高考数学备考方案（专业20篇）
一份好的计划书应该包括项目的背景、目标、具体步骤、资源需求和时间安排等内容。大家可以参考以下小编整理的计划书范文，了解一下如何正确地组织和编写计划书。
高考备考方案
我校xxxx年高考创学校开办以来的最好成绩。全校总分700分以上有6人，单科上700分以上人数48人次,重点上线人数68人，本科上线人数292人，省专上线人数686人，升学率达92%。其中杨光健同学以历史单科成绩815分、龚信礼同学以物理单科成绩798分位居全市第一，卢国祥同学以英语单科成绩771分位居全县第一。另外在“小三科”方面，我校均有历史性的突破，美术考生上重点29人，上本科线34人，入围率达85%，体育考生28人中有27人上本科线，上线率达96%，音乐4人全部考上星海音乐学院。
1、xxxx届学生人数719人，分11个班，其中生物2个班，历史2个班，物理2个班，化学2个班，政治1个班，地理1个班，美术1个班。
2、本届学生入学分数线为508分，三年前我校招生本来有58个学生超过博中分数线，但结果报名时一个都没来，也就是说该届学生没有尖子生，我们招来的线外生大都在350~480分之间，最低分229分。
今年我校高三任课教师共有40位，绝大部分老师是从高一、高二年级经过一轮轮的竞争升上来的，是通过对学生的问卷调查和对老师进行笔试后选出来的，从高三留下来的少数老师也是优中选优、强中选强。但由于今年我校有经验的教师外调比较多，导致有些科青黄不接，如生物科组，一下子就走了三个老教师，数学科组长和语文科组长也调走了，他们业务能力强，教学经验丰富，是学校教学的顶梁柱，他们的调走对我们高三正常备考工作有很大的影响，可以说这一届高三教师的整体素质远远比不上上一届。
1、抓好德育工作，搞好校风校纪。
严格遵守学校的各项规章制度，搞好班风、学风建设争创文明班级、文明年级，确保高三级有个良好的学习环境。
（1）、各备课组制定好备课计划。各班制定好班级管理制度。时间：开学前两周。
（2）、各备课组要统一备考思想。做到统一进度，统一教材，统一辅导，统一考评。落实“备、讲、辅、批、考、评”等教学环节的具体操作办法，并严格实施。
（3）、继续抓好综合科目的教学，每周组织测试一次，并做好统计、分析工作。
（4）、在抓全面教育的同时，应做好两类工作。
一是抓好尖子生的工作。对于各班的尖子生，指定专人辅导。
二是抓好临界生的转化工作，特别对偏科生的辅导工作。
（5）、搞好体、美、音辅导与训练。
（6）、改革早操方法，使学习做到劳逸结合。
（7）、认真抓好三次月考和市调研考、市模拟考。严格按高考要求组织考试。（具体时间见后面备考工作日程安排表）。
（8）、抓好考生的心理辅导工作，在考前一个月搞一些心理辅导板报和讲座。
（9）、组织好考生填报高考志愿的指导工作。
（10）、组织好考生的体检工作。
3、做好高考配套工作：
（1）、搞好宿舍管理和卫生工作，让学生有一个舒适、卫生的学习环境。
（2）、加强学生饮食管理，让学生有一个健康身体。
（3）、加强与学校各部门的联系，协调好各项工作，使年级的工作能顺利进行。
高考备考方案
为确保高考目标实现，我们必须以强烈的责任心、高度的责任感和危机意识落实好下列措施：
1、努力打造一支具有团结、拼搏、奉献、进取精神的队伍。
高三作为一个团队，必须具有共同的价值取向，共同的行为要求，必须心往一处想，劲往一处使。
首先，从大处着眼，从小处着手，以质量为核心，强化质量第一意识，采用质量形成过程来全面考核教师的工作。其次，强化职能，抓主抓重，引导师生齐努力，形成人人想高考，个个抓高考的工作局面，在发挥师生的备考激情上求实效。再次，完善制度，突出激励，在科学引导上做文章，努力形成高考备考的氛围。
2、加强常规管理，为高考备考保驾护航。
常规管理是形成高考备考良好氛围的关键，常规管理抓好了，就能保障高考备考顺利进行，相反，高考备考的顺利进行又能有力地促进常规管理的优化。因此我们要做到两手抓，而且两手都要硬，从而为高考备考创造良好的氛围和环境。
管理上我们必须做到“三全”，即全员管理、全过程管理、全方位管理。
备考上我们必须做到“四导”，即思想上引导、学法上辅导、行为上指导、心理上疏导。让学生确立奋斗目标，保持昂扬的斗志和积极向上的状态，有一股顽强拼搏的精神。
3、充分发挥班主任和备课组这两条线的作用。
(1)、班主任是各班高考备考的第一责任人，必须做到“一个中心，两个基本点”。
所谓“一个中心”，就是班级的一切工作都要以高考备考为中心。在这一点上，班主任必须做到三点：第一，心中有目标。班主任要时刻记住学校下达给班级的高考各类指标数;第二，目中有学生。班主任要把学校下达给班级的高考指标数进行分解，然后与各科任教师认真商榷确定各类指标的对象生，并死死地盯着这些对象生。第三，手中有措施。对于对象生的管理，我们班主任必须时常与科任教师沟通，分析查找出对象生的薄弱处，然后给他们补思想，补信心;考试之后多会诊，查找在考试中出现的问题，然后对症下药的提出解决问题的方法;平时要求科任老师对对象生课堂上多提问，生活上多关心，作业多批改，疑问多解答。
所谓“两个基本点”，就是治理好班级的纪律，建设好班级的学风。班主任要切实加强班风建设，加强学风建设，为高考备考保驾护航。
就治理班级纪律而言，班主任必须做到有严明的班级管理制度，以制度管人，然后是以理服人，以情感人;必须有爱心，有耐心，有细心;要做到言传身教，以身作则，做到一个“勤”字：勤下班、勤点人、勤训话、勤跟寝、勤谈心......班主任还要“硬”，要敢于管理。发现问题及时处理，要让学生有一种敬畏感。
就班级学风建设而言，那就是要采取各种措施，造成一种你追我赶的局面，甚至造成一种“明争暗斗”的局面。
(2)、加强备课组的管理，充分发挥备课组的作用，扎实有效的落实课堂教学的实效性。
第一，常规教学中，突出落实，讲求时效性和针对性。各备课组要倡导向45分钟要质量，努力提高课堂教学的效率，因此各位教师必须备好学案，真正做到吃透教材，吃透学生。
第二，加强听评课活动，努力提高授课水平，做到有听必评，以评促教，教评相长。
第三，加大高考研究力度，把握好高考方向，特别是2012年的高考是课改后的首次高考，更要组织教师参加各类高考研讨活动。采取走出去，请进来的方式，研究近几年的高考试题，探索命题趋势，研究命题方向。
第四，严把集体备课关，做到有计划，有时间，有地点，有分工，有合作。打好学科团结战，努力提高本学科成绩。
第五，严把训练落实关。教师必须立足校情、学情，优化精选练习题，以“选题要精细、密度要适度、时机要恰当、反馈要及时”和“确保中档题拿高分、带动低档题拿满分、冲击高档题拿多分”为原则，落实有效训练。训练资料要求精、易、实，并直接应对高考。不求多，但求精;不求难，但求实用，注重时效性。一是读到实处，把早读、晚听、定时抽查背诵效果落到实处。二是练到实处，通过练习，达到巩固知识点，提高备考能力的目的。三是查到实处，学生的作业一定要经常检查，检查的形式可以多样，可以不必全批改，但必须全检查，并且必须强化改错。
第六，优化课堂教学，提高备考质量。讲授课、评讲课、复习课、练习课、自习辅导课等，都必须根据考纲要求精心设计，优化过程，落到应对高考的实处。
高考备考方案
随着期末考试的脚步临近，一个学期的工作貌似已接近尾声，但更大的挑战在等待着我们。下学期开学晚，时间紧，特长生文化课底子薄，起点参差不齐，很多学生已有大半年没有学习文化课，这些都是摆在我们面前的实际困难。对于特长生的高三英语学习来说，按部就班的办法显然是行不通的，时间也不允许。这就需要全组教师细心研究，从多角度去制定一套适合特长生英语复习的备考方案。为此，20xx级英语组马上行动，通过两次集体备课活动，已初步制定出特长生的备考方案。
20xx年英语高考采用新课标卷，对于我们一线教师来说，研究好《标准》和《考试大纲》是非常关键的，特别是在试题考察角度、重难点把握上，我们下一步的教学活动将会有的放矢。
特长生的学案要突出两个特点——词汇、句型、语法力求重难点突出；阅读选材要精良、新颖、贴合学生实际。特长生只有不到三个月的备考时间，想要眉毛、胡子一把抓是不现实的，所以学案的制作一定要大胆舍弃，只保留高频词汇及基本用法，具体操作见下表：
学案模块分配各单元（各模块）课时分配内容制作人完成时间
必修一（1-5单元）
各单元：（重点：词汇、句型）
第一课时：重点单词识记、重点短语识记、经典原句背诵、高频词汇及基本用法（单词不超过5个，短语不超过3个）
第二课时：语境填词、选词填空、汉译英（近5年全国各地高考作文经典句子）
z20xx5年3月5日前
各模块：（重点：各种阅读训练）
在进行每一模块复习时，训练要穿插进行。训练学案应包括七选五（3篇）、短文填空（3篇）、短文改错（3篇）、阅读理解（4篇）、完形填空（2篇）、书面表达（1-2次）
必修二（1-5单元）（要求同上）
z20xx5年3月5日前
必修三（1-5单元）
（要求同上）
从本册起，新题型和老题型的训练量要基本持平，七选五（3篇）、短文填空（2篇）、短文改错（3篇）、阅读理解（5篇）、完形填空（2篇）、书面表达（1-2次）
z20xx5年3月5日前
必修四（1-5单元）
（要求同上）
z20xx5年3月5日前
必修五（1-5单元）
（要求同上）
z20xx5年3月5日前
让学生观看新题型微课视频，在训练中引导学生尽快掌握20xx5年英语高考新题型的解题思路及技巧，复习完必修一、二后，要逐渐增加老题型，如阅读理解、完形填空的训练量。教师要精讲精练，依据本班特长生实际，大胆取舍训练题。做到有做必收，有收必讲。
特长生的英语成绩不一，个别成绩优异的学生由于时间和环境限制，致使其成绩下滑，因此，课下应针对个人情况增加训练量，不断促使其更优；对于中等生，要让他们在每一次的进步中重塑自己的自信心，努力赶超优生；对于学困生，不要放弃，多给他们容易达成的任务，督促其完成，适时地运用目标激励的作用，调动了他们的学习积极性。在平时课堂教学中要善于利用小组合作学习模式，用好学习蓝卡的激励作用，充分激发每一层次的学生学有所获。
下学期进度及时间具体安排表：
日期教学内容备注
3月19日—20日全市高三一轮检测
3月23日—27日必修1+新题型训练听力每天早晚两次
3月30日—4月3日必修2—3+新题型训练听力每天早晚两次
4月6日—10日必修3—4+新题型+阅读训练听力每天早晚两次
4月13日—17日必修4—5+新题型+阅读训练听力每天早晚两次
4月20日--24日必须5+综合训练听力每天早晚两次
4月27日—30日综合训练听力每天早晚两次
5月4日—8日高考模拟二轮测试时间待定
5月11日—15日高考模拟听力每天早晚两次
5月18日—22日高考模拟听力每天早晚两次
5月25日—29日高考模拟听力每天早晚两次
高考备考方案
这次讲的内容分为三大部分：一、课改对高考的影响二、新课标高考命题特点三、高考整体备考策略。
1.课程不标准。
2.课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。
3.课堂不伦不类、讲授没有发展、自主没有进展。
4.评价不到位。
1.认识高考学科学习对以后生活的作用在哪里？比如数学是培养逻辑思维，体会逻辑的缜、密推理的乐趣。
2.上海实行合格性考试与等级考试。
1.命题特点：具体知识能力化，学科问题综合化、实际问题学科化、考核内容前沿化。
这就要求我们要时时刻刻注意发生的时事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意从中可以提取哪些知识模型；再就是注意用学科知识解决分析生活中的问题。把互联网思维用到教学中。
2.我们的教学要：
由“课堂教学”向“学科教学”转变。
由“教了什么”转化为“学到了什么”
变讲的深为扣得准，变教的妙为学得会。
变听的懂为答得对，变练得好为考得好。
一、以教材为起点以课程定高度、以考纲明方向。
教教材——用教材教——教自己的教材备课时要理解编者的目的和立意。
变封闭问题为开放性问题，不要只关注答案、更要关注答案如何得出。
结合课标解读考纲a关注考察的内容领域b关注考察的行为目标。
（了解、理解、鉴赏、运用等）。
二、分步骤教学三轮复习。
学生理解和运用能力的考察，有的同学一听就懂一做就错就是从理解层次没达到运用层次。
理解能力的培养：强化试题与考点的联系，以课本例题为基础，搭建与试题的桥梁。在讲解试题时要引导学生发现试题中的课本知识。（老师要起引导作用）。
运用能力的培养：检测和训练，学会分析原始问题。要想犹太人一样教孩子。检测标准变“学知识”为“提问题”保证“好奇心、想象力、批判性思维能力”由培养学生解题能力向发现问题和提出问题的能力转变。
一轮复习：零起点慢进度深分析。
二轮复习：诊断立意整合切入先测试再讲课、练习、辅导。
三轮复习：审题训练审视答案训练调节生物钟“答题卡”适应训练。
再就是讲评试卷时：由考题确定考点、由考点变换条件变成新题、基于考点归纳解题策略即归纳题型与技巧。要注意错题的反馈与讲解，学会反思（学生、或老师都要有）。
这些就是本次外出学习的一部分体会，对以后的教学尤其是即将到来的二轮和三轮以及试卷讲解有很好的指导意义。
高考数学备考方案
1、不搞“一步到位”。
2、删减的内容不要随意补充。
3、把更多的注意力放在核心概念、基本数学思想方法上。
4、追求通性通法，不搞“特技”。
5、保持学生高水平的数学思维。
6、以问题引导学习，尽量采用“归纳式”让学生经历概念的概括过程，思想方法的形成过程，这是基本而重要的。
7、既要讲逻辑又要讲思想，引导学生通过类比、推广、特殊化等思维活动，促使他们找到研究的问题，形成研究的方法。
8、使学生在建立知识的内在联系过程中领悟本质。
1、基础训练。
2、阅读训练。
3、表达训练。
4、计算训练。
要让学生知情。
1、要让学生明知高考命题要求、范围和重点等。
2、要让学生明知高考评卷的细则。开学之初强调“学习细则，规范解题”
3.要让学生明知老师复习计划。
立足课本，迅速激活已学过的各个知识点；注意所做题目使用知识点覆盖范围的变化，有意识地思考、研究这些知识点在课本中所处的地位和相互之间的联系。注意到老师选题的综合性在不断地加强；明了课本从前到后的知识结构，将整个知识体系框架化、网络化。能提炼解题所用知识点，并说出其出处；经常将使用最多的知识点总结起来，研究重点知识所在章节，并了解各章节在课本中的地位和作用。
要让学生领情选好题。基础、贴近学生、突出重点。一定要老师多做、先做、筛选、改编、重组等。高考万变不离其宗，依纲扣本，其中的“宗”和“本”指的都是课本，很多高考题都源自课本中的定理或定理中的思想方法，或是例题、习题的重新组合等。重视基础不只是观念问题，是一定要落实在实际行动上。不只旧教材中要重视基础，新课程中同样需要重视基础。不只是在第一轮复习中重视基础，高考前冲刺阶段的复习更要重视基础。
(1)正确理解数学概念、公式和定理理解是记忆的前提，同时理解又是应用的关键，否则就会不知所云，或是张冠李戴。
(2)用好课本事实上历年来高考命题的一个不变的原则就是“取材于课本，但又不拘泥于课本”。课本中每一个例题、习题的设置都有其目的和作用，体现着本节知识所应达到的能力要求。虽然高考数学试题不可能考查单纯背诵、记忆的内容，也不会考查课本上的原题，但每次对高考试卷分析时不难发现，许多题目都能在课本上找到“根源”，不少高考题就是对课本原题的变型、改造及综合。
1）借助课本落实双基。
2）借助课本构建完整的知识体系。
3）借助课本实现查漏补缺。
(3)落实必考点。
高三复习工作千头万绪，没有捷径可走，只要我们的工作能做到让学生知情，领情，我想我们就是走了捷径。
高考备考方案
这次讲的内容分为三大部分：一 课改对高考的影响 二 新课标高考命题特点 三 高考整体备考策略。
1.课程不标准2.课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。3.课堂不伦不类、讲授没有发展、自主没有进展4.评价不到位。
高考的出路：1.认识高考学科学习对以后生活的作用在哪里？比如数学是培养逻辑思维，体会逻辑的缜、密推理的乐趣。2.上海实行合格性考试与等级考试。
1.命题特点：具体知识能力化，学科问题综合化、实际问题学科化、考核内容前沿化。
这就要求我们要时时刻刻注意发生的时事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意从中可以提取哪些知识模型；再就是注意用学科知识解决分析生活中的问题。把互联网思维用到教学中。
2.我们的教学要：
由“课堂教学”向“学科教学”转变。
由“教了什么”转化为“学到了什么”
变讲的深为扣得准，变教的妙为学得会
变听的懂为答得对，变练得好为考得好
教教材——用教材教——教自己的教材 备课时要理解编者的目的和立意
变封闭问题为开放性问题，不要只关注答案、更要关注答案如何得出
结合课标解读考纲a关注考察的内容领域b关注考察的行为目标
（了解、理解、鉴赏、运用等）
学生理解和运用能力的考察，有的同学一听就懂一做就错就是从理解层次没达到运用层次。
理解能力的培养：强化试题与考点的联系，以课本例题为基础，搭建与试题的桥梁。在讲解试题时要引导学生发现试题中的课本知识。（老师要起引导作用）
运用能力的培养：检测和训练，学会分析原始问题。要想犹太人一样教孩子。检测标准变“学知识”为“提问题”保证“好奇心、想象力、批判性思维能力”由培养学生解题能力向发现问题和提出问题的能力转变。
一轮复习：零起点 慢进度深分析
二轮复习：诊断立意 整合切入 先测试再讲课——练习——辅导
三轮复习：审题训练 审视答案训练 调节生物钟 “答题卡”适应训练。
再就是讲评试卷时：由考题确定考点、由考点变换条件变成新题、基于考点归纳解题策略即归纳题型与技巧。要注意错题的反馈与讲解，学会反思（学生、或老师都要有）
这些就是本次外出学习的一部分体会，对以后的教学尤其是即将到来的二轮和三轮以及试卷讲解有很好的指导意义。
高考备考方案
1、加强管理，健全机构，确保备考工作和谐、科学、有效。
2、实施目标管理，强化责任意识，目标到班到人(到教师、到学生、到分数)，实施动态管理。
3、从学生实际出发，实行分层教学，分别要求，分别指导，抓重点，促全面。
4、狠抓有效课堂，确保复习备考的有效率。
5、要精细备考，树立四种意识：责任意识、忧患意识、精品意识、大局意识;提倡五种精神：艰苦奋斗的创业精神、脚踏实地的敬业精神、忘我无私的奉献精神、团结互助的协作精神、与时俱进的创新精神。
6、优化管理队伍、教师队伍和学生队伍。
六、复习计划。
高考备考方案
12.22xxxx20xx.1.20复习“解析几何”知识及章节检测。
1.20xxxx2.10复习“算法”知识及章节检测。
2.11xxxx4.21进行第二轮专题复习及月考。
4.21xxxx5.26进行第三轮系统复习及大型模拟考。
5.26xxxx6.6辅导学生查缺补漏，进一步熟悉知识与系统知识(以上安排视实际情况而定)。
1、重视对20xx年高考数学考试大纲的学习。按《考试大纲》的要求来复习，不走弯路，有针对性地复习，提高复习效率。
2、注重基础。在复习中一定要巩固和掌握基础知识，基本技能，基本思想和方法。命题思想是以基础知识、基本技能为载体，全面考察学生分析问题和解决问题的能力。因此复习时，对数学概念、公理、定理、法则、性质、公式的研究一定要透彻，不仅要知其然，更能知其所以然。如对概念的定义可以从以下方面探究：
定义的限制条件是什么？
能否用数学符号语言来表述？
怎样对其进行否定？
有没有等价命题？
在解题过程中经常怎样使用？做题时要善于总结规律，学会运用数学思想和方法研究问题。如求参数范围，代数方法常采用分离参数化归为求函数的值域或最值，若采用几何法就要明确参数的几何意义，利用数形结合的方法来解决。
3、严抓训练。精选习题，对学生进行系统、强化训练，培养应试能力。考试是一门学问，高考要想取得好成绩，不仅取决于扎实的基础知识、熟练的基本技能和过硬的解题能力，而且取决于临场的发挥。我们要把平常的考试看成是积累考试经验的重要途径，把平时考试当做高考，从心理调节、时间分配、节奏的掌握以及整个考试的运筹诸方面不断调试，逐步适应。
4、严抓落实检查。作业布置了，一定要检查，落实。
5、严抓规范答题。不怕难题不得分，就怕每题都被扣分。每周至少做一套模拟题，以高考心态限时完成。对照标准答案找问题，尽量做到：
小错误不犯，如列解析式别忘定义域，异面直线所成的角不要写成钝角；
书写字迹清楚，格式规范，有条有理；
对做错的题及不会做的题要查找原因，及时采取补救措施，以防后患。
6、重反思、总结。要抓好审题的反思、思维定势的反思、解题后的反思，充分挖掘每道习题的价值，变盲目性为自觉性。每次考完后，学生自己都应认真总结，教师也要尽可能讲评到位。教师讲评最好能包括四个方面的内容：
本题考查了哪些知识点？
怎样审题？怎样打开解题思路？
本题主要运用了哪些方法和技巧？关键步骤在哪里？
学生答题中有哪些典型错误？哪些属于知识上、逻辑上、心理上还是策略上的原因？
一题多解和多题一解。
7、加强运算能力的培养。平时教学要切实要求考生动手解题，训练运算准确率，立足于一次成功。
8、要求学生做到“五心”“六到”：
1、开始学习有决心；
2、碰到困难有信心；
3、研究问题有专心；
4、反复学习有耐心；
5、向别人学习要虚心。
“六到”：心到：开动脑筋，积极思维；眼到：勤看，多方面增加感性知识；口到：勤问、熟记一些必需知识；耳到：要勤听，发挥听觉容量的最大潜力；手到：要勤写，抄写、记录是读书关键；足到：要勤跑，实地考察或请教别人。
9、突出新增内容的地位，提高观点，减轻学生的负担。新教材增加了算法、空间向量、“五图”及“三选一”数学内容，对新增加的内容一定要学好、用好，不能把这些内容当作包袱背上、特别是对空间向量这部分内容，要充分认识到它的工具作用——“以算代证”，在不断应用它们解决问题的过程中，让学生真正体会到“提高观点，降低难度，减轻负担”的含义。
10、提倡教师导学,学生悟学,导悟结合。学的真谛在于“悟”,教的秘诀在于“导”，中间媒介是启发。教师要关注学生的发展,分析学生在数学学习中思维突然受阻或中断的原因.探讨学生怎样以及为什么会在认识发展的关键时刻突然萌发出新思路.以便指导学生从旧知识悟出新知识,认识知识的规律性,并且让学生用获得知识的能力和运用其知识的学习能力去分析解决实际问题。学生不能只掌握学习内容,还要检查、分析自己的学习过程,要学生对如何学、如何巩固,进行自我检查、自我校正、自我评价。使学生理解学习过程,从而使学生更聪明。
高考备考方案
这次讲的内容分为三大部分：一课改对高考的影响二新课标高考命题特点三高考整体备考策略。
1.课程不标准。
2.课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。
3.课堂不伦不类、讲授没有发展、自主没有进展。
4.评价不到位。
高考的出路：
认识高考学科学习对以后生活的作用在哪里？比如数学是培养逻辑思维，体会逻辑的缜、密推理的乐趣。上海实行合格性考试与等级考试。
1.命题特点：具体知识能力化，学科问题综合化、实际问题学科化、考核内容前沿化。
这就要求我们要时时刻刻注意发生的时事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意从中可以提取哪些知识模型；再就是注意用学科知识解决分析生活中的问题。
互联网思维用到教学中。
2.我们的教学要：
由“课堂教学”向“学科教学”转变。
由“教了什么”转化为“学到了什么”
变讲的深为扣得准，变教的妙为学得会
变听的懂为答得对，变练得好为考得好
一、以教材为起点以课程定高度、以考纲明方向
教教材——用教材教——教自己的教材备课时要理解编者的目的和立意
变封闭问题为开放性问题，不要只关注答案、更要关注答案如何得出
结合课标解读考纲a关注考察的内容领域b关注考察的行为目标
（了解、理解、鉴赏、运用等）
二、分步骤教学三轮复习
学生理解和运用能力的考察，有的同学一听就懂一做就错就是从理解层次没达到运用层次。
理解能力的培养：强化试题与考点的联系，以课本例题为基础，搭建与试题的桥梁。在讲解试题时要引导学生发现试题中的课本知识。（老师要起引导作用）
运用能力的培养：检测和训练，学会分析原始问题。要想犹太人一样教孩子。检测标准变“学知识”为“提问题”保证“好奇心、想象力、批判性思维能力”由培养学生解题能力向发现问题和提出问题的能力转变。
高考备考方案_工作方案
为有力保证事情或工作开展的水平质量，时常需要预先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家收集的高考备考方案_工作方案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
我校高考创学校开办以来的最好成绩。全校总分700分以上有6人，单科上700分以上人数48人次，重点上线人数68人，本科上线人数292人，省专上线人数686人，升学率达92%。其中杨光健同学以历史单科成绩815分、龚信礼同学以物理单科成绩798分位居全市第一，卢国祥同学以英语单科成绩771分位居全县第一。另外在“小三科”方面，我校均有历史性的'突破，美术考生上重点29人，上本科线34人，入围率达85%，体育考生28人中有27人上本科线，上线率达96%，音乐4人全部考上星海音乐学院。
1、届学生人数719人，分11个班，其中生物2个班，历史2个班，物理2个班，化学2个班，政治1个班，地理1个班，美术1个班。
2、本届学生入学分数线为508分，三年前我校招生本来有58个学生超过博中分数线，但结果报名时一个都没来，也就是说该届学生没有尖子生，我们招来的线外生大都在350~480分之间，最低分229分。
今年我校高三任课教师共有40位，绝大部分老师是从高一、高二年级经过一轮轮的竞争升上来的，是通过对学生的问卷调查和对老师进行笔试后选出来的，从高三留下来的少数老师也是优中选优、强中选强。但由于今年我校有经验的教师外调比较多，导致有些科青黄不接，如生物科组，一下子就走了三个老教师，数学科组长和语文科组长也调走了，他们业务能力强，教学经验丰富，是学校教学的顶梁柱，他们的调走对我们高三正常备考工作有很大的影响，可以说这一届高三教师的整体素质远远比不上上一届。
为了争取高考出好成绩，制定如下备考方案：
1、抓好德育工作，搞好校风校纪。
严格遵守学校的各项规章制度，搞好班风、学风建设争创文明班级、文明年级，确保高三级有个良好的学习环境。
2、抓好高考的各项备考工作。
（1）各备课组制定好备课计划。各班制定好班级管理制度。时间：开学前两周。
（2）各备课组要统一备考思想。做到统一进度，统一教材，统一辅导，统一考评。落实“备、讲、辅、批、考、评”等教学环节的具体操作办法，并严格实施。
（3）继续抓好综合科目的教学，每周组织测试一次，并做好统计、分析工作。
（4）在抓全面教育的同时，应做好两类工作。一是抓好尖子生的工作。对于各班的尖子生，指定专人辅导。二是抓好临界生的转化工作，特别对偏科生的辅导工作。
（5）搞好体、美、音辅导与训练。
（6）改革早操方法，使学习做到劳逸结合。
（7）认真抓好三次月考和市调研考、市模拟考。严格按高考要求组织考试。（具体时间见后面备考工作日程安排表）
（8）抓好考生的心理辅导工作，在考前一个月搞一些心理辅导板报和讲座。
（9）组织好考生填报高考志愿的指导工作。
（10）组织好考生的体检工作。
3、做好高考配套工作：
（1）搞好宿舍管理和卫生工作，让学生有一个舒适、卫生的学习环境。
（2）加强学生饮食管理，让学生有一个健康身体。
（3）加强与学校各部门的联系，协调好各项工作，使年级的工作能顺利进行。
高考数学科备考计划
2017.8 —2017.2.20 . 进行第一轮全面复习详见“教学计划”。 2017.2.20—2017.4.20 进行第二轮专题复习。
2017.4.20---2017.5.26 进行第三轮复习及大型模拟考试。 2017.5.26---2017.6.02 辅导学生查缺遗漏。
二.方法及策略
针对我校学生学情，重视巩固并掌握基础知识，基本技能，基本教学思想和方法。以教材为把手，辅助高考备考资料，合理选题，精心备课，做到切实可行，提高教学效率。
1、数学的高考命题的思想是以基础知识，基本技能为载体，全面考察学生分析问题和解决问题的能力。因此，重视数学概念、公理、定理、法则、性质、公式的理解及熟练应用做到举一反三。
2、精选习题，加强训练。培养应试能力，高考要取得好成绩，不仅取决于扎实的基础知识，熟练的基本技能和过硬的解题能力，而且取决于临场的发挥，要平时培养学生高考应试的各种能力，特别是提高解题速度，这就要求平日练兵，把每一次平常的考试看成是高考，之后及时总结，及时修正。
3、落实作业检查，重视课后辅导。
失的分不失。注意书写要规范条理清楚。
2017.9.1
一、宗旨和目标：
按照新课程标准的要求，根据高考试题特点和本校学生的实际，在高三数学复习中我们以潜心钻研新课标、仔细研究新考纲、有效落实双基、科学组织备考为指导思想，更新复习理念，优化复习过程，提高复习效益，以加强双基教学为主线，以提高学生数学能力为目标，加强学生对知识的有效理解、联系应用，同时，结合高考题型强化训练，提高学生的解题能力，力争我校2017年高考数学成绩上一个新台阶。
二、复习计划
1、一轮基础复习(2017.6月----2017年2月)
第一阶段复习，基础知识复习阶段，要体现基础性、全面性、熟练性，有效性。
（1）基础性：根据数学新课程标准，强调复习内容应是数学课程标准要求的数学基础知识，它包括数学基础知识、基本技能和基本方法。
（2）全面性：根据考纲的要求，对高中数学中的每个知识点进行全面的复习，对常用数学方法进行全面的总结。
（3）熟练性：即指通过复习，学生对数学基础知识和基本数学方法要熟练地掌握和运用，要加强运算求解、数据处理的能力，为以后进一步复习打下扎实的基础。
（4）有效性：即指通过复习，学生能够科学有效的解答试题，得到试卷的有效分数。要到达目的：
2、二轮专题复习（2017年3月-----2017年5月）
第二阶段复习注意必考点，关注热点，立足得分点，分析易错点，把握准确无失误。同时要重点研究新的考纲，严格落实考纲对知识点的要求，要体现“深刻性、拓展性和发散性”。
（1）深刻性，即对概念的理解要深刻。无论在什么问题情景中（动态的还是静止的），对数学知识都能正确地识别、理解，并能灵活地运用它解决相关的问题。
（2）拓展性，即教学内容要突出其与其他的数学知识间的联系，要对所遇到的数学知识进行拓展。如进行变式、变条件、变结论，变问题情境、变解法等，使同一个教学内容发挥其最大的教学功能。注意数学知识的交叉综合应用。
（3）发散性，主要是指培养学生的发散性思维，善于从多角度去看问题，拓展学生的思维空间。
3、三轮综合复习（2017年5月-----2017年6月）
三轮复习主要是综合训练，查漏补缺。重视反思，减少失误，提高思维的灵活性、创造性、规范解题。优化学习方法，规范模式规律，心理辅导，放松心情，轻松应考。该阶段需要解决的问题是：
（1）强化知识的综合性和交汇性，巩固方法的选择性和灵活性。
（2）检查复习的知识疏漏点和解题易错点，探索解题的规律。
（3）检验知识网络的生成过程。
（4）领会数学思想方法在解答一些高考真题和新颖的模拟试题时的工具性。 这一轮复习以仿真卷为主，一定要注意试卷的仿真性，把握好试卷的难度和梯度，掌握考试时间，使学生有“身临其境”的感觉。使学生不断总结考试经验与考试技能，真正高考时不慌神，沉着冷竣，创造性地考出高水平。
三、备考措施
4、以公开课为桥梁，加强对知识复习课、解题课、试卷讲评课的研究；
5、实行双周测，对已经复习的内容进行滚动测试，试题难度适宜；
7、注意在各个方面调动学生学习数学的积极性。
高考复习，关键是调动学生学习数学积极性，落实每一章基础知识点，基础题型的掌握，以《优化探究》为课本，复习各章节知识点，落实学生练习，及时反馈，检查督促，不会做的题型再讲再练，每大周进行周测，批改，反馈，评价，评讲。力争完成领导交给我们数学组的任务。
2017届高三数学组
2017年6月18日
数学高考备考计划
2017.8 —2017.2.20 . 进行第一轮全面复习详见“教学计划”。 2017.2.20—2017.4.20 进行第二轮专题复习。
2017.4.20---2017.5.26 进行第三轮复习及大型模拟考试。 2017.5.26---2017.6.02 辅导学生查缺遗漏。
二.方法及策略
针对我校学生学情，重视巩固并掌握基础知识，基本技能，基本教学思想和方法。以教材为把手，辅助高考备考资料，合理选题，精心备课，做到切实可行，提高教学效率。
1、数学的高考命题的思想是以基础知识，基本技能为载体，全面考察学生分析问题和解决问题的能力。因此，重视数学概念、公理、定理、法则、性质、公式的理解及熟练应用做到举一反三。
2、精选习题，加强训练。培养应试能力，高考要取得好成绩，不仅取决于扎实的基础知识，熟练的基本技能和过硬的解题能力，而且取决于临场的发挥，要平时培养学生高考应试的各种能力，特别是提高解题速度，这就要求平日练兵，把每一次平常的考试看成是高考，之后及时总结，及时修正。
3、落实作业检查，重视课后辅导。
失的分不失。注意书写要规范条理清楚。
2017.9.1
高考数学复习是一项系统工程，如何进行有效的复习，针对我校的实际情况，下面谈谈我们的做法。
高考数学题很多源于课本，因此要依据教学大纲和考试大纲，强化基础知识的落实和巩固。注重对课本例题、习题的演变训练，将课本内容延伸、提高。数学高考历来重视运算能力，运算要熟练、准确，运算要简捷、迅速，运算要与推理相结合，要合理，并且在复习中要有意识地养成书写规范，表达准确的良好习惯。
由于复习的时间紧任务重，要避免题海战术，教学要精心备课，选择典型例题，使学生少走弯路。对立意新颖、结构精巧的新题予以足够的重视，要保证有相当数量的这类题目，但也不一味排斥一些典型的所谓“新题”、“热题”。传统的好题，应足够重视，陈题新解、熟题重温可使学生获得新的感受和乐趣。要特别重视讲评试卷的方法和技巧。
1.对于优生(90分以上)，我们组建了培优班，由6个文科班中的数学前40-50名同学组成，培优的目的主要是能使这些优秀的学生在高考中数学成绩稳定在115分左右，部分学生能超过125分。培优是对重点知识内容深化，是使他们既能熟练掌握，又能灵活应用，并在解题过程中，不断强化、固化。同时还要培养他们的应试技巧。
2.对于中等生(65-90分，比例较大)，我们组建了两个提高班。主要针对中上等学生和只有数学单科较弱的中等学生群体，帮助他们树立学习数学的兴趣并改变数学拖后腿的现象。中等生的提高意味着上线率的提高，对此我们十分的重视。提高班的主要目的是加强对“基本知识、基本技能、基本方法”能力培养，以强化解题方法、解题思路为主，讲解选择题、填空题、解答题中的基础题得分技巧。对重点、难点、疑点、误点、弱点、考点进行强化训练。
3.对于学数学有困难的学生(主要集中在2，5，6班，数学成绩在30分以下)，我们本着“不抛弃，不放弃”的原则，以课本为主，强化数学知识的概念、定理、公式、法则，加以理解，要求记忆、默写，并会简单应用。6个文科班中，有的班级(3、4班)，每天晚修或下午自习课，抽出半小时的时间专门学数学，数学课代表或数学老师组织学生默写数学公式、法则，或布置有针对性的习题;有的班级在课室专门搞了“数学角”，每天提供数学公式，概念及解题技巧，强迫学生学数学。几个周下来，很有收获。
除此之外，我们每周有周测，出两套难度不同的试卷(a、b卷)，对于数学成绩差一些的学生，我们给他们提供的是一套以基础知识为主的测试卷(a卷)，80分为满分，48分合格，效果非常好，这部分学生学数学的信心也大大提高了。按照教育局最新方案，我们告诉数学差的学生，高考数学成绩只要达40—50分，那么总成绩一定可以达专b线的(若是高职，必是专a)，用以提高每个学生学数学的积极性。
1。7月14日-2月上旬，完成第一轮复习，按章节系统复习，以夯实基础知识，构建知识网络，熟悉高考考点为目标。我们以《全品高考数学复习方案》为主要复习资料，其最大特点就是“听课手册+活页的作业手册”，非常适合学生练习和测验。另外，我们普通班老师还用由广州市教育局教学研究室编，华南理工大学出版社出版的“2017高考备考指南 数学(文科)系统复习用书”，针对数学基础薄弱的学生，进行基础训练。学生普遍感觉这本书的题目比较温和，基础性强，而不是面目可憎，无从下手。
2.每周一考：每周三下午第八节课是我们文科数学周考时间，以主干知识为重点，注重选、填题的训练，特别是速度和解题技巧。因此，每次测试题目选“题型小、方法巧、运用活、覆盖宽”的题目训练学生的应变能力。
3.2月中下旬-3月中旬(广一模之前)，把复习过的知识重新“回炉”进行全面、滚动复习，提升学生的综合运用能力。注重对小题型(选择题、填空题)的强化。在这一阶段，锻炼学生的综合能力与应试技巧，提高学生采用“配方法、待定系数法、数形结合，分类讨论，换元”等方法解决数学问题的能力，同时针对选择、填空的特色，学习一些解题的特殊技巧、方法，以提高在高考考试中的对时间的掌控力。
4.4月上旬-高考，最后综合训练，穿插专题、专项复习，查漏补缺、纠错，高考全真模拟，提高学生适应高考的能力。综合模拟在前两轮复习的基础上，为了增强数学备考的针对性和应试功能，做一定量的高考模拟试题是必须的，也是十分有效的。
1、强化知识的综合性和交汇性，巩固方法的选择性和灵活性。
2、检查复习的知识疏漏点和解题易错点，探索解题的规律。
3、检验知识网络的生成过程。发放一份我们备课组自己编写的“高考数学知识点考前再回顾”。
4、领会数学思想方法在解答一些高考真题和新颖的模拟试题时的工具性。
这一轮复习以仿真卷为主，一定要注意试卷的仿真性，把握好试卷的难度和梯度，掌握考试时间，使学生有“身临其境”的感觉。使学生不断总结考试经验与考试技能，真正高考时不慌神，沉着冷静，创造性地考出高水平。
年高考备考方案
高三6班今年高考参加人数49人，虽然老师和学生都经过了艰辛的付出，但成绩依然没有达到预期的结果。本届学生基础较差，取得这样的成绩也不容易，与领导正确的引领和师生共同的努力，家长积极的配合密不可分，下面谈谈备考的一些做法。
学生方面，首先是端正思想，树立信心，利用多种方式为学生明确方向，鼓足干劲，排忧解难;其次是强化纪律，加大班级管理和养成教育力度，让学生养成良好的生活习惯，学习习惯，所有的任课老师齐抓共管，学生从宿舍，早读，跑操，上课，午后复习，晚自习等方面都严格要求;再次是因材施教，科学管理，公平公正对待每一位学生。
任课老师方面，首先有一个团结务实的班级教师团队，工作气氛好，互相促进，互相帮忙，有问题摆在当面，不存私心，领导和老师之间，老师和学生之间的关系非常融洽;其次是具有奉献精神，每个老师都关心学生，热爱学生，把学生成长进步当做自己的第一要务;再次是工作针对性强，任课老师紧紧团结在班主任周围，共同研究学生，出思路想办法，所有的工作都是有的放矢，备考效果明显，大家集思广益，取长补短，真正构成了一个战斗力强的班级任课团队。
面对共同努力的结果，我们固然欣喜，但反思我们在教育教学中存着一些不足之处，因此在以后的工作中应加强以下几个方面。
1、加强教学教研力度，提高课堂效率，尤其是想办法让学生在课堂40分钟之内获得更多的知识。
2、及早培养成绩低下的学生，尤其是偏科生，扩大跟踪学生的面，构成一个比学赶帮的团体。
3、加强学生情感，价值观的培养，提高学生的综合素质。
4、注重学习方法，给学生教会科学的学习方法。
高考已经过去，回首一年，我们无怨无悔，展望未来，我们相信，一中的未来会更加辉煌。
高考英语备考方案
高三学生如果能通过准备英语高考，学会自主学习，那不仅能提高英语的学习效率，还将对他们一生的发展产生重大的作用。
感知比告知更重要。英语水平的提高，主要取决于学生自己的努力，不是教师的讲解。所谓自主学习，就是学生要具有学好英语的欲望，在老师的指导下能自己确定恰当的目标，自己安排进程，自己设计活动，自己克服困难，自己监督自己，自己总结经验。课上课下让学生听老师的话是对的，但要培养学生的主动性，作学习的主人。针对学生自己特点的复习才是最有成效的。
2每天用英语，高考不着急
最好的复习是不断地使用英语。使用就得做题，做题就是在听、说、读、写中使用英语。在高三备考英语时，对学过的语法和词汇知识进行适当的归纳总结是必要的，但决不能用过多的时间去钻研语法规则的细枝末节。应该改变以语法为中心的学习方式。这种学习方式的特点是运用规则进行形式逻辑“三段论”的推导，而此种推导对语境判断和语篇分析造成极大的干扰，因此，它不利于学生能力的提高。语法的大部分知识会识别就可以了。
应该把主要的时间用在阅读、写作和听说的练习上，即应用语言上，尤其要加大和突出阅读的训练。高三这一年应有40万词的阅读量，也就是说要精读和泛读约1,500篇左右的短文，达不到这个量就不会有好的语感。输入量是关键因素。阅读好了，就为做好各个题型打下了良好的基础。要把阅读作为总复习的主要内容。阅读材料应以近些年的全国各地高考试题为主，因为他们才反映了高考的真谛。学习英语要坚持模仿为主，理论分析为辅。
听的练习要持之以恒。建议同学们每天练听力10—20分钟，听力材料可选用由外籍人士所读的模拟试题或英语广播。要精听与泛听相结合。写的练习要在写的实践中提高。写的能力是不能单靠练其他题型来提高的。必须赶快行动起来，动手写东西，每天写几句，由少到多，由简单到复杂，渐渐地就会接近高考的要求。
即使是所谓的一轮复习也要重点抓读写训练，而不要去追求知识的'系统化、完美化。我们学的英语其实是一门技术，一种技能。学生不需要懂很多理论，不需要总是问个为什么，却需要大量的实践。听、说、读、写，要天天练习。有空多做，太忙了少做，但决不能不做。停一天就把前三天练出的感觉全丢了。
3重点题型和句型集中练
例如完形填空，在有一定阅读训练量的基础上，可以集中时间，一口气做10篇、20篇。注意，这里说的一口气，是在四到五天的时间内，每天做四到五篇，别的都不做了，也不会负担太重。每天在课上完成三篇及简单核对答案，课后一两篇就可以了。所做完形应尽量用历年高考完形试题，有的做过也可以再做一次。学生水平不高，可以把难题的答案告诉他们，只做较容易的部分。学生水平很高，可以让他们练练不看选项，直接填词。连续做一二十篇完形后，不少人会产生豁然开朗的感觉，对完形的特点有了真切的感受，这是老师的讲解达不到的效果。
不但是完形，练习写作时，也可以在某个时段集中训练一点，如练连接词语时，就可有意识地多用某一个连接词语，如not only...but also，在不同情境下用它几十次，这样，“not only...but also”就会在学生头脑中扎根，就会随时出现在学生的书面表达中。
4少做难题，不做怪题
我们的建议是基础题反复做，错题重做，难题少做，怪题不做。
无论什么考试，基础的东西都是最重要的。英语高考也不例外。考生应努力做到保证拿到基础题的分，力争难题的分。在复习中，一定要结合实际情况安排练习的难度。如果水平不是很高，就一定要以练习基础题为主，不要嫌容易，不要跟别人攀比。要把基础词汇、基本句型弄扎实，做到懂、会、熟。越临近高考越要降低难度。有人以为做多难的练习就能达到多高的水平，其实并不是这样，这也要看学生原来的基础。
5大部分单词一会常用词四会
考试说明上的词汇表是高考命题的基础，是应该重点掌握的词汇。这个词汇表上的许多名词可归类为阅读词汇，知道意思，会识别即可。但常用的动词、介词、连词、名词、形容词和副词等则必须做到四会。
这些词汇主要是初中学的词汇。学习词汇表不要照搬词典，词典的解释太繁杂了，高考用不上。学习单词要坚持词不离句，句不离文的原则。在句子中记忆，在句子中理解，在句子中运用。不断地读英语听英语是记单词最好的办法。
6记住错题，总结规律
自己错过的题才是最宝贵的习题。有学生用错题本记录错题，用例句本记下写作的范例，这些都是好办法。高考成功的关键是看谁能不重复错误，谁能不让同一块石头第二次绊倒。补一个漏洞比钻研一道难题有用得多。
把近三年的高考试题认真研究一下，总结做题的规律，掌握答题的技巧，很有必要。不要相信谁能猜题或押题的鬼话。老老实实做学问，投机取巧没前途。
7背诵好处多
学英语光做题，不背是不行的。背诵量与听、说、读、写水平的提高成正比。建议把近两年全国高考卷的作文答案背下来，这几篇范文反映了命题人的要求，用语简洁，表达地道。有人说它写得不怎么样，那是外行的评论。高考要求写的内容是谈论日常生活的话题，不应该是长句和大词、怪词的堆砌。此外，《新概念英语》第二册上的小短文和教科书上的精彩例句都是背诵的好材料。每个高三的学生都应该做到有十来篇短文能滚瓜烂熟地背诵，有100个句子能脱口而出。
8心理调整
教师要注意学生在复习中的心理状态，每一次英语训练活动不仅仅要给学生一点知识，一点经验，更重要的是给他们一点自信。the heart of education is education ofheart.只有相信自己的能力，自己的努力，才能在备考中取得大的进步。而教师的点拨鼓励肯定对学生产生自信有很大作用。
兴奋点的调整对应试的成功也颇有意义。所谓兴奋点的调整，即在考试的那两三个小时内使自己的大脑处于高度兴奋状态。许多同学平时养成了开夜车的习惯，越到半夜越有效率，而在白天，特别是下午，总是无精打采。这类同学应该在考前逐步改变这种习惯。每天在上下午高考考试的时间，即上午9：00—11：30，下午3：00—5：00，努力学习，分秒必争，这几个小时之外，就不苦干了。经过一段时间的调整，就可能在上下午的特定时间内神清气爽，斗志昂扬。以这样一种高度兴奋、精神饱满的状态参加考试，一定会比在昏昏欲睡时答题成绩好得多。
高考备考方案
任何事情都有它自身的规律，学习也不例外。一个好的学习规律，学习方法是成功的必备。为此，我制作了自己的高考备考方案。
1、语文：面对语文我们提升的空间并不大，我们唯有加强自己的阅读理解能力，无论是诗歌、现代文阅读还是文言文阅读，我们都要去认真领悟，把握住考点，而这些中的考点，会有对应的基础知识，例如修辞手法及病句等。因此，我们在复习时，应加强对修辞进行熟悉和辨析，针对病句我们要加强训练，多掌握熟悉它的类型。对于作文的积思，应该放在平时，对于任何一个素材，都应从多方面去理解，作文素材积累不是只摘抄而是应该加入自己的想法在内。
2、数学：数学一直是我的弱项，面对它唯有从基础补起，首先应回归教材查漏补缺，对课本的.基础知识进行全面整理，记熟常用的概念、定理、公式。再次，对基本题型、典型问题和常见的错误进行归纳、整理，把考试时的错题重新做一遍，力求找出结题的规律和各种类型练习之间的联系。最后，把握课堂的每一分每一秒。
念、基本形式和功能。面对阅读，在平时我们应加强大量阅读，欣赏和背诵各种英文材料，增强阅读理解能力，而在这之前，记单词是基础。每天坚持背诵单词及英语文章是前提。
4、文综：学习文综回归教材是关键，在高考前，一定要达到随说一个知识点，就能在脑海中浮现它在课本中的位置，为此我们就要加强对文综的背诵，利用每天早上起床，以及饭后的时间来加强记忆；此外不只背诵，理解也是重中之重，只有对教材知识理解了，我们在答题时才能的得心应手。
冲刺高考备考方案
临近高考的学生，每天保持充足的睡眠是很有必要的呢。最好每天能够休息8个小时左右，采取劳逸结合的方法，使学习的效率越来越好。
2、听音乐。
听一些舒缓的音乐，可以得到有效的缓解，或者看一些欢乐的小品，让心态放松。
3、找家人和朋友倾诉。
每天有时间的话把心中的焦虑和担忧说出来，不要抑制自己的情绪，从而得到鼓励和安慰。
4、做一些适当的运动。
采取一些散步和打羽毛球，缓解紧张的情绪，调整心态，缓解心中的压力。
5、自我心理暗示。
心里可以在考前默念“我能行”，我不怕，这样可以提高自己的自信心，缓解心中的压力。
6、保持一个好的心态。
心态要摆正，不要把高考看的太重。因为看的太重的话，会无形增加自己的压力。
7、冥想打坐10分钟。
冥想打坐可以促进血液循环，消除考前烦恼。从学校长凳到公交车座位、家里，可以随时随地进行。
8、深呼吸。
感觉压力大的时候，用鼻子慢慢深呼吸2~3分钟，然后闭上双眼，保持安静几分钟。呼吸过程中可以用手指按压鼻孔，用左右鼻孔交替呼吸。每次呼气应迅速有力，仿佛要吹跑落在嘴唇上的小飞虫。
9、爬楼梯。
长期以来，人们一直认为体育锻炼有益减轻压力。最新研究发现，短暂的井喷式运动可帮助快速减压。比如心情不畅时，爬爬楼梯可加速心跳，缓解压力。
10、吃点黑巧克力。
黑巧克力可减轻人体对短期压力和长期压力的反应。多项研究表明，吃黑巧克力之后，应激激素皮质醇和肾上腺素水平降低，压力感也明显减轻。
高考数学题备考建议
此次模考试题参考了近几年高考数学试题，延续了历年高考数学命题经验，立足于新课标的教材，以2009年到2014年的考试大纲为依据。这套题当中大部分试题还是跟往年一样，有一个主要特点就是重双基，抓主干。同时，也体现了新课标的一些要求，而且注重学科之间的内在联系和知识的综合运用，对能力的考察强调探究性，应用性，多层次的考察了学生学习数学所具备的潜力和素养。
这种命题思路既有利于正确地引导高中数学教学的方向，揭示数学的本质，并且可以引导我们教学工作的进行，让各位老师能在教学的过程当中很有利的去掌握咱们高考的动向，也为咱们高校选拔人才提供了一个很好的参考。
另外，给大家说一下咱们这套数学模拟题的主要特点。
第一特点，就是注重对传统主干知识的考察。我们落脚点在于对数学思维品质的考察，对于数学本质认识程度的检验。我举一个例子，比如第二题，第三题，还有第九题等等的，其实它都有体现，但是在这些题当中我们很明显的看到，咱们在看题的时候有一个简单的概念性问题。比如说第二题，讲到的是在下列函数当中既是奇函数又是假函数的东西是什么。大家看到这个东西，非常简单，会考一些数学思想，比如说我们在转化过程当中，还可能会用到一些正弦和余弦之间的转化。还有第九题，这个东西我们都知道，每年实际上在我们高考试题当中都会有一道，这个东西非常简单，我们知道它就是一个简单的概念，i的平方等于负1。你眨眼一看还是很简单，但是深入进去的时候，你如果把它当成一个简单的分式转化的时候就会觉得比较困难，因为你无法把它得到一个i平方的简化。我们怎么去做，这个时候还要加入到一个平方加公式的考察，这个当我们应用进去之后会发现，这个东西完了之后它还会有一个考点，那就是代定系数。这个时候我们就发现高考并不像我们想象那么简单，它可能是我们多方面的数学素养和思维品质的考察，有一个灵活运用知识的技巧。
第二个特点，它是多角度的考察学生研究数学问题的意识和方法。对咱们的数学教学有一个导向意义，我们看一下试卷的第13题，是一个框图题，这个每年必有一道题。今年它在模拟试题当中出现的新的动向是什么，往年我们都是很简单的“是”或者“否”，考察一个分类讨论思想。但是这道题又有说，若循环结构至少执行一次，加入了一个循环结构，这样一个东西出来的时候，我们就要去考虑一下这个东西要我们去用哪方面的知识去解答它。这个问题大家看到的时候，可能会有很多学生看到这个题，他可能知道这个考察的是一个分类讨论的思想。但当我们真正去做的时候，并不像你想象的那么简单，而且最容易出现错误的地方就是，在咱们在解“否”的时候，很多学生可能会看到“否”，那就是x小于等于2。这个点，可能有70%的学生看到第一眼，就会把那个等于2给放掉，咱们必须找准它是在问它的函数值，而不是最终的定义，我们解出来是x减2。我们在做题的时候必须有一个缜密的思维过程，而数学的思维和素养也是非常重要的。还有我们把握在什么时候用什么样的方法。
第三个特点，试卷突出了数学学科内部的学科特点和学科的基本思想。我们数学教学的目的要让学生掌握各个单元的思维特点，学会用数学的思维方法解决数学问题，这个最明显的一个体现就是在我们历年考试题当中都有一个几何。我举一个例子，像我们文科和理科这套试卷当中都有一道，它是一个空间几何问题，这个是每年的必考内容，而且在高中阶段也是非常重要的几何内容。我们看一下理科的第16题，它实际上跟文科的也差不多，它主要考察的是几何证明和求解问题。一般这种题分为三问，第一问就是证明题，第二问求一个角度的'问题，而且这个角度90%都是在求二面角的大小。我们知道文科的学生可能偏文艺一些，他对于这些理性的东西不太好把握。我们就可以主张大家用多种方法去解，自己平时对自己的情况练习，对于这个大问题，我们如何去把握。那老师就说，咱们这块应该可以用向量法，对于文科的学生来说，向量法是比较好把握的，因为这个方法可以让我们不用去考虑它的空间关系，我们只需要在向量这块学习的时候，记住它的角度，有关的关系。这两条直线如果相互垂直的话，就可以给他转化为一个向量问题，那这样的话就相当于说，要证两条垂线垂直，要证明它向量的夹角是90度，这个向量之积是为零的。所以咱们不用考虑它的空间关系，直接照着相应的问题去解就可以了，这样咱们第16题第一问第二问，第三问其实都可以这样去做。
这个就告诉我们，学生在做题的时候一定要灵活，根据自身的情况，自身的特点去选择一些合适的方法，避开你不会的东西，把一个几何问题转化为一个向量问题。这是一个考试技巧，还有很多技巧可能在平时做题当中去总结归纳了。
第四个特点，是坚持能力利益稳中有形，能力利益在近几年高考当中也有充分的体现，就比如说我们试卷的结构不变，考察的内容的主干知识也基本不变，但是为了激发学生的创造性思维，挖掘学生在数学方面的潜能，可能会在一些题的考察上加入一些新的知识点。比如我们最常见的新定义题型，这种题型在我们考察的过程当中，也有一个汲取知识的一个考察。大家要有一种阅读能力的培养，我们命题的时候有新意，但不怪异，我们在创新的同时也鉴于文理科的差异，也注重他的各方面学生的特点出一些题，像我们刚才所见到的几何问题。
咱们在每一年考试当中，大家也知道，基本上就是在第19，20题左右会有数列问题。我们见到的时候也是非常简单的一个东西，大家知道，我们常见的数列就是等差数列和等比数列。一些题出来的时候套公式，但是今年的题不是这么简单，他可能会加入一些新的东西，就比如说我们看文科试卷，数列问题第20 题，他有一个东西新出现的，就说当p1到pn为正数的时候，称n比上p1加到pn是p1pn的均倒数，就加入了一个新定义的提醒在里面，要求我们会去解取信息，看到这个东西的时候，你可以想到什么，我们很多同学可能就会说，老师这是一个数列问题，我马上就想它是等差数列，还是等比数列，这个不一定。我们应该看到的它得到的是p1加上pn，这个不就是公式吗，这个题型的分析我给大家先分析到这儿，具体的怎么做，还需要大家平时的积累，然后再去参考自己的做题的特点去观察一下。
另外，我再讲一下这套题给考生的启示。第一点，要求我们去回归教材。因为我们在学习过程当中，我们都知道课本就是咱们的一个本，咱们教学之本，课本是基础。
第二点，回归通返。数学的思维它都是有一定的规律可循，如果数学思想的应用，能够让我们去参考这个具体的题，得到一些新的感悟，那么这个才是我们数学教学一个重要手段，让大家能够学会怎么样应用我们数学思想去解决一些实际问题。回归通返，我们一定要回归到咱们的方法上面去，真正的把数学学活学好，所以希望大家能够好好地去备考，然后注意一些方法的学习，但是一定不要偏离我们的课本，不要偏离我们的大纲，这个是我们应该知道的东西，最后希望大家能够好好地总结，好好学习，得到一个好的成绩。
但凡热爱数学科目的人并没有把数学当成一种学习，更多的是把数学当成一种游戏。因为如果认为是学习的话就会有反感。在解答数学试卷的时候，与其说是解答题目，不如说是追求一种成就感，那种把题抽丝剥茧一步步追寻到正确结果的完美境界。
1.考数学就是和时间的斗争。问题卷一发下来后，首先把全部问题看一遍。找出其中看上去最容易解答的题，然后假定步骤，思考怎么样的顺序解题才最好。
2.切忌不看题目盲目背题，要仔细审题，清楚题目要求你解决什么问题，然后有条不紊迅速解题，提高准确率。
3.解题格式要规范，重点步骤要突出。
4.卷选择题时间控制在35分中以内。小题小做、巧做、简单做，选择题和填空题要多用数形结合、特殊值验证法等技巧，节约时间。
5.保持心静，以不变应万变。切莫因旁人的翻卷或其他行为干扰自己的解决思路。
高考备考地理方案
按照学校,高三年级组统一要求部署，经过高三地理备课组集体商讨酝酿，结合我校教学实际，学生学情，特拟定2017届高考地理备考方案，内容如下：
一、指导思想
以考试大纲，考试说明为依据，联系我校学生的实际情况，充分发挥学生潜能，学生非智力因素，调动学生学习积极性，夯实基础，通过综合训练，培养学生运用知识的能力，努力提高学生的综合素质和解题技巧，构建地理主干知识框架和网络，要处理好自然地理、人文地理和区域地理的关系；知识与能力的关系。以适应新的高考形式和要求。
二、学情分析
（2）目前平行班各班不同程度存在两极分化现象，但每班都有一部分学生学习兴趣高，通过老师的引导跟踪和这部分学生的影响帮助，减小差距不是难实现的目标。
从整体上看，学生的答题技巧和规范化日趋完善，学习态度明显好转，对基础知识的关注度有所提高。
三、复习应做好以下几方面工作：
1、钻研教材、考试大纲和考试说明，研究近三年高考试题
要认真钻研教材和考试说明，研究2017—2017年高考题，教师要不断研究高考的新变化和发展趋势，深刻理解考试大纲内容和含义，认真学习试题分析，研究高考试题的命题思路和能力要求，使自己的教学不偏离高考的要求。重视每次月考后集体备课对试题的分析，根据存在问题有针对性的讲评试卷或调整教学策略。
2、抓好“双基”把握好教学导向
在高三的备考中，教师的复习不能带有侥幸的心理去猜题、押题，扎扎实实，一步一个脚印，立足于“双基”，从地理概念、地理分布、地理事象，到地理读图、地理过程、地理原理，再到地理观念、地理能力、地理规律，要强调地理特征的空间性。以不变应万变，才能做到万无一失。为此，应重视地理原理的教学，并重点抓住以下几方面：
一是夯实基础识，到边到沿，不留死角；
二是建构和完善学科主干知识体系；
三是对重点知识形成专题，挖掘知识间的横向和纵向联系，强化规律（过程）和方法，重视联系和运用。
3、强化地理图表的学习
空间性是地理学科区分于其他学科的最主要特点。地理高考题可以说是“无图表不成题”，从客观性试题到主观性试题，均以图表为信息加以命题，可以说学生从地理图表中索取信息的能力，是地理高考成败的主要因素，所以在平时复习，应以课本中原图为基础，熟练判读各种比例尺的地图和地形剖面图，并能在地图上填绘重要地理事物的位置或分布区；熟练使用和说明各种等值线图、示意图、景观图、各种自然要素和社会经济统计资料和图表等，并能根据要求绘制简单的地理图表，教学中应加强这方面的训练。提高学生图文转换，图图转换等类型的综合分析能力。
4、注重地理能力的培养
知识在于积累，在平时的教学中应潜移默化地、有意识地培养学生的地理思维和素养、地理灵感以及地理能力，强调对自然地理的理解、判断、推理、归纳、应用，突出考查考生获取图表信息的能力，迁移整合和运用知识的能力，比较、分析、评价地理事物和现象，描述、阐释事物和探讨问题的能力。
5、加强案例教学，训练学生解题思路和答题的技巧
从高考试题反思我们的常规教学，教与学都必须注重方法。这方法就是要做到选取典例，通过案例式学法或教法，举一反三，形成能力。实施案例教学，教会学生以不变应万变。训练学生进行学科术语规范、条理清楚、突出关键词、逻辑严密的表述。
6、关注社会、关注时政热点和焦点
引导学生关注当今人类生存和发展进程中的重大问题，关注社会发展和我国国情。如：人类对宇宙空间的探索、温室效应与臭氧空洞、气象灾害与自然灾害、外来物种入侵、南水北调、能源问题、大型水利工程的建设及流域的综合治理、产业结构调整、循环经济、节约型社会、三农问题、东北工业基地的振兴、中部崛起、世界经济全球化与区域经济一体化等等，地理学科的时代性强，在日常教学和训练中应以反映现实和热点的“新材料、新情境”为载体，考查学生理论联系实际的能力和素养，以体现培养学生时代使命感和社会责任感的教育价值。
7、训练学生用学科术语规范答题。
从这几年的高考阅卷和试题分析可以看出，很多学生审题不到位、答题没有要点也是导致高考得分率低的主要原因。因此，提高准确审题、规范表述、严谨答题的能力是高三一开始复习老师就就必须有意识的培养，要尽可能将失误减少到最低。
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冲刺高考备考方案
6点-8点：疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。
8点-9点：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的攻坚内容。
9点-11点：这段时间短期记忆效果很好，对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此，休息调整一下很有必要，可以听轻音乐，同时进行午睡(最好不超过半小时)。
15点-16点：此时长期记忆效果非常好，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间，这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据个人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
高考备考方案
20xx年英语高考采用新课标卷，对于我们一线教师来说，研究好《标准》和《考试大纲》是非常关键的，特别是在试题考察角度、重难点把握上，我们下一步的教学活动将会有的放矢。
特长生的学案要突出两个特点——词汇、句型、语法力求重难点突出；阅读选材要精良、新颖、贴合学生实际。特长生只有不到三个月的备考时间，想要眉毛、胡子一把抓是不现实的，所以学案的制作一定要大胆舍弃，只保留高频词汇及基本用法，具体操作见下表：
学案模块分配各单元（各模块）课时分配内容制作人完成时间。
必修一（1-5单元）。
各单元：（重点：词汇、句型）。
第一课时：重点单词识记、重点短语识记、经典原句背诵、高频词汇及基本用法（单词不超过5个，短语不超过3个）。
第二课时：语境填词、选词填空、汉译英（近5年全国各地高考作文经典句子）。
z20xx5年3月5日前。
各模块：（重点：各种阅读训练）。
在进行每一模块复习时，训练要穿插进行。训练学案应包括七选五（3篇）、短文填空（3篇）、短文改错（3篇）、阅读理解（4篇）、完形填空（2篇）、书面表达（1-2次）。
必修二（1-5单元）（要求同上）。
z20xx5年3月5日前。
必修三（1-5单元）。
（要求同上）。
从本册起，新题型和老题型的训练量要基本持平，七选五（3篇）、短文填空（2篇）、短文改错（3篇）、阅读理解（5篇）、完形填空（2篇）、书面表达（1-2次）。
z20xx5年3月5日前。
必修四（1-5单元）。
（要求同上）。
z20xx5年3月5日前。
必修五（1-5单元）。
（要求同上）。
z20xx5年3月5日前。
让学生观看新题型微课视频，在训练中引导学生尽快掌握20xx5年英语高考新题型的解题思路及技巧，复习完必修一、二后，要逐渐增加老题型，如阅读理解、完形填空的训练量。教师要精讲精练，依据本班特长生实际，大胆取舍训练题。做到有做必收，有收必讲。
特长生的英语成绩不一，个别成绩优异的学生由于时间和环境限制，致使其成绩下滑，因此，课下应针对个人情况增加训练量，不断促使其更优；对于中等生，要让他们在每一次的进步中重塑自己的自信心，努力赶超优生；对于学困生，不要放弃，多给他们容易达成的任务，督促其完成，适时地运用目标激励的作用，调动了他们的学习积极性。在平时课堂教学中要善于利用小组合作学习模式，用好学习蓝卡的激励作用，充分激发每一层次的学生学有所获。
下学期进度及时间具体安排表：
日期教学内容备注
3月19日—20日全市高三一轮检测。
3月23日—27日必修1+新题型训练听力每天早晚两次。
3月30日—4月3日必修2—3+新题型训练听力每天早晚两次。
4月6日—10日必修3—4+新题型+阅读训练听力每天早晚两次。
4月13日—17日必修4—5+新题型+阅读训练听力每天早晚两次。
4月20日--24日必须5+综合训练听力每天早晚两次。
4月27日—30日综合训练听力每天早晚两次。
5月4日—8日高考模拟二轮测试时间待定。
5月11日—15日高考模拟听力每天早晚两次。
5月18日—22日高考模拟听力每天早晚两次。
5月25日—29日高考模拟听力每天早晚两次。