滑雪心得感悟(模板5篇)
我们得到了一些心得感悟以后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样能够给人努力向前的动力。那么心得感悟怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得感悟范文，希望能够帮助到大家。
滑雪心得感悟篇一
近期，我行开展了银行案件防控学习活动，在学习活动期间，我依照行里下发的有关活动意见，并结合我平时在工作中实际情况，对案件防控意识有了更深一层的认识。现就此次学习活动的心得总结出几点体会，也是我对此次学习活动的一个理性的认识。
一、加强业务知识学习、提升合规操作意识
“没有规矩不成方圆”，身为邮储银行一线员工，切实提高业务素质和风险防范能力，全面加强市场营销和优质服务，是我行员工最为实际的工作任务。作为一线人员，我深知自己工作的重要性，因为它是顾客直接了解我行窗口，起着沟通顾客与银行的桥梁作用。因此，在工作中，我始终坚持要做一个“有心人”。虚心学习业务，用心锻炼技能，耐心办理业务，热心对待客户。在银行业竞争日趋激烈的形势下，我们都很清楚地意识到：只有更热情、周到、专业、快捷、创新、个性、尊享的优质服务才能为我行争取更多的客户，赢得更好的社会形象。加强合规操作意识，并不是一句挂在嘴边的空话。有时，总是觉得有的规章制度在束缚着我们业务的办理，在制约着我们的业务发展细细想来，其实不然，各项规章制度的建立，不是凭空想象出来的产物，而是在经历过许许多多实际工作经验教训总结出来的，只有按照各项规章制度办事，我们才有保护自已权益和维护广大客户权益的能力。我们的各项规章制度正如一架庞大的机器，每一项制度都是一个机器零件，如果我们不按程序去操作维护它，哪怕是少了一颗螺丝钉，也会造成不可估量的损失，各项制度的维护和贯彻是需要我们广大员工严格的执行。
二、增强规章制度的执行与监督防范案件意识
银行号称三铁：“铁制度、铁算盘、铁帐本”。正因为有了银行的“三铁”，银行在百姓心中才是可以信赖的。规章制度的执行与否，取决于广大员工对各项规章制度的清醒认识与熟练掌握程度，有规不遵，有章不遁是各行业之大忌，车行千里始有道，对于规章制度的执行，就一线员工而言，从内部讲要做到从我做起，正确办理每一笔业务，认真审核每张票据，监督授权业务的合法合规，严格执行业务操作系统安全防范，抵制各种违规作业等等，做好相互制约，相互监督，不能碍于同事情面或片面追求经济效益而背离规章制度。坚持至始至终地按规章办事。如此一来，我们的制度才能得以实施，我们的资金安全防范才有保障。近年来，金融系统发生的经济案件，不仅干扰破坏了经济金融秩序，而且严重地损害了银行的社会信誉。采取相应措施，从源头上加强预防，是新时期防范金融犯罪的一道重要防线。这几年银行职业犯罪之所以呈上升趋势，其中重要一条是忽视了思想方面的教育，平时只强调业务工作的重要性，忽视了干部职工的思想教育，没有正确处理好思想政治工作与业务工作的关系，应此既要进行正面教育，又要坚持经常性的案例警示教育，使干部职工加固思想防线，经常警示自己“莫伸手，伸手必被捉”，从而为消除金融犯罪打下良好的群众基础和思想基础，自觉做到常在河边走，就是不湿鞋。健全规章制度，严格内部管理，是预防经济案件的保证。为此要认真抓好制度建设，一方面要根据我们一线员工工作的特点，组织学习，通过学习，使各岗位人员真正做到明职责、细制度、严操作。有效的事前防范与监督是预防经济案件的重要环节，本岗位的自我检查与自我免疫是第一位的；其次可采取定期或不定期的自检自查、上级检查、交叉互查等方法，及时发现和纠正工作中的偏差，对业务工作的各个环节进行有效的内控与制约。
通过此次的案件防控学习活动，找到了自我正确的价值取向与是非标准，找准了工作立足点，增强了合规办理和合规经营意识，通过对相关制度的深入学习，对提高自己的业务素质和执行制度的自觉性有了更高的要求，为识别和控制业务上的各种风险增强能力，积极规范操作行为和消除风险隐患，树立对我行改革的信心，增强维护我行利益的责任心和使命感及建立良好的合规文化起到了极大的帮助。
滑雪心得感悟篇二
今天一大早，我们全家和李其娜全家一起去卧龙山上去滑雪，我兴奋极了。
到了滑雪场，我迫不及待地穿上滑雪板，拿上雪杖，就向远方滑去，因为我当时还不知道滑雪的要求，以为滑雪很容易，结果，我刚一滑出去，就感觉滑雪板很不听我的指挥，害得我坐在了雪地上，差一点没有站起来。
这时，妈妈给我请了一个教练来教我学滑雪。我和教练先坐上一个像缆车一样的东西来到了雪山的半中腰，那里有一块平地。这时教练告诉我，要想从这个坡滑下去，就要把滑板打开，不是平行，而是让滑雪板前面的两个板尖保持十五厘米的距离，后面要保持一米，从山坡上往下滑，如果感觉速度快，就尽量把脚后跟往外蹬，前面滑板之间的距离尽量缩短，身体向前倾斜，膝盖弯曲。记住了要求，我和教练就要从山上往下滑，第一次很成功的滑了下来。第二次可就出问题了，眼看就到山底下的平地了，突然间，下滑的速度加快了，我身体不停的摇晃，想减速也不行，我害怕极了，这时，我的腿一颤，一下子就坐在了滑雪板上，把手里的雪杖也给丢在了半路上。
休息了一会，我又开始练习，这几次都很成功，而且我的胆子也变大了。于是教练让我自己上去，她在底下等我。我从山上滑下来的时候，就一直在想：“稳住，一定要稳住，加油！坚持就是胜利！”终于滑雪板停了下来，我抬头一看，我已经滑下来了，我成功了！我终于会滑雪了！
当我滑的正高兴，就已经中午了，不得不回家了，我还真有点恋恋不舍呢！不过今天的收获还挺大的——我学会了滑雪！
功夫不负有心人，我终于学会了……
2月1日-2月8日我们一家三人去了一次哈尔滨。那里的天气虽然非常地冷，但是那里的东北人对我们是非常地热情，我们一家也玩得特别地开心。其中，最让我难忘的是在哈尔滨吉华滑雪场学滑雪。
这天早上八点整，我们在妈妈同事的带领下，来到了哈尔滨吉华滑雪场。爸爸妈妈请了一个教练，我也请了一个教练。这个东北教练教我时是这样说的：“把脚站成内八字就是刹制，打开一点就是加速，再打开一点就会更快。”他说完后让我做，我就照着他的要求做。我第一次从山上滑下来时，教练就说我滑得不错，我心里也很得意洋洋。当我第二次从山上滑下来时，教练又教我怎样左转弯和右转弯：左脚用力向右转，右脚用力就向左转。我掌握了这个方法以后，滑得不算很好，原因是我向右转时，老是右脚用力；向左转时，老是左脚用力，总是搞混。为了掌握这个方法，我还摔了一跤。最后时间快到时，我才掌握了这个方法。妈妈滑得只比我差一点点，爸爸的技术可以跟我相提并论，而我的技术已经达到可以说得过去的地步。如果按摔跤的次数来排，爸爸一次也没摔；我一共摔了两次；而妈妈则摔了四次。
在哈尔滨吉华滑雪场的这一次滑雪，我我觉得我滑得很开心，很快乐，也滑得不错。因为我学会了滑雪，又会学会了一项运动！
今天，我和爸爸妈妈在旅行社的组织下去北京市房山区的云居滑雪场滑雪。早晨七点钟，我们乘坐着中巴车出发了。车上遇到了我的好朋友淘淘，非常高兴。一路上，我们观看外面的景色。
行了大约三小时，隐隐约约的山峦出现在眼前，这是我第一次看到山，感觉很兴奋。渐行渐近，山体更显高大雄伟。来到山脚下，看到许多安全告示，我们知道云居滑雪场终于要到了。下车一看，我们已经置身于白雪皑皑的银色世界了。这里有初、中、高三个级别的赛道，也有高空缆车，妈妈拿出照相机拍了许多精彩的照片。
我怀着兴奋的心情，把行李放进柜子里，就和妈妈去租雪橇板了。我们带着雪橇板来到雪地上，穿好装备，准备滑了。可是我怎么使劲儿，它也不往前走。爸爸过来了，说：“你双脚平行，身体微微前倾，再用雪杖用力向后撑。”我试了试，果然往前移动了。之后我又学会了拐弯和刹住方法，左脚一摆就往右拐，右脚一摆就往左拐，真棒！不知不觉我就能在雪场滑行了。
我来到一个小坡前，鼓起勇气，准备下去喽！哇！太快了！噌地就溜出了很远，眼看就要撞到前面的人了，我赶快用内八字的方法刹住雪橇。有惊无险感觉还不错。
这时淘淘过来了，他说：“我们玩点更刺激的吧。”我们打算去中级赛道试一试。我们乘坐高空缆车到达顶峰。我有些紧张，但想到要挑战自己，还是向前迈出了关键的一步。滑下去了，一开始稍稍有些慢，越到后面越快，我心提到了嗓子眼，但尽量保持着身体平衡。渐渐地控制得好了，感觉自己在飞一样。我们这样滑了两次，玩得非常高兴。
时间过得真快啊！下午三点多我们就要返回了，虽然这次旅途短暂，但我的收获很大：滑雪是挑战自我的运动，是勇敢者的运动！下次我还要来，还要上更刺激的高级赛道。
一个晴空万里的星期天，爸爸兴致勃勃，准备带我去亚布力学滑雪。
来这里学滑雪的人可真多啊，数不胜数的`，简直不计其数，看着身边的人在洁白无瑕的雪上轻盈地飞舞着。我也渐渐按耐不住，想要跃跃欲试了。爸爸先给我找了一个教练，教练仔细贴心地给我带好了雪橇和护具，教我滑雪的技术要领，听着简单方便，做起来却很有难度技巧，我简直是满脑子雾水，二和尚摸不着头脑。
我越想往前进，可是雪橇似乎就偏偏像和我作对似得，就在原地打转，怎么都不往前面走，急的我团团转，满头是汗，汗流浃背的。教练耐心地教导我，叫我不要着急，要慢慢来，身体重心前倾，双脚交替向后蹬踏，慢慢地自己找到了感觉一切也有畅通无阻了。之后，我一次次地摔倒，又一次次地爬起，心想一定要学会滑雪，既然努力了，也就一定要有个结果！在不知道我摔了多少次、不知道已近腿上是否没有一块好肉了之后，我终于也能慢悠悠地向前滑了。“我学会滑雪了”我向爸爸自信满满地大喊。
在我成功之后，我心想：原来只要坚持不懈，勤奋肯吃苦，一切都皆有成果！
从小到大，随着年龄的增长，我学会了不少东西——弹琴，洗碗，打羽毛球，骑自行车……其中给我留下印象最深刻的就是学滑雪了。
两年前寒假的一天，爸爸妈妈要带我去滑雪，我兴奋极了，一蹦三尺高。到了滑雪场，我像一只小鸟一样急速地飞进雪场，领了雪具，换上雪服，穿好雪鞋，扛着雪板，拿着学杖来到了滑道。只是这些“装备”实在太重了！我想走也走不动，一步三摇、踉踉跄跄，就像一只大笨熊一样摇摇晃晃。
踩上了雪板后，我站不稳，滑不动，还老是摔跤。后来在教练的帮助下，他轻轻地扶着我，手把手教我，给我讲解要领。就这样我逐渐找到了窍门：身体重心前倾，膝盖用力向前，内八字减速，外八字加速……我滑的越来越好，越来越快。最后我坐着雪毯到了最高峰，往下一看，哇，这么高！下面的人只有兔子大小，我心里一直砰砰地跳，还是有点害怕。爸爸在旁边给我鼓劲，我也给自己加油，鼓足勇气冲了下去。我左躲右闪，急速飞驰，偶尔还有小小的飞跃，身后溅起的雪花在飞舞，就像在为我喝彩！到了平地，一个漂亮的大回环，“嗖”的一声，我稳稳地停了下来，人们都用羡慕的眼神看着我。我成功了！我学会了滑雪！
滑雪虽然很难、很累，但我从中收获了不少快乐，现在的我可以在雪场自由地“飞翔”，并且我还懂得了：人只要勇于挑战、不怕困难，突破自我，坚持到底就一定能够成功！
去上海滑雪场学滑雪，是我梦寐以求的事。2月2日年初八，爸爸终于帮我圆了这个梦。
爸爸带着我，冯辰悦（表妹）和陈睿寅（好朋友）去上海银七星滑雪场学滑雪。一路上我们欢声笑语，不知不觉的，到达了我们的目的地------上海银七星滑雪场。
滑雪场面积十分广阔，总面积达2000平方米整个滑雪场分高，中，低，平地4个区域。雪最薄只有5厘米，最厚达20厘米。远远望去，犹如一大条超大号白色地毯。
我们请了教练，教练帮我们选好雪鞋，雪橇和学杖，就带着我们进了滑雪场。刚近滑雪场，我不禁打了个冷战，嗖，好冷啊！教练似乎看透了我的心思，让我们做热身运动（其实就是做弯弯，右弯弯），教练还教我们了个基本动作：双脚平行，人略微向前。滑雪时就是这个动作。这时，我的身子似乎不那么冷了。教练让我们上了坡，教我们怎样滑雪。其实只要掌握刚才的基本动作就行了。教练先给我们做了个示范，就让我们一个个地和她一起滑。第一个是冯辰悦，第二个是陈睿寅，第三个是我，最后呢，当然是老爸。该轮到我了，教练教我，双脚平行，人略微向前。我不敢，教练轻轻地推我一把，我就“呼”地冲了下去。我顿时感到：滑雪的感觉真好！“刹车！”教练在后面喊。我这才反应过来，双脚成了内八字，刹住了！
慢慢地，我胆子越来越大，要去中级区去滑，教练同意了。到了中级区，我又“呼”地滑了下来，刹车！我心想。可是刹不住了，“扑通”，摔了个四脚朝天。冯辰悦她们兴灾乐祸，笑得直打嗝。
雪场就在我住的旅馆附近，搭小巴士来到雪场的楼下，把蛮重的鞋子穿上，扛着自己的滑雪板上楼梯，还好是手扶梯，不然一定会很像企鹅走路。
一到楼上，看见附近的小学生，竟然在雪场上体育课，好好哦！都可以天天滑雪，令人羡慕死了。
我在团员中，好高兴的认识了一个小男孩，他的名字是：李哲。两个人聊天聊的很愉快，他也是三年级才九岁呢！
滑雪教练“吴锦雄”他知道我可不是菜鸟，我超会滑雪的。所以，他带着我直接搭二人缆车上山，在滑雪道上，我兴奋不已，忍不住就想要往下冲，很想让教练看看，自己的好身手。
接下来轮到那个很大个的爸爸，他的程度也不差，当然是没有我好啦！呵呵！
李哲把拔也滑了下来，他是第一次滑雪耶！看起来他很有运动细胞，程度算是很棒的了。
最后终于轮到我妈妈。唉！远远的看到我妈妈，还来不及尖叫，就“啊！”的一声，摔得四脚朝天了，我看了直摇头。
滑雪心得感悟篇三
20xx年9月8日，xx市教研室开展了“xx市高中思想政治课学习践行社会主义核心价值观报告会”活动。我们有幸聆听了黄老师《社会主义核心价值观与思想政治课教学》的报告。通过报告让我加深了对社会主义核心价值观的理解。党的十八大把社会主义核心价值观用“富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法制、爱国、敬业、诚信、友善”24个字来高度概括、凝练表达。它是社会主义核心价值体系的内核，与中国特色社会主义发展要求相契合，与中华优秀传统文化和人类文明优秀成果相承接。“富强、民主、文明、和谐”是我们社会主义现代化国家的建设目标；“自由、平等、公正、法治”反映了中国特色社会主义的基本属性；“爱国、敬业、诚信、友善”则体现了我国公民的基本道德规范。
同时更明确了自己作为一名教师，特别是一名思想政治课教师在生活中、在课堂上应该践行社会主义核心价值。
“教育者必须先受教育，育人先育师”。
师之德乃教之魂，教师的师德价值观潜移默化地影响着学生，对学生人格的塑造、健康成长成才起着至关重要的作用。所以，作为思想政治教师更应该践行社会主义核心价值观。首先要有坚定的理想信念，要牢固树立中国特色社会主义理想信念。我们不能只是照本宣科，让学生感觉老师都不信，都做不到，那作为老师的我们又怎么能要求学生做到呢？我们要将社会主义核心价值观的具体内涵落实在自己的工作和生活中。我们要加强自身的修养，提高自身职业素养，努力提高自身的思想道德修养水平和科学文化修养，增强教书育人的荣誉感。同时，更要从我们的生活中做起，从点滴小事做起。xx七中的周老师已经为我们做了很好的示范。在我们平常的教学中，对自己的工作要有热情，在课堂上要有激情，要认真上好每节课，用真诚对待自己的每一位学生，不断提升自己教书育人的水平。
黄老师在报告中提到，要“教育学生成为一个有理想的人”。教师的职责是教书育人。青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。当今的高中生，正处于青春叛逆期，面对纷繁复杂的社会，多元化的文化，眼花缭乱的网络世界……，很多学生迷失了自我，整天坐在教室，却不知道为何而来，为什么要读书，没有理想，没有追求。作为教师的我们，要立足当今社会现实，要符合当今学生的时代特征，尊重学生的个性发展，更要帮助、引导学生践行社会主义核心价值观，树立坚定的理想信念。让学生明白，理想不是空想。让学生真正成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生。
从思想政治课教学的角度来讲，我们更应该将社会主义核心价值观与我们的政治课堂紧密结合，贯穿政治课堂的始终。黄老师的报告中，详细列举了社会主义核心价值观与必修一《经济生活》各知识点的结合，对我们高一经济生活的教学提供了很好的指导。在对学生进行知识传授的同时，更要潜移默化的进行社会主义核心价值观的教育。
黄老师在报告中提出了“让课程回归教育本质，还思想政治课本色。思想政治课教学不是以传授学科知识为主，而是要将知识的学习服务于思想政治观点的形式，情境的创设、活动的设置、问题的探究服务于思想政治教育。”的基本的理念。根据这一理念，提出了追求和实施生活化课堂、政治性课堂、思维性课堂、主体性课堂、艺术化课堂等策略。这也是我们在教学中探索和追求的政治课课堂。比如生活化的政治课堂，要实现知识世界和生活世界的有效对接。学生最终要走向社会，要面对生活。我们的政治课更离不开生活。高中思想政治新课标提出“教材是范例，教室是实验室，教学是师生对话交流与知识的建构活动。要注重知识逻辑与生活逻辑相结合，要基于案例，基于情境，基于问题展开教学活动”，所以，我们应该选取贴近学生生活的案例，让学生有话说，让价值观教育充满生活气息。
滑雪心得感悟篇四
成功没有捷径，只有靠自己的努力和付出才能取得胜利。在学习的路程上，有着许多困难和挫折，有人没有勇气度过，从而浑浑噩噩度过一生，有人则披荆斩棘，尝到了胜利的果实。
爱因斯坦说过：“我认为，对一切来说，只有热爱才是最好的教师，它远远超过责任感。”只有对学习产生兴趣，才能更认真的学习。比如某些同学，根据自己的喜好来学习，弱科放在一旁不管，结果偏科很严重。要想办法对自己薄弱的科目产生兴趣，并学好它。老师经常对我们说“理科要多练，文科要多读”。我们应该多读多写，“知之为知之，不知为不知，是知也”，遇到不会的题目，千万不要不懂装懂。
学习更要有“勤奋、刻苦、踏实”的精神。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这对联就很好的诠释了勤奋与刻苦。英语要多读多记多背，如果不踏踏实实地学，又找不到适当的学习英语的方法，就会苦恼、郁闷，因而陷入困境，对英语厌烦，因此，在学习上不仅要有刻苦、勤奋的精神，而且要找到恰当、适合自己的学习方法，在学习之路上踏踏实实地走好每一步。
“预则立，不预则废”每次课前都要先预习下，下节课学习的内容，不但能使我们的自主学习能力有很大的提高，还能排除对老师的依赖。如果不课前预习，就会比别人慢一拍，造成课堂学习上“手忙脚乱”的窘相。
“温故而知新”当老师讲完课之后，我们应该做到即时复习，巩固学过的知识，记忆得更牢固。我们也可以试试为自己制定一个学习计划，但不要天马行空，纸上谈兵，否则到头来还是竹篮打水——一场空。
学习方法因人而异，各不相同，愿同学们找到适合自己的学习方法，在学习生涯中绘上精彩的一笔！
滑雪心得感悟篇五
这段时间我通过学习《有效教学》，深有感触。课堂教学是一个双边活动过程，应营造一个宽松和谐、兴趣盎然的学习氛围。教与学必须有一个和谐课堂步骤，形成一个完整的教学步骤来实施素质教育，使学生学得积极主动，真正成为课堂学习的主人。达到有效教学，创设情境，形成问题，使学生愿学。情境的创设关键在于情，以情激境，以最好的境、最浓的.情导入新课，形成问题。提出的问题要击中思维的燃点，这样不但能对全体学生的认知系统迅速唤醒，从而提高单位时间里的学习效率。学生因情境的巧妙刺激，学习热情激发起来，萌芽学习兴趣，认知系统开始运转。
具体还应从以下几个方面开始抓：
1、不要伤害孩子的自尊心。
有的学生是由于自尊心受到了伤害，比如遭到讽刺，挖苦;受到不应有的干涉，与家长、同学、教师发生矛盾，尤其是当和教师发生矛盾时，他就更不可能把精力专注与学习。
2、对学生的期望值不要太高
有的学生是因为教师、家长对学生的期望太高，孩子因为没有达到预期目标而产生了负罪感和内疚感，因此也就产生了厌学的情绪，这样也就不能去听教师所教的课程了。
3、真正的走进学生的心灵世界
有的学生是因为我们教师没有适应人本教育，没有改正自己的教育观念和习以为常的教学方式和教学行为。同时自己不能做到以身作则，对学生的爱心不够，不能真正的走进学生的心灵世界，与学生建立和谐融洽的师生关系。
4、教师要幽默
5、教师要讲究对学生评价的方法
评价很重要，无论是课堂评价还是学生的自评、互评都要准确。课堂上要多鼓励，及时鼓励，肯定评价要多于否定评价;学生之间的评价要把握好，不要使学生的自评、互评变成自我夸耀、自我贬低，或互相进行攻击、互相挑刺，评价要中肯，要切合实际。只有这样，学生才能更专注地投入到学习中来。
6、教师应做学生学习活动的组织者、合作者、引导者和鼓励者。