早餐的重要性英语（优质18篇）
英语是一门国际通用的语言，在全球范围内具有重要地位。接下来是一些经典的英语总结范文，希望能够给大家提供一些参考和启发。
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每个人每天都必需吃早餐，现在我就要跟大家分享我吃早餐的情形。每天早上我都有固定的工作，起床、刷牙、洗脸，然后下楼去吃一天中最需要的---早餐。
今天我的早餐和平常一样吃稀饭配牛奶，但是我仍然吃得津津有味，因为没吃早餐滋味可不好受，到底有什么不好受，我们一起来瞧瞧，有次我睡太晚，一起床便急急忙忙的跑到学校忘了吃早餐，等到老师在上第二节课时，我的胃肠开始生气，首先是隐隐作痛，但是到第叁节课时，却是整个胃肠开始大力蠕动了起来，我连忙跑到老师面前，老师听完后，就送我一个面包，让我好感动，不到两叁秒的时间，我便把面包吃完了，这件事情过后，我再也不敢不吃早餐了。
爸爸每天都亲自做早餐给我们吃，让我们的头脑清晰、活力充沛，所以每当我在吃早餐时，总是不敢疏忽一粒米饭，因为那是爸爸辛苦为我们煮的。有吃早餐的营养到底有多大呢?让我娓娓道来吧，第一：可以给你的精神充沛，让你的学习能力高人一等。第二：你的胃肠不会和你闹脾气，让你带着愉快的心情去上学。第叁：每天吃营养的早餐，增加身体的抵抗力，这样才不容易生病。
英语的重要性
随着我国社会生活的不断发展，我国与西方发达国家的交际次数变的更加频繁，交流的内容也变得更加具体，这时候英语就成为两国之间最重要的交流工具，并且也使我国的当代英语教育发展得到了广泛的关注。但是，由于我国与其他西方国家在历史文化、交流习惯等方面上具有很大的差异，这就使在我国目前英语教学当中，总是存在着一些与英语实际应用不相适应的问题，在一定程度上阻碍了英语教育的发展。一般来说，大部分的人们对本民族的文化特征具有强烈的依赖性，对其他的文化带来的影响都多多少少带有着一些排斥感，导致了许多因文化差异多引起的社会冲突和矛盾，这在我国当代英语教学上体现非常明显。我们目前多说的跨文化意识，就是人们在对待不同国家的文化特点上，要有良好的文化认同感和接受感，对待文化差异上也要有良好的大局观，及时的对不同的文化差异进行适应、接受和包容，从而达到文化共融的目的。
1、跨文化意识能够有效的提高英语教育的教学质量。众所周知，英语在学生的学习生涯中一直扮演者一个非常重要的角色，也是教育学者最想让学生提高的一个学科。因此，要想提高英语的教学质量，就要采用跨文化意识的进行培养，学会改变传统的英语教学中存在学习阻力，把英语教育学习的重点从词汇、语法上得以转移，使英语能够作为一种交流工具，充分发挥其独特的交际功能，这样做不仅仅能够减轻教师在英语教育中的负担，而且还有利于提高同学们对于英语学习的学习兴趣，从而实现英语教育教学质量的进一步提升。
2、跨文化意识可以在很大程度上增强同学们对于英语学习的积极性。作为一名学生，好奇心和兴趣总是其最好的指导老师。采用跨文化意识进行教学的时候，同学们一开始总会接触到各种不同文化风度、生活方式等，这就很容易能够引起学生学习英语的兴趣，其强烈的好奇心就会使他们努力的去了解英语，学习英语在不同文化特点下的应用，从而更好的为他们了解世界、拓宽视野提供帮助。
3、跨文化意识使得同学们的英语交际能力得到良好的提升。要想学好一门外语，只学不练是不行的，不仅仅要掌握基础的语言知识，更重要的就是要加强平的语言交际能力，从而实现高质量的英语语言教学。在我过目前的英语教学中融入跨文化意识，能够良好的提高英语的实际应用的特点，使同学们在英语交流和表达过程中，学会如何更好的去组织语言进行表达。
4、跨文化意识融入当代的英语教学，能够适应当代社会发展的要求。我国开展一系列的英语教育教学活动的最初目的就是为我国的社会发展和对外开放所服务。学生经过良好的英语教学，可以培养出自己的全面综合素质，这些全面的素质教育可以概括为英语的交际能力、文化修为素养和英语的自主学习能力等等。
1、培养学生的跨文化意识。要想让同学们具有良好的跨文化意识，首先最重要的就是让他们了解跨文化意识的重要性，明确跨文化意识在今后的英语教学当中所扮演的重要角色，这样就有利于激发他们对于英语学习的兴趣，也在很大程度减少了学生在英语阅读上因文化差异多带来的误解。同时，老师在日常的英语教学当中，要注重提高学生学习英语的自信心，为其以后的英语交际奠定良好的基础。
2、老师要创新教学方法、努力为同学们树立良好的英语交际环境。在以往的英语教学当中，并没有很好应用跨文化意识，比较看重同学们对于基本英语词汇和语法的积累，缺乏相应的交流手段。所以，在今后的教学当中，老师首先应该将国外的风土人情、生活方式和传统的习俗以文化教学的形式呈现给同学们，然后老师根据自己的教学经验，开展一些有意义的英语交际活动，让同学们自己组织英语语言表达自己意思，从而不仅仅锻炼他们的语言组织能力，而且还在一定程度上加深了他们对跨文化意识的认识，使跨文化意识给我国当代英语教学带来积极作用，真正的落在实处。
3、在学习过程中，注重借鉴国外其他国家的学习方法，进一步的完善相关的英语语言学习的设施。要有适合英语教育发展的设施和设备，才能保证跨文化意识能够在英语教育当中，更好的发挥其重要的作用。因此，我国的教育学者应该充分借鉴国外先进的教学理念和教学方法，用完善我国相关教学设备的方式来弥补我国在英语教育方面的不足，从而进一步提升教学质量，契合当今社会的发展趋势。
通过本文的讨论，跨文化意识融入到我国当代的英语教育当中，发挥了非常重要的作用，不仅仅是提高了同学们的英语积极性，巩固了对英语英语知识点学习，帮助同学们完成自己的学习任务，而且还促进我国英语教育提升了教学水平，还在一定程度上使得我国语言交流又好又快的发展。同时，随着不断培养老师和同学们的跨文化意识，逐步弥补了我国以往英语教学当中存在的各种弊端，从而培养出了一大批优秀的英语交际人才，为我国的对外开放事业的发展提供了良好的保障，达到了英语教育的最终教学任务。
英语的重要性
商务英语是英语的一种社会功能变体，是专门用途英语中的一个分支，是英语在商务场合中的应用。它涉及技术引进、对外贸易、招商引资、对外劳务承包与合同、国际合同、国际金融、涉外保险、国际旅游、海外投资、国际运输等等，人们从事这些活动所使用的英语统称为商务英语。
商务英语源于普通英语，并以此为基础，完全具有普通英语的语言学特征，但同时它又是商务知识和普通英语的综合体，因而具有其内在的独特性，主要集中以下几个方面：
1.商务英语的语言形式、词汇、以及内容等方面与专业知识密切相关，它承载着商务理论和商务实践等方面的信息。
3.商务英语句子结构比较复杂，句式规范，文体正式，尤其在招标文件和投资文件经及合同中更是如此。
5.在国际商务英语应用文特别是国际商务信函中，礼貌是其中非常重要的语言特点。
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现在假期的生活状态，其实基本都是一觉睡到大中午，根本就不会有早饭这一回事。
这样的生活，其实并不算是健康的生活。我觉得生活最基本的，就是要保持自己的健康。不管是不是在假期，我们都有这个义务，去考虑自己的身体健康的问题。如果你的身体不够好，做很多事情都会比较麻烦。就好比低血压，低血糖的人，有时容易晕倒，听着不像什么大病，但是如果在关键时刻，就会造成比较麻烦的事情。
我发现身边有很多人，都有不喜欢吃早饭的习惯。首先，这是一个很坏的习惯，因为不吃早饭，那会对我们的身体健康，造成一定的危害。比如说，不吃早饭，容易发胖。造成空腹的时间会变久，剩下的两餐，饭量就会变大，造成胃消化的问题。不吃早饭，会对我的学习和工作的效率，产生一定的影响。低血糖的人，不吃早饭，就容易犯病，产生两眼发昏，全身无力，心悸，冒冷汗等现象。当然，如果你长期不是早饭，而且作息也不怎么规律，也很容易得低血糖。
当我们意识到这些坏处的时候，我们应该及时改正，而不是置之不理。就算你的身体再健康，就算你不吃早饭很久，身体也没有什么大的问题，我们也需要去注意，寻找能够让自己保持健康的方式方法，不要不当一回事，也不要拿自己的身体去赌可能性。
想要改变的话，第一件事，我们要调整自己的作息习惯，不然你连吃早饭的机会都没有。再来，早饭的搭配也是比较有讲究的，如果有条件，可以多去了解一下。最重要的就是，要坚持，不能叁天打渔，两天晒网。任何事情都贵在一个坚持，哪怕只是吃早饭，这样一件小事。其实如果你定好了计划，你坚持的就不仅仅是一件小事，你还包括了要早起这一习惯，想要早起，就不得不早睡，这样一来，就不止是一件事情了，生活也会随着这些改变而改变。
俗话说，早餐要吃好。为了我们的身体健康，我们应该保持良好的作息习惯和饮食习惯。身体是革命的本钱，只有拥有一个好的身体健康的身体，我们才能够去做更多有意义的事情，更多我们想要做的事情。不仅仅是吃早餐，还有其他的事情，我们也应该注意，比如不要熬夜，做适量的运动，保持健康的身体状态。只是如果你没有吃早饭的习惯，就要从早上开始做起，毕竟古人说过，一日之计在于晨。
想要有美好的生活，就要从改变现状做起，哪怕是一件不起眼的小事，最后都可能会影响我们，很多很多。而做很多不起眼的小事，就会有大的改变了。
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初一的学习生活十分紧张，每天早晨都要很早起来。妈妈总是早早的给我做饭，可我却没胃口吃，妈妈会认真地说：“不行，不想吃也要吃些，不然上课哪有精神啊!“妈妈所言极是，要是不吃早饭，就要坚持到12点吃中午饭，胃一定会难受。胃难受了，上课就会分神，就会听不进去，知识就会落下，然后日积月累，丢的知识越来越多，中考考不好，只能上一个普通高中，这对我来说是一个打击，我就越来越听不进课去，煳煳弄弄高中过去了，就考不上大学了。考不上大学了我的世界观就崩塌了，我会一蹶不振，可能会郁闷而死。不!我不能死!要是我死了，中国就少了一个人，男女比例会失调，许多人只能孤独终老，然后中国人越来越少，光棍们肯定会抗议，引发国内战争。小日本或其他国家就会趁机而入，第叁次世界大战爆发，战争所用的化学武器会污染环境，地球的臭氧层会越来越稀薄，时间长了就会严重破损，太阳光会直射到地球上，人类会被活活烤死，然后地球上再不见人类踪迹。不行!绝不能让这一切发生。我得吃饱早饭。
初二英语：早餐的重要性
孩子正处于一个生长发育的关键阶段，所以每天吃早餐是非常重要的，早餐中又含了很多可以促进骨骼生长的因素，可以有效地帮助我们孩子健康茁壮的成长，减少一些因为营养不良而出现的身材矮小的问题，很多人也都想进一步了解一下早餐对孩子的重要性是什么，来为大家介绍一下。
早餐是重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。从营养的角度考虑，早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学，各类食物都应当按比例分配到三餐。但是，由于早晨时间紧张和长期生活习惯的影响，要满足上述条件并非易事。尽管如此，为了身体的健康，还是应当注意安排好早餐，有几种食物最好能吃：
1、一杯牛奶，成人以250毫升为宜。中国人均日摄取钙的量只有391毫克，还不到中国营养学会推荐量800毫克的一半，而牛奶是很好的补钙食物，一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙，且较一般钙剂容易吸收。
2、一个鸡蛋。鸡蛋含有丰富的营养，其蛋白质所含必需氨基酸的量最接近人体要求的比例。需要注意的是：(1)由于蛋黄中胆固醇含量很高，血脂异常患者要少吃;(2)某些病人不宜吃鸡蛋;(3)不要多吃，即使是健康的人，一天吃一个也可以了。
3、一个苹果，以3两左右为宜，也可以用其他水果代替。水果主要提供水溶性维生素和膳食纤维，补充早餐的摄取不足。
4、适量糖类，可以是面包、馒头或其他复杂碳水化合物，但尽量不吃或少吃作为甜味剂的简单糖。糖类主要提供上午所需的热能，同时具有节约蛋白质的作用。
早餐对孩子的重要性是什么有很多，可以有效地补充我们还是正常生长体内的营养所需，对于促进我们孩子的正常生长发育的不可替代的作用，我们妈妈们也一定要为我们的孩子们精心准备好早餐，为孩子的成长保驾护航。
早餐的重要性作文
吃早餐，是让我们补充能量，而世界上有非常多的人不吃早餐。早上吃了早餐就可以令你一天都充满精神，办事的效率就会大大的提高。吃了早餐之后工作或者学习的状态就会好很多。
现在的一些上班族，有的时候早上比较赶时间就来不及吃早餐，或者说是根本不吃早餐。
吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言，对学习能力与品行的影响近年来也已得到证实。有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。对成年人而言，吃早餐还可有助体重的维持。一项以52名肥胖女人作为调查对象的报告指出，吃早餐减少了全日脂肪的摄取量和吃零食的次数。但是，许多想减肥的'人走入了误区，以为早餐是减肥之道。早餐与血胆固醇也有关系。有两个实验报告指出不吃早餐的人比吃早餐的人血胆固醇高。一项以9岁到19岁青年为对象的研究报告指出，吃高纤维早餐的比不吃的血胆固醇低。
由此可见，早餐对我们是多么重要。
早餐重要性作文
“吱——”一声，门打开了。爸爸大汗淋淋地走进屋来，手里提着从“三姐妹”买来的早餐。今天真是个好日子，居然能吃到爸爸亲自买的早餐。
哇！今天的早餐真丰盛呀！有香喷喷的糯米饭，新鲜的肉包，还有甜滋滋的豆浆呢！我和弟弟赶紧乖乖做好，开吃。
我正吃得津津有味，爸爸的问题来了，“嘉嘉，糯米饭7元一碗，包子3元一个，豆浆元一杯。你来算算，今天的早餐，爸爸一共花了多少钱？”我立刻在心里算了算。7乘以2等于14元，3乘以2等于6元，乘以3等于元，14加6加等于元。我马上回答：“元”。
在一旁的妈妈笑着说：“老爸，你知道‘三姐妹’家有套餐吗？”一年也买不了几次早餐的爸爸摇摇头说：“这还真不知道！”妈妈说：“糯米饭和豆浆按套餐价买只需9元。”我一听，心里又打起了小算盘：“9乘以2等于18元，3乘以2等于6元，18加6加等于元。减等于1元。虽然只节省了一元，但也足够买两根甜滋滋的棒棒糖了。”
爸爸又教我另一种更简便发方法：“糯米饭7元，豆浆元，需要9。5元。但按套餐买只需要9元，节省了元。买两个套餐，就节省多少呢？我脱口而出：“1元。”妈妈笑着问：“是不是比你刚才的算法简单多了？”我像小鸡啄米一样点点头。
这顿早餐真是越吃越有数学味儿了！
英语的重要性
摘要：全球化的时代早已来临，我们生活的方方面面都与世界相关联，学习英语对于我们十分重要，而从国家方面，中国正在快速崛起。所以，仅有学好英语才能踏入国际世界，我们必须走出囿限，迈向国际化。为了国家的崛起复兴，中国不但要加强与各国的沟通合作，并且必须捍卫国家的核心利益。在这种形势背景下，学习英语就显得尤为重要了。本论文的研究重点在于回答学习英语的两大理由：第一，以英语为工具，为我们的个人服务；第二，以英语为武器，为捍卫中国的生存权和发展权，为在21世纪实现中华民族的伟大崛起复兴，与国际威胁势力作坚决的斗争。
关键词：英语学习国家复兴。
1.引言。
本论文研究的主要资料是论证学习英语的重要性，答案有两个：一是学习，二是为了国家复兴，且本文侧重于第二点，即国家复兴。这是因为英语既是通用的世界语言之一，又是当今威胁中国的头领霸权国家――美国的母语。知己知彼，才能百战不殆。所以，以英语为武器，为捍卫中国的生存权和发展权，为在21世纪实现中华民族的崛起复兴，是中国人学英语的重大任务和国家英语教学的重大任务。
本论文的写作目的是使每个人意识到在全球化的今日，我们生活的各个方面都与世界接轨，学习英语对我们自身很便利。最重要的是在承认、正面评价中国学习英语取得的成就的基础上，着重分析论述当今中国的生存权和发展权受到了来自世界反动组织的挑战和威胁，从而唤起国人对英语学习的清晰认识：学习英语要为捍卫中华的崛起复兴服务，要为世界作出更大的贡献服务。
2.本论。
英语作为最主要的国际通用语言，在对外贸易、发展经济等方面起着极其重要的作用。在地球村的世界里，交流是必然，所以我们必须学好英语这个国际通用的语言，才能更好地走向世界。
2.1.1学习英语对于我们每个人都十分重要，在进口一些国外商品时，如果能够看懂英语，就能够分辨出真假商品，从而保护我们的切身利益。在全球经济体系中，英文成为重要的沟通语言。当我们身处异国，英语的使用也尤为重要。英语作为一种交流的工具，能为我们的自身需求服务。
2.1.2学英语不只是为了国际化的需求，更重要的是为了我们自我本身知识的扩充。因为西方的科技领先我们，且有许多好文章、好的研究丛书都是用英文写成的；为了能进一步探索研究，提升们我的知识与专业技能，首先必须学好英语，才有办法不假他人之手翻译，而能得到最真实的第一手资料。
2.1.3外贸行业把英语作为通用语言，外贸交往、国际礼仪、书信函电、进出口文件、银行文件语言等，统统以英语作为标准通用语言。大多数国家的高等学府、大学院校，都开设英语语言文学专业。如果想要有大的发展，与国际接轨，就必须学好英语。
当前，世界已经发展到一个重大的历史转折关头，中华崛起复兴之势形势大好，振奋人心。然而，世界霸权国家，应对中国如此迅速地发展惶恐万分，在中国周边接连军演，严重威胁中国的生存权和发展权。当中国的生存权和发展权受到严重威胁时，我们必须拿起一切武器，保卫我们的家园。
2.2为中国的崛起和复兴学习英语的原因。
2.2.1外语经济对我国经济发展有所影响，全球经济一体化使各国的经济融入世界。据资料数据显示，我国对外技术依存度占50%以上，国民生产总值对外贸依存度占60%以上。所以，我国经济发展离不开外语作为交流媒介。既然外语经济占我国经济比重的分量如此之重，我们就更应当学好英语，从而引进更多的先进技术，同时向外出口我国商品，发展我国的经济，提高科技文化水平，促进中华民族崛起和振兴。
2.2.2中国崛起形势机遇大好。很多事实证明，中国在各类国际经济组织及各种双边、多边的国际合作中，都在进取推动国际关系领域里的制度创新，而经济政策的全球化也决定了中国安全战略全球化，中国提出的以平等、互信，互利、协作为核心的新安全观，正在被越来越多的国家理解。
中国安全战略要实现全球化，就离不开和国际社会的交流与斗争，在交流和斗争的过程中英语的重要性就显而易见了，所以在这大好的机遇里，我们身为新一代的大学生，学好英语也就责无旁贷了。
2.2.3美国经济危机，四面楚歌，世界霸地位权动摇，中国国际地位上升。中国是美国的最大债权国，手中握有很多的美国债权。中国手中很多外汇投入美国，变成美国的国债，反映出中国这样一个13亿人口的国家崛起的无奈，这也是中国在崛起过程中必须经过的历程。虽然中国在美国的经济危机中遭受了必须的经济损失，却使世界看到了中国的强大及其在国际经济中的重要的地位，使中国的国际地位得到了提升。
3.结语。
在当今世界，和平与战争仍是是主题。虽然我国在以和平的方式发展自我，但仍受到来自霸权国家的挑战和威胁。所以，中国人学英语的重大任务和国家英语教学的重大任务是既要以英语为工具，学习世界先进的科学、技术、经验，为中华崛起复兴服务，又要以英语为武器，捍卫中国的生存权和发展权，为在21世纪实现中华的崛起复兴，与国际威胁势力作坚决的斗争。一学习，二国家复兴，是中国英语学习和教学的历史任务与正确方向，具有伟大的历史意义、战略意义和爱国意义。
英语的重要性
我们在学习别人先进技术，经验的同时，也需要与世界各国展开各种技术上和经济上的合作。如果不懂英语，便无法与合作方沟通交流，也更谈不上合作了。譬如某公司开发了一个具有世界水平的产品，如果能打开国际市场，前途将是一片光明。但偏偏公司人员不懂英语，无法很好地与国外客户沟通，无法将产品的优良性能展示出来，这将是一个惨重的损失。
学习别人的先进技术。
中国在近几十年的确发生了翻天覆地的变化，各方面都发展得很快。可是，不容置疑的是，我们在很多技术方面仍然落后于西方先进国家。要发展，要提高，要在较短的时间内掌握各种技术，我们不可能单靠自我搞研究，必须学习别人先进的技术。而学习的必要前提便是要掌握世界通用技术交流语言，我们的工具-英语。就计算机程序开发为例：虽然目前的计算机操作系统已经有中文版，但要进行应用程序开发，程序还是用英语编写的。高新技术资料大部分都是以英语编写。印度虽然在很多方面的发展比不上中国，但印度的软件开发业却比中国发达很多。造成这种差距，其中一个重要原因就是印度程序员普遍英语应用水平比中国程序员高。
早餐重要性作文
每一个清晨，太阳冉冉升起，古襄阳便醒来了，同时醒来的，还有襄阳人。
襄阳人迷迷蒙蒙睁开双眼，洗漱完毕，早餐通常是在面馆解决。一碗牛肉面或者豆腐面，再加一碗黄酒或者现磨的豆浆，那真是快活似神仙啊！不过，人们多时候会吃豆腐面，因为它经济实惠。我亦如此。
一早，到了一家面馆门前，一股牛油和猪油的清香和着辣椒火热的味道，一起钻进我的鼻子里，煞是舒服，顿时勾起了肚子里的馋虫。襄阳的每个早上，每个地方都可以闻到这样的味道。长龙似的队伍一直延伸到店外，下面的人速度很快，不一会就到我了。只见那人左手拿碗，右手拿着一个小竹筐在滚开的水锅里晃两晃，便迅速提起竹筐一倒，一团面跑到了碗里，紧接着就见那下面人熟练的用铁勺推开辣椒油，一舀，一勺富含作料的深红色汤汁，倒入碗中。碗里顿时多了一抹色彩。
坐在座位上，我拿起黑瓷筷子，从外黑里红的仿瓷大碗中挑起一筷面，在阳光中有些发亮。轻轻地吹，放到嘴里，牛油的香味立刻散开来，面条软滑劲道，配上特制的红油，厚重的味道一瞬间占据了整个口腔，煞是美妙！红油入口香而不辣，豆腐为白色，看着不怎么样，轻轻放进口中用舌头就可以碰碎，真可谓入口即化啊！还有海带，我的最爱。大块的沾上红油香脆可口，小块的沾上红油却是绵软无比。
享受完我的美味早餐，扭头一看，买面的人换了一茬又一茬，可队伍还是那么长。
襄阳的早晨，在街头走一圈，随处可见一排排面馆，不仅屋里全是人，屋外桌子凳子也全坐满人，大家都埋头吃面，大口喝黄酒，虽不精致，却显出了大襄阳的豪爽和独有文化。
英语的重要性学习英语的重要性
英语是当今世界上主要的国际通用语言这一,也是世界上最广泛使用的语言.据1986年的统计,世界上以英语为母语的人近4亿,差不多每十个人中就有一个人讲英语.英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国家的人都讲英语.世界上约有20国家把英语作为官方语言或第二语言使用,共计约有8亿人.也就是说,世界上差不多每五个人中有一个人至少在一定程度上懂英语.若加了世界各国中小学生学习英语的人数,懂英语的人就更多了.
英语的使用范围非常广泛.世界上70%以上的邮件是用英文写或用英文写地址的.全世界的广播节目中,有60%是用英语进行的.国际上的资料绝大部分是用英语发表的.绝大部分的国际会议是以英语为第一通用语言,它也是联合国的正式工作语言之一.总之,在国际政治、军事、经济、科技、文化、贸易、交通运输等领域,英语是一个重要的交际工具.
随着我国对外开放的不断扩大化,科学技术的不断进步,国际地位的不断提高,迫切需要造就一大批精通外语的专门人才,以加速我国“四化”进程,使我国在国际事务中发挥更大更积极的作用.因此,学好英语对实现上述目标具有重要大的现实意义和深远的历史意义.
全球化的时代已经来临，咨询传递，文化交流，想要在这个国际化的舞台生存就必须具有口语的沟通能力，英语更是全世界通用的语言之一，在个世界里，交流是必然的，学英语不只是为了国际的需求，更重要的是为了我们自己本身知识的扩充，我们常说学习一件新事物很困难，但只要抱持著不懈的决心与毅力，终究能实现学成的梦想，倘若知识嘴巴上说说，永远也不可能踏出重要的第一步，要对自己有信心才能持续进行这种快乐的英语与快乐的学习过程。
中国在近几十年的确发生了翻天覆地的变化，各方面都发展的很快但是，不容置疑的是我们在很多技术方面任然落后与西方国家。要发展，要进步，要在较短的时间内掌握各种技术，我们不可能单靠自己搞研究，必须学习发达国家先进技术，而学习的必要前提便是要掌握世界通用技术交流语言—英语。
学好英语对于学生来说也是很重要的：
英语作为考试的必选重点科目，其得分的高低直接影响全班年级占据优势。
对于某些重点学校，或者与国外建立了友好交流关系的学校，只有哪些具有优势英语的学生才有可能被录取参加国外友好学校的交流活动。
言语好的学生，其右脑的智商相对更高反应更灵敏，沟通更快捷易懂，给人印象更深刻，在竞争激烈的社会中，更有优势，更容易夺得一些机会。
如果将来你想出国，就不会在语言方面花费很多的时间和精力，而是一站式通达国外，获得更多良好教育的机会，收到意想不到的效果。
我们目前使用的教材，课文的篇幅增加了很多，阅读量大，课文的信息量也随着话题内容的多样化而不断加深扩大，涉及语言知识也较多。是培养学生的阅读能力的首选材料。教师可以密切地联系教材，有针对性的选择一些课文，让学生全身心的投入，做到动手，动口，动脑。熟读，背诵，复述都是一些训练学生阅读的好方法。
但如果只是把课文作为一篇语言材料来对待，把阅读过程看作语言文字或言语的学习过程，不仅很难收到预期的效果，还大大加深了学生的负担。除此之外，要求学生课外进行广泛阅读，保证一定的英语阅读量也是必不可少的。俗话说:“读书破万卷，下笔如有神。”学习英语也是如此，英语文章读多了，不仅有利于开拓学生的视野，更有利于促进学生的英语学习。因此教师正确指导学生在课堂内、外进行有效的阅读训练至关重要。
总之，学生阅读能力的提高是一个长期的，循序渐进的过程，切忌操之过急。兴趣是动力，养成良好的阅读习惯是前提，必要的阅读技巧指导是关键，适量的课外补充是必需。所以，要想提高学生的阅读能力，教师必须培养学生的阅读习惯，使他们掌握一定的阅读技巧，并结合课内外的阅读训练实践，不断培养和提高学生的英语阅读能力。
如果你想出国留学就更应该学好英语，学好英语不仅仅是为了更好的与他人交流，还能够结交更多的朋友。英语无论是考试还是在日常生活中都变得越来越普遍，这是一种不可改变的趋势，要想更好的适应就必须学好英语。
早餐重要性作文
早餐，决定人体一天所需的能量，直接关系到人体的健康生长。
但在吃早餐之前，务必先喝一杯温开水。水是生命之源，早上的第一杯水尤其重要，它具有排毒、清理肠胃垃圾、滋润食道而起到开胃的作用。没有喝水，吃什么也不利于消化吸收，这就是很多人在早上起床时种感觉自己没有胃口，拒绝吃早餐的原因之一。
人体在上午的能量消耗比较大，如果不吃早餐，整个上午使胃里处于于空腔状态，不能及时提供人体所需营养，导致精力较差，体内微量元素失调，由此患上肠胃疾病几率较大。人在睡眠的时候，仍会分泌少量胃酸，如果没有通过早餐提供食物，胃酸将会失去中和作用而刺激胃粘膜，导致胃部不适，长期如此，就会引起胃炎，胃溃疡等。同时，如果没有吃早餐，就只能动用体内储存的糖原蛋白质来维和身体所需的营养物质，久而久之，会导致皮肤干燥，起皱，贫血等。甚至会因此而缺钙，使人腰腿酸痛，加快人体衰老。所以不论男女老少，不管学习或工作多忙，一定要记得吃早餐。
长吃早餐，有益健康，其主要一下几个有点。
1.及时调节人体血糖平衡，有利于智力发育。
人在经过一夜的睡眠后，体内营养一消耗殆尽，并且已处于缺水状态，所以要及时喝水，喝纯净的温开水即可。然后通过吃早餐来补充血糖浓度，是大脑血糖供应充足，减少人体疲劳，反应敏捷，注意力集中，精神抖擞，有利于学习进取和工作能力大大提高。坚持吃早餐，才能有利于记忆力和智能的正常发育。
2.保持肠胃温和，预防胆石症。
长吃早餐，有利于肠胃温和，促进胆汁及时排出，胆囊得到及时清理，有利调节胆汁浓度及平衡胆酸含量，控制胆固醇沉积，使胆囊通畅而减少胆结石病的发生。
3.有利延年益寿。
人体能健康长寿，主要取决于人体的生物钟支配。通过吃早餐，可以保障生物钟的正常运转，肌体所需营养得到及时补充，促进生理功能正常发育，有利于抵抗各种疾病发生，对健康有着不可忽视的作用。
4.及时提供体内营养，控制人体早日衰老。
常吃早餐，及时补充体内糖原和蛋白质，促进皮肤光滑润泽，预防因贫血而导致的头晕眼花，头发脱落等症状。，有利控制人体早日衰老。
5.预防肠胃炎。
如果不吃早餐，午餐时会因饥饿而大量进食，由此导致消化系统在一时间内负担过重，消化系统分泌失调，易得各种肠胃疾病。为此，只有通过吃早餐来维持消化系统的正常活动规律，控制肠胃炎的发生。
6.预防心血管疾病。
通过吃早餐，可调节人体血小板的稀释度，控制血液黏黏稠增高，保障血流通畅，避免中风和心脏病的发生。反之，则导致血流缓慢，血液容易在血管里形成小血凝块而阻塞血管，如果阻塞的是冠性动脉，就会引起心绞痛或心肌梗死。
7.调节营养，预防发胖。
中医养生最注重早餐，即早好、中饱、晚少，是一日三餐必须遵循的规律。但在生活中，往往有很多人在此唱反调，早餐不吃，中餐多吃，晚餐暴吃，导致身体吸收不好，正所谓，病从口入，吃的一身肥胖症，且越胖越懒，越懒越不想吃早餐，俗话说得好，人不是饿死的，而是吃死的。所以提倡吃早餐，不论男女老少，都要按时按量的进食，保障个人生理营养平衡，自我维护身体健康!
早餐重要性作文
一天的开始即使算不上“匆忙”也可用“紧凑”来形容了。
这其间还被母亲催着吃早饭，更加心情烦燥了，披起外套冲进餐厅，靠着椅子喝两口奶，塞下一口包子，边吃边含糊不清地说“我……走……了啊！”背起包，冲了出去。“你也多吃几口啊！”母亲的叫声随着“啪”的一声，被关在了门内。
早餐的事，好像是学校生活平淡而日日反复的开端。因为在我认为并非重点，马上被忽略了，抛之脑后。
而母亲大早总问我“早餐不好吃吗？”之类的问题，我只应付“大概昨天晚上吃太饱了……没胃口”云云。母亲花心思换了很多花样，但我匆忙的记忆里却只牛奶、包子。
某个周日，终于睡了个懒。起来洗漱完毕，才发觉怪怪的。家里没人！我走进厨房，空荡荡的，桌上也没有早餐。“竟然没有早餐！”我心里惊讶，这个平日被我忽略的早餐，这一刻方体现出重要性。“咕——咕”肚子不争气地叫了。我看表已近中午，母亲应该上课去了。
我嫌烦，自己烧又费时，烧好估计都是午餐时间了，所以我便想省略了早餐，干饿着，开始学习。“咕——”实在是熬不下去了，跑下楼去奶吧，点了东西。
——牛奶、面包。就和母亲准备的早餐一样，但牛奶只是温吞吞的，面包没有用烤箱烤过也吃不习惯。家里的牛奶温度原来这样微妙，既暖胃又不至于烫嘴。且烤过的面包是那样松脆。越吃越惊愕，原来我竟这般依恋于母亲做的早餐。早餐虽只是小事罢，竟也如此重要而不可缺少。不合胃口的早餐，吃着总不舒服。
我开始有些后悔不认真对待母亲做的早餐，忽略了这早餐的浓浓爱心。
次日清早，我偷偷地早起，伏在门边。六点刚过，母亲便蹑手蹑脚地进了厨房主，伴着一阵“乒乒乓乓”的声音，厨房开始忙碌了起来。
桌上放上了饱满莹晶的包子，热腾腾的牛奶。恰好窗外的一缕光照在桌上，升起的水汽慢慢在空中打转，我心里也慢慢有暖意在打转。温暖，却心痛。
我开始懂，我忽略的不仅仅是早餐和温饱的问题，更对不起的是在厨房忙碌的那个身影。
我小心翼翼地坐下来，正对上母亲的笑脸，有些无所适从。
“吃吧！这个是叉烧包……”
“哦……”我默默记下了，咬一口，蛮好吃的。
母亲关切地盯着我吃，“多吃一点啊，早餐是最重要的呐！”
早餐重要性作文
一早便被楼下装修的噪音惊醒。此时，肚子也跟着咕咕叫了，想想那毫无悬念的早餐——肉包还在等着我呢，顿时觉得没了食欲。
早餐，每天都是父亲从单位打包买来的肉包，“附赠”一盒牛奶。自从母亲的腿受伤之后，这种早餐已持续了一个多月。
听到外面并没有什么动静，我便认定他们还在休息。起身，套上拖鞋，努力将脚步声控制得最轻，蹑手蹑脚地走到了房门前，掀开条门缝儿。咦？厨房的灯怎么亮着？母亲的那跟拐杖，怎么“长脚”，跑到厨房门口了？我好奇地走到厨房门口。透过厨房门的磨砂玻璃，一个熟悉的身影忙碌着。定睛一看，竟是母亲！
母亲不应该在床上休息的吗？怎么……那天在医院，医生还嘱咐来着，让她在床上静养，少走路，少久站，母亲怎么不听呢？看着她睡裙下面露出的被护膝包裹着的膝盖，臃肿而发红，我实在忍不住了，推门而入：“妈——你怎么起来啦？医生不是叮嘱过你吗。你怎么不听！”母亲放下锅铲，转头朝我微微一笑，“没事，我的腿不碍事的，放心吧！”我知道这是母亲安慰我的话，怎会不疼？母亲似乎看出了我的担心，马上接口：“别担心呀，不就是做个早餐嘛！”
我茫然地望着她——我那倔强的母亲，我知道劝也没用。
母亲只顾忙活了，踮脚时，她紧紧地皱眉，不时用左手吃力地扶着灶台。终于，关了火，出了锅，她端着盘子递给我，憔悴的脸上透出几分喜悦：“尝尝吧，妈妈为你做的早餐，好久没有下厨了，手艺都生疏了，赶紧尝尝吧！”我低下头，眼前盘子里装着两个金光闪闪的荷包蛋，两个平凡的不能再平凡的荷包蛋。我夹起沉重的筷子，咬下去的那一瞬间，噙在眼眶里的泪珠终究掉落下来。母亲期待地看着我，“好吃吗？”我只顾拼命地点头。
“女儿，明天是‘六一’儿童节，妈妈没能为你准备礼物，对不起……”母亲的声音开始哽咽了。我转身扑进了母亲的怀中，紧紧地抱住，“不！妈妈，这就是你送给我的最独一无二、最珍贵的六一礼物！”
母亲笑了，看着自己的腿：“女儿，你放心，等我腿好了，我带你去北京爬长城，带你去泰国骑大象！”
早餐重要性作文
早餐真的是一天中最重要的一餐吗？这个问题可以很肯定的回答：是的。
我自己之前也是对早餐认识不足，但是现在已经逐渐改变了生活习惯，从时不时的应付式吃早餐，到确保每天都能吃早餐，到现在还能自己做早餐，经历了生活习惯的改变，也感觉到了身体的改变。下面就来给大家分析一下为什么说早餐是一天中最重要的一餐。
1、经过一夜，身体已经属于纯消耗状态。从我们头天吃下晚餐到第二天，中间经历的时间至少有10-12个小时，虽然其中有我们睡眠的时间，但是就算是睡眠期间身体的代谢降低，也同样是在消耗能量的。经过这么长时间，人体已经进入了纯消耗状态。
2、夜晚被消耗掉的物质更丰富。夜晚属于人体的修护时间，消耗的不仅是简单的能量，还有各种微量元素和矿物质。
综上所述。从身体运行规律来说，经过一夜睡眠，人体的各种物质都处于被消耗状态，有的物质甚至已经出于“负数”状态，最直接的证明就是低血糖症状。这些物质都急需补充。这时候，早餐就成为了最重要的一餐。
早餐后需要面对的是一整天的工作、学习和生活。不论是哪种状态，都意味着你在接下来的十多个小时内，需要解决一些事情，完成一些任务。心理学家的研究成果早已证实，早晨形成的精神状态，对接下来一整天的身体效率、心情感受都会造成一定影响。比如一个人在早上的上班途中遇上了一些不开心的事，他就很容易觉得这一天都不太顺利。而一些公司在早晨进行晨会，为自己鼓劲的方式，也是希望通过心理暗示，让员工觉得这是一个充满希望和活力的早晨，也对接下来的工作充满干劲。
在这个过程中，一份丰盛的早餐，不仅能让身体得到能量补充，也能让心理上得到满足和愉悦。对提升整天的良好精神状态很有帮助。
虽然有科学家已经提出“三餐同样的重要”的说法。但是那是从营养摄入的角度来考证的。一般来说，把人体每日所需的营养均分成三份或者更多份，只要确保分餐摄入，就能够满足人体所需。这个说法没有错。但是从时间角度来说，早餐可以看做人体“启动”的第一餐。它需要唤醒人体的各个器官。
1、不吃早餐易患疾病：有医生证明，不吃早餐的人群，相对来说患胆结石、胃病等疾病的风险更高，这就是因为没有让早餐来正常启动身体，让这些器官在开展工作的时候不能发挥正常功效，而造成了对身体自身的伤害。
2、不吃早餐会造成身体机能消退。如果你已经醒来，进入正常的工作模式，身体自然也就跟随着开始活动，但是在此过程因为不吃早餐，身体没有得到能量补充，就只能自动调低新陈代谢，降低身体机能。大家可以想象一下空转的发动机，为了降低磨损和能耗，只能自己减低工作能效。同理，身体也只能通过减低机能来保护自己，久而久之，相反的就造成了机能消退，新陈代谢降低。不吃早餐并不能减肥就是这个原因。
1、营养早餐的公式如下：主食+蛋（奶、豆类）+各类果蔬+脂肪。
2、营养早餐的特点如下：清淡，营养全面、易消化吸收。这样才能更好的唤醒身体，补充能量。
3、营养早餐建议选择食物：粥类、牛奶、酸奶、水煮蛋、水煮蔬菜、新鲜蔬果、坚果等。
为什么说早餐是一天中最重要的一餐。
从身体运行节律，生理需求和心理需求、健康角度来说，早餐是为身体补充能量的第一餐，负担着“启动”身体机能的重任。吃好早餐，是接下来身体健康行动、心情愉悦的保障。所以我认为，早餐是一天中最重要的一餐。
以上就是关于早餐真的是一天中最重要的一餐吗的回答。能保证自己吃到健康的早餐，不仅对身体很有好处，也是能够保持良好生活习惯的表现，建议一定要对早餐高度重视，每天都吃一顿营养早餐。
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吃早餐重要性的心得体会
早餐作为一天三餐中最为重要的一餐，对于我们的健康与生活品质起着举足轻重的作用。然而，在现代快节奏的生活中，不少人因为各种原因忽视了早餐的重要性。通过我的亲身体验，我深刻认识到吃早餐对于身心健康的重要性，并在其中领悟到了不少心得体会。
第二段：强身健体。
早餐是一天中提供营养与能量的第一波来源，在人体的新陈代谢过程中起着关键作用。坚持吃早餐可以提高人体的新陈代谢速度，增强身体的抵抗力，减少疾病的风险。每天早上，我通过吃早餐来摄入蛋白质、碳水化合物、纤维等多种营养素，让身体得到充分的补充和滋养。这不仅使我精力充沛，还增强了我的免疫力，减少了感冒的次数。
第三段：提高学习效率。
吃早餐不仅对身体有好处，还对学习效率有着积极的影响。作为学生，早晨是我进行学习和大脑活动的起点。如果不吃早餐，我的大脑无法获得必要的能量支持，思维会变得迟钝，学习效果也会大打折扣。相反，吃了早餐的我在上午的学习中更为专注，注意力集中，思路清晰。这证明了吃早餐对于大脑活动和思维能力的重要性。因此，我意识到吃早餐不仅有助于保持身体健康，也是提高学习效率的关键。
第四段：改善情绪与减压。
吃早餐还能起到改善情绪、减轻压力的作用。早上醒来，经过一晚的休息后，身体已经开始出现一些饥饿的信号。如果不吃早餐，身体的需求无法得到满足，不仅会引发烦躁、易怒等负面情绪，还会影响到整个一天的精神状态。而通过吃了早餐，我感觉到自己焕发了活力，心情愉悦，能够更好地面对工作和生活中的挑战。慢慢地，我发现，吃早餐不仅为身体提供了能量，也为我提供了一种心理上的满足感。
第五段：养成坚持吃早餐的习惯。
通过对吃早餐的体会和总结，我认识到了吃早餐的重要性，也明白了这一习惯并不是一时兴起，而是需要有毅力和坚持的。为了养成坚持吃早餐的习惯，我做了一些努力，比如提前准备食材、选择健康的食物等。这些努力让我养成了一个良好的早餐习惯，并且我发现，养成坚持吃早餐的习惯对我来说既有利于身体健康，又有助于提升生活品质和工作效率。所以，我会继续保持坚持吃早餐的习惯，也希望更多的人能够认识到吃早餐的重要性，并与我一起享受健康和快乐的生活。
总结：通过我的亲身体验，我深刻认识到吃早餐对于身心健康的重要性。坚持吃早餐不仅可以强身健体、提高学习效率，还能改善情绪和减轻压力。在坚持着吃早餐的过程中，我也明白了养成习惯需要毅力和决心，但这样的习惯对于我们的身心健康和生活品质来说是非常值得的。希望通过我的分享，更多的人能够认识到吃早餐的重要性，并加入到我们坚持吃早餐的队伍中来。
早餐重要性作文
"叮铃、叮铃"。
一声熟悉的声音向我耳边传来。我穿好衣服，洗漱完毕等早点吃。
过了一会儿，我的肚子都唱空城计了，妈妈才对我说；"今天吃蛋吵饭……还没讲完，我早就欣喜若狂了。妈妈又对我说；"我还没说完呢，这蛋炒饭是你自己做。
我一下由晴转阴了。我稀心里想"我才二年级嘛，也……"走。
咱们去炒饭吧！我不情愿的跟着妈妈向橱房走去。
妈妈对我说；"煮蛋炒饭，先要把锅洗干净，然后，再把锅里的水煮干，再倒油。等油到好后，在过一段时间，把鸡蛋壳敲破，再倒进去。接着，把饭也给倒进去，再翻一翻就行了。
我一下高兴起来。心里想"切，小菜一碟嘛！
谁知，听起来简单，做起来难。尤其是在敲蛋壳这部为了。敲重了，有会让蛋黄直接流出来，敲轻了，蛋黄又倒不出来。我又试了一次。耶，成功了！