观看央视榜样心得体会（实用13篇）

在工作生活中，写下自己的心得体会有助于提高自我认知和改进工作方法。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考，希望能对大家的写作提供帮助。

央视《榜样6》专题片观看心得体会2

榜样是一种力量，是一面旗帜，是一座灯塔。

这种力量穿透心扉、激荡心灵;。

这面旗帜指引方向，给予信念;。

这座灯塔照亮黑暗，激励向前。

每一名优秀共产党员、优秀党务工作者都是一座座闪耀着光芒的灯塔，这一座座灯塔生动诠释了中国共产党人的理想信念、实干担当和敬业奉献的精神。“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。”

榜样离我们很近，模范就在我们身边。人人心中都有榜样，我们总是在媒体上看到榜样们的事迹，总是觉得榜样在大家的“眼里”，在大家的“嘴里”，却没发现榜样其实就在我们的身边，离我们很近。如果留心我们不难发现，身边处处都有值得学习的榜样，我们身边不缺乏那些助人为乐、见义勇为、诚实守信、爱岗敬业、传递爱心的感人事迹，从不同侧面、不同角度，诠释着榜样的精神和力量。

普通而不平凡，细微却令我们感动。“榜样”其实都是普通的个体，但平凡的他们却拥有不平凡的力量。其实拨动我们心弦的并不是什么惊天动地的情节，也不是什么曲折迷离的经历，而是他们敬业精业、勤奋创业、苦乐奉献的优秀品质和在磨砺中进取、在探索中创新的精神意志。

我们要善于学习这些先进典型身上可贵的进取奉献精神，在平凡的工作中也做出不平凡的贡献。

向榜样看齐，向着灯塔前行。榜样为我们树立标杆，指引了方向，我们要在榜样的激励感召下，不辱使命，砥砺前行。所有的土地都能滋养高尚。所有的榜样都产生于庸常的人群，只要恪守职责，甘于奉献，每个人都是榜样。做一颗草，尽可能绿染一块土地;做一丝雨，尽可能滋润方寸泥土。

每个人的岗位无论多么平凡，能在平凡的岗位恪尽职守，做出自己的贡献，你就是榜样。

观看央视榜样的心得体会

央视榜样是央视推出的一档纪实节目，从2014年开始播出至今，已经播出了多季。该节目以树立正面榜样为宗旨，使观众见证了众多社会各界优秀人物的事迹，传递着这些人物的奋斗精神和思想精髓。作为一名普通观众，我也经常在闲暇时间里观看央视榜样，这个过程让我不仅受到了一次次的正能量洗礼，更让我有了新的人生感悟和思考。

第二段：榜样的力量。

央视榜样的节目内容多样，囊括着各个领域优秀的人物，这些人物都是在自己的领域中有着卓越成就的佼佼者，他们的事迹里蕴含的进取精神、拼搏意志、创新思维、诚实守信等正能量思想和品质，都使我备受触动。观看这一档节目，让我深刻认识到一个人的人生需要自己去争取、去拼搏，任何成功都不能凭空降临，而是建立在不懈的努力和付出基础之上的。通过这些榜样人物的身上，我学到了要不畏困难，要有独立自主思想，要有远大理想和坚定信仰等等。

第三段：人生的启示。

央视榜样节目不仅带给我了正能量，也让我找到了自己的人生方向。很多节目里的榜样人物，都是为了理想和信仰而奋斗，他们的故事让我明白了人生的目的是什么、为什么努力、生活中的烦恼和挫折是暂时的，只有坚持不懈、努力奋斗，才能使命必达。同时，榜样人物的成功故事也让我寻找到了自己想要做的事情和未来的方向，激发了我对于未来的向往和追求。

第四段：直接启示故事对我产生的影响。

其中，我最为深受启发的就是榜样人物周航的故事。周航是个盲人，但是他在艰苦的环境下不畏困难，坚持学习计算机专业，并且刻苦钻研，成为了一名优秀的程序员。他的故事告诉我，人生无所不能，只要有坚定信仰和努力拼搏，就可以克服外界的各种困难。同时，在求学的过程中，我也经常遇到一些难题和困难，通过观察榜样人物的成功故事，我也找到了坚持下去的勇气和动力。

第五段：总结。

综上所述，观看央视榜样带给我的不仅仅是精彩的节目，更是深刻的人生启示。央视榜样呼吁我们树立正确的人生观和价值观，同时鼓舞我们总能给自己的生命留下深刻的印记。相信在未来的日子里，央视榜样会继续播出更多优秀的节目，传递着更多的正能量，为社会创造更大的价值，为我们这些普通观众提供更多的启示和帮助。

党员干部观看央视片《榜样3》的心得体会

为深入推进“两学一做”学习教育，进一步宣传学习道德模范先进事迹，近日，区住建局局党委和各党支部分别组织党员干部集中观看了中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目，并以此为契机在全局掀起学榜样、做榜样、争当榜样的浓厚氛围。

该节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年受表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神和风采。

党员们观看时专注用心，全神贯注;观看后又就精彩片断展开了热烈的议论，结合局党委班子成员和各党支部党员自身实际，交流了各自观看的感受。

此外，每名党员就讨论内容，书面撰写一篇深刻的观后感。

学习结束后，各党支部书记对本次学习活动进行了总结，希望每名党员干部都能够以先进模范的感人事迹为榜样，学习他们的榜样精神，坚定党员理想信念，全身心为住建工作无私奉献。

央视榜样6观看心得体会

党庆百年，党史百年，百年征程，是千千万万共产党员用鲜血与青春不懈奋斗出来的。值此中国共产党成立100周年之际，为向党和人民作出杰出贡献、创造宝贵精神财富的党员授予党内荣誉，指引前进方向，点燃红色初心。在中国共产党一百年的筚路蓝缕的奋斗历程中，一代又一代中国共产党人努力拼搏、不懈奋斗，涌现了千千万万为中国共产党事业忘我奉献的先进模范，构筑起了中国共产党人的精神谱系。

“心中有信仰，脚下有力量。”作为一名广东财经大学研究生，要将红色信仰镌刻在心中，理想信念支持奋斗人生，忠诚信仰坚守职责使命。对党忠诚，服务人民，执法公正，纪律严明。我们在中国共产党的领导下，维护社会安定，营造和谐社会，惩恶扬善，除暴安良，不负人民期盼，演绎藏蓝使命。

央视《榜样5》观看心得体会感想

这个春节的喜庆氛围，被一场疫病冲淡。我怀着无比激动的心情代表此次援鄂抗疫医疗队的队员们给大家拜个年，祝大家身体健康鼠年大吉。

今年是特殊的一个春节，在凶险的疫情面前，当下湖北武汉最需要的是全国人民的支援，特殊是医疗力量和物资的支援。在这个节骨眼上，作为医务工作者，我们有责任与武汉人民站在一起，共克时艰，共渡难关。

全省广大医务工作者积极响应号召，主动踊跃报名，充分体现了高度自觉的大局意识和无怨无悔的奉献精神。很荣幸能够成为医疗队的一员。在这里，我代表医疗队全体人员表态如下：一是坚定完成使命任务。在当下湖北人民最需要的就是医疗力量和医疗物资，我们作为医务工作者，坚定把支援湖北抗击疫情作为一项重大的政治责任和特殊使命，全力以赴投入到抗击疫情和救治患者工作之中，充分发挥我的专业知识，专心用情用力圆满完成疫情防控任务。

二是坚定保障自身安全。在切实把人民群众生命安全和身体健康放在第一位的同时，我们会认真做好自身防护，防止交叉感染，确保我们的医疗队全体队员要带着责任去平平安安返回。

央视榜样六观看心得体会

近日，我有幸观看了央视推出的一档纪录片《央视榜样六》，深受震撼和教育。这档纪录片以“敢为人先、挺身而出”为主题，讲述了六位榜样的感人事迹。通过观看，我不仅对他们的奋斗精神和品质赞叹不已，更从他们身上汲取到了许多宝贵的品质和力量。下面，我将简要分享一下五个方面的观看体会。

首先，央视榜样六中的张富清榜样的坚定信念给了我很大的启示。作为两弹一星功勋奖章获得者，张富清在被告知罹患肺癌的消息后，毅然决然放弃了进一步治疗的机会，坚持为国家科研事业做贡献。他的付出和奉献让我深感震撼。无论在什么时候，只要心中有了坚定的信念，就能够乘风破浪，争取到更多的成功和荣誉。

其次，陈树林榜样在生命最后的岁月里坚守医者本职的精神也让我深受打动。陈树林是著名的心脏外科医生，他在退休后在贫困地区开办义诊，帮助无数需要手术的患者。他说“做医学研究是为了扩大救治面，而不是削减救治面。”这种坚守初心的精神让我明白，无论身处何地，我们都有责任和义务去帮助那些需要帮助的人。

第三，央视榜样六中的王石榜样通过努力奋斗实现了他的人生价值，给了我很大的信心。王石从一个出生在农村、面临各种困难和挫折的普通人，通过自己的努力和坚持，最终创建了著名的万科企业。他的故事让我相信，只要努力学习和努力奋斗，就一定能够实现自己的人生价值。

第四，邓小平榜样的坚持改革创新精神给了我很大的启示。邓小平作为中国改革开放的总设计师，他一直坚持改革开放的道路，从不犹豫和动摇。他说：“改革开放是决定中国命运的关键一招”。他的坚持让我认识到，改革创新是推动社会进步和发展的重要动力，我们要勇于尝试和创新，追求更好的未来。

最后，海峡两岸交流合作先锋郑板桥榜样通过和平合作实现两岸关系和发展，给了我很深的思考。郑板桥是一位两岸交流合作的倡导者和实践者，他一生致力于推动海峡两岸的交流与合作。通过观看他的事迹，我明白了和平合作对于两岸关系的重要性，我们应该以开放的心态去接纳不同的声音和观点，推动两岸更加和谐、稳定和繁荣的发展。

通过观看央视榜样六，我深深感受到了六位榜样的伟大和奉献。他们的事迹给了我很大的启示和激励，让我认识到自己作为一名普通人也应该有自己的梦想和追求，并为之努力奋斗。同时，我也明白了只有坚守信念、忠于初心，勇于创新和合作，才能够在人生的道路上赢得荣誉与成功。我会将这些观看体会贯彻到自己的日常生活中，努力向着更高更远的目标前进。

央视榜样心得体会

央视榜样是我们生活中的榜样，他们用自己的努力和奉献诠释着一种精神追求。通过观看央视榜样的生活和工作经历，我深深地体会到了他们身上所散发出的正能量，收获了许多启发和感悟。

首先，央视榜样给予我对实现梦想的巨大信心。央视榜样们的故事无一不是从追逐梦想开始的。他们或是曾经默默无闻的小人物，或是年少时仍未知晓道路的迷茫者，但他们通过坚持和付出，最终实现了自己的人生理想。每一位央视榜样背后都有一个励志的故事，这些故事使我深感人生的可能性是无限的。正是通过他们的经历，我明白了只要我们付出努力和坚持，我们也能成为别人心中的榜样。

其次，央视榜样教会了我如何面对困难和挫折。人生道路上，我们难免会遭遇困境和困扰，但央视榜样们总是以乐观和积极的态度去面对这些挫折。他们告诉我们，面对困难，我们不能垂头丧气，而是要勇敢面对，积极解决问题。正如孔繁森说过的：“困难是努力的马车，勇敢是成功的马夫。”我从央视榜样的身上学到的，不仅是如何克服困难，更是一种充满正能量的生活态度。

第三，央视榜样教育了我关于奉献和无私的重要性。央视榜样们在工作和生活中都表现出了极高的责任心和奉献精神。他们把自己的工作看作是一种责任，是对社会和人民的负责。他们以无私的心态投入工作，为广大观众提供高质量的节目和服务。他们用自己的辛勤付出为社会做出了巨大贡献。央视榜样所传达的奉献精神，让我深刻认识到一个人只有抛弃私利，付出更多的爱和关心，才能获得更多的快乐和满足。

第四，央视榜样启发了我对于人生价值的思考和追求。央视榜样们都具备着综合素质和深厚的专业知识。他们在工作中一直秉持着高标准和严格要求，努力追求卓越。他们用自己的实际行动在告诉我们，只有把工作当作一种追求，才能不断地提升自己，实现自身的价值。他们不仅在工作中追求卓越，在生活中也是如此。通过观看央视榜样的表现，我明白了一个人应该为自己的人生设定目标，并为之努力奋斗。只有不断追求自己的人生目标，才能过上充实而有意义的人生。

最后，央视榜样的一句句警句，都深入我的内心，让我明白了人生的意义和生活的价值。正是央视榜样的言谆意慎和身体力行，给了我深刻的触动和启发，引导我更加明确自己的人生方向。他们的成功和成长，不仅彰显了他们个体的价值，更是对整个社会的一种积极影响。

总结而言，央视榜样以身作则地教给了我们许多宝贵的人生经验。通过他们的努力和奉献，我看到了人生的无限可能性，学会了如何面对困难和挫折，明确了奉献和无私的重要性，思考和追求自己的人生价值。央视榜样给予我的心得体会，将引导我一直追求卓越，为社会做出自己的贡献。希望将来我也能成为别人心中的央视榜样，用自己的实际行动来影响和启发更多的人。

观看央视榜样观后感

为切实践行“两学一做”，深化广大后勤集团党员干部职工对党员先锋模范作用的认识，坚定共产主义信念，10月27日中午，后勤服务集团党委组织集团班子成员、党委委员、各党支部书记在敦行楼122会议室集中观看了《榜样》电视专题节目，并进行讨论交流。

节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，通过对受表彰的全国部分优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织为代表的典型访谈及先进事迹再现，诠释了共产党人的理想信念、坚守、作为、担当、创新、责任的工作作风和敬业奉献的精神风采。

在观看节目过程中，大家一边仔细聆听、一边认真记录，看到感人处无不潸然泪下。

看过节目后，大家纷纷谈感受、交流思想心得，都认为，这些感人的共产党员的先进事迹及精神，震撼人心，直抵灵魂，让人镇痛的同时引起心灵与党性的共鸣，更加坚定了作为一名共产党员的责任与担当的.意识与信念，纷纷表示会深刻体会节目所传达的精神，向“榜样”看齐，不忘初心，继续前进，争做合格共产党员。

集团党委书记赵峰、总经理许建辉分别作了总结讲话。

赵书记要求集团广大党员同志要以身作则，有所为有所不为，坚守信念，敬业奉献，在工作中要有责任和担当意识。

许总对集团党员干部提出要求：在践行“两学一做”中，我们要切实以优秀党员为榜样，积极进取，向优秀党员看齐，永葆共产党员的党性观念，不断增强实干担当和敬业奉献意识。

央视榜样心得体会

第一段：榜样的力量（引言）。

央视榜样是指那些在各自领域中取得杰出成就并具有较高社会声誉的人物。他们的勇敢、担当和奉献精神，成为了广大群众学习的榜样。他们的故事，不仅体现了民族精神和时代风貌，更是一面镜子，反映了普通人追求卓越的努力和奋斗。作为普通人，我们应当关注央视榜样们的经历，领悟其中的智慧和思想，不断激励自己追求高尚的品质和卓越的成就。

第二段：勇气与担当。

央视榜样们在艰苦严峻的环境下表现出的勇气和担当，给了我们极大的启示。比如，抗震救灾中的“女子连”将勇敢和无私奉献的精神发扬到了极致。他们是那些用实际行动为人民的生命安全做出了巨大牺牲的人，他们的担当精神无疑是最为可贵的。这些央视榜样们的事迹让我们深刻认识到，在困难面前，我们不能逃避，更不能退却。我们要有与困难抗争的勇气和担当，不论面对什么样的困境，它们都只是磨炼我们品质的一道坎儿。

第三段：奉献与责任。

央视榜样们所展现的奉献和责任感是社会中最为可贵的品质之一。例如，医生们在抗击疫情期间以身体力行的付出，体现了他们无私的奉献精神。他们在病毒面前没有退缩，不畏艰辛，就像岁月静好中“最美逆行者”舒援医生们一样，他们用实际行动证明了医者仁心的价值。央视榜样们的奉献精神告诉我们，每个人都应当为社会责任负起一份责任，不仅要做好自己的本职工作，还要帮助他人，推动社会的发展与进步。

第四段：智慧与思想。

央视榜样们的智慧和思想是我们学习的源泉。他们以自身的实践和经验告诉我们，成功的背后往往是辛勤努力的付出、智慧的积累和勇于尝试的勇气。央视榜样们在经历艰辛之后赢得成功，并从中总结出了一系列的智慧和思想。比如，新闻界的著名主持人白岩松，他在许多采访中总结出“问得多、看得远”的一句话，告诉我们要勇于思考和探索。央视榜样们的智慧和思想经验是我们宝贵的财富，值得我们倾听和学习。

第五段：榜样精神的启示。

央视榜样们的精神给我们带来了许多启示，最重要的是勇气、担当、奉献和智慧等品质。勇气和担当告诉我们，不论面对多么艰难的困境，我们都要敢于面对，勇往直前。奉献与责任感提醒我们，作为一个有责任感的人，我们不能只顾自己的利益，还应当为他人、为社会多做贡献。智慧与思想告诉我们，只有通过持续不断的学习和思考，才能不断提高自己的素质和能力，实现自己的价值。央视榜样们给了我们非常宝贵的人生指引，我们应当以他们为榜样，不断努力追求卓越，成为自己人生的央视榜样。

总结：

央视榜样们以其勇气、担当、奉献和智慧，为我们树立了人生的楷模。通过学习他们的精神和经验，我们更好地认识了困难与挫折，并懂得如何去面对和解决它们。同时，榜样精神也为我们树立了正确的人生观，激励我们共同为社会的进步和发展而努力。央视榜样的力量无限，它们是我们前进的动力，是我们成长的营养，我们应当时刻关注央视榜样们的足迹，汲取他们的智慧和力量，让榜样精神伴随着我们，引领我们走向更加光明的未来。

央视《榜样6》心得体会央视《榜样6》心得

心得体会112月8日晚，我观看了专题节目《榜样6》，祁发宝、廷.巴特尔、魏德友、孙金娣、陈定昌、黄大发、张桂梅党员同志和海南省三沙市七连屿党工委的典型事迹再现，彰显了优秀共产党员坚定信念，担当作为，服务群众，无私奉献的精神风貌，深刻诠释了中国共产党人不忘初心，牢记使命的执着坚守。

“我志愿加入中国共产党!”这句誓言今夜无数次在我耳边响起，声声入耳，声声入心。回顾百年，千万名共产党员前赴后继，书写着壮美诗篇;枚枚勋章，煜煜生辉，照亮了颗颗红心;榜样精神指引我们前进的方向。作为新时代的党员，我们要接过前辈手里的接力棒，为祖国的明天奉献我们的一份力量，并将共产党员这大无畏的牺牲精神、无私奉献的忘我精神、心系祖国的情怀继续传承下去。我们将不忘初心，牢记使命，砥砺前行，用我们的双手托起社区居民的健康，为社会主义的建设添砖加瓦!

央视《榜样7》观看感想

观看完《榜样》之后，我感触颇深。一方面，是由衷敬佩这些优秀共产党员、优秀党务工作者的坚定的信念及可贵的创新、奉献、坚守、担当和责任精神；另一方面，又深感自己在实际工作岗位上看上去是整天忙忙碌碌，却是碌碌无为。

《榜样》让我印象最为深刻的是山村教师支月英，她的先进事迹深深地触动了我的心弦。且不说36年的坚守和奉献需要付出多大的勇气、承受多大的重担。仅就身为一名女性，青春年少时远离温暖人心的家乡，为妻为母后难以照顾到家人，这对于她又隐含多少不舍和隐忍。短短十分钟的时间难以细述她几十年来为大山孩子们所付出的一切，但榜样的力量早已注入我的心灵，她的那一句“我不是因为有希望才选择坚守，而是因为坚守了，才可能看到希望”，感染着我向她看齐，做一名无愧于心的人民教师。

追随榜样，让我学会立足实际和热爱岗位。

只有从实际出发，发自内心的热爱自己所在的岗位，才会积极主动地投入到工作的大事小情中，身在其中，乐在其中。支老师正是出于对大山孩子们、对教育事业的真心热爱，才舍弃不下那里，选择“一直一直教下去，教到自己教不动为止”。

追随榜样，让我懂得肩负责任和勇于担当。

有的人经常拿“地球离了谁都能转，少了我一个无所谓”来当挡箭牌，给自己找借口推脱工作。但设想如果支老师也抱有这样的消极态度，当家人几次想办法让她离开大山的时候，她能抑制住心动，决心坚守孩子们吗？正是因为她的这种责任感、使命感，才使得她成为山里人们的精神支柱。

追随榜样，让我坚持甘于付出和无私奉献。

不只是浮于表面的口头上的精神鼓励，还要有慷慨解囊的物质帮助。就像支老师不仅带给孩子们飞出大山的希望，更自费购买教具学具，为贫困失学的孩子垫付学杂费。

重温《榜样》的力量，我深感：榜样无处不在，榜样的力量无处不至。即便是节目中宣扬的先进人物，他们也都有各自的榜样，或是家人，或是同行……而榜样又是无界限的，深处不同行业、不同岗位的我们，都能感受到榜样身上所散发出来的正能量，激励着我们不断追随他们的脚步，努力有所作为，绽放自我华彩。

央视榜样心得体会

央视榜样是在社会各界拥有声望和影响力的先进人物，他们以他们的行为和事迹为社会树立了榜样，深受广大群众的喜爱和尊敬。通过央视榜样的节目，我们可以从中学习到许多珍贵的经验和体会。在观看央视榜样节目的过程中，我深深感受到了榜样的重要性和影响力，以下是我的心得体会。

第一段：榜样的力量。

央视榜样节目是通过展示各领域成功人士的事迹和精神来激励人们追求卓越、遵循正确的道德标准。这些榜样的故事告诉我们，只有在努力奋斗、坚持理想的道路上，我们才能够实现自己的价值。他们的成功不仅仅是个人的成就，更是对整个社会发展和进步的贡献。他们的事迹是激发社会正能量的源泉，鼓舞着无数人奋发进取，追求自己的梦想。

第二段：榜样对人的影响。

央视榜样节目通过呈现榜样的精神风貌和事迹，让人们感受到力量和动力。我曾经观看过一期节目，介绍了一位年轻科学家的故事。这位科学家在年轻的时候身患重病，但他并没有放弃希望，他坚信科学的力量，不断努力研发新药。最终，他成功研发出了一种新的药物，挽救了无数患者的生命。这位科学家认真、勇敢的态度深深地打动了我，鼓舞着我要勇往直前，不畏艰辛，追求自己的理想。

第三段：榜样的品质。

央视榜样节目中的榜样们不仅有卓越的专业素养和成就，更重要的是他们具备崇高的品质和高尚的道德情操。他们有着坚定的信念和正确的价值取向，不为名利所动，不屈服于困难。通过他们的给予与奉献，我们看到了真善美的力量。他们的行为和品质是我们学习和追求的榜样，也是社会需要传承和弘扬的精神。

第四段：榜样故事的意义。

央视榜样节目以真实的故事来感染人心，让人感受到爱与感恩的力量。这些故事无论是来自农村还是城市，无论是来自学界还是医界，无论是来自艺术界还是体育界，都展现了人性的真善美。这些故事告诉我们，只要心存善念，凡事皆可成就，只要有恒心和毅力，就能够战胜困难，达到自己的目标。榜样故事的意义在于激励我们不断追求进步，成为更好的自己。

作为观众，我很感谢央视榜样节目给我们展示了这么多优秀的人物和事迹。我希望央视能够继续推出更多的榜样节目，把更多的先进事例展现给大家。同时，我希望自己能够从中汲取力量，努力学习榜样们的精神和品质，为实现自己的梦想而努力奋斗。我也希望更多的人能够看到央视榜样节目，从中获得正能量，积极向上地面对生活和工作。

总结：央视榜样节目是一个展示正能量和先进事例的窗口，通过它我们可以学习到很多宝贵的经验和体会。央视榜样故事充满了感动和温情，让我们看到了人性的真善美。我相信，只要我们保持信仰和理想，勇往直前，就能够创造辉煌，成为真正的榜样！

央视榜样观看心得体会

央视榜样，作为央视创办70周年的重要活动之一，旨在向观众展现优秀人物的故事，传递正能量。我作为一名中学生，在央视榜样的节目中看到了许多优秀人物的事迹，受益匪浅。

段落二：感受央视榜样带来的正能量。

央视榜样节目中，涵盖了众多领域的优秀人物，他们有的是科技界的专家，有的是医疗界的抗疫英雄，有的是文艺界的才子才女。他们用自己的实际行动诠释着“为人民服务”的宗旨，用一份爱心感染着每个观众的心。在这些优秀人物的身上，我看到了社会主义核心价值观的体现，看到了中华民族的优秀传统和现代时代精神的融合。

段落三：破解负面情绪，借鉴优秀人物的做法。

在看完央视榜样的节目后，我发现自己的情绪状态发生了明显的变化。此前，由于社会舆论中的一些负面情绪，我也曾经感到过迷茫和压抑。但是通过观看央视榜样节目，我看到了真正的英雄和做事的方法，他们的坚定信念和实际行动也给了我帮助。

段落四：呼吁传承正能量，让社会更美好。

随着网络时代的到来，现代社会的负面情绪在社交媒体上不断滋长。在这种情况下，我们需要更多这样的正能量作品，让人们更多地了解到真实的优秀人物和正能量故事。我们也应该在日常生活中，传承这些优秀人物的精神，让我们的社会更加美好。

段落五：总结央视榜样带给我的启示。

央视榜样节目，不仅展现了优秀人物的事迹，更让我对生活和未来有了更清晰的认识。优秀人物所诉说的不仅是成功的故事，更是面对挫折和危机的勇气和决心。他们以实际行动践行了中华民族的优秀传统，体现了社会主义核心价值观。这启示我，在面对生活和社会现实时，要有坚定的信仰和行动，这样才能让自己和社会更加美好。