篮球运球绕杆教学反思 篮球运球教学反思(汇总5篇)

小编:念青松

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篮球运球绕杆教学反思篇一

上完这节课后,从教学目标达成情况来看,本节课基本达到了课前的预想效果。下面我自己对本节课的教与学进行了反思:

本节课的教学内容是篮球运球技术,课的准备部分我给学生下达本节课的内容,同时明确学习目标和要求。从教学内容上是没有问题的,但男女生的兴趣爱好差异很大,直接反映在上课的过程中,刚开始女生觉得运球很好玩,兴趣很浓,全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱,积极性不够。所以在以后上课要多考虑女生爱好,并且分组进行教学,分组的同时还要注意学生水平相当为一组,这样的安排效果更显著。

首先在队形上打破常规,常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习,但学生练习效果不是很好,比如在原地练习运球时,学生之间只能看到相邻的运球动作,没有互相对比练习的效果,如果让学生几个人一起练习,喜欢打篮球的在一起互相比着练习,差点的跟着教师来练习,同时也互相指点互相学习,这样的练习效果比较好,这种队形以后值得运用。其次是教学方法上要灵活。老师一般上课都是讲解与示范的方法,有时有一些学生上课不专心听讲的话,对动作要领没有领会,学生就很难正确地学会动作。如果将双运球的图解摆出来,学生主动去看图,分析动作结构掌握动作技术,再加上老师讲解与示范,这样学生学起来就很快。所以说以后上课不要怕麻烦,多准备一些教学辅助资料。最后在练习方法上多采用游戏性质的练习,发现学生的练习积极性比平时要好,所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分,让学生在游戏中玩,在游戏中学。

本节课的基本部分安排不是很合理,学生的练习时间少一些,尤其在分组比赛时时间超时,整个一节课觉得不够很匆忙,所以在以后上课时要合理地安排教学各个环节的时间。

以上三点我会在以后的教学工作中不断地改进,在日常的工作中我也会多向老教师们学习,学习他们的教学经验,同时业余时间加强自己专业知识学习,经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后,相信自己的教学水平会不断地提高。

篮球运球绕杆教学反思篇二

篮球运球绕杆是篮球技术中的基本功之一,也是篮球比赛中必不可少的技巧。在我参加篮球运球绕杆教学课程的过程中,我深刻体会到了这一技术的重要性以及学习的难点和方法。以下是我对篮球运球绕杆教学的心得体会。

首先,篮球运球绕杆的基本动作相对简单,但需要不断的练习和磨炼才能够熟练掌握。在课堂上,老师首先给我们进行了基础的运球练习,让我们熟悉运球的感觉。然后,在绕杆的过程中,我们需要学会如何灵活地运用手指、手腕和手臂的力量,将球顺利地绕过杆子。初始的几次尝试并不顺利,每次都会碰到杆子或者球会被夺走。然而,随着时间的推移,我的手指灵活度得到了提高,绕杆的次数也逐渐增加。通过持之以恒的练习,我终于能够顺畅地完成绕杆动作。

其次,篮球运球绕杆不仅需要技巧,更需要灵活的身体状态和快速的反应能力。在课堂上,老师让我们进行了一系列的练习,提高身体的灵活性和反应能力。跳跃、蹲起、移动等动作的训练,让我们的身体得到了全面的锻炼和调整,为顺利完成绕杆动作打下了基础。同时,老师还教导我们如何在瞬间做出正确的判断和决策,这在实际比赛中也是非常重要的。

再次,篮球运球绕杆教学过程中,交流和合作也占据了重要的位置。在课堂上,老师给我们划分了小组,让我们相互配合,互相帮助。在小组练习中,大家共同探讨问题、交流心得,并共同进步。有时候一个人的观察和经验可能对其他人会产生重要的启发,因此,在团队中互相鼓励和协作是十分必要的。通过与队友的交流和合作,我的绕杆动作逐渐变得更加流畅,而且拥有了更多的变化。

最后,篮球运球绕杆教学中,要有坚持的毅力和正确的心态。由于我的身高不高,一开始绕杆的时候总是困难重重,而且遇到了许多挫折。有时候会感到失望和放弃,但是我意识到只有坚持下去,才能够真正掌握这项技术。因此,在课程中,我不断鼓励自己,告诉自己只要坚持不懈,就一定能够取得进步。最终,通过不懈的努力和耐心,我逐渐掌握了篮球运球绕杆技术。

总结一下,通过参加篮球运球绕杆教学课程,我深刻理解到了这一技术的重要性和学习的难点。运用正确的动作、灵活的身体状态和快速的反应能力,配合良好的交流和合作,同时坚持不懈和正确的心态,方能够真正掌握篮球运球绕杆这项技术。在今后的训练中,我将继续努力,不断提高,希望能够在篮球比赛中运用运球绕杆技巧展示出自己的水平和才华。

篮球运球绕杆教学反思篇三

篮球运球绕杆是篮球运动中非常重要的一个技术动作,它不仅可以提高球员的盘带能力,还可以帮助球员更好地控制球的速度和方向。在我教学生绕杆动作的过程中,我深深体会到了一些心得和体会。

第一段:了解绕杆动作的基本要领

要想教好绕杆动作,首先要了解动作的基本要领。绕杆动作是指球员在运球的过程中,将球绕过杆子的动作。球员需要侧身放杆,在杆子前方将球从一侧绕到另一侧。在绕过杆子后,球员需要及时收回球,继续进行运球。在教学的过程中,我强调了球员要保持下蹲姿势,稳住身体,保持身体的平衡,同时要注意手部的力量控制,以便将球稳定地绕过杆子。

第二段:注重绕杆动作中的细节

绕杆动作看似简单,但实际上需要球员注重细节。在教学中,我特别强调了球员的手部动作。球员的双手需要保持放杆的姿势,双手之间要有一定距离,以便将球稳定地绕过杆子。同时,球员的手部力量要控制好,既不能用力过猛,也不能用力不足,以免球失控或者绕杆时速度太慢。此外,我还指导球员要根据杆子位置的变化,调整绕杆的路径和角度,以便更好地完成动作。

第三段:培养球员的协调能力

绕杆动作对球员的协调能力要求较高。在教练中,我让球员通过不断的练习,培养他们的协调能力。我让球员练习绕杆的同时,进行一些配合动作,如侧身绕杆的同时,用另一只手进行运球等。通过这些练习,球员逐渐掌握了绕杆动作的协调要领,能够更加自如地进行绕杆。

第四段:注意绕杆动作的变化

绕杆动作有很多变化,可以根据不同的情况灵活运用。在教学中,我鼓励球员进行一些变化动作的练习。如同时绕杆的双手不同方向,绕过杆子后继续进行运球,或者从一个绕杆动作中过渡到下一个动作等。通过这些变化,不仅能够提高球员的技术水平,还能够培养他们的创新思维和应变能力。

第五段:通过绕杆动作提高比赛能力

绕杆动作看似简单,但实际上是球员比赛中的重要技术之一。在比赛中,球员可以利用绕杆的技术优势,绕过对手,迅速突破到篮下得分。当然,这需要球员在训练中进行反复练习,熟练掌握绕杆动作。在教学中,我鼓励球员在训练结束后多进行绕杆练习,不仅要求他们提高动作的稳定性和速度,还要着重培养他们的应变能力和对战术的理解。

总结:通过教学篮球运球绕杆动作的过程中,我深深体会到了绕杆动作的重要性,并且获得了一些心得和体会。绕杆动作不仅能提高球员的盘带水平,还能培养球员的协调能力和应变能力,提高他们的比赛能力。作为教练,我会继续加强对绕杆动作的教学,并根据球员的实际情况,适时进行变化和创新,以便更好地帮助他们提高技术水平和取得更好的比赛成绩。

篮球运球绕杆教学反思篇四

篮球运球绕杆是篮球运动中的一项基础技术,它的掌握程度对于球员的进攻能力和比赛表现有着重要的影响。作为一名篮球教练,我最近在教授这项技术时有了一些新的体会和心得。通过观察学员们的训练过程,我发现了一些关键点,也明白了一些教学策略的重要性。在本文中,我将分享自己对于篮球运球绕杆教学的心得体会。

首先,我意识到了姿势的重要性。篮球运球绕杆的第一步是正确的站姿。我注意到有些学员在练习时姿势不正确,身体重心倾斜、站立不稳,这会影响到他们的运球稳定性。因此,我强调了站立时双脚平行,身体微微前倾,膝盖微曲的正确姿势,并且通过示范和纠正,帮助学员们正确地站立起来。这个简单的动作调整,使得他们的运球控制能力有了显著的提升。

接下来,我注重了技巧的细节。在运球绕杆的过程中,手臂和手掌的位置对于控制力和速度起着至关重要的作用。通过观察学员们的练习,我发现有些人运球时手臂过于僵硬,手掌用力不均匀,这导致了他们运球不稳。为了改善这个问题,我引导他们通过放松手臂和手掌,用手掌中心的力量来推动篮球,并将力量转移到指尖,从而提高其运球控制的灵活性和稳定性。另外,在绕杆的过程中,学员们往往忽视了手臂的动作,导致动作不流畅。因此,我特别强调了手臂与身体的协调动作,告诉他们要利用手臂的摆动帮助推动运球,并把动作做得更加自然。

然后,我重视了节奏的培养。篮球运球绕杆不仅仅是技术动作的堆砌,更需要有节奏的运球才能达到更高的水平。我在教学中强调了运球的节奏感,通过演示和示范,让学员们感受到运球时的节奏和步伐。我告诉他们要用心听篮球与地板的碰撞声,这样可以帮助他们更好地掌握运球的频率和力度。此外,我还鼓励他们通过配合呼吸来调节运球的节奏,提高运球的稳定性和连贯性。学员们在教学过程中逐渐理解了节奏的重要性,他们的运球在节奏感的指导下呈现出了更加优雅和流畅的状态。

最后,我注重了实践的重要性。篮球运球绕杆这项技术需要不断的练习才能达到卓越的水平。因此,我设计了与学员们每天练习的训练计划,并且提醒他们要坚持下去。为了增加学员们的兴趣和动力,我组织了一些小组对抗比赛,并且强调实战训练的重要性。通过实践,学员们在运球绕杆的技术上得到了更加深入的理解,技术水平也得到了提高。

总结来说,篮球运球绕杆教学需要注意姿势、技巧、节奏和实践。我通过观察学员们的训练过程,发现了一些关键点和教学策略,使得他们在运球绕杆上取得了显著的进步。我相信通过持续的练习和不断的改进,学员们的篮球运球绕杆技术定能趋近于完美。作为一名教练,我会继续关注学员们的训练,为他们提供更多更好的指导,帮助他们不断提高篮球运球绕杆的技术水平。

篮球运球绕杆教学反思篇五

篮球运动,一直都是很受学生喜爱的一项体育运动,同时也是我校教师体育运动中的一项特色项目。在此我担任的是七年级体育教学主要是让学生能掌握一些简单的原地运球和行进间运球的方法,提高学生的控球能力,并能通过已学知识技能进行自主创新,付诸实践。本课在依据《课程标准》中“健康第一”指导思想,结合学生的年龄特点合理设计教学思路,运用各种方法,激发学生学习兴趣。同时随着新课程改革的不断深入,在教学中既重视了学生的主体地位,使他们在玩中学,但也不忘要求体育课堂常规的纪律性。所以在本课教学中我是从以下几方面来进行教学:

兴趣是最好的老师,学生对学习的投入主要是根据兴趣来定的,对于他们喜欢的课程他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的课程他们则表现得毫无兴趣,甚至置之不理。因而教师在教学中调动学生的积极性,激发他们的学习兴趣尤为重要。教学前我深入钻研教材,创造性地使用教材,采用多种有趣、有效的教学手段进行练习。在进入准备活动后,以组形式进行尝试运球活动,在练习中互相学习和探究。通过同学之间互相指导、帮助,培养了合作、探究、团结、竞争的精神,在玩球的方法上也有了很多的变化。此时学生的学习积极性也很高,既做到了以玩促学、以趣带学,也提高了教学效率。让学生在宽松的教学环境中真正的体验到了体育的兴趣,达到了体育教学的目标。

兴趣是学习的动力。学生对篮球产生兴趣之后,要开开始学习技术动作,我学习过程中,注重发挥学生在教学中的主体地位、教师的主导作用,鼓励学生积极参与,激发学生的表现欲,按照区别对待、循序渐进的.教学原则由易到难来进行的,在课上要给与学生足够的空间去自我发挥,自我创造,并提示学生要相互交流,通过集体的力量来取得最后的成功,这样既提高了学生的兴趣也增进了学生的信心,同时也顺利的完成了教学任务。

一节课下来,让我感触最深的就是学生的兴趣提高了,相互间的合作精神也有所体现了,但是由于是初一学生、自控能力较差,所以在教师讲解或评价时时常会出现一些自管自玩球和说话的现象也时自觉是学习兴趣。所以在整个教学中,我不时地变化手段来约束一些不太自觉的学生。例如:看哪一组表现最好,可以认真按老师的要求去做。因为只要是比赛,学生都非常喜欢。这样一来,平时表现不太好的学生由于求胜心和组内舆论的压力也都非常自觉的遵守了课堂纪律。使得教师有了一个很大的评价空间,而学生也学会了尊重他人的良好习惯。

最后阶段通过一个情景,用语言带动学生放松,放松完了后通过讨论,让学生发现问题跟清楚本科的重难点。

从整堂课来看上得还可以,但在上课的过程中随机应变能力还不够、肢体语言不够自然,望自己在以后的教学中认真学习和多向老教师学习经验,来不断提高自身的教学能力。