微笑的心理健康课教案大全(18篇)

小编:琉璃

在编写教学工作计划时,教师需要充分考虑学生的实际情况和学习需求,确保教学目标的达成。以下是小编为大家整理的教学工作计划实例,希望能给大家提供一些实践经验和方法论。

微笑面对高考心理健康教育教案

20xx年高考在即,三年的努力和奋斗只为6月的这一刻,同学们压力倍增,心情复杂:对考试的恐惧焦虑,对三年难忘的高中生涯的不舍......各种情绪在此刻交织在一起,让很多学生手足无措。然而高考不是妖魔鬼怪,不是洪水猛兽,相反它应该是学生人生中最绚烂的一抹阳光,是很多同学实现逆转的绝佳机会。面对这样灿烂的阳光,学生应该努力汲取,助力成长。此时举行这样一场主题班会活动课可以帮助他们消除杂念,带着老师的祝福平稳喜悦、充满期待地走上考场,同时,“阳光”喻指新的人生,新的征途。高中结束了让学生的高中生涯从此画上圆满的句号,带着新的希望,自信勇敢地开启人生新征程。

1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学,激发学习的动力,迈向梦想的大学;。

2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;。

3.通过交流学习心得与方法,使学生能从中改进自身学习方法,高三冲刺高考励志主题班会教案。

20xx年x月x日。

高三(8)班。

班长。

一、教师致词:。

高三,也如高山,用一年的时间攀登一座精神的高山,回头看时就会发现并非高不可攀,人生总是在翻山越岭,高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的.认识转折点的山,你们的人生还没走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前,有人胆怯了,有人迷惘了,有人失败了,甚至是倒在了高三的脚下,再也没有爬起来,要达到高山就要有一个好的开始做准备,调节好心理状态,风景总在高处!

二、展望风景。

播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等)。

教师:大学不光是获得专业学科知识,职业技能的场所,更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去,又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候,我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情,为自己的小小未来担心着。

你们步入高三,有没有无限的希冀和美好的蓝图,有没有准备好了在高三征程中的追逐?

学生发表感受。

三、登高望远。

四、互动交流。

与学生交流个人的学习方法与经验,希望学生从中受到启发。

五、结束:。

希望同学们始终以坚定的斗志,旺盛的精神迎战高三的复习,我一直认为,高三是踏遍青山人未老,风景这边独好!

微笑面对每一天心理健康教育教案

1、懂得微笑能给人带来快乐,知道关心他人。

2、掌握多种使大家快乐的方法。

3、培养爱心,拥有快乐的心境。

:掌握多种使大家快乐的方法。

:使幼儿能大胆的表达让别人快乐的想法。

一、开始部分(让幼儿初步感受微笑)。

(一)、出示蜗牛微笑的图片,讲讲卡片上面有什么。

(二)、谈谈小蜗牛的笑。

(三)、教师肯定幼儿的回答并出示“微笑”字卡。

二、基本部分。

(一)、体验微笑能带来快乐。

1、猜猜原因:小蜗牛为什么要寄微笑卡片。

2、导语:老师还收到了几位小客人的来信,我们一起来看看吧!(出示信封,图片)。

3、看了这些小客人的来信,小朋友们知道为什么要把微笑卡片寄给大家了吗?

小结:微笑能给大家带来快乐。

(二)、用微笑传递快乐。

1、体验微笑:你会微笑吗?做个最美的微笑给老师看。

2、送微笑:和旁边的小朋友微笑。

3、你还想把微笑送给谁?为什么?启发幼儿送微笑时说一句话。

(三)、探索多种用带来快乐的方法。

2、在爱心卡上记录给别人带来快乐的方法(发放爱心卡)。

3、张贴记录卡,并分享交流(播放音乐)。

微笑的魅力心理健康幼儿园教案

理解散文内容,感受作品表达的美好情感,懂得为他人做事是快乐的。

学习用散文中的句式“我愿意……让他们高兴”表述个人的经验和想法。

活动准备。

经验准备:幼儿初步了解小鸟、大象和小兔的生活习性及本领。

课件内容:轻快的音乐;散文配图7幅。

纸面教具:彩色打印爱心卡片,裁剪好人手一份。

材料准备:勾线笔人手一份。

活动过程。

谈话导入活动。

1.教师面带微笑与幼儿问好,引导幼儿讨论。

——你有好朋友吗?为他们做过什么事吗?他们高兴吗?

2.幼儿自主讨论。

播放《微笑》课件,分段欣赏散文。

有感情地朗诵散文,并引导幼儿讨论散文内容。

再次播放《微笑》课件,完整欣赏散文内容。

——给散文取个什么样的名字呢?喜欢里面的动物们吗?为什么?

小结:每个小动物都有自己的本领,他们用自己的本领帮助朋友,让朋友高兴的同时,自己也收获了快乐。

分角色表演并朗诵散文。

1.教师带领幼儿分角色一边表演一边朗诵散文。

制作爱心卡,并互相交流。

1.讨论自己的本领?愿意为家人和朋友做些什么让他们高兴呢?

2.播放轻快的音乐,引导幼儿把自己的想法用简单的'线条画在爱心卡上。

3.展示爱心卡并相互交流。

活动延伸。

日常活动:结合午餐和起床环节,组织幼儿帮小班的弟弟妹妹,让他们高兴。

家园共育:请家长鼓励幼儿为家人做一件力所能及的好事让他们高兴。

微笑是最美的语言心理健康教案

1、让宝宝们知道我们也是幸福的。

2、通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。

3、能仔细倾听故事,理解主要的故事情节。

1、《幸福的小狐狸》。

2、小狐狸布偶。

1、小狐狸布偶。

——我是一只幸福的小狐狸,宝宝们和我一起去感受幸福吧!

2、听《幸福的小狐狸》。

——我每天生活的很高兴,可幸福了,有吃好吃的,有好朋友一起玩……。

3、提问。

——小狐狸春天有什么幸福啊?(有好吃的饭,听风铃声音。)。

——夏天的幸福那?(能采果子,当零食吃。)。

——秋天的幸福是什么?(储存青菜,晴好朋友吃。)。

——冬天的幸福又是什么那?(能和好朋友一起玩堆雪人,可以烤食物和睡觉。)。

4、说说自己的幸福。

——小狐狸有这么多幸福,那宝宝们幸福不啊?(教师要引导宝宝回答问题)。

——宝宝每天在家有全家人来爱你们,还可以上学,在幼儿园里有好多的小朋友玩,家人也会给我们买好吃的,是不是我们也是幸福的。

《新纲要》明确指出:幼儿的语言能力是在运用的过程中发展起来的,发展幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极应答的环境。幼儿园语言教材十分具有灵活性,要求教师能更快地提高自身素质,既紧跟时代的步伐,又要适应幼儿的特点,根据幼儿的发展,在实践中不断改进教学方法,逐步形成具有自己特色的教学方式。

心理健康教案

通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

(一)主持人:

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)情境表演《跳皮筋》。

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)。

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。

同学之间。

学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)。

(三)说句心里话。

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!

微笑是最美的语言心理健康教案

5月8日是"世界微笑日"。在"世界微笑日"即将到来之际,我们班要开展主题为"微笑是最美丽的语言"的系列活动,倡议教师、家长、市民每天都笑一笑。因为,在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来!

我微笑,我快乐!我微笑,我时尚!今天你笑了吗?

小二班幼儿、教师、家长。

5月x日--5月x日。

(一)"微笑送您好心情"。

1、通过播放课件,让宝宝知道"5月8日"是世界微笑日。

2、让幼儿找一找身边的微笑:家人的、老师的、小朋友的等等。

3、找一找自己最美的微笑。

(1)宝宝照镜子,欣赏自己最美的微笑。

(2)师幼相互微笑、幼幼相互微笑,体验微笑的魅力。

5、"我微笑,我快乐!":单人或者多人自由组合拍照。

5、户外活动:老师和孩子们在操场上站成有趣的笑脸图,留下班级的集体"微笑"。

(二)传递"微笑,送关爱"。

微笑是最美的语言心理健康教案

1、理解蜗牛“微笑”的含义,体验蜗牛浓浓的友爱之情。

2、懂得不管力大小,懂得可以关心别人,给人以快乐。

3、懂得在别人有难的时候要想办法去帮助他们。

4、培养幼儿大胆发言,说完整话的好习惯。

5、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

1、中班下册5号挂图、图片。

2、幼儿教材。

一、引出主题。

师:你们看这是什么表情啊?

幼:微笑、笑。

师:你们什么时候有这种表情?

幼:高兴、快乐。

师:看见别人微笑你心里会是怎么样?

幼:我也会微笑。

师:原来微笑能给人带来快乐。

二、观察挂图。

1、倾听。

师:今天啊,有一群小动物也微笑的叽叽喳喳,谁能猜猜看他们在说些什么?

2、讨论。

师:小鸟会怎么说?

幼:唱歌。

师:大象呢?

幼:帮别人干活。

师:小兔呢?

幼:送信。

师:刚才,你们有没有听到他们在说些什么,老师听到了,让老师来说给你们听听。

幼:……。

师:你们看这是谁?

幼:

师:他们会说些什么呢?

幼:

师:蜗牛想出了一个办法,让我们一起来听听,是什么办法。

3、完整欣赏故事。

师:小蜗牛终于找到自己能够给别人带来快乐的方式,那就是——微笑,今天老师讲的就是这个故事《微笑》,让我们一起来听听。

三、幼儿讲述。

师:你们喜欢小蜗牛吗?为什么?

幼:喜欢,因为他给别人带来快乐。

师:小朋友也可以用不同的方式给别人带去快乐,让我们一起来说说。

幼:……。

四、拓展。

师:小朋友你们在生活中有没有给朋友带来微笑呢?

幼:

师:做什么事情使朋友快乐?

幼:

五、活动小结。

回教师我们也去画一张微笑送给你的好朋友。

在活动开始的第一环节中,我预设的内容是让幼儿看图讲话。在实施的过程中我所留给幼儿的时间却较少,使得许多幼儿没有了表演的机会。分析情况可以看出,幼儿与幼儿之间的观察能力和绘画水平是有差距的,教师在指导过程中应考虑到新生幼儿的能力。绘画形式保证每一位幼儿都能有笑脸,即:可以通过的调整来保证每一位幼儿都能画出笑脸。让先画出微笑的幼儿自己讲讲微笑的快乐,就能提高幼儿的学习效率了。

但是从活动开展的情况来看,所设计的环节多数还是比较传统的,所要体现的阅读要求并没有明显地表现出来,”阅读“的分量与”表演“的分量没有什么轻重,因此根据这类情况,我试想在设计环节中,需要与目标的制定达成一致,如可以尝试这样来调整环节:幼儿在初次阅读后,就可以安排幼儿表演的内容,幼儿在通过表演后就能积累较多的语言经验,然后教师在安排幼儿的绘画活动时。并重点放在直到幼儿的绘画出快乐的笑脸顺序上,通过这样的一种调整,就可能会更贴切于目标,更有助幼儿的掌握。

通过这次活动,我尝试了新的教学方法,所做的尝试也是比较符合我班幼儿的水平的,因此,在以后的.语言教学中,我会再次运用这样的教学模式,并根据这次活动中所出现的问题加以调整和改进的。

心理健康教案

主题阐述:

本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导, 重视学生的精神需要, 重视个人体验, 强调每一个主体都参与其中, 通过教师与学生的心理交流, 使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验, 培养积极的情绪, 帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展,让学生在活动中开发自己的潜能,培养自己乐观向上的心理品质。

教材分析:

嫉妒是对才能、成就,地位以及条件和机遇等方面比自己好的人,产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”,就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见,如在学习上来往密切,便会生气、怨恨;在社会评价方面,当别人获得成功得到赞扬,而自己默默无闻或是遭遇失败时,心中便会愤愤不平,充满妒意。此外,青少年还会因他人的身材长相,生活条件,各种用品等比自己强,而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人,闹情绪,使家长担心,尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题,有利于教师指导学生树立正确的人生观,形成良好的性格。

学情分析:

现代儿童绝大多数是独生子女,家庭人员较少,再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍,不够主动等现状,与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间,由于性格、生活等条件迥异,相处时难免有矛盾冲突,课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点,帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪,用积极的乐观的心态主动交朋友,与同伴建立起和谐的人际关系。

设计理念:

影响小学生心理健康因素很多 ,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段 ,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响 ,小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康, 而每个小学生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。

活动目标:

1、认知目标:

孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。 2、情感目标:

辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法,主动克服嫉妒心,为他人喝彩而内心觉得快乐。

2 3、能力目标:

孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能主动区分识别嫉妒的行为表现,愿意有意识地克服嫉妒心理。

活动重点:

认识到嫉妒是一种不健康的心理,影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理,懂得为他人喝彩。

活动难点:

学会如何避免和克服嫉妒,以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处,适时地为他人喝彩。

活动准备:

1、多媒体课件 2、《草船借箭》片段

活动流程: 一、导入。

2、举例:引导生:同学们,有没有听过一句经典之话“既生渝,何生亮”?这是谁说的?(周渝)。对了,哪位同学来说一说这个故事?(《三国演义》中的周渝,将才出众,但与诸葛亮交战却一筹莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死)。

3、引题:一生背诵曹植的《七步诗》。(全班齐吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”状)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都为卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基时忌曹植之能,加以迫害,这首诗就是在这种情况下写成的。同学们,这两个故事都说明了什么问题?(嫉妒)对,都是嫉妒惹的祸。其实,只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理,只不过是有些人妒忌心重,有些人善于调节。因此,我们今天很有必要对此加以研究,是不是?其实在我们生活中、学习中也有这样的现象。

二、身边的嫉妒。

1、知心姐姐:

3 小红

你能帮他们找出毛病吗?

教师小结:“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪,他俩总想着自己比别人强,一旦感到别人超过自己时,心里就忿忿不平,不舒服,对待超过自己的人,不是采取欢迎的态度,为别人的进步而高兴,而是故意找别人的毛病,极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。

三、通过师生对话及学生讨论,让学生明白妒忌给我们带来的害处。

1、思考:

1)你被别人妒忌过吗?别人妒忌你,你心理会怎样?

2)你妒忌过别人吗?如果有,你会有什么表现?

3)在一个集体中,如果有人存在很强的妒忌心理,会给集体造成什么样的影响?

2、引导学生用具体的事例来说明。

3、幻灯出示:

1)给同学造成心理压力,打击上进的同学。

2)自己不能正确地认识自己及别人,看不到别人的长处,也看不到自己的短处,当然也不能像别人学习,自己很难得到进步。

3)破坏集体的团结,使人际关系不和谐,大家就不能共同进步。

另外,妒忌还危害身心健康:

1、妒忌,是一种不健康的心理。(心理不健康,也是一种病)

2、心理不健康,造成身体的不健康。(医学研究表明:妒忌心理强的人,容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜)

四、如何克服嫉妒心理?

(1)小强有什么了不起的?

(1)小刚太可恨了,竟然比我强,想办法治治他!

(2)“尺有所短,寸有所长”,每个人各有自己的长处,也各有短处,我写作不如小刚,但我的体育成绩要比他好啊,我可不能失去信心。

(1)小丽当班长,一定是作了手脚,真讨厌!

(1)从此不再理小玲。

(2)继续和小玲做朋友,为小玲入选而高兴。

1、通过引导学生讨论,选择正确的答案。

2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。

*当别人超过你,而你的心理不平衡时,请背诵下面的话:

(1)同学进步祝贺他,制定计划赶上他,

(2)我有我的长处,我也一样了不起。

(3)我要虚心学习他的长处,取长补短。

(4)她是我的好朋友,我为她感到高兴。

通过举身边例子,讨论得出:

被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往,对其热情关心,在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

五、嫉妒的故事:

六、生活感悟(格言警句)

小结:大家的感悟就像一些名言警句一样,比如:

1、嫉妒别人,不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人,也不可能减少别人的成就。

2、嫉妒是心灵的野草, 它妨碍健康的思想生成.

3、像空气一样轻的小事,对于一个嫉妒的人,也会变成天书一样坚强的确证;也许这就可以引起一场是非。

六、教师小结:

5 嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老师教的方法,缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然,最好的办法是预防嫉妒心的产生,把嫉妒转化为成功的动力,化消极为积极,超过别人!

七、课外作业:

搜集关于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄报,把你们的心得和感悟写在日记里。

心理健康教案

活动设计:

进入大班后孩子们变得勇敢了,从谈话中我常常知道他们有的能够独自在房间里睡觉了,有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重,有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态,甚至有的产生了极不健康的心理,《纲要》中提出要注重孩子健康发展,不仅体现在身体素质上,更要从心理上去呵护他们,所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予,帮助孩子们树立自信,形成遇事不慌张、不放弃,勇敢地面对困难、解决困难的`良好心理品质。

活动目标:

1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。

2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢面对并解决它,对自己要有信心。

活动准备:

前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。

物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。

活动过程:

一、认读字卡,说一说勇敢。

要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。

1、提问:什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?

你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。

2、情景——独处时有人敲门,怎么办?

3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。

二、看看说说,找一找勇敢。

要求:进一步认识勇敢的行为,知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。

1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。

提问:谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的表现?

2、出示图片,找一找勇敢的人。

提问:为什么说他们是勇敢的人?

理解词语:见义勇为,舍己救人。

3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一起来听听。

提问:xx妈妈说了什么?为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢?

心理健康教案

目标:

1.能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。

2.知道笑和哭是表达情感的一种方式。

准备:

录音机,笑声、哭声磁带;表情图1幅。

过程:

1.请幼儿听录音,进行联想。

(1) 这是什么声音?(笑声)

(2) 猜猜看,他为什么会笑?

2.观察笑的表情,引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

(1) 人笑的时候,眼睛和嘴巴是什么样子的?

(2) 你什么时候会高兴地笑?

3.听录音机播放哭发声音,观察哭的表情,体验自己哭的情绪体验。(形式同前)

4.出示表情图,请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。

小结:我们每个人都会笑和哭,高兴、快乐的事会让我们笑,难过、害怕的事会让我们哭,特别想哭的时候是可以哭一会儿的,但是如果遇到了很麻烦、很难过的事,应该请爸爸妈妈和教师帮助你。笑有利于身体健康。

心理健康教案

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考:

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

(2)他们的死都和哪些因素有关?

(3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结

1、教师引导学生用下列情形对照自己

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

2、学生交流

3、点拨

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

心理健康教案

教学重点:

1.让学生了解健康和心理健康的标准;

2.如何应对成长中的烦恼。

教学过程:

2).讲授健康新标准随着社会生活的进步和发展,世界卫生组织who生组织宣布:健康不仅仅指人的身体没有疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力,【小学心理健康课教案】认识心理健康。选择健康是我们对生命的敬佩,是对人类生存意义的追求。世界卫生组织对健康提出了新的标准,即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱”。

【图解:将人形轮廓一分为二,即身体和心理】近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志:

1、精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;

2、处事乐观,态度积极,乐于承担任务不挑剔;

3、善于休息,睡眠良好;

4、应变能力强,能适应各种环境变化;

5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力;

6、体重适当,体态匀称,头、臂、臀比例协调;

7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;

8、牙齿清洁,无缺损,无疼痛,牙龈颜色正常,无出血;

9、头发光洁,无头屑;

10、肌肉、皮肤富弹性,走路轻松。健康的四大基石【板书】健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。

3).怎么看待心理健康心理健康的具体标准:

1、自我认识方面:应该能够客观全面地认识自我并接纳自我,有心理安全感;

2、独立性方面:应该具备基本的独立生活和学习能力,能够解决日常遇到的一些问题;

3、情绪方面:要求情绪基本稳定,心态比较积极,能够适当控制自己的情绪;

4、人际交往方面:应该能够建立和谐的人际关系,在社会交往中获得心理上的满足感;

5、环境适应方面:要求能够接受现实、承受挫折,并采取合理措施应对困难。

此外,心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标,是动态变化的过程。心理健康标准不是疾病诊断标准,应适合大众。如何看待我们平日的烦恼等等,是不是就意味着你的心理不健康呢?讲述身边同龄人的故事,让学生明白这些烦恼不是个人特有的,自己有也很正常。老师启发:我们的身体其实也不是一直都健健康康的,偶尔也会生病,天气凉了,我们容易感冒,那么我们就会注意,吃药,增衣,以免感冒加重。我们的心理跟身体一样,也是会生病的;有的时候,我们的情绪比较低落,对自己的某一些方面不是很满意,不知道怎么去和别人交流,会害怕某些事物等等,这个时候,我们的心理就跟我们的身体一样,生了病,病也是分轻重的,有的时候,我们的一些烦恼随着时间,或者自己能够解决,有的时候我们会取求助身边的朋友,长辈,那么有的时候,我们可能就需要心理咨询师,协助我们来走出困境。

4).结尾老师总结:今天我们主要了解了健康的新含义,虽然我们不可能一直都是开开心心,情绪也会起伏跌宕的时候,会遇到一些困难挫折和困惑,其实这些都是我们成长中所有的烦恼,走过这些烦恼,我们才真正地长达成人了。在以后的课堂,我们将逐一去探索我们的内心,了解自己。

心理健康教案

1、透过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人,才能取得最后的胜利。

2、帮忙学生找到做事不能坚持到底的原因,并找到督促自己坚持做事的方法。

【重点、难点、疑点及解决办法】。

本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利,让学生找到半途而废的原因,找回自信,督促自己要坚持不懈地做事情。

采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受,初步感知坚持做事情的重要性,然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行比较谈体会,从而让学生真正感受坚持就是胜利。

【教学资料】。

坚持性在日常的学习、生活中十分重要,人们做点事并不难,难的是坚持不懈的做下去,“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象,就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差,果断中显出盲动,坚持中表现出对教师或家长帮忙的依靠,所以培养学生的坚持性和自我控制潜力是很有必要的。

透过本课的学习和训练,应当着重培养学生意志的坚持性品质,使学生体会自己的意志力是多么强大,使他们做事的坚持性得到发展。

【教学方法】。

本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、群众交流等教学方法来完成教学目标。

【教学过程】。

一、谈话导入:

同学们,一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分,自豪无比,的奥运会的确不同凡响,它带给我们太多的回忆,至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新,有没有兴趣一齐看一看。

二、欣赏画面谈感想。

1、学生欣赏图片。

2、欣赏了这些图片,你想到了什么?想说一些什么?

3、教师小结:他们之所以获得如此殊荣,是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念:坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一齐来聊一聊。

三、教学导航灯。

1、刚才呀,我们了解了一些体坛健儿的事迹,接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友,看看他是怎样坚持做事情的。

2、哪一幅给你感受最深,你来给大家讲一讲。(学生讲述图画的资料,教师相机指导、点拨)。

3、对照这位同学想一想,你自己平时有哪些方面是像他这样做的?

学生畅所欲言。

小结:大家刚才谈了许多坚持的事,老师期望大家一如既往地坚持到底。但是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好,让我们一齐来看看这位同学的表现。

四、教学小诊室。

1、这四幅图中哪一幅给你感受最深,你来给大家讲一讲。

(学生讲述图画的资料,教师相机指导、点拨)。

2、那你有那些类似于他的行为呢?学生谈自己不能坚持做得事。

3、名言交流,互相激励。

教师小结:让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利,作为行动的指南。

六、制作坚持协议书(准备纸)。

1、自己制作一份“坚持协议书”。

2、同桌互相交换,检查一下是否设计的完整,你就是他的见证人,在见证人一栏签上你的名字。

3、回家之后,结合成功岛的作业,认真完成。

七、学具、教具和教学媒体的使用。

1.透过使用多媒体教学观看奥运图片,透过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利。

2.透过积累展示有关坚持的名人名言,激励学生要坚持做事情。

心理健康教案

1、学会处理青春期对异性的'美好感情,使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。

2、让学生学会以人为镜,欣赏他人,审视自己,完善自我。

1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。

2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》flash动画。

3、制作ppt课件、易事帖若干张。

适应年级:初二、初三年级。

发《中学生问卷调查表》并收上调查表,以便统计数据,调查该年龄段中学生的心理变化倾向。

同学们,如果你肯定的答案超过或达到半数,那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛,进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。

二、心理qq。

进入青春期之后,无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动(背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页)。

男生版:对面的女孩看过来我最欣赏这样的女生。

女生版:对面的男孩看过来我最欣赏这样的男生。

与此相反,什么样的男生让女生讨厌,什么样的女生让男生讨厌呢?

男生版:对面的女孩看过来我最讨厌这样的女生。

女生版:对面的男孩看过来我最讨厌这样的男生。

权威发布(省心理教材第三册第九页)。

心理学专家就上述问题进行调查结论如下:

最让男孩欣赏的女孩:

(1)总是面带微笑,温柔大方。

(2)活泼稳重而不呆板。

(3)清秀美丽。

(4)心直口快,善良随和。

(5)聪颖,善解人意。

(6)纯真而不做作,有性格。

(7)有主见,有头脑。

最让女孩欣赏的男孩:

(1)大胆勇敢但不蛮干。

(2)思维敏捷。

(3)团结同学,重友情。

(4)幽默诙谐。

(5)有主见,有上进心。

(6)高大魁伟,善于照顾他人。

(7)勇于承担责任有魄力,成熟。

最让男孩讨厌的女孩是:

(1)长舌头对小道消息津津乐道。

(2)自以为是,骄傲自大。

(3)小心眼,爱大惊小怪。

(4)疯疯癫癫,不懂得自尊自爱。

(5)悲观,动不动就流眼泪。

(6)总喜欢找茬吵架。

(7)做事总是慢慢吞吞。

最让女孩讨厌的男孩:

(1)满口污言秽语。

(2)吹牛皮,逞能。

(3)小气,心胸狭隘。

(4)小小成功就沾沾自喜。

(5)过于随便,得过且过。

(6)遇事莽撞冲动,动不动就打架。

(7)喜欢乱花钱,摆阔。

三、心理互助。

展示“苦恼中学生”来信,请同学们进行支招比赛(p15)。

信一。

信二。

(二)将学生分成五个小组,五个组男生女生人数各占一半,每组分发一个小黑板,可粘贴的空白彩色纸条若干,让学生们出谋划策,将主意写在纸条上(字体写的大一些),要求小组成员配合好,重复的建议只算一条;并委派一名组长上台宣读所支招数,并能将本组的建议进行一番阐释。哪一组支的招儿又快又好,并阐述得清楚明白有条理,哪一组获得优胜小组称号。

(三)教师顺势归纳提升(可结合自己中学时期的情感经历谈):像你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情,也是心智发育的标志,就像吃饭、睡觉、出生、死亡一样普通、自然!但我们对异性这种朦胧的好感绝不等同于爱情,爱情是两个经济独立、人格成熟的异性经过较长时间的了解建立起来的持久的亲密的关系,而我们中学生经济上尚未独立,人格尚未成熟,用苏霍姆利斯基的话来讲,爱一个人就意味着对他的爱侣承担责任,我们自己这个年龄应该承担的责任尚未完成,如何能承担得起另一个人的责任?那么如何同异性交往才合适,刚才同学们给两位苦恼的中学生支的很多招儿跟心理学博士不谋而合,咱们看看心理学博士怎么说?(大屏幕展示)。

(一)心理博士谈“如何与异性交往”

〈1〉注意保持一定的人际距离。避免过分亲昵,避免嬉笑打闹,你推我拉,勾肩搭背。

(2)注意交往的健康发展。多一些学习上的互帮互助,多一些社会、人类、教育方面的思想沟通,语言上互相尊重,行为举止文雅,落落大方。

(3)积极参加集体活动,避免“一对一”单独接触(一个异性好比一棵树,无数个异性就组成了一片森林,不要因拥有一棵树而失去一片森林)。

(4)淡化性别,广泛交往。

(二)心理博士谈“如何面对情感困惑”

(1)把“爱”转移。

(2)把“爱”“窖”起来。

(3)把“爱”化为动力。

(4)合理宣泄。

教师总结:

如果有同学遭遇情感方面的困惑,我觉得这几句话说得挺好:(大屏幕)。

恋爱是没有年龄上限的,而属于学习的黄金时间却是有限的,错过了学习的黄金时间,就如同橡树错过了春天,是很难弥补的。

春天,就做春天的事!

学生谈收获。

请同学们用“握住青春的风筝线,我明白了……”、“握住青春的风筝线,我懂得了……”、“握住青春的风筝线,我学会了……”表述。

六.教师寄语:

青春是美好的,青春是多彩的,青春是神秘的!

青春的脚步指向未来,青春的力量气贯长虹!

亲爱的同学,请划好你情感的桨,把好你理智的舵,绕过充满诱惑的暗礁,乘风破浪,驶向更加瑰丽辉煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同学参加各种集体活动照片共计十八张。)。

心理健康教案

教学目标:

教师:

1了解不同学生的归因特点。

2帮助学生掌握合理的归因方法。

学生:

1了解自己的归因特点。

2认识不合理的归因产生不良的后果。

3掌握合理的归因方法。

教学过程

一、引入话题

期中考试刚刚结束,不知同学们是不是取得让自己比较满意的成绩呢?

学生回答。

我注意到了大家有不同的反应。但不管如何,考试已经过去,我们需要做的是冷静下来分析一下得与失。学习是我们生活中的最重要的一部分,学习成绩的好与差是由许多原因造成的。下面我们就来进行一个小的调查——《学习诊断》。

首先请你准备拿出笔记,记下下面的一些题目,包括序号:

1家里无人指导我学习

2学习科目过难

3家里环境差没法学习

4父母不关心我学习

5班ban里学习风气不好

6学校令我厌烦

7老师的教学方法不适合自己

8自己运气不好,复习的内容总不考

9考试题目太难

10不喜欢一些任课老师

11我比较懒lan,不愿学习

12没有好的学习方法

13情绪不稳定,常被情绪困扰

14缺乏毅力

15不会妥善安排学习时间

16学习基础不好

17自己努力不够

18身体状态不好,无法集中精力学习

19对学习没有兴趣

20本身的能力不够

如果你认为符合或比较符合自己的,请在上面相应的题号上作一个标记。

在你所选择的内容中再选出5个最主要的,按照重要性的由大到小来写:

如果你认为还有其他原因请写出来。

二、交流反馈

2、学生反馈:还有没有其他原因呢?有的话请补充。

3、教师反馈:

我们现在来认识一个概念:归因。什么叫归因?

人对行为结果有寻找原因的.倾向,这叫归因。而原因可分为内部原因和外部原因,因此归因就可以分为内部归因和外部归因。内部归因的人善于从自身寻找成功与失败的原因。而外部归因的人习惯于把事情的成败归结于外在因素,与本身无多大关系。

你觉得自己是外部归因的人还是内部归因的人呢?

学生思考回答。

想一想,除了学习以外,你对其他事情是不是也有类似的倾向呢?

三、联系实际

不同的归因特点反映一个人对事情的不同看法,它会影响到你的行为方式。不合理的归因就向戴了有偏差的眼镜,产生的效果是对人、对事情的看法与实际产生很大的偏离。

我说到了“不合理的归因”,怎样归因是不合理的?

学生讨论或辩论。

教师总结:总是外部归因或总是内部归因是不妥当的。前者让人消极被动,不愿意做出个人的努力来改变。后者容易让人自卑,无自信心,什么事情都做不好。

下面请分析两个事例:

1、小李是初二年级学生,初一时学习成绩比较好,初二成绩下降,她认为自己成绩不好的原因是自己不是学习的材料,再努力也没有用。

请思考:

1)小李归因的不合理之处是:

2)你认为小李以后的行为是:

2、小张也是初二年级学生,以前是班长,本学期没有当选,分析落选的原因时,他认为是班里的同学和他过不去。

请思考:

1)小李归因的不合理之处是:

2)你认为小李以后的行为是:

四、巩固提高

正确的归因是过去的事情的完美结局,更是下一次成功的良好开端。从下面的小故事中,也许你可以悟出正确归因的要决。

从前有一位将军,在率兵打仗前,他会当着全体将士进行一次占卜(zhan bu),当他抽签时,全体将士都屏住呼吸,因为抽签的结果将会告诉他们这次出征能否取得胜sheng利。将军把签郑重地举到将士面前,上面清楚地写着:“神shen将帮助你们赢得战争的胜利。”全体将士欢呼雀跃。结果,将军率领他的军队取得了一个又一个的胜利。在庆功会上,将士们纷纷说:“如果没有神,我们将不可能取得胜利,让我们为神干杯。”听到大家的提议,将军微笑着拿出所有的签,令人奇怪的是所有的签上都写者同样的话,将士们都惊呆了。将军激动地说:“勇敢的将士们,你们才是赢得这些胜利的决定力量,没有神帮助我们,我们完全靠自己,让我们为自己来干杯吧!”

这个故事的中心思想便是正确归因的秘诀,现在知道了么?可以交流一下,然后请同学回答。

请你为这个小故事起个名字。

_________________________

掌握正确归因的要决,在应用时必须注意以下的原则:(大家记下来)

“三要三不要”

1)要客观分析你的成败的原因,不要主观臆断;

2)在任何情况下都要先从自己内部找原因,不要一味埋怨外部的环境;

3)要尽量找自己可以控制的原因,不要多归于自己不可控制的因素。

五、课堂小结

在学习和生活中,你要不断为自己每一次成功与失败找出合适的理由,也许你刚刚遭遇考试的失利;也许你在为成绩总是不理想而发愁;也许你正痛苦于和好朋友有些误解而不能沟通。每一天的生活都会经历无数的事情,只有敢于面对真实生活的人才能成为生活的强者,正确的归因是生活的第一步。

课后作业:仔细分析自己生活中的优势与劣势,看是否存在不合理的归因。你可以找同学、朋友、家长、老师和你一起分析。

心理健康教案

1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。

3、幼儿通过亲身体验,明确五官的重要性。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

:课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。

(二)基本部分1、出示课件,幼儿观看。

图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。

图四、小朋友们拉起妞妞的手说:"妞妞,和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!

2、提问:

(1)小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?

(2)你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。

3、教师小结:刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思和大家一起才是最快乐的,老师给小朋友准备了许多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。

4、教师对游戏进行总结,大家一起玩玩具很高兴,大家都成了好朋友,我们做个《找朋友》的游戏吧!

(三)结束部分:孩子们,刚才玩的都很开心,现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏,结束。

生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我设计了"我高兴,我快乐"这一活动,通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后,很多小朋友学着想办法解决问题,与小朋友相处不再任性,我的目的也就达到了。

心理健康教案

现在学生大部分是独生子女,家庭经济情况都比较好,他们在家里受到长辈的宠爱,以自我为中心。在学校里,更多时间需要与同学友好相处,由此产生许多不适应的地方,尤其是人际关系方面,经常发生不愉快的事情。

本课针对学生在人际交往中的困惑,通过评选班级“最受欢迎的人”,使学生认识到成为受欢迎的人需要具备哪些特征;再通过“人缘自测量表”明确自己受欢迎的程度;在此基础上,学习人际交往的知识,使学生明白怎样做一个受欢迎的人,以使自己的校园生活快乐,学习进步。

通过“受欢迎的人”的讨论,帮助学生认识到:

1、“受欢迎的人”有哪些优良品质;

2、怎样提高自身修养以增强人际吸引力;

3、怎样以积极的态度进行人际交往。

1、人缘自测量表――测测你的人缘。每生一份,附后。

2、选举用的白纸。

(一)引入课题

先欣赏藏天朔歌曲“朋友”。

(设计意图:消除紧张主,活跃气氛,拉近师生的感情距离)

(二)教师:在日常学习和生活中,同学们要经常与人交往,我们常发现有的人有如下交往心态:

1.自卑心理:

2.怯懦心理:

主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人,由于怯懦,在社交中即使自己认为正确的事,经过深思熟虑之后,却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来,结果对自己产生看法,不愿成为好朋友。

3.猜疑心理:

有些人在社交中或是托朋友办事,往往爱用不信任的目光审视对方,无端猜疑,捕风捉影,说三道四,如有些人托朋友办事,却又向其他人打听朋友办事时说了些什么,结果影响了朋友之间的关系。

4.逆反心理:

有些人总爱与别人抬杠,以说明自己标新立异,对任何一件事情,不管是非曲直,你说好,我就认为坏;你说对,我就说它错,使别人对自己产生反感。

5.作戏心理:

有的人把交朋友当作逢场作戏,朝秦暮楚,见异思迁,处处应付,爱吹牛,爱说漂亮话,与某人见过一面,就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章,因而没有感情深厚的朋友。

6.贪财心理:

有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往,而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利,沾别人光的不良心理,会使自己的人格受到损害。

7.冷漠心理:

有些人对各种事情只要与己无关,就冷漠看待,不闻不问,或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲,就是“人格”,致使别人不敢接近自己,从而失去一些朋友。

(三)师生讨论

1、你在人际交往中有没有类似的情况?

2、你应该怎样克服?

写一篇有关人际交往中如何保持良好心态的作文。

心理健康教案

为推动我校心理健康教育工作,锻炼学生心理品质,提高学生心理素质。以“阳光心态快乐成长”为主题,通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵,积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围,引导学生积极面对各种困惑,并主动探求解决途径,全面快乐成长。

阳光心态快乐成长。

20xx年9月5日—12月5日。

五个教育。

通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育,全面开展心理健康教育季活动。

感恩是最强的幸福“促进剂”,与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们深入负面情绪,促使我们积极应对消极事件。通过一系列的感恩活动,让大家更深刻地体会感恩的意义,更加积极地面对生活,面对人生。

1、感恩教师节,心联送祝福。

内容:教师节当天,心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心diy的康乃馨,走遍了学校每一个教室和办公室,为老师送上教师节的问候。

2、感恩中秋节,问侯送父母。

内容:中秋节当天,心联向全校学生发出倡议:感恩中秋节,问侯送父母,给父母发一则感恩短信,并送去节日的问候。

3、三三结合“美心工程”

内容:走出校园,与地方结合,到机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动,服务地方,感恩社会。

4、感恩征文。

内容:通过征文的形式,让同学们学会感恩、感动、感悟,学会发现自己、提升自己,提醒他们用换位思考的方式去看待事物,理解他人。

5、心理素质拓展训练营。

内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“坎坷人生路”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育,让学生在愉快、积极的参与中,学会坚强、学会合作、懂得感恩。

爱是一种积极的情绪,能够激发出每个人身上美好的品质,让人获得持久的活力与精神的鼓舞。通过爱的教育让学生换位思考,理解他人,宽容他人,建立对学校、对集体的`归属感,营造和谐的校园文化氛围。

1、别样迎新。

内容:在迎新当天,开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间—笑脸念时光”等活动,以富有特色的方式欢迎新生的到来。

2、心之初体验。

内容:相识心灵驿站,为新生照入学第一张“全家福”;给新生发放心理健康教育宣传卡套和宿舍宣传画。

3、心之长相随。

内容:《心灵之约》广播站心理栏目;。

开通微博“心灵栖息地”,充分利用网络咨询、信件咨询、电话咨询等多种形式,帮助大学生解决心理问题。

4、“心随影动”影片播放主题班会。

内容:精心选取能提高大学生心理健康水平.增强大学生心理保健意识的心理电影,以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评ppt,各院系组织观影并作影片心理点评,电影放映结束后,同学们自由发表感悟,交流思想。

针对大学生适应问题,尤其是大一新生的适应不良问题,通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育,使其在大学生活中充分发挥自身潜能,实现自我价值。

内容:从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座,并组织新生参观体验心理中心。

2、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之五。

“幸福心生活”系列大讲堂。

内容:邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶,为我校新进教师做题为《享受生活,品味幸福——健康心态保持与调适》的专题讲座。

3、“快乐心工作”主题活动。

内容:通过心理督导、危机干预工作坊等形式对学工队伍进行学生心理危机应对技能培训;组织学工人员报考心理咨询师资格,报名培训;征集全校大学生心理健康教育精品案例;与人事处、学工部结合,做好对新进教师、辅导员、班主任、宿舍管理员等的心理健康技能培训。

4、为新生印制《心理健康自助手册》。

6、在新生中开设《大学生心理健康教育》必修课程。

为培养学生与人合作的意识,训练学生的合作行为,增加学生的团队意识,设计一系列活动让学生学会沟通,学会合作,感受团结的力量。

1、心理素质拓展训练营。

内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育,让学生在活动中学会沟通,学会合作,感受来自团队集体的感动与力量。

2、成立朋辈心理咨询团,

内容:通过朋辈心理咨询团,增强学生心理自助与互助能力。

3、举办第二届心理运动会。

内容:通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目,培养学生的团队精神,使学生充分感悟合作与分享。

生命是人生的起点,也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵,珍爱生命,珍惜当下,学会捍卫生命的尊严,激发生命的潜能,提升生命的品质,实现生命的价值。

内容:开展20xx级新生心理普查,并建立学生心理档案。对普查中筛查出的重点学生及时反馈、重点谈话、定期跟踪。

2、危机干预。

内容:完善四级网络的运转和服务,加强各学院心理健康工作站的建设,坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心理危机学生的危机干预工作。

3、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之六。

内容:邀请首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞作题为“阳光心态,精彩生命”的讲座。

4、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之七。

内容:邀请中国航天员中心航天员选拔与训练分系统副主任设计师刘芳作题为“阳光心态,珍惜生命”的讲座。

5、心理素质拓展训练。

内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“高空断桥”等项目,体验从高空坠落的感觉,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展生命教育。