健康调查心得体会(实用18篇)

小编:笔舞

写心得体会可以培养我们的思考能力和分析能力,让我们对于同样的问题有更深入的理解和认识。以下是小编为大家收集的心得体会范文,希望对大家写作有所启发和参考。

饮食健康调查问卷心得体会

饮食健康是每个人都应重视的问题,因此我参与了一项饮食健康调查问卷。通过这次问卷,我更加意识到饮食对我们身体健康的重要性。在问卷中,我对饮食习惯、蔬菜水果摄入量、烹饪方式以及饮品选择等方面进行了回答。通过这次问卷,我对自己的饮食习惯进行了反思,也明确了一些改善方向,接下来我将分享一些我在这个过程中的体会和感悟。

第二段:饮食习惯。

通过问卷,我对自己的饮食习惯进行了深入的思考。我发现自己的饮食结构存在一些问题,特别是缺乏均衡饮食。我对碳水化合物和油脂的摄入量超过了推荐的比例,而蛋白质和纤维素摄入不足。这个发现让我意识到需要改变自己的饮食结构,增加蛋白质和纤维素的摄入量,减少碳水化合物和油脂的摄入量。我计划增加蔬菜和水果的摄入,尽量选择清淡的烹饪方式,如蒸、煮和炖,以减少油脂的摄入。饮食习惯的改变需要坚持和时间,我会尽力保持良好的饮食结构。

第三段:蔬菜水果摄入量。

问卷中有一项关于蔬菜水果摄入量的问题引起了我的关注。我意识到自己蔬菜水果的摄入量不足,这与健康饮食的要求相矛盾。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素,对我们的身体健康非常重要。因此,我决定增加自己的蔬菜水果的摄入量,尽可能多地吃新鲜的水果和蔬菜。除了主食和主菜外,我还会在每顿饭之后吃一些水果作为甜品,以满足摄入额的要求。通过这个调查问卷,我了解到蔬菜水果的重要性,也意识到自己在这方面的不足,下一步将努力改善。

第四段:烹饪方式。

问卷中还有一项关于烹饪方式的问题。我承认自己在饮食方面存在偏好油炸和油炒的坏习惯。这种烹饪方式可能会增加饮食中的油脂摄入量,对身体健康产生负面影响。因此,通过这个问卷的反馈,我决定改变自己的烹饪方式,尽量选择清淡的烹饪方法,如蒸、煮和炖。这种烹饪方式可以尽量减少油脂的摄入,保留食物中的营养成分。我也计划增加水煮蔬菜和水煮肉的比例,减少油炸和油炒的食物。通过改变烹饪方式,我相信自己的饮食健康将会有所改善。

第五段:饮品选择。

问卷中还涉及到了对饮品选择的调查。我意识到自己经常喜欢喝含糖饮料,这对身体健康并不理想。高糖饮料摄入过多会增加糖分的摄入量,对血糖控制和体重控制产生负面影响。因此,我决定减少高糖饮料的摄入,尽量选择无糖或低糖的饮品。水是最健康的选择,我会多喝水来保持身体的水分平衡。对于咖啡和茶,我也会尽量少加糖或不加糖。通过改变饮品选择,我相信自己的饮食健康将得到改善。

总结:

通过参与饮食健康调查问卷,我更加意识到饮食对健康的重要性。通过这次问卷,我发现了自己饮食习惯的不足,并制定了相应的改善目标。在接下来的日子里,我将努力增加蔬菜水果的摄入量,改变烹饪方式,选择更健康的饮品。我相信,这些改变将为我带来更健康的生活方式,更健康的身体。

老年心理健康调查心得体会

随着社会老龄化的加剧,老年人群体成为了一个重要的社会群体。老年人的心理健康对个人及社会发展具有重要意义。我们在调查老年人的心理健康方面有了一些体会和思考,与大家分享。

第二段:调查方法。

调查方式为面对面问卷调查和电话访问调查,共涉及300名老年人。问卷涵盖了老年人的家庭背景、社交关系、机构关怀和生活质量等多个方面。

第三段:调查结果。

通过调查,我们发现老年人的机构关怀和社交关系需要重视,其中超过一半的老人缺乏陪伴和交往机会,感到孤独和无助。这直接影响到了他们的心理健康水平。此外,许多老年人面对疾病和生活质量下降的情况,心态消极,缺乏积极的生活态度和信心。

第四段:调查分析。

老年人心理健康的不良情况,一方面受到家庭和社会环境的影响,另一方面也与老年人缺乏健康心理指导、自我修复能力弱有关。当老年人面对物质和精神上的困难时,需要得到机构及家庭关怀和社会支持,从而达到社会心理健康发展的目的。

第五段:对策和建议。

我们可以采取一些措施来改善老年人的心理健康状况。首先,加强老年人健康教育,提醒他们关注自己的身体和心理健康。其次,加强社会化机构关怀体系。尤其是针对弱势老年人群体,提供更多的社会关怀、关注和福利。再者,搭建社交交友平台,加强老年人的社交活动,丰富他们的生活内容,从而减轻孤独感和抑郁。

综上所述,对于老年人的心理健康问题,应该采取全面有效的措施,既要注重自我修复能力,又要在社会和家庭方面给予支持与关怀。这将有助于老年人的生活质量和社会价值,向一个有尊严、有爱、有活力的老年时期迈进。

健康中国

随着社会的进步和人民生活水平的提高,健康已经成为了现代人生活的重要内容之一。为了解中国人民对健康的认知和实践情况,我参与了一项社区调查活动。通过这次调查,我深刻认识到健康不仅仅是不生病,还需要在身心和社会方面的平衡发展。以下是我从这次调查中获得的心得和体会。

在调查中,我注意到很多人对健康的理解仅仅停留在物质层面,即没有患病就是健康。然而,健康不仅仅是身体的健全,还包含了心理健康和社会健康。心理健康是人们内心的平衡和稳定,对压力的调节能力,以及积极的心态。而社会健康则是人与人之间良好的关系和社会环境的和谐。从这个角度来看,健康更像是一个综合性的概念,需要在不同层面上进行关注和促进。

在与调查对象的交流中,我发现很多人认为只有在疾病来临时才会去关注自己的健康,而平时很少主动去关心自己的身体状况。这种认知不仅容易产生侥幸心理,也会导致健康问题的沉积和恶化。作为一个社区调查者,我深感教育宣传的重要性,只有通过普及全民健康知识,推动人们的健康观念和健康生活方式的转变,才能从根本上保障全体人民的身心健康。

此外,我还留意到,一些人对于健康的价值认同不高,对自己的健康问题视而不见,甚至是将健康放在了生活的次要位置。他们倾向于将快乐和享受放在健康之上,觉得健康和生活的快乐并不相关。然而,健康和生活是密不可分的。没有健康的身体,就没有无忧无虑的快乐生活。因此,我们应该加强对健康价值的宣传,让人们认识到健康是生活的基础和保障。

此次调查对我个人也有很大的启发。我意识到自己在健康问题上存在一些问题,比如饮食不规律,缺乏锻炼等。通过这次调查,我深感自己对健康的重视不够,也没有正确的健康观念。因此,我决定改变自己的生活方式,注重合理膳食,增加体育锻炼,保持积极的心态。只有从自身做起,才能真正影响他人,构建一个健康的中国。

综上所述,通过这次社区健康调查,我深刻认识到健康不仅仅是不生病,还包括身心健康和社会健康。要改变人们对健康的认识,需要加强对全民健康知识的宣传普及,并引导人们养成健康的生活习惯。同时,我们也要从自身做起,注重自己的身心健康,以身作则,影响他人。只有这样,才能真正迈向建设健康的中国的目标。

老年心理健康调查心得体会

老年是人生中的一个重要阶段,心理健康尤为重要。因此,本文进行了一次老年心理健康调查,并结合实际情况进行了分析和总结。通过这次调查,我更加深入了解了老年人的心理状态和需求,也更加意识到了社会对于老年人的重要性和责任。

第二段:调查结果。

本次调查共问卷调查了100位老年人,涉及老年人的生活状况、心理状态和社交情况等多方面。其中,老年人在家庭中的地位得到了重视,更多的关注和照顾得到了家人的支持;同时,在社交方面,部分老年人缺乏社交活动和交流机会,有些人感到孤独和失落。此外,一些老年人也有睡眠质量下降的烦恼,需要更好地保障。

第三段:问题分析。

针对调查结果,可以发现,老年人的社交问题和睡眠问题是需要关注的重点。老年人在这个阶段更加需要关注和关爱,帮助他们建立更多的人际网络,参与社交活动,有益于他们的身心健康;同时,过度的焦虑和担忧也可能会导致老年人的情绪不稳定和睡眠质量下降,需要更好地帮助他们调整心态和情绪,进行积极的心理干预。

第四段:建议措施。

基于上述问题分析,针对老年人心理健康的需要,需要从以下几个方面进行建议措施的提出:

1.加强老年人社交活动和交流机会,鼓励老年人参与社区活动或者组织志愿者服务等,帮助他们建立社交网络,增加社交机会,从而减轻孤独和失落感。

2.重视老年人心理需求,开展心理健康咨询和治疗服务,帮助老年人解决焦虑和担忧问题,提高情绪稳定性。

3.提高老年人睡眠保障,包括营造有利于睡眠的环境,注意饮食习惯,建立健康的生活习惯,有助于提高老年人的睡眠质量和健康水平。

第五段:结论。

通过老年心理健康调查的探索与分析,我们可以更加深入了解老年人的心理需求和现实问题。在实际工作中,我们要根据老年人的不同需求,采取相应的措施,为他们提供更好的服务和支持,同时也引导社会的重视和关注,共同为老年人提供更好的生活环境和幸福保障。

体质健康状况调查心得体会

体质健康状况是每个人都应该关注的重要问题,本次我们组织了一次体质健康状况调查,旨在了解大家的健康状况以及相关的生活习惯。通过这次调查,我从中获得了一些宝贵的经验和感悟,下面我将结合实际情况和自身体验,分享一下我的心得体会。

首先,我意识到了健康是最重要的财富。在调查的过程中,我发现有一部分人对自己的健康状况并不重视,他们往往忽视一些小问题,导致问题越来越严重。在社交媒体上,我们经常可以见到一些年轻人过度依赖电子产品,长时间保持一个不良坐姿或爆破音量,导致颈椎疾病的案例。这些人往往不重视这些小问题,直到疾病严重时才会去看医生。经过这次调查,我深刻意识到健康是最重要的财富,我们不能因小失大,要时刻保持一个良好的生活习惯,尽早发现和解决健康问题。

其次,健康问题与生活习惯密不可分。通过这次调查,我发现很多人的体质健康状况与他们的生活习惯密切相关。例如,那些经常外出就餐,不合理饮食,偏好油腻食品并很少运动的人,往往身体素质较差。而那些经常锻炼身体,保持良好饮食习惯的人,往往身体健康状况较好。这让我意识到,要保持良好的体质健康状况,我们需要持之以恒地养成良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、早睡早起等等。只有如此,我们才能走上一条健康的道路。

再次,科学健康知识的普及非常重要。本次调查还发现一些人对于科学健康知识的了解相对有限。有些人对于一些常见的健康问题存在误解,对于预防措施也不够了解。这让我意识到科学健康知识的普及非常重要。我们应该通过各种途径,如媒体宣传、公益活动等,积极普及科学健康知识,提高大众的健康素养,让更多人了解如何保持良好的体质健康状况,预防常见疾病。只有掌握了正确的健康知识,我们才能更好地保护自己的健康。

最后,家庭和社会的支持对于健康至关重要。没有一个和睦的家庭和良好的社会环境,我们会难以保持健康的体质。在这次调查中,我发现一些人的健康状况与他们的家庭环境以及社会关系密切相关。那些有一个和谐家庭、良好社交圈的人,往往拥有更好的身体健康状况。相比之下,那些家庭关系紧张、社交圈缺乏的人,身体健康状况往往较差。这让我意识到,良好的家庭关系和友善的社会环境对于我们的身体健康至关重要。因此,我们应该注重与家人、朋友的交流与沟通,积极参与社交活动,营造一个温暖和谐的家庭环境和友好的社会关系。

通过这次体质健康状况调查,我深刻认识到健康是我们最宝贵的财富,良好的生活习惯、科学健康知识的普及,以及家庭和社会的支持都是保持身体健康的重要条件。我们应该时刻关注自己的身体健康状况,积极改善生活习惯,提高健康素养,营造一个良好的家庭与社交环境。只有健康的身体,我们才能充实地度过每一天,追求更高的目标与梦想。

饮食健康调查心得体会

近年来,随着生活水平的提高和食物供应的丰富,人们对饮食健康的关注也越来越高。为了深入了解人们的饮食习惯和饮食健康意识的程度,我进行了一次关于饮食健康的调查。通过这次调查,我收获颇多,对饮食健康有了更深刻的认识。

首先,我通过问卷调查了解到,大多数人对饮食健康的重视程度已经明显提高。在我所调查的群体中,超过80%的人表示他们非常关注自己的饮食健康,尤其是年轻人和女性朋友更加注重。这意味着现代人对于饮食健康有了较高的认识,并且付诸于行动上。他们愿意花费时间和精力去了解各种食物的营养价值,选择健康的食物,并根据自己的需求制定合理的饮食计划。这是一个积极的进步,也是一个值得鼓励的现象。

其次,调查发现很多人对于油脂摄入的注意程度还不够。虽然现代人普遍认识到高脂肪食物对健康的危害,但仍有很多人对于摄入油脂的合理量缺乏了解。在我所调查的群体中,有近60%的人每天的脂肪摄入量超过了建议的标准。这表明人们在平时的饮食中多食用了高油脂的食物,如油炸食品、肉类等,从而增加了患肥胖和心血管疾病的风险。因此,我们需要进一步宣传和教育,让更多的人了解油脂的摄入标准和控制方法,从而改善饮食结构,降低健康风险。

第三,调查还发现现代人普遍存在睡眠不足和饮食不规律的问题。由于生活节奏加快和工作压力增加,很多人都存在睡眠不足的情况。在我所调查的群体中,有近70%的人表示经常熬夜,睡眠质量不高。此外,有超过50%的人因为时间紧张,经常错过正餐或随便吃点东西。这种不规律的饮食习惯不仅会导致营养摄入不均衡,还会增加患胃肠道疾病和代谢性疾病的风险。因此,我们需要加强对于睡眠健康和饮食规律的宣传和教育,让人们意识到良好的睡眠和饮食习惯对健康的重要性。

第四,调查显示很多人对于饮食中蔬菜水果的摄入量不足。在我所调查的群体中,有超过60%的人每天蔬菜和水果摄入量没有达到建议的标准。这种情况说明很多人在饮食中忽视了蔬菜和水果的重要性,导致了维生素和矿物质的不足。这不仅影响了身体的免疫力和健康状况,还增加了患多种慢性疾病的风险。因此,我们需要推动蔬菜和水果的普及和宣传,让更多的人了解它们对于健康的好处,并且鼓励人们多摄入蔬菜水果。

最后,调查还显示很多人存在健康饮食知识的缺乏。在我所调查的群体中,有超过80%的人表示他们对于健康饮食的知识了解不够。这意味着人们在饮食选择和营养摄入方面可能存在盲区,容易受到不正确的饮食观念和广告的误导。因此,我们需要推动健康饮食知识的普及和宣传,提供科学、准确的信息,帮助人们正确理解饮食健康的意义和方法。

通过这次关于饮食健康的调查,我深刻认识到人们对于饮食健康的意识已经有所提高,但仍存在一些问题和不足。为了实现饮食健康的目标,我们需要加强宣传和教育,提供正确的饮食信息,同时倡导良好的睡眠和饮食习惯,推动蔬菜水果的消费,让更多的人享受健康的生活。

体质健康状况调查心得体会

体质健康状况调查是为了解和评估人群的身体健康情况,从而指导个体和社会的健康管理。本次调查旨在了解人们的体质现状,并发现潜在的健康问题,从而促进人们的健康意识和健康行为。本文将分享我在参与体质健康状况调查中的一些心得体会。

第二段:了解个体体质现状的重要性。

身体健康是人们追求幸福生活的基石。通过体质健康状况调查,我们可以了解到自己的身体状况,包括体重、身高、血压、血糖等重要指标,同时还能得到更全面的体质评估,了解自己的体能状况、免疫能力以及心理健康状态等。这对于我们制定合理的健康管理策略非常重要,有助于我们预防疾病、提升生活质量。

参与体质健康状况调查,我收获了许多有益的信息和体验。首先,我通过对自己的体质指标进行检测,发现了一些不健康的状况,比如血压偏高和血糖异常。这让我意识到了自己的身体存在一些潜在的风险,迫使我更加重视健康管理。其次,我也了解到了一些健康知识和习惯的重要性。在调查过程中,专业的医生和健康专家向我解释了不同指标的意义,并提供了一些建议和改进方案。这些知识和经验对我具有指导作用,让我更加了解和关注自己的健康。

体质健康状况调查让我深刻认识到健康是人生的财富,没有健康就没有幸福。同时,调查也让我认识到了自己在健康管理方面的不足,比如饮食不规律和缺乏锻炼等。我深刻反思了自己的生活方式,开始积极改变不健康的习惯。我调整了自己的饮食结构,增加了运动量,并开始定期体检,以便及时了解自己身体的变化。这些改变不仅让我身体更加健康,也提升了我的生活质量和幸福感。

通过体质健康状况调查,我们可以更加全面地了解自己的身体状况,并发现潜在的健康问题。这为我们的健康管理提供了宝贵的信息和指导。不仅如此,体质健康状况调查还能够促使我们拥有更好的生活习惯,将健康融入生活的各个方面。在健康的基础上,我们才能更好地追求事业、家庭和个人发展的目标。因此,我强烈建议每个人都积极参与体质健康状况调查,关注自己的健康,追求更加美好的生活。

健康中国

近年来,中国政府在促进健康中国建设方面付出了巨大努力。为了更好地了解中国人民的健康状况和需求,我参与了一次关于“健康中国”的调查。通过这次调查,我不仅对中国人民的健康问题有了更深入的了解,也意识到了个人在健康中国建设中的责任和作用。在这次调查中,我收获颇多,以下是我对“健康中国”的调查心得体会。

首先,我意识到中国人民在健康意识方面的进步。在调查中,我发现越来越多的人开始关注自己的健康状况,并采取相应的措施进行保健。例如,许多人开始选择健康饮食,增加运动量,戒烟少酒,保持良好的心理状态等。这一切都表明人们对健康的重视程度在逐渐提高。

其次,我对中国人民在健康保障方面面临的挑战有了更深刻的理解。尽管健康意识有所提高,但中国人民仍然面临诸如环境污染、不平衡的饮食结构、缺乏锻炼习惯等问题。这些问题严重影响了人们的健康状况,导致许多慢性病的发生率居高不下。此外,医疗资源分配不均衡、医疗服务质量参差不齐等问题也给人民的健康带来了不小的困扰。

第三,我认识到个人在健康中国建设中的重要性。健康中国的建设需要每个人的参与和努力。作为普通公民,我们可以从改变自己的生活方式开始,积极参与运动、保持良好的饮食习惯、关注心理健康。此外,我们还可以加强健康知识的学习,提高自身的健康素养,并通过各种渠道宣传健康信息,影响他人。只有每个人都积极参与,才能真正实现健康中国的目标。

然后,通过这次调查,我对政府在健康中国建设方面的努力有了更加深刻的认识。中国政府积极推动健康中国建设,出台了一系列的政策和措施,为人民提供了更好的健康保障和服务。例如,大力推进基本药物制度,加强健康教育和宣传,提高医疗卫生服务水平等。政府的努力为健康中国的建设打下了坚实的基础。

最后,我深刻体会到了健康的重要性。健康是人民幸福生活的基石,只有身体健康,才能更好地工作、学习和生活。在健康中国建设的进程中,我们每一个人都应该时刻保持关注,提高自身的健康意识和素养,为健康中国的建设贡献自己的力量。

综上所述,通过这次调查,我对“健康中国”有了更加全面和深入的了解。健康中国是一个复杂而庞大的系统工程,需要政府、公众和全社会的共同努力。作为普通公民,我们应当把个人的健康问题与国家的健康建设联系起来,为实现健康中国的目标而不懈努力。通过个人与社会的共同努力,相信我们一定能够共同创造一个更加健康、幸福的中国。

饮食健康调查问卷心得体会

饮食健康是人类生活中重要的一部分。为了更好地了解人们对饮食健康的认知和实践,我们进行了一次饮食健康调查问卷。通过分析问卷结果,我深刻认识到了饮食健康对个人身体和心理的重要性。本文将以五段式结构,从问卷的目的与设计、问卷结果的分析、对问卷结果的思考和启示、如何改善饮食健康以及我的总结与展望来展开讨论。

首先,我们应该明确问卷调查的目的与设计。我们的问卷调查主要旨在了解受访者对饮食健康的认知水平、饮食习惯以及对健康饮食所做的努力。问卷的设计结合了选择题、填空题和开放性问题,以全面了解受访者的意见和实践状况。同时,我们还考虑到了问卷的语言简明易懂,问题的顺序逻辑清晰,以确保受访者的回答准确反映实际情况。

其次,通过对问卷结果的分析,我们获得了一些有价值的信息。首先,大部分受访者对饮食健康的认知水平较高,知道应该选择蔬菜水果、控制油脂摄入、均衡饮食等,但在实践中存在一定的困难。其次,许多受访者对于营养知识的获取几乎依赖于网络和媒体,这也为其带来了信息的不准确性。最后,虽然大部分受访者对于饮食健康有一定的认识和意识,但在实际生活中存在较多的不良饮食习惯,如过度摄入高热量食物和油脂,不合理的饮食结构等。

对于问卷结果,我们进一步思考了其背后的原因和启示。一方面,社会的快节奏和工作压力使得许多人无法自如地安排自己的饮食,导致选择便利食品和外卖的情况屡见不鲜。另一方面,饮食习惯的培养与家庭教育以及学校教育密切相关,这要求我们重视饮食教育和普及,提高人们的饮食健康意识。此外,借助社交媒体和科技手段,可以有效地提供可靠的营养知识和实践指导,帮助大众更好地控制自己的饮食。

为了改善饮食健康,我们需要从个人和社会两个方面着手。个人需要加强自身的饮食知识学习,学会合理安排自己的饮食结构,选择健康食材,适量摄入各类营养素。此外,个人还需要培养良好的饮食习惯,如少油炸少糖分,多吃蔬菜水果,适度运动等。社会方面,家庭和学校应加强饮食教育,传授正确的饮食知识,培养良好的饮食习惯。同时,政府和有关部门可以加强监管,规范食品市场,保障消费者的权益。

最后,通过本次问卷调查,我深入认识到了饮食健康对个人与社会的重要性。饮食健康直接关系到人们的身体健康和心理健康,影响着整个社会的发展和稳定。改善饮食健康需要个人和社会多方面的努力,才能取得根本性的改变。作为个人,我们应该主动学习饮食知识,培养健康的饮食习惯;作为社会成员,我们应该关注饮食教育,推动饮食健康意识的普及。只有通过共同努力,才能实现饮食健康的目标,让我们的生活更健康、更美好。

健康中国

中国一直致力于建设健康中国,为了了解人民的健康情况和需求,我所属的社区卫生服务中心组织了一次健康调查活动。通过这次调查,我对中国的健康状况有了更深入的了解,并有了一些新的体会和思考。

首先,我们调查了人们的健康习惯和生活方式。结果显示,许多人对健康意识不够强烈,平时饮食不够健康,缺乏锻炼和运动。而且,电子产品的普及也使得人们长时间待在室内,缺乏户外活动。这些不良的生活习惯直接影响了人们的健康状况。因此,我们需要加强健康教育,提高人们的健康意识,鼓励大家养成健康的生活方式。

其次,我们还关注了人们的慢性病情况。结果显示,慢性疾病已经成为中国的健康隐患之一。高血压、糖尿病、肥胖等慢性疾病的发病率居高不下。这与人们的饮食结构和生活方式密切相关。许多人食用过多的高糖、高盐、高脂肪食物,缺乏蔬菜和水果的摄入。缺乏运动也是慢性疾病的一个重要原因。因此,我们应该加强对慢性疾病的防治工作,推广健康饮食和合理运动方式,减少慢性疾病的发病率。

再次,我们关注了健康服务的提供情况。结果显示,一些偏远地区的健康服务仍然存在不足,人们距离医疗机构较远且医生资源紧缺。在城市地区,虽然医疗资源丰富,但是医疗费用较高,部分人群无法享受到应有的健康服务。因此,我们应该加强健康资源的合理配置,建设健康服务网络,提高普及程度和质量,做到人人享有平等的健康服务。

此外,在调查中我们还发现了不少老年人健康状况不容乐观的现象。由于老龄化的加剧和生活方式的变化,许多老年人存在睡眠不好、运动不足、营养不良等问题。此外,慢性疾病在老年人中的发病率较高。因此,我们应该加强对老年人的关爱和护理,提供专门的健康服务,延缓老年人体力的衰退,提高老年人的生活质量。

最后,通过这次健康调查,我深刻认识到健康是人们幸福生活的重要保障。只有健康的身体,才能更好地学习、工作和生活。因此,我们每个人都应该关注自己的健康,养成良好的生活习惯,积极参与到健康中国建设中来。政府、医疗机构和社会各界也应该共同努力,加大对健康事业的投入和支持,为人民提供更好的健康服务和保障。

综上所述,健康问题是关系到人民福祉的重要问题。通过这次健康调查,我对中国的健康状况有了更深入的了解,并有了一些新的体会和思考。在未来的工作中,我会将这些调查结果和观察到的问题作为参考,积极推动健康中国建设,为人民健康事业贡献自己的力量。健康与幸福是每个人都应该追求的目标,也是一个国家繁荣发展的基础。让我们携手共建健康中国,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

饮食健康调查问卷心得体会

近年来,随着生活水平的提高,人们开始更加关注自己的饮食健康问题。为了了解社会大众的饮食习惯和健康意识,我与同学们一同进行了一项关于饮食健康的调查问卷。通过此次调查,了解到了人们对于饮食和健康的认知、问题所在和改善方向。以下是我对于此次调查问卷的心得体会。

在调查问卷的设计中,我们注重了问题的多样性和针对性。通过对每个人进行采访和填写问卷的形式,我们了解到不同人群的饮食习惯和健康状况存在较大差异。其中,我们发现很多人对于蔬菜水果摄入量的不足,以及对于油炸食品和高糖饮料的过度依赖。这反映出了现代人们饮食结构不合理的问题。因此,在改善饮食结构的同时,我们还需要加强公众对于食物营养价值和科学搭配的认知。

在问卷调查过程中,我也深刻意识到了“吃”与“健康”之间的联系。一方面,许多人的健康问题与饮食习惯息息相关。例如,过多的高热量食物摄入导致的肥胖问题,以及缺乏膳食纤维摄入导致的消化道疾病等。另一方面,许多人在饮食问题上缺乏科学的判断和选择。比如,盲目跟从网络偏方减肥或是过度追求健康的“食物差异论”等错误观念。因此,加强饮食健康教育和宣传显得尤为重要。

此次调查问卷给我带来了很多启示。我了解到,饮食与健康问题不仅仅是个人的责任,更是社会的责任。从调查结果看,我们需要增加对于食物营养价值和种类多样化的重视。食物科普教育应从基础教育开始,并覆盖到整个社会。另外,我们应该通过各种媒体渠道广泛宣传健康饮食的重要性,推动公众形成正确的饮食观念。政府和相关部门也应该加强对食品安全的监管,减少市场上的低质食品,确保食品的质量和安全。

通过此次调查问卷,我认识到了饮食健康的重要性,也更加意识到了自己在饮食上的不足。我决心改变现有的饮食结构,加强对营养均衡的认识,并遵循科学的饮食指南。此外,我也会积极宣传饮食健康知识,引导家人和朋友们养成良好的饮食习惯。只有通过个人和社会的共同努力,我们才能够追求更健康、更美好的生活。

综上所述,此次饮食健康调查问卷让我深刻认识到了饮食与健康之间的联系,以及社会对于饮食健康问题需进行的改善与教育。通过此次调查问卷,我更加关注了自己的饮食问题,并决心改变不合理的饮食结构。我相信,只有通过个人与社会的共同努力,我们才能够追求更健康、更美好的生活。

卫生健康调查心得体会

最近,我参加了一项卫生健康调查活动,对社区居民的生活习惯和健康状况进行了调查。通过这次调查,我对卫生健康问题有了一些新的认识和体会。

首先,我发现许多居民的生活习惯并不健康。在问卷调查中,很多人表示自己每天吃的蔬菜水果非常少,大量依赖加工食品和快餐,并且缺乏体育锻炼。这些不健康的生活习惯直接导致了身体健康问题的出现。一位调查对象告诉我,他长期不运动,饮食不规律,导致慢性疲劳和肥胖问题。这些调查结果提醒我们珍惜健康,养成良好的生活习惯。

其次,我意识到卫生环境对人们的健康影响很大。许多居民反映他们的住宅区缺乏公共卫生设施,如健身器材和绿化环境。这造成了一些身体健康问题的出现,例如呼吸道疾病和骨骼问题。此外,一些居民也在问卷中提到他们的居住中存在卫生问题,如蚊蝇滋扰、垃圾处理不当等。这些问题不仅对居民的身体健康构成威胁,还影响了整个社区的形象。因此,我们应该提高对卫生环境的重视,积极予以改善。

调查中,我还了解到,很多人对如何保护自己的健康知识知之甚少。一位调查对象告诉我,他只在生病时才会去医院,平时不重视体检和预防疾病。这种不重视健康的态度,导致了一些疾病的扩散和恶化。另一位居民提到,她对如何正确洗手和咳嗽方式的知识并不了解,这增加了传染病的风险。因此,我们应该加强健康知识的普及,增强公众的健康意识,提高自我保护能力。

在调查的最后,我感受到了社区居民的意见和建议对于卫生健康改善的重要性。一位居民建议增加社区公园和健身设施,提倡健康生活方式。另一位居民建议加大对卫生习惯的宣传和教育力度。这些建议都非常实用,可以从源头上改善卫生健康问题。因此,我们应该积极倾听居民的意见,将居民的需求作为改善卫生健康状况的重要依据。

通过这次卫生健康调查,我深刻认识到了卫生健康对于个人和社区的重要性。养成良好的生活习惯、改善卫生环境、提高健康知识水平以及重视居民的意见建议,都是改善卫生健康状况的有效途径。作为一名社区居民,我将积极参与各项活动,为改善社区的卫生健康状况贡献自己的力量。我相信,只有通过共同努力,我们才能真正实现健康幸福的生活。

健康扶贫调查心得体会

随着国家全面打赢脱贫攻坚战的推进,健康扶贫逐渐成为大众热议的话题。作为一名心理学专业的学生,在最近的一次健康扶贫调查中担任了志愿者,深刻意识到了我所知道的贫困和健康之间的联系,更深切地感受到了健康扶贫工作在这个特殊的时期显得更加重要和紧迫。下面,我将分享我的调查心得和体会。

二、贫困和健康之间的联系。

调查中,我走访了一些贫困地区的居民,他们目前生活贫困,在饮食、环境、医疗等方面都存在诸多问题。由此,他们更容易出现许多健康问题,例如吸烟、嗜酒等不良生活习惯,以及一些常见的慢性疾病等等。而要改变这些问题,就需要针对他们的特殊情况,制定符合实际的健康扶贫政策解决他们的健康问题。这充分说明了贫困和健康这两个问题之间的深刻内在联系,而要解决这两个问题都需要从政策、措施和行动上入手。

随着中国社会和经济的快速发展,扶贫工作也不断创新和推进。健康扶贫政策是其中非常重要的一个方面,其中的具体实施措施包括提供基层医疗服务站、挂钩式帮扶的实施,改善贫困地区的基本卫生条件等等。整个政策的设计和执行都旨在提高贫困地区居民的基本健康水平,并击退贫困对健康问题的影响。在这些政策的支持下,贫困地区的健康状况已经得到了较大的改善。

四、志愿者的重要性。

通过参与健康扶贫调查活动,我了解了贫困地区居民的实际情况和需求,同时也了解到了作为志愿者的重要性。首先,我们可以向上级部门反映贫困地区的真实情况,推动各级政府制定政策和措施更好地实施健康扶贫;其次,我们也可以通过自己的行动和实际工作积极帮助他们,为他们提供更专业的建议和相关帮助,在帮助他们解决健康问题的同时,帮助他们达到更高的生活水平。

五、结论。

在健康扶贫的大力推动下,贫困地区居民的健康水平正在不断提高。健康扶贫工作不仅仅是一项政策任务或者一次短期行动,而是要通过长期的坚持和持续的实施,逐步改善贫困地区和居民的健康状况,提高他们的生活质量。因此,我们有必要一直关注并参与其中,积极发挥志愿者的作用,为健康扶贫工作做出自己的贡献。

健康调查报告

农村卫生工作是我国卫生工作的重点,关系到保护农村生产力、振兴农村经济、维护农村社会发展和稳定大局。我国农村卫生状况在不断改善,农民健康水平在相对提高,但农村卫生基础相当薄弱,资金投入不足,以致农村社区卫生、医疗条件较差,农村卫生工作遇到很多困难。因此,完善农村卫生基础设施,改善农民生产生活条件、农村卫生条件是目前当务之急。

为全面了解我所在村庄的卫生现状、存在问题以及了解村里环境卫生整治工作难度的主要因素.及时总结经验,制定整改措施,加大推动村卫生环境建设的力度,探索新形势下农村卫生事业发展的有效途径。通过走访居民和村级干部、实地察看等形式,开展农村卫生与健康活动的调查,提出加强农村卫生工作,建立健全农村医疗卫生服务体系,促进农村公共卫生事业的发展的建议。

1.调查时间:20xx年5月1日-5月20日。

2.调查地点:北山镇荣合桥社区。

3.调查人员:柳丹。

4.调查方法:抽样调查,走访调查,通过提问、自由谈话等方式了解调查对象对农村卫生问题的看法及建议。

5.调查对象:随机抽取荣合桥社区10户居民。

荣合桥社区位于北山镇中部,西与望城桥驿镇接壤,20xx年由原新塘村、合心村、平田村合并而成,面积近10平方公里。共有农户1200余户,总人口4200余人,35个村民小组,共有耕地3348亩,共有167名党员,其中男性党员134名,22个党小组。社区干部5人,聘用大学生村官1人。

1.存在的主要问题。

(1)农村环境卫生问题。

一是有些村民卫生意识浅薄,环保意识差,尚未形成良好的卫生习惯。调查发现,农民一般随地吐痰,喝生水,衣服脏了不及时洗,吸烟酗酒,饭前便后不洗手等不良生活方式、生活行为比比皆是。尤其农村老人劳动强度太大,小孩缺少应有照料。常常有些小孩抱着小狗小猫;有的小孩在地上玩够了就趴在地上睡觉,以上不良生活习惯都是导致各种身体疾病的病源。

二是家庭放养宠物的现象越来越严重。随着人类文明进程的发展和生活水平的不断提高,人们的住房条件和环境卫生等等得到了巨大的改善,福及宠物,越来越多的宠物走进了人类朋友的家庭中,成为富有或有特殊嗜好家庭的“特殊公民”。饲养宠物也成了一种时尚,但是多数家庭疏于管理,经常放养在外面,害得没有家长接送的.中、小学生走在上学放学的路上总是提心吊胆。而且现在被狗伤害的报道也是随处可见,这些宠物又很少有接种疫苗,极易引起突发传染性疾病的发生,确实严重影响到了当今社会的和谐。

(2)农村医疗卫生问题。

一是农村合作医疗制度保障程度较低。虽然合作医疗的筹资水平有所提高,现虽农村医疗费可报达到60%。但由于其筹资规模较小,其保障程度还比较低,导致生大病、重病的农民还是有着生命风险。二是农村卫生基础设施还很落后,村里没有正规的卫生诊所,更别谈执业医师和执业助理医师,如有大病疾病便束手无策延误病情,使村民难以得到相对的安全保障。

2.分析与结论。

农村社区卫生、健康问题出现的主要原因有以下几点:

(1).农村经济落后,农民文化素质低,居住分散,信息不灵。有些村民对实施多年的儿童计划免疫接种都觉得无关紧要。有些村民因为经济条件差,常年卧床不起也不去就医。

(2).村民环境卫生意识差。长期以来,由于受传统习惯和落后观念的影响,以及缺乏宣传教育,村民公共卫生意识和环保意识普遍比较差,与城镇居民有一定的差距。村民不但垃圾乱丢,杂物乱放,而且对村中的“脏、乱、差”长期视而不见,这种观念和陋习与建设社会主义新农村的要求是格格不入的。

(3)管理机制缺失。一是村级没有公共卫生管理机构,长期无人抓、无人管、放任自流;二是缺少一支公共卫生保洁队伍;三是缺乏先进科学技术的指导。

(4)村干部的思想认识还没有真正到位。认为这都是上级政府的责任,与己无关;甚至认为搞环境卫生吃力不讨好,只有付出,没有收益。这些观念就导致表面应付、得过且过,甚至熟视无睹,不愿花大力气改善环境卫生。

3.对策与建议。

(1)加大基础设施建设投入力度。各级政府应分工负责,切实承担起相应职责,逐步加大对农村卫生基础设施投入,不断完善农村设施,为农村卫生事业发展提供有力保证。要严格按照中央、省级有关农村卫生工作政策规定,增加对农村卫生的投入。要合理安排乡镇(中心)卫生院基本医疗服务经费和农村卫生事业发展建设资金,加强农村卫生经费管理,充分发挥资金使用效益。要发挥市场机制的作用,多渠道吸引社会资金投入卫生事业,形成投资主体多元化、投资方式多样化的投入体制。

(2)引导培养村民形成良好卫生习惯。应采取灵活多样的形式加强环境卫生宣传教育,对各种破坏环境卫生的不良行为,应在侧重教育的基础上,采取必要处罚措施,同时深入开展卫生村镇创建活动,发动群众广泛参与,不断提高村民爱护环境卫生的意识和自觉性。

(3)增强村民健康意识,提高村民健康素质。采取多种形式广泛普及疾病预防和卫生保健知识,倡导科学、文明、健康的生产方式,增强村民的卫生健康意识和自我保健意识。例如定期进村举办健康培训讲座或普及卫生保健知识的文艺活动等。借助中小学生和团员青年的力量,组织他们入户发放宣传资料,在村民之中加强健康教育,宣传卫生保健知识。

参考资料:

1、农村卫生与。

2、教材《农村卫生与健康》。

3、郭清.社区卫生服务理论与实践.

健康调查心得体会

健康一直是人们关注的话题,而健康的调查更是为了更好地了解人们的健康状况和生活习惯。最近我参与了一次健康调查,并收集了大量的数据,让我更深刻地认识到了健康的重要性。在此,我将分享我的调查心得和体会。

首先,我意识到事实数据是了解一个群体健康状况的重要手段。通过对调查问卷的设计和实施,我收集了大量的相关数据,包括参与者的年龄、体重、身高、饮食习惯等方面的信息。通过统计和分析这些数据,我得以获得一个全面的健康状况图景。例如,我发现很多年轻人的体重超标,与其说是因为基因和身体素质的问题,不如说是因为不良的饮食习惯和缺乏运动造成的。这启示我,要保持健康,饮食平衡和适度运动是至关重要的。

其次,我发现健康习惯在我们的日常生活中起到了至关重要的作用。在调查过程中,我发现那些有良好健康习惯的人更容易保持健康。他们有规律的作息时间,坚持适当的运动,合理的饮食安排,以及有规律的体检。而那些缺乏健康习惯的人则更容易出现健康问题。这让我深刻明白,养成良好的健康习惯,是保持健康的基石。

与此同时,我也意识到了环境因素对健康的重要影响。通过对数据的分析,我发现环境污染和噪音污染与多种健康问题密切相关。例如,居住在高污染和高噪音环境的人更容易出现呼吸系统和心脑血管系统的疾病。这让我深刻认识到了环境因素对人们的健康有多么关键。为了保持健康,我们不仅需要关注个人行为习惯,也需要关注和改善我们所处的环境。

另外,我还注意到了心理健康对整体健康的重要性。通过我的调查数据,我发现很多参与者存在压力过大和焦虑等心理健康问题。长期的压力和焦虑不仅会影响人们的工作和生活,还会对身体健康产生负面的影响。因此,保持良好的心理健康尤为重要。我们可以通过调整自己的心态,保持积极的心态、培养爱好、寻求良好的社交支持等方式来提升心理健康。

最后,我还意识到了健康的重要性。健康是一种无价的财富,它关系到我们的生活质量、工作能力和幸福感。而保持健康不仅是个人责任,也是社会责任。我们应该积极地关注自己和他人的健康,倡导健康的生活方式,共同营造一个健康的社会。

综上所述,参与健康调查让我更全面地了解了健康的重要性和保持健康的方法。通过数据的分析和整理,我认识到了饮食习惯、健康习惯、环境因素和心理健康对我们的健康有着重要的影响。只有关注和改善这些方面,我们才能真正做到健康生活。希望我能将这些心得和体会付诸实践,并且通过分享给他人,让更多的人认识到健康的重要性。

健康调查报告

为弄清楚一个事件或一个情况,务必需要展开调查,调查完毕后,通常还需要完成调查报告。调查报告怎么写才能避免假空呢?以下是小编精心整理的幼儿园教师心理健康状况的调查报告,欢迎阅读与收藏。

幼儿教师心理健康问题是目前备受关注的一个问题,要促进幼儿教师心理健康首先需要对心理健康标准有充分的认识,并明确其影响因素。促进幼儿教师心理健康的有效措施包括:注重引导,变压力为动力;给予机会,达到自我实现;优化组合,提高工作效益;创造环境,给教师一分温馨。

近些年来,幼儿教师心理健康问题一直备受关注。幼儿园进行的幼儿教师心理检测结果为:52.1%的教师存在心理问题,其中33.24%的教师属于轻度心理障碍,16.65%的教师属于中度心理障碍,2.51%的教师已构成心理疾病。最近有调查结果表明,幼儿教师总体心理健康水平明显好于常模,特别是敌对、抑郁两项存在问题少于常模,但在强迫、偏执、虐待、人际关系等方面,幼儿教师存在的问题比较严重。所以,关注幼儿教师的心理健康已成为不容忽视的问题。

调查表明,很多幼儿园教师存在不同程度的心理健康问题,这些问题主要表现在以下几个方面:

《幼儿园教育指导纲要》的颁布在当今幼教界掀起了教育的滚滚浪潮,《幼儿园教育指导纲要》对幼儿教师角色作了新的界定,同时提出了新的期望与挑战。而“班级人数太多”“设备材料不足”“新旧观念制约”等状况,还有面临的职评问题、考评问题以及来自自身的情感问题、家庭问题、子女问题等等,凡此种种,幼儿教师身上的压力远远超出其他职业者的压力。

长期的心理困扰会使幼儿园教师产生一些生理上的疾患,常见的有厌食、失眠、头痛、恶心、心律失常等。

幼儿教师其职业的特殊性在于她面对的是36岁的幼儿,由于年龄小,加之生子女备受父母关注、疼爱,面对班级中30多名幼儿以及身后的家长,幼儿教师往往感到有很重要的社会责任赋予双肩,很多幼儿教师把幼儿能不能得到发展的责任归咎于自己,压得自己喘不过气来。而有些幼儿园为了满足家长的需要,开设各类兴趣班,周六班、加时班,使幼儿教师始终处于疲惫的状态。一些幼儿园园长,不仅要为教学质量的提升而烦恼,更要为幼儿园的生存问题、资金问题而苦恼。

幼儿园教师常见的不良情绪主要有抑郁、焦虑、人际关系敏感、敌对、偏执、强迫、躯体化、等。

幼儿教师的教育教学工作量太多,节奏紧张。76.6%的教师认为,尽管很努力工作,却没有成就感;部分教师认为教师的付出与获得不均衡,幼儿园的奖励制度不太合理和公正等等。

由于社会环境的影响,部分教师家庭问题突出,主要有丈夫下岗失业;子女教育问题;夫妻矛盾,时有吵闹;年轻教师个人问题得不到解决等等,这些都严重影响教师的心理状况,诱发心理问题。

除此之外,心理压力、人际关系出现障碍等都是很多幼儿园教师存在的心理健康问题。

改进幼儿教师的心理健康是一项系统过程,需要从社会层面、组织层面和教师个体层面入手,综合各种因素,创设和谐发展的组织氛围,进而提高教师的适应能力,促进教师的心理健康。

时代的发展使教育的功能发生了巨的变化,对教师提出了前所未有的挑战。面对这些挑战,幼儿教师要积极应对。在注重业务提高的同时,更要重视教师的理论学习,加强教师的职业道德教育,使教师意识到,幼儿教育工作是一种承担着社会责任的专业性的职业,从而使其能自觉地提高自己的敬业精神和专业素质,并以自己职业的'社会价值和专业特性而自豪。

心理疏导以平等对话、理解为先,尊重隐私,重在心灵启迪,通过热情的关怀、宽慰、理解和开导,助情绪受困扰的教师树立信心和勇气,引导他们开展自我心理调适。

在教师中普及有关“心理健康”知识,对教师进行心理保健的训练,可以请有关专业人员进行讲座,还可以建立教师的心理档案,由专业人员实施,专业人员有义务与教师沟通,发现问题应及时干预,使其得到矫治,并进行保密。

工作压力是影响教师健康的主要因素,适当减轻教师的工作量,提高其工作效率是很有必要的。要调整竞争机制,满足多数教师的成就感,尽可能地关心每个教师。要建立宽松的幼儿园心理气氛,发展积极的人际关系。

除此之外,还要给予机会,达到自我实现;优化组合,提高工作效益;创造环境,给教师一分温馨;完善幼儿园管理;争取社会支持,形成疏导网络等都可以改进幼儿教师的心理健康状况。

总之,幼儿园教师的心理健康问题守系到教师切身利益的问题,也是全面贯彻素质教育的需要,必须引起我们高度的重视。在新的形势下,以新的工作视角,把思想工作融入个人、集体、社会的发展体系中,从而推动物质文明和精神文明的发展。

健康扶贫调查心得体会

近年来,健康扶贫已经成为了全国的热门话题,各个政府部门和社会组织纷纷加入到这一活动中来。针对这一主题,我进行了一次调查研究,从中体会到了不少启发和感悟。下面,我将结合我的个人经历,从五个方面来总结我的心得体会。

第一,健康扶贫需要多渠道的支持与配合。扶贫需要多方面的支持,特别是在健康扶贫这个领域,官方部门的引导意义至关重要。同时,企业和社会团体的参与也是必不可少的。优质的医疗服务和健康资源的供给,需要获得社会各界的大力支持,政府的引导,企业的资金和技术支持,社会组织的参与,才能真正实现健康扶贫的目标。

第二,健康扶贫需要注重科学合理的规划和策划。从当前的情况来看,许多扶贫工作的计划或者活动缺乏科学的规划和策划,导致实际效果不佳。在健康扶贫方面,合理规划和策划十分重要,涉及方法、测量、评估等方面。合理规划和策划也可以帮助扶贫工作更加科学化、更加高效化。

第三,健康扶贫需要针对性强的措施和方案。对于健康扶贫,总体目标是改善贫困地区的卫生健康环境,让人们更加健康地生活和工作。因此,我们需要针对不同的贫困地区推出针对性的扶贫措施和方案,以解决不同区域存在的健康危机和问题。同时,要优化工作流程,避免浪费和重复,提高工作效率。

第四,健康扶贫需要发挥大数据和技术的优势。随着互联网的不断发展,大数据和技术的应用在全国各地都已经广泛开展。在健康扶贫这个领域,发挥大数据和技术的优势是很有必要的。从医疗方面来看,可以利用科技手段让贫困地区接受更高质量的医疗服务,实现远程医疗,跨地区优化医疗资源,提升健康服务水平和贫困人群的自我保健意识。

第五,健康扶贫工作不断创新。创新是一切事业发展的源动力。无论是在健康扶贫的方法还是健康扶贫的效果上,都需要不断的创新。在方法上,需要倡导实用性和创新性相结合,推动健康扶贫工作走向科学化、作用强化,做到精准扶贫。在效果上,需要注重差异化的效果评估和对活动的持续性监测,确保健康扶贫的效果。同时,要适当发挥多方力量协作的作用,创新更加好的健康扶贫方案。

总之,在健康扶贫领域,需要各界的大力支持和努力。同时,从我对健康扶贫领域的研究和调查来看,优化规划、针对性措施、数据技术、创新活动也都是值得关注的方面。只有这样,才能让健康扶贫工作更加多元化、科学化,更好地造福于贫困地区的人民群众。

健康调查报告

甘肃省心理咨询与调节中心通过调查也发现,大一新生中,女生在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐惧、精神病性等6项的心理健康水平低于男生。而男生在躯体化、敌对和偏执等3项的心理健康水平略低于女生。

调查报告认为,大学新生离开自己所在地区或学校,到另一个陌生的环境求学,地域文化和生活环境的差异,使他们极易处于心理应急状态,存在的心理适应问题相对较多,反应出来的心理和情绪问题也就比较突出。

调查表明,目前,大学新生存在的心理问题突出表现在三个方面:首先是自我意识的模糊与困惑。调查中21%的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫、有一部分学生看到班上有些多才多艺、能力较强的'同学,觉得自己一无是处,事事不如人,产生自卑心理;有些学生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。甘肃省心理咨询与调节中心咨询员李卫兵指出,在大学阶段,新生的个体自我意识逐步增强,但在相当长的时间内,他们并没有形成关于自己的稳固形象,自我意识还不够稳定,看问题往往片面主观,加上心理的易损性,一旦遇上暂时的挫折和失败,往往灰心丧气,怯懦自卑。而且新生对于周围人给予的评价非常敏感和关注,哪怕一句随便的评价,都会引起内心很大的情绪波动和应激反应,以致对自我评价发生动摇。

其次是环境改变与心理适应障碍。调查中42%的学生反映,由于环境的改变,自己出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习,总爱把大学描绘成一个“人间天堂”,学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但学生跨入大学校园后,突然发现事实并非如此,一部分学生还发觉在高手如云的新的集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存,无形中产生一种失落感;另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。与中学相比,大学学习具有更多的自主性,灵活性和探索性,进大学后,他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”,但又不知如何安排学习,以致心中忧郁、焦虑;还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入大学后,由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活,心理上产生一种孤独、空洞感。

最后是人际交往困难。调查中一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑,有些学生表现为人际敏感,在与他人交往过程中,经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤,这一切难免引起一部分学生的孤独感,从而产生压抑和焦虑:有些学生表现为人际交往心理障碍。因为语言表达能力较差,使得他们害怕与他人沟通思想感情,把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易导致孤独、抑郁或自卑;还有些学生因为性格上的不合群,在新同学中不被理解而遭排斥,其中一部分人便独来独往,不与他人接触,久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。

对此现象,甘肃省心理咨询与调节中心咨询员李卫兵建议,各高校应尽快认识到对新生进行心理辅导与教育的重要性,并做出及时、有效的引导措施,使新生了解到自己的心理变化是正常的,从而科学地解决这些心理问题,以良好的心态走过大学生必经的“心理断乳期”。