亲子运动会方案（精选16篇）

运动会是学生们放松身心的机会，摆脱学习的压力，享受运动的乐趣。以下是小编为大家收集的运动会总结范文，供大家参考和借鉴。

亲子运动会活动方案

亲子运动会的方案

健康、快乐、合作、参与、亲情，使孩子们在运动中获得健康，在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，在关爱中体味亲情。

一、播放园歌。

二、主持人宣布开幕。

三、运动员（家长、幼儿、老师）进场。

四、致词。

1、园长致词。

2、家长代表发言。

3、介绍裁判员。

五、游戏。

1、大家一起做操，教师、妈妈和幼儿一起跟着好听的音乐做律动、做模仿操。

2、看谁先到终点。

比赛队员分成红、黄、蓝三组，宝宝和爸爸或妈妈一起合力滚动圆筒，向终点冲刺，快点！快点！看谁先到终点！

3、小蚂蚁搬豆。

宝宝在头上贴上一对触角，变成可爱的小蚂蚁了！在软垫上，小蚂蚁用力地爬着搬豆豆！一颗、两颗……比一比，哪个班的“小蚂蚁”先把筐里的豆豆搬完，就胜利了！

4、袋鼠摘树叶。

所有比赛队员分成红、黄、蓝三组，孩子和家长扮演袋鼠，套上米袋，从起点出发，一起配合拉着米袋向前跳至终点，在大树上摘一片树叶，然后双脚并拢一起跳着回到起点。袋鼠们，加油！

5、爸爸力气大。

每班出8名男家长，分成两组，（以绸带为标志）进行拔河比赛。比赛两次，交换场地。

六、播放园歌，园长颁奖，分发礼物。

结束后幼儿家长回教室休息。

大班亲子运动会方案亲子运动会方案

活动宗旨：通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。激发幼儿参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的身体素质。培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

活动主题：“快乐运动我做主”

活动口号：一二三四五，我的运动我做主；一二三四五六七，团结合作争第一。

活动时间：20xx年11月30日下午2：30—4：00。

活动准备：1.通知家长2.场地布置3.各项活动的游戏材料。

活动过程：

一、运动员入场。

全体幼儿集队，各班运动员持班牌按班级顺序在《运动员进行曲》中排成两路纵队依次入场。

二、主持人致开幕词。

三、热身：集体喊“快乐运动我做主”口号；律动《加油歌》。

四、主持人宣读裁判员名单和比赛规则。

五、活动开始。

幼儿单项比赛活动：

1、活动名称：矮人走。

活动目标：锻炼幼儿腿部的力量，培养幼儿的耐力。

活动规则：幼儿学矮人向前，到终点先返回者为胜。

2、活动名称：夹球侧行。

活动目标：培养幼儿的合作意识，增强幼儿竞争意识。

活动准备：皮球、接力棒。

活动规则：两名幼儿背靠背将球夹在身体中间，向前侧行至终点后回头至起点将接力棒交给下一位幼儿继续比赛，先结束者胜。

3、活动名称：顶包拾球。

活动目标：增强幼儿的平衡能力，增进彼此感情。

活动准备：沙包、球。

活动规则：幼儿头顶沙包从起点按规定地线路拾起球回到终点。将沙袋交给第二个幼儿继续比赛，最先结束的'班级为胜。

4、活动名称：运球走。

活动目标：培养幼儿的规则意识。

活动规则：幼儿边拍球边向前走，先到终点并返回者胜。

5、活动名称：接力赛跑。

活动目标：提高幼儿快速跑的能力，增强合作意识。

活动准备：接力棒。

活动规则:幼儿手握接力棒，快速跑至终点后返回，将接力棒交至下一个幼儿继续比赛，最先结束的小组为胜。

亲子活动名称：

1、过河。

材料：塑料板18个。

父(母)子同时依次向前各跳至一塑料板上，然后将后面一只塑料板放至前面，如此依次进行至终点，先到者为胜。

2、全身总动员。

材料：皮球。

孩子从箱子里取皮球，放到爸爸或妈妈身上，想一想应该怎么放会放得更多而且球不会掉下来，最后谁夹的球多谁就赢。

3、抢椅子。

材料：若干椅子、大鼓。

爸爸或妈妈抱着宝宝抢椅子，请大家遵守游戏规则，在鼓声停下后再找椅子坐下来，注意安全。

4、活动名称：抓尾巴。

材料：12个尾巴。

家长驮着孩子，孩子腰间系着尾巴，孩子在家长的走动下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一组为胜。

5、坐花轿（全家三人）。

材料：接力棒6根。

父母两人手臂交叉，孩子手拿接力棒坐在中间，开始起跑前行，将接力棒交到下一组孩子的手上进行接力比赛，先结束者为胜。

六、结束活动。

收拾与整理。活动在《运动员进行曲》的歌声中结束。

读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家整理的3篇《大班亲子运动会方案-亲子运动会方案》，希望可以启发您的一些写作思路，更多实用的范文样本、模板格式尽在。

亲子运动会方案

大手牵小手，一起来加油!

1、动力目标:体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;。

2、能力目标:在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力;。

3、知识目标:学习走、投准和助跑跨栏等基本动作;。

4、亲子目标:督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的`爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。

体操表演、亲子体能比赛。

4-5月份幼儿园大操场或体育馆。

1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。

2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!

3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

1、主席台布置。

2、冲气拱形门、条幅。

3、音响(国歌、运动员进行曲音乐)。

4、照相机、摄像机。

5、饮水处、医疗处、领奖处。

6、活跃气氛的小喇叭，哨子。

7、各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。

8、国旗、园旗。

亲子运动会活动方案

一、活动构思：

本次活动围绕："大手牵小手，一起来运动"为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

二、活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的促进家园双沟通。

三、活动时间：

四、活动主题："大手牵小手，一起运动"。

五、幼儿园院内。

六、活动准备：

1、各班提前发放通知，宣传此次活动，要求家长和幼儿共同参与，请家长准备合适的衣服和鞋子。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班老师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

7、各班组织好幼儿园入场时所需的道具。提前排好入场队形。

七、活动流程：

1、家长入园。

2、播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

3、主持人宣布活动开始;。

4、教师进行开场舞蹈。

八、活动顺序：

1、运西瓜(参加班级：中小班)参加人数：每组八人准备材料：球游戏玩法：家长与孩子各一队分别在起点与终点相对排好;幼儿抱球从起点双脚并拢跳过圈再跑至家长处，将球交给家长，家长将球夹在腿间走至起点，传给下一位幼儿。

(参加班级：学前、大班)参加人数：每组八人准备材料：球游戏玩法：家长与孩子各一队分别在起点与终点相对排好;幼儿抱球从起点跑至家长处，再和家长一块蹲下背对背夹球走至终点，传给下一对幼儿。先走完的班级胜利。

2、运球走(参加班级：中小班)参加人数：每组八人准备材料：乒乓球、球拍、瓶盖游戏玩法：三个班级比赛，家长与孩子各一队分别在起点与终点相对排好;家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处，将乒乓球放在孩子的瓶盖上，孩子手托瓶盖将球运到终点。家长和小朋友不能用手扶乒乓球，先跑完的班级获胜。

(参加班级：学前、大班)参加人数：每组八人准备材料：乒乓球、球拍、小碗游戏玩法：三个班级比赛，家长与孩子各一队分别在起点与终点相对排好;家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处，将乒乓球放在孩子的小碗中，孩子头顶小碗将球运到终点。家长和小朋友不能用手扶，先跑完的班级获胜。

3、蜈蚣竞走(参加班级：中小班)参加人数：每组八人准备材料：无游戏玩法：三个班级比赛，孩子与家长间隔站一纵队蹲下，后面人双手扶前面人的腰，听信号后从起点出发，最先到达终点为胜;家长必须保持下蹲姿势，否则犯规。

(参加班级：学前、大班)参加人数：每组八人准备材料：障碍物游戏玩法：三个班级比赛，孩子与家长间隔站一纵队蹲下，后面人双手扶前面人的腰，听信号后从起点出发，绕过障碍物，最先到达终点为胜;家长必须保持下蹲姿势，否则犯规。

4、抢凳子游戏(参加班级：中小班、大、学前班)参加人数：每组25人准备材料：凳子游戏玩法：家长抱着幼儿跟随音乐一起转圈律动，音乐停的时候，没有凳子的家庭淘汰。

5、骑大马(参加班级：中小班，学前、大班)参加人数：每组8人准备材料：椅子游戏玩法：幼儿坐在家长怀里，家长坐在地上，手脚并用将小马运到终点，家长坐椅子上让孩子亲一亲(左边一下，右边一下，)为家长捶捶背后，然后牵手一块跑回起点。

九、给获奖班级、幼儿颁发奖状、奖品。

幼儿园亲子运动会策划方案幼儿亲子运动会方案

大班亲子运动会方案亲子运动会方案

亲子趣味运动会方案

为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用，促进幼儿和谐发展，增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，我园特开展以“全家运动身体棒，我们都是小健将”为主线的亲子运动会。活动中主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，培养幼儿对体育活动的兴趣和初步的竞争意识，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，并引导幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，体现团结协作的竞赛风格。

二、活动安排。

1.时间：20xx年12月9日9：00—11：00小班亲子运动会。

20xx年12月10日9：00—11：00中班亲子运动会。

20xx年12月11日9：00—11：00大班亲子运动会。

2.地点：幼儿园内操场。

三、活动形式。

1.中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。

2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。

3.评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。

四、活动筹备。

1.人员安排。

组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员。

2.做好活动前的动员和宣传工作。

(1)各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全(防走失、跌伤等)，保证活动顺利进行。

(2)希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

(3)场地划分：周二(12月8日)各班选择亲子游戏位置。

(4)以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

3.比赛摄影、摄像由专人负责。

五、活动程序。

1.园长致辞。

2.家长代表讲话。

一、活动目的。

家长和孩子牵手投身大自然，相伴走进大社会，开阔孩子视野，密切亲子感情，密切家园关系，促进家园合作。亲子活动通过亲子群体间的活动交流，增进亲情，增进家长及孩子间的感情，以提高孩子的综合能力，增强家长与孩子之间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。帮助家长营造与孩子间的交流、交往，从而促进孩子健康成长的氛围。提高家长育儿的理念和技能，促进孩子的健康成长.指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动流程：

一.热身----大树与松鼠。

活动目的：活跃气氛打破僵局。

材料：无。

时间：5-10分钟。

活动程序：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

二.主题活动。

活动名称----盲行之风雨人生路。

活动目的：

增进亲子之间的感情，父母与子女互换角色，体验彼此换位后的感觉。通过角色互换增进彼此之间的了解。材料：绳子、木头、瓶子等障碍若干活动步骤：

1、工作人员先在场地上用绳子布置障碍。

2、以家庭为单位组队，一对亲子一组(由父母与子女中各挑选任意一人参加)。

3、多组同时参加(根据现场道具决定上场的组数)。

4、首先用黑布将子女的眼睛蒙上，开始时父母牵着子女的手从场地的启始点开始往终点行进，其间父母要带领子女在自己的话语的指导下绕过各种障碍到达终点，然后父母返回起始点并用话语指导子女如何绕过障碍物从终点走回起始点。

6、各组成员分享自己的活动感受。

7、分享结束，让子女拥抱父母，并对他们说我爱你或感想。

8、领导者总结，有时候亲人之间并不缺少爱，缺少的可能只是一种沟通，在活动中父母与子女通过彼此的互换角色从而站在对方的角度上思考问题，子女更加深刻的体会到作为家长的艰辛与不易，使他们懂得珍惜那份爱，父母也可从中体会到多花些时间与子女沟通多了解了解子女的感受或许比一味的给与要来的更重要。

备注：组织者提供分享的方向：

一、父母为领路人。

1、被领路者：

(1)当父母带着你一起穿越障碍的时候有什么感觉?(感觉到安全感了么，还是自己长大了不需要父母的跟从了)。

作为家长，当看着自己的子女一个人穿越障碍时是什么样的心情呢?(焦急但只能间接的帮助他们，该放手让他们自己独立成长呢，还是继续给予子女无限的关怀，孩子将来的路还是得靠他们自己来走)二、孩子为领路人1被领导者：

(1)被孩子引导穿越障碍，你的感觉?(放心还是忐忑?是否觉得孩子长大或者将要长大了呢?他们也都有了独立自主的能力了呢?，他们的指导语让你放心么?作为父母的有时候是不是也该听取一下孩子的意见呢?)。

2、领导者：

(1)由你来引导父母穿越障碍，有什么感触?(1.父母带着自己走过这么多年的人生历程充满了坎坷很不容易2.明白父母的艰辛，学会感激和体谅他们)。

3、广告剧的设计。

活动目标：让亲子充分发挥创造性的意念，锻炼语言表达能力。活动形式：由领导者组织各小组进行设计活动。

材料：准备写有饼干、饮料、香皂、营帽等日常用品的卡片活动程序：

(1)领导者布置活动要求：各小组以所抽到的卡片为内容进行广告设计。广告内容由小组讨论决定，要求包含主题、表演出广告内容及一个有创意的代言pose，表演时间为3分钟，每一位参加者必须承担其中的一个角色。

(2)统一发给每个小组一份制作道具用的材料。

(3)领导者组织小组成员设计，注意掌握好时间。

(4)请观察员和所有小组进行评比，评出最佳创作、最佳演绎、最佳演员、最佳合作奖等4个奖项。

4、画图游戏----我们未来的家。

材料：4a的白纸，彩笔。现在请大家以家庭为单位，一起合作画一幅你们理想的未来之家，并为这个家命名。时间为5分钟，并同大家分享你们的想法。

5、尾声。

请用一句话说说今天的感受。

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六一亲子运动会方案

活动目的：使幼儿通过参加亲子活动，进一步感受到“六一”儿童节的快乐，感受到幼儿园生活的快乐，感受到父母对自己的爱。

活动形式：全园幼儿亲子活动。请每个幼儿和家长均可参与。在老师指导下进。

行比赛。按照年龄段进行分组比赛，最后决出第一名、第二名、第三名并颁发奖品。

游戏活动：企鹅运蛋。

游戏准备：沙包、小桶。

游戏过程：游戏开始前，幼儿站在场地的起点，爸爸(或妈妈)站在场地中间，比赛开始，幼儿用大腿内侧夹住一只沙包学企鹅的'样子，从起点走到场地的中间，把沙包放入小桶内，然后跑回起点运蛋(沙包)。这时，爸爸(或妈妈)可从小桶内把蛋(沙包)拿出，也用大腿内侧夹住向前走到终点后，把蛋(沙包)放入终点的桶内，再跑回场地中间去运第二个蛋，在规定时间内看哪个家庭运的蛋最多为胜利。

游戏规则：若中途沙包掉到地上，可捡起重新夹住前行;不准用手拿着沙包前行，夹好后再前行。

游戏活动：夏日采莲忙。

游戏准备：绿色小毯子。

游戏过程：幼儿手持两块地毯，从起点出发，到指定地点给爸爸(或妈妈)放好，家长向前走时每只脚必须踩在地毯上，由幼儿将家长走过后的地毯依次轮流向前搬运，让家长继续前进，家长先到终点者为胜。

游戏规则：让家长继续前进，先到终点者为胜。

亲子运动会方案

本次活动围绕“快乐总动员、幸福你我他”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地达到家园同步。

：20xx年11月下旬-12上旬

：快乐总动员、幸福你我他

：幼儿园操场

1、运动员进场(播放《运动员进行曲》)

2、致开幕词，宣布运动会开始。

3、幼儿操展示。

4、组织亲子游戏(内容见附件)。

5、家长与班级教师交流孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

1、幼儿热身活动内容：小班(欢乐向前冲);中班操前操;大班《大家来运动》。

2、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

3、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

4、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

5、游戏场地、音响、话筒由分管园长负责安排。

6、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

7、各年级组要进行进退场的演练，确保活动的有序开展。

亲子趣味运动会方案

为丰富高一学生的文化生活，倡导"每天健身一小时，健康生活一辈子"，增强学生的身体素质和凝聚力，构建"和美年级段"， 高一年级段将举办高一年级段第一次趣味运动会，现制定活动方案如下：

趣味运动会组委会：

顾问：

主任：

副主任：

委 员：

总裁判长：

裁判：

1，报名方法，时间：参加比赛的名单在10月8日前报承办班级班主任或负责人

2，分组情况：特色组 机械组 经济组

1，时间：定于10.14下午班会课，若因天气原因，另通知

2，地点：校内操场

3，场地划分

特色组：a幢前的篮球场地

机械组：国旗台边的排球场地

经济组：c幢前大门口场地

（一），特色组：

（1）参加班级：高一18，6，15，8，9，17

（2）承办班级：高一18

（3）组织机构：

组长：

副组长：

成 员：

裁判长：

裁判员：

（4）节目

项目一：《爱心速递》

（1），比赛人数及分组：每队15名队员

（2），比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队获胜

（3），比赛规则：

a， 每个队15名队员依次排开排成一列，间距一臂；

c，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）

d，在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

（4），比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目二：《钉纽扣》

1，器械：针线/纽扣/布

2，参赛人数：每班十人

3，规则：

（1），比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把纽扣钉到布上，要求拿起布，纽扣不掉下来为准，补好以后放回原处，回到起点，第二个接，第三个继续，直到最后一名完成后。

（2），要求把钮扣钉成五条直线上，每条直线上四颗钮扣。

（3），完成后，拿回钉了十纽扣的布回来，以最快完成，补得最漂亮美观的为胜。

（二），机械组：

（1）参加班级：高一4，5，11，12，13，14

（2）承办班级：高一4

（3）组织机构：

组长：

副组长：

成 员：

裁判长：

裁判员：

（4）节目

项目一：定点足球

选手：每队15人

比赛规则：

1，各队派出队员10名进行定点射门，射门距离为10米，每人射门3次。

2，按下图所示（小球门），队员按射中所示区域计算分数并进行累加。

3，比赛表格

项目二：脚夹球跳接力赛：

选手：每队20人

比赛规则：

1，每队20人分为2组，起点和终点各10人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的.第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

2， 必须在比赛的赛道内进行，出赛道加时间2秒一次。

3，在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。

（三），经济组：

（1）参加班级：高一1，2，3，7，10，16

（2）承办班级：高一2

（3）组织机构：

组长：

副组长：

成 员：

裁判长：

裁判员：

（4）节目

项目一：双龙戏珠接力赛

选手：每队20人（其中女学生不小于8人）分为两组依次进行

规则：

1，各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

3，若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

项目二：连环套

1、 比赛人数及分组：每队12名队员（其中女学生不小于6人），分为两组依次进行

2、 比赛赛距：场地长约25米，

3、 比赛赛制：按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次

4、 比赛规则：

1) 每队12人纵队排在线上，每位队员之间相隔2米。第一位队员站在游泳圈内，另外手拿一个泳圈。发令后，第一位迅速将手上的泳圈向前扔，然后跳进泳圈，再捡起地上的泳圈，向前扔，一直到到达下一位选手为止，……依次类推，直到最后一位到达终点为止。

2) 所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内，当与下一位队员交接时，用手递泳圈。

3) 在行走途中，按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。

4) 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

（一）按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

（二）每位运动员只参加1个项目的比赛；

（三)运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外）。

（四）参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

（五）各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

（六）参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

（七）每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

（一）每组总分取一等2名，二等2名，三等2名。

（二）每项得分为：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和。

（三）得分相同，看每个项目的小分。

八、未尽事宜另行通知

九、本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会

亲子运动会方案集锦

1、体验参加集体亲子活动的快乐，增进亲子情感，密切家长与幼儿园之间的关系。

2、孩子与父母能共同协作配合、克服困难夺得胜利，亲身体验体育竞技活动的魅力。

1、篮球(西瓜)若干。

2、幼儿已有一定基础运动经验。

1、亲子二人行。

游戏玩法：父亲或母亲站在起跑线上，孩子的脚踩在父亲或母亲的脚上(孩子的脚不能落地)，听到信号后，二人向终点30米处走过去，谁走得快，先到达终点者为胜。

规则：比赛中若孩子脚落地，无论远近均需从落地处重新开始。

2、运西瓜。

游戏玩法：两个小朋友面对面站好，胸部夹一个“西瓜”，两人的双手搭在对方的肩上或放在对方的腰间，学螃蟹走，快者为胜。

规则：比赛中球若掉下来，拣回球后需从球落地处重新开始。

亲子运动会活动方案

为庆祝20xx年教师节，同时活跃老师们身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化“我运动、我快乐、我健康”的.意识，学校工会决定组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施，特制定本方案。

20xx年9月10日下午4：00―5：30。

勤学楼慎思楼中间空地。

本次活动设飞镖赛、双人跳绳赛、你投我接、6人拔河友谊赛、排球赛。

彭政（组织策划）唐僖龙双杰（裁判）。

任正彩（后勤保障）高佳宝（拍照）。

活动分组：分为语文组13人综合组12与数学组7人。

1、垃圾入篓。

前期准备：打印室废弃纸若干垃圾篓3个。

比赛规则：三组排成三列队（参赛队员6人）。

获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

2、拔河。

每队11人，男女不限。

比赛方法和比赛顺序：比赛采用三局两胜制。首先a队和b比赛，然后c队和d队比赛。ab队赢的再和cd队赢的比出第一、二名，ab队输的和cd队输的再比出第三、四名。

获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

每位教师可报个人项目2项。分别取前3名奖励。

个人项目1：飞镖。10环圆心靶，标准距离（靶心高度米，距离米）外投掷，投6镖，取总环数成绩和。

个人项目2：转呼啦圈。1分钟内转的圈数总和作为成绩计数。

个人项目3：打“保龄球”。距离起点12米的地方摆放6瓶矿泉水，每位选手在规定点打“保龄球”三次，看谁击倒矿泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，矿泉水瓶可重新摆放）。

个人项目4：套圈。分别在距离起点2米、3米、4米的平衡线上摆放若个小标志筒。每位运动员5次机会，套中2米点上的标志筒得2分，套中3米点上的标志筒得3分，套中4米点上的标志筒得5分，以积分多少判定名次。

个人项目5：1分钟踢毽子。在米半径的圆内采取自定的踢毽方式，以在1分钟之内完成的次数多少判定名次。

亲子运动会活动方案

幼儿园开展以“全家运动身体棒，我们都是小健将”为主线的亲子运动会，那么如何设计。

呢?下面本站小编给大家介绍关于亲子运动会活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。

二、活动安排。

1.时间：20xx年12月9日9：00—11：00小班亲子运动会。

20xx年12月10日9：00—11：00中班亲子运动会。

20xx年12月11日9：00—11：00大班亲子运动会。

2.地点：幼儿园内操场。

三、活动形式。

1.中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。

2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。

3.评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。

四、活动筹备。

1.人员安排。

组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员。

2.做好活动前的动员和宣传工作。

(1)各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全(防走失、跌伤等)，保证活动顺利进行。

(2)希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

(3)场地划分：周二(12月8日)各班选择亲子游戏位置。

(4)以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

3.比赛摄影、摄像由专人负责。

五、活动程序。

1.园长致辞。

2.家长代表讲话。

一、活动目的：

有效地促进我园体育活动的开展，提高幼儿的活动技能，增强幼儿身体素质，培养幼儿对体育活动的兴趣。掀起园内全民健身运动的高潮。以幼儿与家长互动游戏为核心内容，全方位开发孩子的多种能力，请家长到幼儿园来进行集体的亲子活动，从而使家长对亲子活动目的、准备、过程，如何引导活动有了更详尽的了解。家长通过观察，亲身体验，感受如何引导孩子参与亲子活动。

二、时间：11月26日、27日。

三、地点：本园操场。

四、运动会组委会名单：

组长：

副组长：

成员：

五、人员安排。

1.横幅、彩旗、海报负责人：

2.运动员代表手持班牌负责人：

3.各班运动员入场、退场的位置安排负责人：

4.

串词。

5.运动员及家长代表讲话负责人：

6.音响效果(播放运动员进行曲，韵律音乐，话筒)：

7.照相：

8.写奖状的人员安排：刘晓丽及各班老师。

六、活动安排。

(一)开幕式：

时间：20xx年11月26日上午8：30。

活动地点：本园操场。

参加对象：小、中、大班全体幼儿及家长。

安排：1.运动员入场(放运动员进行曲)。

2.全体立正，升国旗、奏国歌。

3.园领导讲话。

4.运动员代表讲话。

5.家长代表讲话。

6.运动员退场(放运动员进行曲)。

7.幼儿早操比赛。

备注：1.开幕式当天配班老师8：00到班。

2.提前一天做好比赛道具交接。

a：20xx年11月26日上午。

项目1：大班年级组菊花朵朵开(操场)。

项目2：大三班过泥潭(操场)。

项目3：大二班运瓜(操场)。

项目4：大一班的蒙眼障碍走(操场)。

b：20xx年11月26日下午。

项目5：中一班挑杯(操场)。

项目6：中二班运西瓜(操场)。

c：20xx年11月27日上午。

项目1：小一班踏石过河取球(操场)。

项目2：小二班我喂妈妈吃蛋糕(操场)。

项目3：小三班装扮爸爸妈妈(操场)。

注：中大班的另一个项目由各班老师自己安排时间及地点进行。

(三)闭幕式：

时间：20xx年11月27日下午。

参加对象：全体幼儿。

1.宣布获奖名单，领导颁奖。

2.宣布运动会结束(退场放运动员进行曲)。

活动目标：

1.积极参加运动会的比赛项目，体验亲子运动游戏的快乐。

2.学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。

活动准备：

活动过程：

1.主持人讲话。

2.集体表演韵律操。

3.主持人宣布运动会开始，班级的老师组织好家长和孩子参加比赛。

(1)亲亲福娃。

人数：5对(父母和幼儿合作)。

形式：单面接力。

准备：每组福娃一个、椅子放在终点处。

规则:幼儿手抱福娃坐在父母搭的轿子上，于起点线后，听到开始口令后，向前跑，绕过椅子，返回，将福娃交给第二对家庭，继续游戏，以先完成的一组为胜。

(2)小小火炬手。

人数：10对(家长和孩子)。

形式：对面接力。

准备：每班塑料圈5个，小火炬一个。

规则：孩子手持小火炬站在起点线后，听到口令向前跑，至塑料圈处双脚并拢一一跳过，到达终点将火炬传给家长，家长再往前跑，跳过塑料圈，至起点，把火炬传给第二个游戏者，游戏继续进行，以先完成的一组为胜。

(3)穿爸爸的鞋。

人数：10对(爸爸和孩子)。

形式：单面接力。

准备：爸爸的鞋。

规则：幼儿穿着爸爸的鞋子站在起点，爸爸赤脚坐在终点。游戏开始，孩子穿着爸爸的鞋跑到终点，爸爸穿上鞋子，然后抱着孩子跑回起点，第二个孩子继续出发。以先完成的一组为胜。

亲子运动会方案

走进熟悉而童真的世界，眼前那一抹抹浅浅蓝、淡淡绿的装潢色调，总会让人看着都那么顺眼。

冷冷的风，仿佛有了生命，凛然地在为隆冬的到来而代言，但幼儿园的人儿却无所畏惧，以运动的方式来与风对抗，从而突出积极严谨的学风。你瞧，教师们自信从容的微笑，孩子们认真笃定的神情，像那冬日里的阳光一样温暖怡人。

站在门口迎宾的不但有幼儿园的礼仪小天使，而且有最特别的两位一模一样的卡通人物米妮小姐，她俩微笑的样子跟小朋友们天真的笑脸一样可爱。

在园区里面，透过眼光中的丝丝记忆，从一楼的小班，到二楼的大班，每一个生活环境的角落里仿佛都有留下过孩子们一步步成长的身影。

而今天，所到之处都是如此熟悉的格局和熟悉的氛围，还有熟悉的音容，以及熟悉的情调。

此时此刻，耳边忽地响起了又是那么熟悉的广播体操音乐，仿佛能将人一下子带回到学生时代，重温起自己也曾经拥有过的青春旧梦。接着，我们家长团紧紧跟随在大班孩子的队伍后面，亲眼目睹了几位仪仗队成员迈着整齐步子迎国旗的小小英姿，然后再跟着他们一起在多彩的操场上参加了幼儿园的升旗仪式。在庄严而神圣的升旗仪式中，只见那一面鲜艳明丽的五旗红旗随着国歌的奏起而冉冉上升，直至礼毕。那一刻，我们不禁都严肃认真地跟唱起着国歌，让久违的感觉与幸福的滋味随同五星红旗一起在空中迎风飘扬。

然后，有园长致词，学生代表发言，以及家长代表发言，为幼儿园冬季运动会揭开了美丽的序幕。而冬季运动会主要包括有才艺表演、篮球宝贝、拔河比赛以及亲子活动等几个大项目的内容。

冬运会正式开始后，魅力绽放的操场中心顿时成为所有目光的焦点，如孩子们的精彩表演，家长们的积极配合，使得场上的气氛变得热烈而高涨。

你看，这么冷的天气中，小姑娘们只穿着露半肩装的舞蹈表演，却还能做到如此惟妙惟肖，多不容易啊！

再看，家长们也不容易，不但从百忙之中抽身而来，而且能在拔河比赛中自告奋勇，大显团队合作的精神，然后赢的赢得漂亮，输的输得潇洒，从无形中将那友谊第一，比赛第二的传统美德充分展现出来。

还有亲子活动，更加与运动会的主题环环相扣，不但提供给孩子与家长一起玩游戏的机会，更让家长与孩子在共同解决问题中实现了零距离接触。

看着孩子那天真而认真的小脸，又让我不禁想起了三年前那个熟悉的画面:。

记得孩子在幼儿园初来报到之时，在园长办公室办理入园手续的过程中，园长妈妈微笑地指着新书包上面的卡通图案来问孩子。才两岁半的孩子在看了又看，然后仰起那天真而认真的小脸回答:喜羊羊。从此，这家幼儿园便成为了孩子的第二个家，三年以来的成长乐园。

感恩有你，向快乐出发。

亲子运动会策划方案

一、活动主题：大手牵小手，一起来加油!

二、活动目的：

1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神。

2、能力目标：在与父母游戏中发展幼儿走、投掷、跑的能力。

3、知识目标：学习走、投准。助跑等基本动作。

4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的兴趣。

5、生活目标：锻炼孩子各年龄段的自理能力。

三、活动形式：体操表演、亲子体能比赛。

四、活动时间：

五、活动地点：幼儿园大操场。

六、活动原则：

1、安全第一。所有教师必须保证每一位幼儿的安全、

2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者。要积极参与做一个让孩子骄傲自豪的爸爸妈妈!

3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格。体验成功的快乐，同时要给每一位孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全新投入。

七、物品准备：

1、条幅准备：

条幅1：博乐幼教预祝侯庙实验幼儿园亲子运动会圆满成功!

条幅2：侯庙实验幼儿园第一届秋季亲子运动会。

条幅3：我运动，我健康、我最棒!

2、音响音乐播放准备：国歌音乐。

运动员进行曲音乐。

游戏互动音乐。

3、多媒体准备:照相机摄像机。

4、活跃气氛道具准备：小喇叭、哨子。

6、国旗准备：国旗一面(需要提前训练国旗手)。

7、游戏道具准备：(气球两袋彩条若干条泡沫垫12块绑脚绳若干条红萝卜若干条塑料袋12个)。

8、奖品准备：

奖牌若干。

一等奖若干。

优秀奖若干。

八、人员安排表：

一、活动构思：

本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

二、活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

三、活动时间：

四、活动主题：

“大手牵小手，一起来运动”

五、活动场地：

幼儿园。

六、活动准备：

1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

七、活动流程：

八、结束语：

在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

一、活动主题:。

大手牵小手，一起来加油!

二、活动目的:。

1、动力目标:体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;。

2、能力目标:在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力;。

3、知识目标:学习走、投准和助跑跨栏等基本动作;。

4、亲子目标:督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。

三、活动形式:。

体操表演、亲子体能比赛。

四、活动时间和地点:。

4-5月份幼儿园大操场或体育馆。

五、活动原则:。

1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。

2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!

3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

六、物品准备。

1、主席台布置。

2、冲气拱形门、条幅。

3、音响(国歌、运动员进行曲音乐)。

4、照相机、摄像机。

5、饮水处、医疗处、领奖处。

6、活跃气氛的小喇叭，哨子。

7、各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。

8、国旗、园旗。

9、游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。

10、奖品(冠军奖状、小奖品若干)。

七、人员安排表。

八、活动内容。

(一)活动准备。

1、宣传准备。

(1)每个班级提前两周在班级召开家长动员会。

a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，家长和孩子可以提前联系。

b、要求家长理解自己孩子的表现，相信自己的孩子是最棒的，为孩子加油、助威，积极肯定孩子的表现;别的家长和孩子比赛的时候也要热烈鼓掌加油;提示孩子要遵守游戏规则。做到友谊第一、比赛第二。

c、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录象人员。

(2)制作海报,张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。

(3)在幼儿园门口或者幼儿园外街道悬挂条幅。

(4)邀请市电视台安排采访。

2、体能比赛内容和规则。

(1)小班——黄金搭档:。

目标:锻炼孩子与家长相互配合的协调性;养成孩子和家长的规则意识;加强家长与孩子之间的亲情。

玩法:孩子的双脚分别踩在家长的双脚上，家长双手握住孩子的双手，听号令迈步前进。

规则:途中孩子的脚不能落地，不能凌空，家长双手不能架起孩子，违规者不算分，先到达的获胜。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。

(2)中班——投篮高手:。

目标:学会投准发展幼儿的投掷能力以及提升家长与孩子之间配合的默契性。

玩法:孩子和家长之间2米的间距，孩子一边准备若干沙包，家长一边准备一个小篮筐(干净的塑料垃圾桶)，在规定时间1分钟内，孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。

规则:家长可以自由调节篮筐，但双脚不能越线。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。

(3)大班——跨栏飞人:。

玩法:家长和孩子跨栏接力，跑道50米，准备10根4米长的皮筋，每根皮筋两头接在一起，两个家长用腿撑起来，20个家长撑起10根，前5根高度在膝盖，属于孩子跨越部分;后5根高度在大腿，属于家长跨越部分。孩子在起跑线处等待，家长跑道中间等待，听号令，孩子手持接力棒跨越到家长处，家长接过接力棒跑向终点，先到达者获胜。

规则:初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。

3、道具准备。

(1)号码牌:用不同的颜色区别不同的班级，小班绿色、中班红色、大班黄色。用彩色即时贴裁出统一的圆片，用记号笔在圆片上写上数字，每个数字两份，孩子和家长每人一份，活动时贴在衣服的前胸。用号码给家庭命名。

(2)获奖彩旗:用红色和黄色的电光纸或者其他彩纸，剪裁出等腰三角型做旗面，颜色要双面。吸管做旗柄，用胶水把旗面和旗柄粘在一起。

(3)班牌:一个班级制作一个班牌，例如:大班方队，用kt板制作。

(4)其他道具:塑料花，小彩绸旗，绸帕、皮筋，塑料筐等购买。

4、入场式准备。

(1)国旗队、园旗队:从大班中选出9名孩子做旗手，一名领队，四名国旗护卫，四名园旗护卫，提前练习护旗和升旗仪式。

(2)大班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞鲜花或彩球，(可以用彩色包装绳做花，每个家庭做二朵)家长高声喊出方队口号:勇于拼搏、争拿第一、锻炼身体、友谊万岁!队形要求:整齐、统一。

(3)中班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞彩旗，高声喊出方队口号:我们最棒、我们最强、不怕困难、勇往直前!队形要求:整齐、统一。

(4)小班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞绸帕，大声喊出方队口号:我运动、我健康、我快乐!队形要求:有明显队形，没有掉队。

(二)活动流程。

1、主持人开场。

2、喷射礼花、祝贺活动开始。

3、护旗队入场。

4、各方队入场。

5、升旗仪式。

6、园长致辞、家长致辞、小朋友致辞。

7、新学期早操展示(以年段为单位)。

8、体能亲子比赛(每班级组分散进行，每组一块场地)。

9、集合队伍、为每组获胜者颁发奖状。

10、喷射礼花，祝贺活动圆满结束。

11、活动结束，家长接孩子。

12、家长领孩子领取奖品。

一、汇操表演。

圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》武术操《千字文》。

二、集体游戏项目。

1、美羊羊勇闯关。

2、推大球比赛。

3、喜羊羊竞赛。

三、亲子游戏项目。

1、推小车盖城堡。

2、小脚踩大脚。

3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏。

(弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟)。

运动会总时间为一小时左右。

流程如下：

1.写“王”字(袁勖超小朋友提供)。

规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。

2.copy不走样(丁思涵妈妈提供)。

规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。

3.别学我!(王奇正小朋友提供)。

规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。

歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来……。

4.打沙包(需要2-3个沙包)。

规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。

二、团体赛项目(10：30正式开始)。

1.螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供，需气球若干)。

规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。

裁判：

计分员：

2.一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳)。

规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。

裁判：

计分员：

3.托球接力(自带乒乓球和拍)。

规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。

裁判：

计分员：

4.二人三腿(需要绑腿的绳子，有一定松紧)。

规则：

第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成n人n+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。

两轮用时相加，最少队获胜。

裁判：

计分员：

5.踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)。

规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。

裁判：

计分员：