暑假网课心得体会高中（实用12篇）

写心得体会可以促使我们提高自我认知，发现并改正不足，从而不断成长和进步。这些心得体会范文或许不完美，但它们无疑都蕴含着作者的真实体验和思考。

高中生暑假心得体会

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了！放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔回家中。我可是十八般“武艺”个个俱全：打游戏、上网、聊天、qsq、psp、nds……那是玩的不亦乐乎也。

快乐总是这样的短暂，飞翔在天上的小鸟总要回到母亲翅膀下。可不，我在学校里踢足球，妈妈又下了“通缉令”：把逃窜在外的不做作业犯―虾米，捉拿归案。爸爸、奶奶、爷爷，在众目睽睽之下，拎起我就往家里走。同学用同情的眼光看着我，可没有一个人上来“劫”走我。

回到家中，妈妈一股脑的翻出了我书包里的所有暑假作业，“这个暑假你要自己制定的计划使暑假更充实，打发无聊的时间，珍惜青春年少的时间，让你的计时器从分变到以秒计时吧！”我仔细一看，天哪，这简直是虐待儿童，老师非人哉，布置这么多作业：作文8篇、14页摘抄、53篇阅读分析（爷爷要求认真仔细的阅读，要基本上全对）25篇古文阅读分析；40页的数学，150题左右；英语暑假学程，72页、ssp选择62页；外加暑期综合作业本40页。

看了这么一大堆作业，我只能乖乖的听妈妈的话，订好了暑期计划……每天老老实实的开始做暑假作业。

暑期已过半，收获还真不少！学习上的充电让我感到了满足。数学方面我复习让我自信满满；至于作文，通过亲身体验，使我的情感更投入，语言更丰富了。暑期作业已完成3/2左右。我每天做完作业，心里总有一种说不出的充实和安宁，妈妈的唠叨也飞到九霄云外去了。

辛勤劳动换来暴玩的权利，精神抖擞的我又可以投入新的“战斗”：泳池里身手矫健的我，徜徉于碧波荡漾之中那可是三小时的享受；乒乓房里挥汗如雨的我，沉浸于运动之中；电脑前的我玩的不亦乐乎。这时我才体会到“有所失必有所得”的道理。

暑假上网课心得体会

暑假是学生们期盼已久的假期，但受到新冠疫情影响，今年的暑假与往年有所不同。许多学生选择在家上网课，无论是减少病毒传播风险还是保持学习的连续性，这都是一种明智之举。在这个过程中，我深刻体会到了上网课的利与弊，并从中汲取了许多宝贵的经验和教训。

首先，上网课的好处不可否认。相比传统实体课堂，上网课为学习提供了更多的时间和空间弹性。我可以根据自己的意愿选择上课的时间和地点，不再被固定的学习日程所束缚。这种灵活性大大提高了学习效率和兴趣。此外，上网课还为学生提供了更全面的学习资源。通过网络，我们可以轻松获取到丰富的学习资料和教学视频，不仅可以在课上进行学习，还可以在课下进行深入拓展。这些资源的丰富性和便捷性使学习变得更加有趣和多样化。

然而，上网课也存在一些问题和挑战。首先是网络连接的稳定性。在家上课，无论是缺乏稳定的网络环境还是家庭网络带宽的限制，都可能导致课程无法正常进行或者观看视频时出现卡顿现象。这对学习产生了一定的干扰和困扰。其次是自制力和时间管理的挑战。身处家中，容易因为各种诱惑而分散注意力，导致学习效果不佳。缺少严格的时间管理措施也可能导致时间安排不合理，进而耽误学习进度。针对这些问题，我逐渐认识到了自身的不足，并积极采取措施进行改进。

在上网课的过程中，我逐渐总结出了一些有效的学习方法和技巧。首先是保持专注和集中注意力。我学会了屏蔽一切可能干扰学习的因素，例如将手机调至静音或放在远离学习区域的地方，关闭与课程无关的网页和软件等。其次是制定合理的学习计划和时间表。我会提前规划好每天的学习任务和时间安排，并尽量按计划执行，避免拖延和浪费时间。另外，深入理解学习内容并主动参与讨论也是提升学习效果的重要因素。我会主动发问，与同学们进行交流和讨论，并在学习过程中充分发挥自己的主观能动性。

在暑假上网课的过程中，我不仅学到了专业知识，还培养了自己的学习能力和学习意识。首先是自主学习能力的提升。在没有老师和同学的直接监督下，我需要更加主动地去学习，及时消化和总结所学的知识。这样不仅可以加深对知识的理解，还能培养自己的学习兴趣和主动精神。其次是团队合作和沟通能力的锻炼。尽管上网课大多是个人进行学习，但在讨论和交流中，我也学会了如何与他人合作，如何倾听和表达自己的观点。这对我未来的学习和工作都具有重要的意义。

总体而言，暑假上网课给我带来了很多收获和改变。通过这个经历，我不仅在专业知识上有了进一步的提高，还增强了自己的学习能力和自律意识。在今后的学习和生活中，我将继续发扬上网课的优点，克服其中的困难和挑战，不断提升自己的综合素质。相信通过自己的努力，我一定能够在下一个暑假取得更为优秀的成绩和进步。

高中生暑假心得体会

我认真贯彻落实省素质教育会议精神，在调整作息时间、修正课程表和正常放假的同时，积极鼓励学生利用寒暑假和双休日开展社会实践活动。校长王来旭亲主持召开全校教职工大会，大力号召各学科认真组织并指导学生在寒假开展社会实践活动，而且要求学校教育处、年级部等处室给予协助，加强领导。1月下旬，政治教研室、地理教研室先后出台了社会实践活动方案，明确了实践活动的指导思想、内容、组织和要求。确定寒假活动的主题是，“走出校园，走向社会，关注民生，完善人生”。组织开展社会实践活动的消息一经发布，学生积极响应，纷纷报名参加。短短两三天时间，仅高一年级就有300多名学生报名参加。可见，学生对走出校门、走向社会，是多么的渴望和迫切!这是学生的社会情感长期被压抑的反映，表明了广大学生对规范办学和素质教育的欢迎和支持。据了解，学生家长也非常支持孩子参与社会实践活动。

为了扎实有效地开展活动，我们将报名学生按照共同兴趣、方便活动、自愿结合的原则分成若干个活动小组，并召开学生会议安排活动事宜。引导学生在生活中提炼，在兴趣中选择。学会从社会生活中选定主题，关注社会，体验社会角色;学会健康愉悦地、自由而负责地、智慧而有创意地生活;学会捕捉自己最感兴趣的问题，开展调研。自今年寒假到4月底，已有280名学生参与了社会实践活动并提交了活动报告。其中，社会调查报告140篇，社区服务报告15篇，参观考察报告10篇，心得体会若干篇。5月上旬，我们对学生提交的活动报告进行了认真评比，评选出社会实践活动优秀成果共67篇。其中，特等奖4篇，一等奖15篇，二等奖20篇，其余为三等奖和鼓励奖。还评出社会实践活动先进个人10名。

尤其令人高兴的是，学生的社会实践活动经过一段时间的体验和锻炼，不论是在规模、范围、数量上，还是在水平、能力、效果上，都较之初期有很大提高。他们已经不再满足于走出去看一看，而是更乐于到社区做好事;其活动成果也不再局限于形成书面报告，而是更加注重社会效果。例如，今年3月中旬，马婉璐等同学发起并组织成立了“济宁一中学生志愿者队伍”，他们自做了红色绶带和横幅，以“一中学生志愿者”名义活跃于城市社区。志愿者成员已从成立之初的十几人发展到现在的数十人，他们利用双休日和节假日开展了交通助岗、福利院做义工、环保宣传等多种义务服务活动。特别是“五一”劳动节那天，他们没有在家休息，也没有外出旅游，一行18名队员到社会福利院举行了献爱心文艺联欢活动，受到社会福利院鳏寡老人、孤残儿童和员工的热烈欢迎和高度赞扬。

我校开展社会实践活动采取两种方式，一是指导学生按分组自行安排活动;二是组织学生集体活动。前一种方式具有灵活、方便、多样的特点，从活动情况来看，这种方式十分活跃，效果很好。学生开展社会实践活动的形式主要是社会调查活动，其次是社区服务和社会参观活动。学生社会调查的内容既有环保、消费、物价、教育等民生问题，也有城市文明、农民工生存状况、计划生育情况、老年人生活、人口性别比例失衡等社会问题，还有学生早餐、课余生活、手机使用、上网、交友等学生自身问题。难能可贵的是学生十分关心民生问题，占社会调查的80%以上。这充分说明广大青年学生是关心社会、热爱人民的。

例如，马婉璐和姚天骄、张旎等6名同学组成的寒假社会调查小组，在正月初三到兖矿3号井进行环境污染调查。经调查发现，兖矿环境状况较好，污染不大，但挖过的土地大面积塌陷，造成地下水位上升，远远看去，如一片汪洋。他们还详细询问了塌陷土地再利用问题。还了解到，3号井采取水采法，防止了矿工得尘肺玻但是，有喜也有忧。为此，他们提出以下建议：在运煤的主车道加强植树力度，减少飘尘对环境的污染;对于已采矿井进行及时回填，避免或减少耕地下陷;对于已下陷的土地，实行再利用，引导农民合理利用发展水产业;改善煤矿开采技术，对煤进行深加工，提高煤的利用率;定期对工人健康状况进行检查，做好对职业病的预防与治疗等。

再如，龚畅和王雅婷、林亚等7名同学对限制生产销售使用塑料购物袋情况进行社会调查。在调查中让他们高兴的是大多数的市民对限制生产销售使用塑料购物袋的事情都有所了解，且大多数人对此举表示支持。当问及“塑料袋有偿提供后是否会减少使用并自备袋子”时，90%的人表示会影响使用量，但是对于自备袋子，特别是菜篮子，绝大多数人都表示不会。究其原因，大多数人认为如果拎着菜篮子或布袋子去超市买东西会让自己显的另类，且不方便。还有，购物可能是因为临时性的决定并不能保证自己会随身带着袋子。针对发现的问题，他们向政府提出以下建议：倡导环保理念，引导和鼓励顾客自带购物工具;研究或推广合适的替代品，使消费者逐渐将青睐对象转移;规定统一的塑料袋价格，以避免商家通过打“塑料袋价格战”竞争等。

再如，马婉璐和时志远、项宁等17名同学通过交通助岗活动，深刻体会到交通xxx的辛苦，也看到一些人的交通意识不够强。还有人根本不了解交通规则。在这次活动中，他们从xxx那里学到了一些交通知识，还知道哪些现象是违规行为等。

由此可见，实践活动使学生改变了学习方式，丰富了学习资源，拓展了发展空间;参与社会实践，使学生增进了生存体验，激发了学习兴趣，活跃了学生生活。

我校开展社会实践活动的指导思想是：坚持以科学发展观为指导，以学生的全面发展为出发点和落脚点，培养实践能力和创新精神，确立正确的.世界观、人生观、价值观和成才观，使学生成长为适应中国特色社会主义发展需要的合格人才。学生遵照指导思想所确定的目标，努力在实践中锻炼，主动服务社会，树立劳动观念，学会感恩感激，增强社会责任。

例如，马婉璐和王炳茹、王琨、王晓晔等16名同学到福利院做义工献爱心之后感受颇深。马婉璐在心得体会中写到：“当我在敬老院听到一位老奶奶说:十个儿子养得起,一个老人养不起时,十分震惊,我的心久久不能平静，尤其那温暖的笑更让我难以忘怀。

老人虽没有怨言,难道做子女的用每月500多元的钞票,就可以报答深深的养育之恩吗?难到金钱可以买到亲情吗?”王昆在心得体会中写到：“我们要离开福利院了，孤儿们十分不舍得，小福清送给我漂亮的的小纸船，给我念刚教给他的‘快乐每一天’。突然间，一种好久不曾出现的感动涌入胸膛。这里的孩子或许身体残疾，或许智力缺陷，但他们对于外面世界的渴求与好奇与任何人是相同的。他们可能无法写出规范的汉字，但他们同样渴望用笔描画出心中的梦想。我们更应该感谢福利院的护理员阿姨们。

是他们，让这些孩子有了家的温暖，还教会他们许多技能，为他们重新支起一片蓝天”。王炳茹在心得体会中写到：“也许你们没有亲眼看见，也许你们不能想象他们多么需要交流，但我还是希望，留一份爱给那些需要帮助的人吧!”他们在活动报告中倡议：“我们应该把爱心献给那些需要我们的人，切实关心他们，而不能做做样子，为实践而实践，那样社会实践就失掉了其本身的意义。我们打算以后经常去那里，陪老人聊聊天，和孩子们说说话，也希望社会上的人们和我们一起携起手来，为他们打造更加美好的明天!”

高中生暑假心得体会

漫长的一学期生活结束了，暑假就要到了。我以为暑假可以好好休息，没想到的是在学校补课。

郁闷！两个月的暑假变成了一个月，还要补课！

第一次补课，以为可以休息了。来的是堆积如山的作业！嘿！加起来7~9份左右！

然而这个暑假，有酸有甜。上完第一节辅导班（现在），去合肥玩，虽然不如上海。但是没必要去那里补习班！

在那里，我认识了很多朋友。虽然我不记得很多名字，但我很高兴能和他们一起玩。大概都是小孩子吧。你可以和他们一起享受童年！

我喜欢在那里和他们一起玩，但没想到他们会玩《梦幻西游》。他们整天都是笑啊笑啊，甚至难过的时候也会笑的很美！

回到8月22日，我不得不回去补课考试。我觉得难过！

在合肥真的很开心，写作业，上网，打球。下次我真的想再去一次。

暑假上网课心得体会

暑假，对于每个学生来说，都是一个期待已久的假期。然而，由于新冠疫情的影响，今年的假期与往年有着很大的不同。许多学生不得不放弃原本计划好的夏令营、旅行和社交活动，转而选择了在线课程，以不浪费这段宝贵的时间。我也是其中一员，虽然一开始心存疑虑，但经过了一个夏季的网课学习，我不禁感叹这段时间的收获。

首先，我意识到网课的便利性。通过在家上课，我可以根据自己的时间安排自由学习，省去了往返于学校的时间成本。此外，在线课程还提供了丰富的学习资源，如教学视频、电子书和作业指导。这些资源可以随时随地访问，使我能够更全面地了解课程内容并更高效地完成作业。

然而，网课也存在一些挑战。首先，缺乏面对面的交流和互动。在传统的课堂教学中，学生们可以与老师和同学互动，提问问题和深入讨论。而在网课中，这种交流互动的机会大大减少。我必须借助论坛和在线讨论来与其他同学交流，这种虚拟的交流方式相比于面对面的互动还是有些不充分。其次，网课需要更多的自律和管理，因为没有严格的上课时间和监督，容易产生拖延和缺乏动力的问题。要克服这些挑战，我树立了强烈的学习目标，并制定了详细的学习计划，以保持自己的学习积极性和效率。

然而，正是在这个过程中，我培养了更多的学习能力。首先，自主学习能力得到了加强。在网课中，我需要更多的自己独立思考，主动寻找解决问题的途径。我开始更多地阅读相关文献和参考书籍，通过扩展学习范围来提升自己的学术素养。其次，时间管理能力得到了提升。在没有固定课程表的情况下，我需要自己制定学习计划，并合理安排每天的学习时间。这让我学会了用时间更多地投入到学习中，而不是浪费在无意义的事物上。最后，解决问题的能力也得到了提高。在网课中，我有时会遇到一些技术问题或学习难题。通过与同学和老师的沟通和讨论，我学会了有效解决问题的方法和技巧，并在日常学习中得到了应用。

总的来说，暑假上网课给我带来了许多宝贵的经验和挑战。通过面对网课带来的各种问题和困难，我培养了更多的学习能力，如自主学习能力、时间管理能力和解决问题的能力。虽然与传统的面授课程相比，网课缺乏交流和互动，但从另一个角度来说，它也锻炼了我们的自律和抗挫折能力。这段网课学习经历不仅丰富了我暑假的内容，也帮助我成为一个更好的学习者。

高中生暑假心得体会

漫长的一学期生活结束了，暑假就要到了。我以为暑假可以好好休息，没想到的是在学校补课。

郁闷！两个月的'暑假变成了一个月，还要补课！

第一次补课，以为可以休息了。来的是堆积如山的作业！嘿！加起来7~9份左右！

然而这个暑假，有酸有甜。上完第一节辅导班（现在），去合肥玩，虽然不如上海。但是没必要去那里补习班！

在那里，我认识了很多朋友。虽然我不记得很多名字，但我很高兴能和他们一起玩。大概都是小孩子吧。你可以和他们一起享受童年！

我喜欢在那里和他们一起玩，但没想到他们会玩《梦幻西游》。他们整天都是笑啊笑啊，甚至难过的时候也会笑的很美！

回到8月22日，我不得不回去补课考试。我觉得难过！

在合肥真的很开心，写作业，上网，打球。下次我真的想再去一次。

高中暑假心得体会

假期是如此的空虚和无聊。没有旧的读书声，没有老同学的欢笑和喜悦，没有老师叽叽喳喳的讲课声和粉笔在黑板上的“咔嗒”声。唯一的感觉就是和平。

现在，第一个假期摆脱学习负担后的轻松愉悦的心情早就消失了。早上，我再也不担心迟到了。即使太阳升得很高，我仍然懒在床上思考，但睡了一大觉后做白日梦时，我感到无聊和可笑。于是我赶紧起身拿了一本以前最想看的书，但前几个字总是在我面前晃动；我想提支笔做数学题，可是我的思维好像这么晚了；我别无选择，只能放下书看一会儿电视，但我总是让？冗长的广告打断了生动的情节。日子是如此无聊和乏味。这种感觉很容易给人一种平淡单调的感觉，会导致惯性潜伏在内心深处。

整天过着无聊单调的'生活，想心情愉快的出去，可老天不买我的账。烈日灼地，大街上来来往往的人都大汗淋漓，我又要待在家里了。恐怕又是无聊的一天。有一天，我看不到天空中的太阳，但天在下雨。我站在我家门前，看着天上的小雨，然后看着脚下崭新的鞋子。算了，脏了会挨骂的。

回到家，我躺在床上，脑子开始不由自主地思考。不，日子不能这样过下去了。应该回答我；“教书可以教你，但你可以坚持”。我说：“我能行，教教我就好！姐夫”。“既然你这么想学，我就教你。”姐夫说。对了，每年姐夫都去火把节，还拿过冠军。于是姐夫牵着马在前面，我骑在马背上，很紧张，怕被它甩下来。就这样，我慢慢的转了几圈，心也慢慢的放松了，于是我接过姐夫手里的绳子，马飞快的跑了。我心慌，不知道该怎么办。我还没回过神来，就被一匹马摔倒了。我很害怕，但我没有哭。

这次我认真听了姐夫的话，慢慢学会了一些骑术，比如缰绳、鞭、脚、腿、跨。这些动作综合运用，信息自然通过肢体语言传递给马。第二天，我不需要姐夫牵马了。我可以自己骑了，不再害怕了。我上了马，用手拍了一下，马就开始跑了。我很高兴，因为我终于学会了骑马。通过这次骑行，我明白了，要想学好技术，实现梦想，就要努力，但不能一步登天。面对困难，我们必须克服困难取得进步，才能成功。经过这次经历，我对未来的生活更加自信。

高中暑假心得体会

在这段时间，我在餐厅中主要负责前台，包括接引客人，结账算账等等工作。事实上这一向比较害羞而且经验不足的我是一个全新而艰巨的挑战，我不得不笑脸面对一个个陌生的客人，回复他们的各种，并向他们接受本店的特色菜。而在结账算账方面一开始也是一个难点，因为这一岗位讲究的就是兼顾速度的精确计算，这让初次接手的我手忙脚乱的，越想着快点帮客人结好账越是显得混乱。幸好有着老员工赵姐的帮助，我才能够度过这一难关。

经过这段时间的实践工作，我充分的了解到了餐饮业的工作模式，对于结账算账也有了自己的.一点心得，每当顾客进来的时候，我都能够露出甜甜的笑脸迎接顾客，并为他们推荐我们店中热卖的菜品和饮品，获得了顾客的广泛好评。同时也让我对于社会上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，对于父母的辛苦工作多了一丝感触。

事实上在工作期间发生了很多意外，有些是我的操作失误造成的，有些则是一些突发情况。而面对这些问题和情况我却常常表现出手足无措的样子，别说处理问题了，自己能不去添乱就是很好的情况了。这一现象让我在事后常常后悔，不断地反思如果当时我怎么做会怎么样，进行不懈的努力改正。另一点就是我的身体素质问题了，也许是常年在温室里生活学习，我的体质偏弱了一些，在前台工作时间一长就开始感到疲惫，每天早上都有赖床的迹象，相比起其他员工们充沛的体力和精力，我实在是差的太远了。

这次社会实践为我带来了宝贵的社会经验，认识到了学习的重要性，让我这个一直在温室的孩子稍微见到了温室外的风景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工资的时候，看着手里的钱我不由得发出感叹，钱真的不好赚，我想我以后会用更加努力的学习来回报父母对我的付出，在未来凭借着优秀的成绩获得一份令父母为之骄傲的好职业!

暑假心得体会高中

迈入活后，繁重的学习让我有些喘不过气来，但是同时也给我带来了充实的生活，让我心里得到了满足。所以导致我迎来了珍贵的暑假后，反而有些觉得无聊到空虚了，总想给自己的找点事做。

于是我在朋友的介绍下，来到了我们学校附近的一家餐厅，跟老板商量这里还招不招人。老板人很好，同时可能因为我平时在学校的时候也经常来这里吃饭的缘故，对我很熟悉，当知道我想打暑假工，进行社会实践的时候，毫不犹豫的就答应了下来。就这样，我在这个夏天开始了我人生中第一次社会实践。

在这段时间，我在餐厅中主要负责工作，包括接引客人，结账算账等等工作。事实上这对于一向比较害羞而且经验不足的我是一个全新而艰巨的挑战，我不得不笑脸面对一个个陌生的客人，回复他们的`各种问题，并向他们接受本店的特色菜。而在结账算账方面一开始也是一个难点，因为这一岗位讲究的就是兼顾速度的精确计算，这让初次接手的我手忙脚乱的，越想着快点帮客人结好账越是显得混乱。幸好有着老员工赵姐的帮助，我才能够度过这一难关。

经过这段时间的实践工作，我充分的了解到了业的工作模式，对于结账算账也有了自己的一点心得，每当顾客进来的时候，我都能够露出甜甜的笑脸迎接顾客，并为他们推荐我们店中热卖的菜品和饮品，获得了顾客的广泛好评。同时也让我对于社会上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，对于父母的辛苦工作多了一丝感触。

事实上，在工作期间，我发生了很多意外情况，有些是我的操作失误造成的，有些则是一些突发情况。而面对这些问题和情况我却常常表现出手足无措的样子，别说处理问题了，自己能不去添乱就是很好的情况了。这一现象让我在事后常常后悔，不断地如果当时我怎么做会怎么样，进行不懈的努力改正。另一点就是我的身体素质问题了，也许是常年在温室里生活学习，我的体质偏弱了一些，在前台工作时间一长就开始感到疲惫，每天早上都有赖床的迹象，相比起其他员工们充沛的体力和精力，我实在是差的太远了。

这次社会实践为我带来了宝贵的社会经验，认识到了学习的重要性，让我这个一直在温室的稍微见到了温室外的风景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工资的时候，看着手里的钱我不由得发出感叹，钱真的不好赚，我想我以后会用更加努力的学习来回报父母对我的付出，在未来凭借着的成绩获得一份令父母为之骄傲的好职业！

高中暑假心得体会

八月初，我怀着激动的心情同妈妈、三妈、姐姐、张叔叔和钟叔叔等组建了一支“队伍”出去旅游，我们首先去了“国色天香”乐园，一走进乐园，犹如置身于花的海洋，真让人分不清是人还是花!再往前走，到处弥漫着水雾，在炎热的夏季感受到的是春的气息，秋的凉爽。在乐园里，我们玩了刺激的“转转椅”、“过山车”、“骑木马”，还看了精彩的马戏。怀着不舍的心情离开了乐园，又来到“西部欢乐谷”，一进入“欢乐谷”，“哇噻，好冷、好冷哦!”和外面的.城市简直是两个不同的“世界”。我们把所带的能穿的衣服全往身上“套”了，瞧：我穿了两件短袖背心，可笑的妈妈双手抱着肩，已经把游泳衣都披在身上。多么个性的打扮呀!可是还在发抖呢!这还不算什么，晚上睡觉还开着电热毯呢!在这里我们感受了冬的寒冷。可是再“冷”的天也没能影响到我们玩的心情。我们泡了温泉、玩了电、看过鬼屋、逛了动物园、击了鼓，还看了猴戏。带着冬的寒冷出了谷，一出谷我们怀着兴奋的心情直奔盼望已久的死海而去。

四个小时飞快地过去，眼看天快要黑了，我们的大“队伍”要转移阵地，回宾馆休息了，大家依依不舍地上了岸，我的脸上还挂着盐呢!这个暑假令人陶醉，让人回味!

高中暑假心得体会

从小到大，我有很多开心的事。最开心最难忘的事是去年寒假我和爸妈去菲律宾长滩岛的时候。

我记得那时候，傍晚的夕阳没有金色的光芒，只有大海被染成红色。这个时候是在沙滩上玩的最好时机。我和爸妈穿上泳衣，兴冲冲的来到沙滩。

细沙如面粉，踩上去又软又脆。我赶紧跑到海边，用被海水冲刷过的湿沙建造了一座“沙堡”，父母躺在那里晒日光浴。

我堆着沙子，突然发现银色的东西在浅海里游动。那是什么？定睛一看，原来是小指大小的小鱼，在夕阳下闪闪发光。

突然对堆沙的兴趣一扫而空，我戴上护目镜，从淹没小腿的海水中跳下，趴在水底观察小鱼。这些小鱼都晶莹剔透，几乎能看到骨头。只有眼睛和尾巴是淡蓝色的，瘦瘦的身体很美。

我想抓一条小鱼玩玩，但是它们太灵活了，总是从我手指间滑过，在我身后游来游去，跟我玩捉迷藏，弄得我又抓又抓，却只抓到一把把的泥沙。这时，我想到了一个保持身体不动，和小鱼一起玩“木登海”的方法。小鱼什么也没看见，以为我走了，大胆地凑了过来。我立刻伸手以闪电般的速度去抓鱼。没想到水下阻力是空气的数倍。我的手一碰到水，就慢了下来。小鱼一觉得麻烦，就迅速逃得无影无踪，似乎在嘲笑我的笨拙。

气得我突然想到一个成语——浑水摸鱼。既然钓不到一条小鱼，那就尽量浑水摸鱼吧。我用尽全身力气，用手在水下搅来搅去，水慢慢变浑浊了。一瞬间，我感觉我的手碰到了什么东西，我用手抓住了它。哈哈，是条小鱼，肯定是我掉脑袋后打到我手了。我眉开眼笑，试图带着“战利品”上岸。结果来了一个大浪。我没有准备好。我滑了一跤，摔了个大跟头。不仅躲过了来之不易的鱼，水下的沙子也割破了我的鼻子。这真的是“失去妻子和士兵”。

虽然这次抓小鱼没有成功，但是给我带来了无限的快乐。看看沙滩上的其他人，有的在晒太阳，有的在玩沙子，有的在捡贝壳，有的在玩水.不时有阵阵咯咯的笑声。

高中暑假心得体会

假期的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束，它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

“机遇只偏爱有准备的头脑”，心得体会我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。个人简历我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。