文化服务供给及以知识产权为代表的相关权益保障体系，也在不断得到完善优化。科技理念和绿色理念，进一步开枝散叶，渗透进高质量发展的方方面面。
冬奥虽已闭幕，“奇缘”仍在延续。相信这些宝贵的奥林匹克遗产，会在“一起向未来”的征途中，焕发出更多盎然生机。
冰雪心得体会
在20xx年12月，红星小学在学校的操场上举行了一年一度的冰雪运动会。参加冰雪运动会的有各科老师、各班的学生和学校领导，总数达六百多人。
冰雪运动会举行在学校的大操场上，操场呈圆形。圆的正前方是主席台，主席台上拉着一道横幅。在主席台的左右两边和主席台的正前方是观众席。在主席台左边，有一面鲜艳的五星红旗挂在高高的旗杆上。圆形的操场上汇集了从各个班来的老师和同学们。同学们各个精神饱满，昂首挺胸，尤其是主佳萱，她站得比白杨树还直。老师和同学们陆陆续续进入了操场，到了的班级都站得整整齐齐的。到了三点半，操场上已经变成了人的海洋。三点四十分，冰雪运动会正式开始。裁判员就位。
接着，班级之战就要开始了。先是搬轮胎。比赛的同学拼尽全力向前跑，场下的同学不停地喊加油。麦迪努尔的速度比剑还快，外班的同学也不甘落后。
接下来是滚轮胎。地上的障碍物让滚轮胎变得没那么简单了。同学们和轮胎融为了一体，我们像小蛇一样，灵活地穿过了重重障碍，场下顿时响起了一阵雷鸣般的掌声。别的班的同学也很灵活。
最后一场是拔河。“啊——”所有拔河的人一起喊。同学们的额头上多了几滴汗珠。这是力量的汗水，这是同学们的努力。傅文远和李铭哲拼尽全力，他们心中只有一个念头：我要得第一！
冰雪运动会结束了，可同学们的心，久久不能平静。我也永远不会忘记，这个难忘的冰雪运动会！
电影冰雪奇缘观后感感悟
当我思考elsa与我自己的相似之处时，我开始更加清楚地看到不去感恩上帝拣选了我成为而坚持倚靠自己是多么的愚蠢。正如elsa知道她的妹妹anna，olaf、sven和kristoff永远都会支持她一样，我也意识到我不必独自面对自己的软弱、恐惧和错误。上帝赐给了我那位永远不会离弃我，不会撇下我的终极朋友，那位正坐在上帝右边“为我祈求”的人(罗马书8章34节)。祂就是耶稣。然后还有圣灵“在我们的软弱中帮助我们”(罗马书8章26节)。更重要的是，作为基督的身体，教会中的每一个人都被给予了不同的恩赐，来彼此相顾，使得“若一个肢体受苦，所有的肢体就一同受苦;若一个肢体得荣耀，所有的肢体就一同快乐。”
如果我们允许其他人与我们同行，那个未知之地或许就不会那么恐怖了。没有谁是要独自走过自己最害怕的深渊的，但这需要我们在某种程度上面对令自己的不安和恐惧，向他人敞开自己。这就是为什么我需要一遍又一遍地被提醒(就像anna提醒elsa一样)，我的恐惧不能定义我是谁，而且我不必独自面对这一切。在我写这篇文章的时候，我想起了过去几周上帝放在我生命中的那些亲人和朋友们。他们没有因为我的自责想法和我的自私而远离我，而是耐心地敲我的心门，聆听我的感受，给我拥抱。他们随时准备走出自己的舒适区，拉我脱离黑暗，进入上帝奇妙的光明中。与这样的朋友一起，即使我的恐惧使我陷入未知之地，我迷失在想象的丛林中，我仍然可以肯定地倚靠一个事实：上帝赐予了我愿意陪伴我走过困难并帮助我担负重担的朋友。
像elsa一样，我需要学习的是纵使这会令我不那么自在，但解决方案从来都不是“放弃”，而是让这些朋友和家人介入。只有这时，我们才会找到力量面对最深、最可怕的恐惧。
冰雪心得体会
家乡的冰雪很纯净，透彻如水晶，洁白似夏云。尤其是在一场大雪落后，雪下的家乡更加的美丽迷人，家乡的冰雪透着一股凛冽的魅力。
家乡的树很多，新树不过年初刚种下，在此时的冬天里也显得稍有些稚嫩，老树很老，家乡里有一棵树已有几百年的历史。一场雪落下后，不管新树老树都穿上了冬天特制的衣服。在洁白的冰雪下还隐隐透着绿，不知是绿衬托出了冰的透彻，雪的洁白，还是冰雪透出了这四季青的叶的独特。
我爱家乡的冰雪，寒冰之下，宛若万物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青树，树的枝叶在冰雪之下都快触到土地。可是就是这一种独特的景，显示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧着从天空中飘落的雪花轻飘飘的，可是就是这轻飘飘的雪花让大地瞧上去像是穿是上了大棉袄一般。在这冰雪之下，家乡好似变成了一位穿着白色大棉袄的白胡子老爷爷。老爷爷有些傲娇，明明希望我们去欣赏他穿在身上大棉袄的美丽，可是偏偏又不时的吹刮过寒冷的冬风，让我们向着雪地里走去的`脚步都忍不住止一止，顿一顿。
家乡里的冰雪不仅给我带来了美丽的景色，还给我带来了美好的回忆。每一年里，家乡一场雪后，雪地就成为了我们的游乐园。儿童时，是最不怕冷的，在雪地里我们打雪仗，堆雪人，任这寒冷的东风有多刺骨，我们的欢笑都不曾间断。家乡的冰雪带给了我大脑中无法超越的美景，带给了我记忆中最快乐的一段时光。
你瞧，今年家乡的雪花又从天空中飘落下来了，很快了，冰雪覆盖下的家乡就又成了记忆中的模样，我爱家乡的冰雪。